既然這樣，你又何必自尋煩惱了？

前男友，已經是過去的事了。也說不定現在是別人的男朋友了，你都知道他態度決絕，那想挽回難度太大。

你如果一心想挽回，多用愛他的實際行動表現，想辦法打動他，讓他願意理你，才能有機會。

人心很重要，只要他心裡還有你，挽回機會還是很大，如果心裡容不下你了，你再多努力也是白廢，心不在你這，挽回是挽不回的。

希望你明白！

前任態度很絕情應該怎麼去挽回？

很多在分手後都非常不解，為什麼對方提出分手能如此決絕，此時的他就像是鐵石心腸一樣，面對各種哀求、承諾，甚至下跪都無動於衷？不管是和平分手，還是因為矛盾，爭吵導致分手，這都說明其實你們的感情是出現了問題，才會走到今天分手這一步。想要挽回對方，首先就需要反省自己身上存在的問題，找出分手的原因，這樣才能對症下藥，更大成功率的挽回愛情。在挽回過程中，每一步都需要小心謹慎，如果暴露了高需求感，就會使之前做的所有努力都付之東流，從而加大挽回難度。那麼，應該怎麼挽回絕情舊情人？

保持距離

其實對方選擇了分手，就已經是完全否定了你這個人，這個時候無論你做任何事，說任何動聽的情話，對於對方來講都是毫無意義的，只會給對方增壓，從而增加對方的反感程度。減少距離並不代表著放棄挽回，也不是讓你減少對對方的愛意，保持距離能在一定程度上給予對方冷靜的時間，同時也能降低你們之間的矛盾點。只有給予對方充分的時間沉澱掉不好的回憶，他才能想起曾經你們之間的美好回憶，想起你的優點以及對他的好，從而增大成功挽回愛情的機率。

調節好自己的心態

其實擁有良好的心態能使你的挽回事半功倍，而不良的心態卻讓你的挽回事倍功半。很多人在分手後，都習慣把自己歸類為受害者一方，認為自己為對方付出了那麼多，卻換來最終的分手決定，從而不斷折磨自己，憎恨對方，一直重複著這種惡性迴圈。在一段感情中，往往是沒有受害者和加害者這種說法，感情本來就是屬於兩個人的事，對方選擇分手可能會比你承受加倍的痛苦，因為對方還會帶有著對你的愧疚感。所以，調整好自己的心態，才能讓你的挽回更進一步。

挽救愛情？愛情是不會回來的。愛情為不是挽救就能活的。需要兩個人認真經營。一旦失去了一半以上的呵護。那還是愛情嗎？

你好，我是風箏說理，一名情感諮詢師，希望可以幫助到你！挽回不了！

男生的選擇一般很難去改變！

樓主說了態度決絕，那就肯定是對你死心了，這樣的原因有很多！

1、有人出軌了，感情的世界存不下多餘的人，兩個人的世界一旦有其他人入侵，那這個感情世界必定要崩塌，如果是有人出軌了，請你對這份愛情畫上句號，因為再也沒有辦法回頭了，這就是事實；

2、壓力過大了，之前認識的一個女孩，她天天和她男朋友說別人怎麼樣，她怎麼樣，訴苦抱怨，變成常態，後面男朋友寧願找個很差的物件也不敢和她這樣的女孩在一起，因為壓力實在太大了，在美好的愛情也會被瑣碎打敗

總結經驗，開始下一段旅程，餘生很長少在抓不住的人身上浪費時間，下一個會更好……

你現在的痛苦只是暫時的，還有些不服輸的成分……真的完全沒必要……瀟灑的換下一個

卑微挽留的愛情不要也罷，如果不是兩情相悅，惜惜相惜的兩個人，只有一方討好付出，不是長久的愛情。

總有一個人會為你而來，只是時間問題，與其在愛情裡卑微，不如讓自己優秀，花若盛開，蝴蝶自來！

在回答問題前，我覺得，你需要理清以下幾個問題。一是你前男友的態度為何如此決絕？二是從感情上來說，給有挽回的心願？三是給具備挽回前男友的條件？

從我的理解來說：

一是如果你的前男友態度決絕來看，說明你們的緣分盡了，沒有挽回的必要了。

二是如果你依然想挽回這段情緣，那麼，首先要改變自己，特別是讓你和前男友產生決絕態度的問題。其次，要做好挽回前的準備，包括自己心裡方面或是心態上的準備，用自己最好的心態去承受挽回前男友可能帶來的“傷痕”，然後用真心實意的態度去面對前男友。再次，要學會創造和你前男友挽回的條件，比如再次相遇或者是共同語言上的交流，讓他感受到你愛的情意資訊。

