情商並不是自我，情商全稱是情緒智商。它包括了：情緒控制，情緒調節，自我意識，自我激勵，自我鼓勵，人際關係，表達能力，實踐能力，感知他人情緒，問題處理能力，抗挫能力，心裡承受能力，抗壓能力都屬於情商。

世界著名人際關係學大師戴爾卡耐基說過這樣一句話：智商代表了一個人的生存能力，情商代表了一個人你社會生存能力。

智商是學習知識、理解知識才會用到智商，情商是把學習到的知識完美髮揮出來。

還有一句話是這樣說的：高智商的人，不會存在任何難題，高情商的人，不會存在任何敵人。情商就包括了人際關係學，化敵為友。

包括了一些知名的大型企業以及大型集團面試都會測試情商，情商運用的範圍非常廣，夫妻之間，情侶之間，朋友之間，同事之間，事業發展都離不開情商。

人際關係心理學裡面有這樣一句話：一個人的成功，百分之十五靠專業知識，百分之八十五靠人脈關係。

情商（Emotional Quotient）通常是指，簡稱，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商（）等。它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念。

從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解自己及表達自己的能力。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。

戈爾曼和其他研究者認為，情商由自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係這五種特徵組成。

情商越來越多的被應用在上。對於組織管理者而言，情商是領導力的重要構成部分