生活中的抱怨會讓妻子變成怨婦，會讓大丈夫變成懦夫，會讓人不敢面對生活中的一點點曲折，從而影響整個家庭關係，現在大多數的離婚也是因為抱怨而引起的；工作中的抱怨會讓人無心工作，會讓人看不到機會，看不到成功，從而影響人際關係，雖努力而無工作業績，無所作為。

從心理學的角度來分析，抱怨者是一種不自信心的表現，因為不相信自己的能力能改變環境，能改變周邊的人，所以，常會在遇到事情時的第一個想就是如何把責任從自己身上消除掉，所以會一直把責任怪到別人身上，會怪身邊的所有人，所有事，會覺得一切對自己都不公平，其目的就是為自己開脫，就是為自己在無法解決問題時找好理由。而且，長期抱怨的人不可能會有強烈的成功心態，也不願意面對事情，不願意盡心去解決問題，總是希望所有的事都能非常理想，都能按自己想象的，不花任何努力就能有超出自己期望的結果出現。更為嚴重的是，抱怨的時間一長，心理會發生變化，就會有很多不合常理的想法，會覺得一切都不公平，會覺得所有的人與事都是在針對自己，會對周邊的一切產生敵意；進而會變得對任何再小的事都斤斤計較，卻不願意花心思去解決問題。

抱怨的人一般情況下都責任心喪失，因為在長期的抱怨之中，這樣的人不會自省，無法看清楚自身的問題，更不會明白作為一個人在所有的事情中的主導地位，會完全忽略人這個本我因素的力量，會認為一切都是因為環境，會覺得人的作用太小。人需要清楚的發現自己，不知道自己的人就會變得無知，就會心裡沒有底，就會對自己不自信，就會不敢承擔責任，就會在做任何事之前就想到如何推脫責任。

所以經常會有夫妻之間因為各種各樣的問題而相互抱怨，最終離婚。這些人就從來沒有想過，不管遇到什麼樣的問題，作為一個人，是應該要想辦法解決的，而不是抱怨對社會的不公平，或是抱怨對方的不理解，應該多從自己身上找原因。說一些簡單的例子，現在社會上經常抱怨說房價高而結不起婚，怪這個社會不公平，也怪一些女孩及家庭見錢眼開。其實這也是一種不正常的思維，對於這樣的問題，應該要的不是抱怨，而是應該一方面努力的去賺錢，另一方面想辦法讓女孩和她的家庭改變這種一定要房子才結婚的思想，兩種都有難度，但並不是做不到。你如果真的努力了，真的能讓對方看到你的努力，就算你現在不是一隻績優股，大多數人也還是願意投資潛力股的。但如果不努力，不去爭取，那隻能是一隻垃圾股，也不必怪別人不敢投資。

工作中也是一樣，經常會聽到一些聲音，有抱怨客戶的、有抱怨公司的、有抱怨領導的、有抱怨同事的、有抱怨市場的，總是什麼樣的都有，五花八門；然而，這些聲音就從來不去想過，為什麼有這個抱怨的時間，而不去想辦法解決這些問題呢？抱怨者心裡往往是沒有Sunny的，也看不到世界的美好，更別說追求到成功和幸福

無有任何作用的抱怨確實是成長路上的主要障礙之一。

喜怒哀樂貪嗔痴，人之七情。作為最高等的靈長類，人類自誕生之日起，就伴隨著情緒屬性。只是由於性格喝成長環境原因，對情緒的掌握力略有不同。

一般來說，懦夫，弱者喜歡抱怨。正因為內心的慾望沒有得到滿足，充滿了不甘，卻又沒有有效途徑去宣洩或者改變，於是就成為了抱怨。

抱怨解決不了任何問題。抱怨除了嘴快活，什麼問題解決不了。你的受眾接收到因為都是精神垃圾，所以不會產生任何共鳴。善良點的會安慰一下，直接點可能會懟你。於是，矛盾產生了。