分開難，挽回難。日久見人心，何不當初好好的珍惜！

分手，分為假性分手和真性分手。如果是假性分手，那麼認錯道歉說軟話，就能複合。一句話，凡是能靠哄挽回的感情，都屬於假性分手。

真性分手就不能哄了，越哄就會把他越推越遠，讓對方超級反感你。

真性分手，是情侶矛盾積累的產物，兩個人經常吵架指責，矛盾很深，最後由一個偶然事件導致分手。偶然事件不是真性分手的根本原因，而是分手的導火索，也可以說偶然事件是壓垮他的最後一根稻草。

真性分手，可以考慮斷聯，先和前男友斷聯八天。斷聯，可以有效阻止矛盾繼續加深，讓矛盾進入暫停狀態。心理學證明，隨著時間流逝，人總是會追尋快樂情緒，同時過濾掉悲傷痛苦情緒。所以，斷聯是讓他想起你的好，忘掉你們之間的不愉快。

斷聯之後，要進行復聯，也就是說你得和他保持聯絡。復聯很微妙，因為復聯的同時，你要保持無需求感狀態，既不能糾纏，也不能多說，而且不能提感情。第一次復聯，你說兩句話就好，最多不能超過三句。

利用社交帳號展示你的價值，是為了重新吸引他，戀愛說到根本上，還是互相吸引的過程，情感挽回也叫二次吸引，就是這個原因。

如果你能成功吸引他，復聯效果會更好，如果不能，復聯效果就會很差。

我們假設你順利進行了斷聯、展示價值和復聯，那接下來會用到很多挽回技巧。事實上，斷聯、價值吸引、復聯也都屬於挽回技巧，不過屬於戰略層面。接下來要進行的是戰術層面的挽回技巧，我稱之為戀愛話術。

戀愛話術屬於泡學內容，比如推拉技巧、興趣指標、冷讀、開放式圈套等等，用這些技巧，讓你的價值增大，重塑吸引力。也靠這些技巧，增加聯絡感（一般用讚賞和認同來實現）和信賴感，並衝破友誼區，進去曖昧區。

曖昧區的頂端，就是戀愛，也就是說你們複合了，只需要重新確立一次關係即可。

我認為，沒有挽回不了的感情，但很多人都死在了挽回的細節上。

都決定了不在交往了，在去挽回就有拆散別人的家庭了，是馬就往前走，前面的草更嫩綠！是豬就後悔吧，只能吃剩菜剩飯了

我這裡不知道你們之間的具體情況，單就你提出的問題說一下我的簡單看法。

為了對你負責任，我就多囉嗦幾句，你應該清楚以下幾點。

第一，既然是你前男友了，你首先應該清楚你們是因何分手，感情不和？家裡反對？兩人誤會？單方面犯錯？……

這點很重要，因為不同的原因分手，需要不同的挽回措施，比如家裡反對，那麼就要知道反對的是什麼方面，那就要從這方面著力下手，最大限度努力滿足家長的心思。

第二，是什麼原因讓你想挽留前男友，有沒有挽回的必要。

既然已經成為了過去式，無論出於什麼原因，你們之間畢竟產生了矛盾和隔閡，那麼你有沒有做好修復矛盾的準備，還是隻是一時腦熱，如果真的下定了決心要追回她那麼考慮好可能出現的結果，那麼就去追吧。

第三，這一條才是我們的重點，就是如何挽回？

首先我們應該明白，我們是挽回失去的，而不是其他的，那麼我們就應該放低姿態，有錯認錯，沒錯講道理，一份來之不易的感情是多麼的美妙，把你們當初的美好細細的講給他聽，勾起你們的過去，因為人都是有感情的，有戀舊情節的，他不會全部忘記，先把他拉回到回憶中，讓他知道，哦，原來我們在一起也可以很美好。

