每個人的幸福和痛苦是不一樣的，並且是隨著時間和環境的改變而不同，所以，幸福和痛苦是沒有一個確定的標準的！！！

痛苦，幸福都是一個人在經歷了的感受和認識，假如我們把不同人群召集在一起進行分層次，分類別，這是個很難有尺度衡量劃分的。如果把生存的基本需要不能滿足，食無飽腹衣無裹體，居無定所，產生的痛苦稱為基層，那麼顛沛流離，戰亂，環境汙染，瘟疫侵害，疾病纏身所產生的痛苦稱為重要一層，在就是精神情感的痛苦，生離死別，孤單無助，卻少關愛，失戀，無人權，無自由，應該是高層。

幸福的層次劃分比痛苦的層次更加模糊，一百個人會有一百種回答，不同的人，不同的追求，不同的感受，如果把金錢美女，高官厚祿，稱為最高層幸福，最基層的大多數民眾肯定不認可，如果我們自己感覺很好，身心都很滿足，家庭美滿，身體健康，國泰民安，有Sunny，有鮮花，有事做，有親人，有朋友我認為也應該也是最大幸福。不知道你的層次是什麼？

記得以前有誰說過，幸福的人大致一樣的，而痛苦的人卻各有各的痛苦。

現在才明白，原來幸福也是分型別的，有的人因為得到自己想要的成績幸福，或者自己娶到【或嫁給】自己心愛的人幸福，而有的人或許是因為治療好了自己的病而感到幸福……

而痛苦也許也是這樣的。各有各的痛苦，也許是失去親人，或者失去親愛的另一半痛苦，有些人也許是久病臥床而痛苦。

不管是幸福還是痛苦，都各有各的特點。我們需要保持的是儘量做到平常心就可以了。太過於大悲或者大喜，對我們都是一種考驗。

底層人，特別是農民，年輕人，成家立業就是幸福的，到四十歲都沒有結婚就是痛苦的。老年人八十歲都能幹活就是幸福的，失去了勞動能力就是痛苦的，因為百多元養老金不能解決生活問題。

上層社會人，年輕人，有理想的工作，事業蒸蒸日上就是幸福的，如果投資，創業失敗就是痛苦的。老年人，為他創造的物質基礎有好的接班人就是幸福的，如果爭家產和敗家的後人也是痛苦的。

總結，有錢多幸福，無錢多痛苦。

每一段婚姻都有它不容易的地方。每一段婚姻都有著不同之處。就如同這個世界上沒有兩片相同的葉子。每個人的婚姻生活只有自己才能知道里面的酸甜苦辣。但是，每一段婚姻也有共同之處。就如同每一件事情雖然不同，但是卻有著大致的規律可循。每一段婚姻都需要兩個人互相尊重，在面對困難的時候，兩個人要一起攜手共同度過難關。在婚姻生活中，學會不斤斤計較，這樣的婚姻才能夠比較長久。沒有計較的婚姻，往往很容易幸福，畢竟痛苦來源於比較，你說呢？女人不要把男人與其他人比較

在結婚之前，雙方都應該要了解對方的一切，比如經濟能力，家庭狀況等等。以免在結婚以後後悔。結婚之後，女人即使再生氣，也不要將男人和其他人作比較，因為這樣會打擊男人的自信心，也會破壞夫妻雙方的感情。所以，結婚以後即使發生了吵架，女人也不要將男人與其他人作比較。即使比較了，男人還是那個愛你的男人，這一點永遠不會改變。

男人不要把女人與其他人比較

不僅僅是女人會把男人和其他人作比較，同樣，男人也會做這樣的事情。比如，男人會把女人和其他女人比是不是自己的女人更賢惠，自己的女人更漂亮。其實，沒有任何人喜歡自己和別人作比較。所以，男人也不應該把女人和他人作比較，因為這樣很破壞夫妻雙方的感情。也很破壞家庭的和睦。不要和對方比較