出了問題，最好的方式不是在等待中抱怨或者抱怨中等待，最好的方式是尋求解決的途徑。然後默默努力，最後驚豔所有人。

大家一起學會成熟面對生活工作的情緒，做好情緒的主人，拒絕做情緒的奴隸。

我贊成這個觀點！尤其是夫妻之間，抱怨是引起矛盾的根源，導火索！本來是小事情，如果一方總是抱怨，這個做的不對，不應該這樣做，那個也做的不妥當，忽視她的想法，絮絮叨叨沒完沒了，肯定會引起不滿意，如果爭吵起來，矛盾就會加大，最後不歡而散！

家庭和諧幸福，其中一條就是不互相抱怨，要相互理解，相互包容。就是做不到這些，也要不指責不抱怨不絮叨！

一、遇到問題需要溝通，少用你怎樣？你做錯了，你字少用；多用我覺得怎麼做合適，我們商量一下，這樣的口氣說話，讓對方好接受，樂意與你溝通下去，這樣問題可以得到解決，互相之間氣氛融洽，減少矛盾發生！

二、先了解對方的想法，站在對方的角度考慮問題，如果還是不理解，也不要抱怨，明確提出問題，這才是正確解決問題的方法！

三、事先商量好一個處理事情的方案，最好夫妻雙方都認可，按照執行，如遇到特殊情況，互相之間商量解決，這樣會避免很多矛盾發生！

個人看法僅供參考！

往往，當生活中出現問題，有人第一反應就是抱怨，而不是從自身尋找原因，不僅使原有的問題得不到解決，反而使矛盾更加激化。

當遇到困難或挫折，如果能學會體諒，學會換位思考，懂得從自身尋找問題或根源，或許能更快找到解決問題的方法。

尤其對一個家庭，問題是共同的，情緒都不好的時候你又來一波抱怨，而不是寬慰，會使另一方更加沮喪，更加有挫敗感，更加沒有解決困難的勇氣或信心。

要學會共同面對問題，當你想抱怨的時候，冷靜幾秒再決定要不要把那些消極的話脫口而出。即使對方錯了，委婉的指出錯誤，點到為止，也不要喋喋不休的抱怨。

如果你以往有愛抱怨的行為特點或性格，那麼別忌諱自己的缺點，試著讓自己改變，人生就是要不斷髮現自我，突破自我，才能完善自我。

有句話說，你是什麼樣的人，你就會遇見什麼樣的人。偶爾情緒失控時抱怨兩句可以接受，但別讓自己成為抱怨型性格的人，那樣你會覺得生活越來越不順心趁意。

為了自己，也為了身邊的人，停止抱怨吧，學會用自省和感恩的態度對待生活。

有再大的矛盾，都是可以化解的，如果你想不到更好化解矛盾的辦法。那麼你就保持沉默，沉默可以化解一切不必要的衝突

很多矛盾都是因抱怨而起。同志犯了點兒過錯，喜歡斥責，喜歡痛批。要不就是挖苦打擊。不給人家留一點兒臉面。讓他威風掃地。人和人的矛盾是由雙方處理不當造成的。也有的時候是因為一個人的說話辦事不當，工作不仔細，不注意對身邊的人顧及，。還有的是不經意。種下了禍根。埋下伏筆，只要以後有點火星就把怒火燃起。其實最好的解決方法。就是在說話辦事之前不要衝動，多多考慮。講話溫和一點兒，穩妥一點兒。好好的照顧左鄰右舍的關係。沒有矛盾發生，共同築牢友誼，大家和和睦睦團結在前進路上。也會使工作增加動力，讓你安安穩穩的拿到人民幣。

亦舒師太名言有時不得不拿出來用用：

要生活得漂亮，需要付出極大忍耐。 一不抱怨，二不解釋，絕對是個人才。

—— 亦舒《變形記》