其次展望一下未來，以及你自己的規劃，比如今後怎麼樣對她，以及他的家人，讓他消除對未來的恐懼，一般分手都是對現狀不滿，所以讓他知道你會做出改變的，讓它有想象的空間。

再次如果你做了所有的努力他仍然無動於衷，那麼就接受最殘酷的現實吧，強摘得瓜不甜，就祝她幸福，如果他有動搖那麼你就抓住機會趁熱打鐵，努力改變自己，讓他體會到愛情的美好，未來的光明。追回來只是時間問題。

最後如果他模稜兩可，那麼你可以適當的離開他一點，或者一段時間，這就是欲擒故縱，你在他面前感覺不到你的好，那麼適當的離開或許更能抓牢他的心，對你是有幫助的。

當然具體問題需要具體對待，希望你好運

每個人對待感情有不同的態度，旁人也不好評價什麼。

我自己對感情往往是:得之我幸，失之我命。即便再愛我的態度依然如此，感情總是相互的，異性是相吸的，我只想他滿眼是我，我滿眼是他，過著平平淡淡的日子。

當然我知道，這樣的人我不可能能會遇到，但即便如此，我也不會去選擇對一個患得患失的人心存希望，因為患得患失遠遠比一個滿眼是你的人，給你帶來的煩惱要多得多。

我只想簡簡單單的

那要看是什麼原因分手，如果他出軌了，你幹嘛還要挽回，我覺得如果是小問題也不會分手，既然分手了就不會再在一起

如何做才能挽回分手的愛情，男人死心了還能挽回嗎?分手的這段時間，提升自己，不能頹廢，讓自己有足夠的吸引力能吸引對方，要相信他曾經愛過你，那麼你一定有能讓他再次愛上你的能力。那麼男人死心了怎麼挽回才好呢?

1、循序漸進

不要在把對方當成你的戀人，你在聯絡對方，其實你想做什麼，大家心知肚明，何必又要刻意提出來呢?你不說對方也知道你是怎麼想的，但是你一說出來挑明，可就不一樣了，對方會本能的心裡防禦，一提到感情，對方一定會排斥你，對你的態度立馬轉變，而此時的你身處情感煎熬中，一定會被對方忽冷忽熱的情緒左右，你此時也根本冷靜不下來，患得患失!想要突破防禦，最根本的就是循序漸進，順其自然!在雙方的接觸中以很自然的狀態繼進行，不要突然對方回覆你幾個簡訊，你就突然要約對方吃飯，談談怎麼怎麼樣，這樣做只能前功盡棄，狀況進一步惡化。

2、思考分手原因

回憶一下你們是因為什麼矛盾分手?分手又是因為什麼?重新開始你們相處的點點滴滴回憶 ，回憶很多次被忽略的小矛盾 ，因為大問題，往往牽扯其中 。是不是你偶爾的舉動讓對方覺得你並不尊重他 ，有沒不經意間一句話讓對方認為你的性格不適合他 。當小問題積少成多而沒有解決 ，往往爆發的時候最可怕。

3、改變自我，重新吸引

怎麼讓前男友愧疚？最好的方法就是讓自己過得更好，在一段關係中你把自己的價值表現得太低了，一個低價值的人是無法合理化自己繼續和你在一起的。想要挽回，做一個高價值的女人，讓他心甘情願回到你身邊。價值和吸引力有關，價值的高低影響吸引力的多少。高價值的女人有高吸引力，而吸引力是他和你複合的關鍵。在一起是因為你們彼此對對方還有吸引力，但是你的低價值讓你對他的吸引力在不斷地降低，當你的吸引力為零時，他就會主動提出分手。學會自我提升，提高自己的吸引力，做自己應該做的事情。

我覺得情侶分手的原因無非是以下三種：

如果是不愛了，那我覺得沒有什麼好挽留的了。就好聚好散吧。因為對方已經不愛你了，你說的再多，做得再好，在對方的眼裡都是多餘的。

俗話說：“情人眼裡出西施”，對方因為愛你，對於你的一切都會覺得是優點；甚至連你的無理取鬧都會覺得是撒嬌、是愛的表現。反之，可能你只是單純的關心，對方都會覺得你很煩、管得太多。