任何一個家庭，任何一個夫妻，都不應該和對方比較。因為在家庭當中，每個人的分工都是不同的，兩個人在家庭當中都很重要。男人在外面打拼事業，為了家庭的幸福生活，努力工作。女人在家裡操持家務，為了男人在外面，好好的打拼事業。男主外，女主內。兩個人分工明確。兩個人沒有必要和對方比較。因此，夫妻雙方不要和對方作比較。

婚前婚後比較

經常會聽到有人和朋友抱怨，我家那口子婚前婚後完全不一樣了。女人會抱怨男人婚前很體貼，很寵著自己，一切小任性，小脾氣都能夠包容。男人會說女人婚前很溫柔，很賢惠，很善解人意。兩個人就互相抱怨，最後鬧得不愉快。其實，婚前和婚後不能夠比較。因為婚前很多的是愛情的甜蜜。而婚後要考慮的更多的是生活中的柴米油鹽醬醋茶。兩個完全是不一樣的概念。沒有辦法比較。一段沒有計較的婚姻，才能夠更加幸福，因為雙方都能夠為對方著想，考慮到對方的不容易。一旦任何事情被拿去比較，那麼就是痛苦的開始，所以，不要和別人比較。

是的，無論是幸福還是痛苦都是分層次的。

但是不同的人對幸福和痛苦的體驗感又是不同的。幸福指數越高的人，幸福的層次越高，欲求不得的人越貪心就會越痛苦。

有的人覺得我有錢我就幸福。有的人覺得一家人其樂融融就是最大的幸福。還有更多其他方面的讓自己覺得舒服的生活方式，融洽的社交關係等等。總之，讓你感覺越輕鬆愉悅放鬆的狀態就是最好最高的幸福層次。

反過來，痛苦多半都是跟失去或者是得不到掛鉤。手指刺破了是小痛苦，斷條胳膊斷條腿就是大痛苦的，層次升級。所愛的人離自己而去是痛苦的，嫁給了自己的仇人更痛苦。整天努力付出得不到回報是痛苦的，得不到回報又雪上加霜生了一身病痛更痛苦。還有身邊的人比自己過的好，心生嫉妒恨……求之不得，到手又飛了等等。

幸福感越高的人越懂得奉獻付出，反過來痛苦程度越深的人所求的越多。無論怎樣，請保持一顆平常心，是你的跑不掉，不是你的求不來。凡事都有它的規律和道理，順其自然就好。

駕馭好人生的人，一定是有一個良好心態的人。

幸福和痛苦是一對孿生兄弟，人的一生都在不斷的追求幸福，單追求幸福的同時痛苦也會伴隨而來。幸福指數底的人痛苦會越少向反會越痛苦。最低的幸福中的痛苦，最高的痛苦中的幸福，只有經理過磨難才知道什麼是喜什麼悲，人在蜜中生長的人永遠不知道滿足，從而得不到幸福，而在痛苦中磨練的人才知道幸福的真正含義。

痛苦和幸福沒有層次可分，痛苦就是痛，不存在痛的深與淺，輕與重。因為我們所說的痛苦和幸福是指精神上而非肉體，無法定量。痛苦就是傷心傷肝傷身體，幸福就令人身心愉悅

毫無疑問，人生的幸福和痛苦都來自於信任。如果你從不相信別人或者說不將自己的幸福期望建立在對別人的信任之上，你就從無痛苦可言，簡言之，你會天下無敵！可惜這樣的人和機會甚為罕見，因為現代社會還無力提供不信任他人也能獨立生存、延續和發展的必要條件。也許未來人類社會發展到一定階段可以大量提供這樣的機會。

首先，當你相信了一個人，那麼，這個人的品質將決定帶給你的是幸福還是痛苦以及幸福和痛苦的級別。

再次，你是一個什麼樣的人，也將決定對方帶給你幸福和痛苦的層次和級別。

現代社會，為什麼提倡人格和經濟獨立，那就是因為有相當一部分人相當渣，他們沒有能力給予信任者應有的幸福回報，或是雙方的信任等級不匹配，導致只能產生痛苦和失望。所以獨立的人就能夠避免這種現象發生，或在信任失敗後成功逃離。

我想《我的前半生》講的就是人生中的獨立和不獨立、信任和不信任，以及由此帶來的後果。