所以，這種情況，沒有什麼好挽留的。努力放下、成全彼此，、各自安好，才是最好的。

如果是移情別戀，那我更不建議挽留了。現在是移情別戀，結婚後可能就是出軌了。

這關乎到一個人的品德問題。在沒有結束一段感情，就開始另一段感情的行為是不道德的，這樣的男人是靠不住的。

即使你苦苦哀求，勉強在一起，那總有一天，你還是要面臨被分手的境地。如果是這樣的話，那何必還把自己送上去再被傷害一次呢？

不如趁早結束，長痛不如短痛！愛要愛得起，放要放的下，才不失女子的風骨和尊嚴。

我覺得如果是這種情況的話，可以考慮挽回，前提是你能做出改變。你是否能夠改變自己去迎合對方。

不管是改掉自己身上的壞毛病還是單純為了迎合對方而做出改變，都是不容易的。委屈自己是必須的，而且你的改變對方也不一定就會接受。

一個人一旦開始嫌棄你，就會無限放大你的缺點，對你會更加的苛刻和無情。也許你耗盡心力去改變、去維持，最後還是一拍兩散。

所以，我的建議是：過去的就讓它過去吧！情已逝、不可追。相信自己，你值得更好的。但是，在等待的同時，不要忘了，讓自己變得更優秀！

如果一個男人主動提出分手，那就是真正分手，你不甘心可以嘗試挽回，但若對方態度決絕真沒有必要挽回，對方已經放棄這段感情還死纏爛打只會惹得對方嫌棄，不如給自己一個提升自我的空間，當你不斷變得強大起來，整個世界都會對你微笑。

假如你愛得深，不願意放手，那麼也可以給自己一個目標，當你變得更好的時候再去找他，當你忙碌起來就不會徒傷悲，所有的迷戀，都是因為你錯誤的判斷。

你不能改變別人，卻可以改變自己。

不管男人還是女人，我們終其一生都是做自己，一個人只有先愛自己，才有能力愛別人，也才擁有被人愛的底氣。

人世間，緣來緣去，都是冥冥中註定，緣來，你們相識，緣散，你們分離。

我男朋友之前跟我分手的時候，特別狠，為了不讓我找到他，連共同好友都刪掉了，我心態直接崩了，就開始各種跟蹤，到處託人找他，鬧得特別難看，我自己也把面子給丟完了，偶然間看到了一個軟體，叫做屋簷心事，我就下載了試試，之前看了挺多文章了，也做了心理建設，情緒比之前穩定多了，後來的一天終於決定找諮詢老師聊聊，痛定思痛，斷聯了兩個月，我得讓他忘記我曾經不好的印象，然後假裝不經意出現在他跟朋友喝酒的清吧，當然這兩個月一點不輕鬆，我減掉了15斤，他當時看到我就眼前一亮，好像回到我們最初他剛認識我的時候那種眼神，後來恢復聯絡，逐漸展現我好的一面，在前幾天晚上的我兩一場單獨的坦白局之後，終於他再次跟我告白了，我把他找回來了，學習愛和被愛的能力，真的是非常重要的一門課，可惜這麼多年從來沒人教過我們應該怎麼做，幸福真的是靠自己爭取的

既然想挽回前男友，說明自己還愛著他，還想繼續跟他發展。

一、首先要明白他為什麼要和你分手？

你們從感情好到分手發生了什麼？找到分手的原因。

1.雙方因吸引而走到一起，始於顏值、陷於才華、忠於人品，隨著時間的推移，相處過程中的問題逐步爆發出來， 你也沒有成為他的價值需求。

2.由於雙方成長的步調不一致。女性想定下來，男性覺得還不到時間。或者男性特別愛學習、女性跟不上男人的思想，他越來越覺得彼此不匹配。

3.你可以回憶你們相處過程中，具體發生的事件，好好分析，不會分析就請人分析，找到問題卡點。

二、找到卡點後，分析背後的真正原因是什麼？

重新建立自己的信念系統和思維模式，重建自己的模式，讓自己成長，更有把控自己的能力。

三、重新建立連線

你是不斷成長的自己，你可以更好地跟他相處。他態度堅決不要你們的關係，你可以先建立朋友關係，退回來後，讓他感受到你的改變，重新把他吸引回來。