你好，我們家小西瓜出生也差不多快1個月了，與你的提問相似。我們家現在大概已經摸索出了規律，晚上哭鬧燈光不能太亮，也不能沒有燈光，我們使用的是檯燈，可以調節亮度那種，再就是觀察好時間，到了時間喝奶，換紙尿褲，家裡面走動也不要太大動靜，這幾個注意了，可以減少他的哭鬧。

新生兒出生後大部分時間都是在睡覺，可是有的寶寶晚上睡覺經常啼哭，出現了這種情況，媽媽們需要留心一下，要知道寶寶不可能無緣無故的哭鬧，如果晚上一直哭鬧肯定是身體不舒服，那麼嬰兒白天很好晚上哭鬧怎麼辦？

首先，寶寶晚上睡眠質量不好對寶寶的健康影響是很大的，嬰兒還在生長髮育的階段，晚上睡不好會影響寶寶的發育，所以寶寶晚上哭父母最好細心看看寶寶是不是出什麼問題了，找到寶寶哭鬧的原因，如果媽媽懷疑寶寶晚上一直哭是疾病的影響，最好帶寶寶到醫院檢查。

其次，如果寶寶缺鈣晚上也會哭鬧，父母可以觀察一下寶寶是否因為缺鈣而哭鬧，缺鈣的孩子不僅晚上會哭鬧，而且還有其它的症狀表現，如多汗、枕禿、肋骨串珠等，如果確定孩子真的缺鈣了需要及時給孩子補鈣。

最後，嬰兒白天很好晚上哭鬧也可能是做噩夢了，有的孩子在睡夢中受到了驚嚇，就會哭鬧，或者是白天時候寶寶受到了驚嚇，在晚上了時候一不小心就觸動了引起哭鬧，面對這種情況最好的解決方法就是媽媽們多安慰孩子，多和寶寶說話，安慰寶寶，慢慢的哄著嬰兒入睡。

剛滿月的寶寶時差還沒調正過來，寶寶晚上奶水不夠！母乳餵養的寶寶晚上可多喂幾次。醒了就喂，寶寶2個月大就好了！

一個月寶寶白天睡覺，晚上哭鬧，的確是挺累人的，我們先要搞清楚寶寶到底是因為什麼晚上哭鬧，是肚子不舒服還是睡顛倒了。

因為小寶寶從出生起一般就是吃飽就睡了，沒有時間規律的，慢慢的隨著寶寶慢慢長大，一時還改變不過來，白天睡眠足夠了，晚上自然就開始哭鬧。

一般寶寶晚上哭鬧的原因

一、腸絞痛

月寶寶最容易出現的就是腸絞痛，脹氣，一般傍晚晚上較多，寶寶難受只有透過哭鬧來表達自己的不舒服。家長可以嘗試喝完奶及時拍嗝，飛機抱，就是讓寶寶趴在大人手臂上，給寶寶做做排氣操等來緩解寶寶不舒服的症狀。

二、缺鈣

寶寶缺鈣的話也會引起晚上睡不好覺，哭鬧等，寶寶從出生半個月開始就可以補充維生素AD了。儘量曬曬太陽。

三、睡顛倒

白天睡覺，晚上精神。小月齡寶寶很多容易出現這樣的情況，我家大寶當時就是這種，一直到快百天才改過來，簡直把人熬崩潰。。

想要把寶寶改過來，白天的時候把窗簾開啟，讓屋內光線充足，並儘可能多逗逗孩子，晚上規律時間上床睡覺，晚上留個暗一點的夜燈，方便餵奶，換尿片，讓孩子有白天黑夜的意識。隨著孩子長大，慢慢的就改過來了。

家長認真觀察寶寶有沒有其他的異常情況，如果沒有的話，可以按照上面方法嘗試一下。希望你可以帶娃更輕鬆。

白天的時候，跟他玩 拖著他不讓他睡，這樣他晚上就能睡得好了，白天睡晚上不睡多數是因為睡顛倒了，或者是白天睡的有點多了，晚上就不困了，新生兒正常一天除了吃就是睡的

哭的話有很多種，因為哭是他的唯一一個表達方式，餓了哭 困了哭 尿了哭 拉了哭 不舒服哭 難受哭，感覺不對勁他也哭，所以這個需要大人觀察一下孩子是怎麼了，為什麼哭，是不是正常的哭鬧，我兒子小時候，我帶他去別人家，一進屋就開始哭，以為餓了，給他奶，他也不吃，就是哭，我就想，帶他回家，結果出了那家門，他就不哭了，我後來才知道，那家人的老父親前幾年死在了他家，應該是屋子裡有不好的東西，大人感應不到，但孩子是很有靈性的，特別是越小的孩子，越能感應到不尋常的東西，我也不想去相信這個虛無縹緲的東西，也不信這些靈魂之類的東西，但自從有了孩子以後，我想這世間或許真有我們不知道的存在，解釋不清的事一般都會歸於這一類

這是正常現在，三個月內的大部分寶寶都是晚上哭鬧白天睡覺。大人只能熬，跟著爸寶寶的作息規律休息。晚上哭鬧可能是寶寶腸絞痛。可以試著飛機抱給寶寶緩解。那些跟你說調整寶寶作息規律，白天讓寶寶少睡的都是沒用的。寶寶那麼小她懂什麼，寶寶這時候一切行為都是生理需求。你強迫不了寶寶白天少睡，寶寶困了什麼逗都沒用，困了該睡睡，晚上該鬧就鬧。基本上過了三月，寶寶自己晚上就開始睡得多了了。我寶寶三個月之前我晚上基本沒什麼睡過，一會哭鬧一會吃奶，剛哄睡著放床上睡我剛躺下寶寶沒幾分鐘又醒了。我寶寶三個月後寶寶晚上也鬧晚上七八點過後能鬧到一兩點。但是一兩點睡著後能睡到早上七八點。現在我寶寶快滿六個月了，晚上都是玩到十二點多才睡，睡著夜奶還吃兩三次，能睡到上午十點多。現在寶寶月齡小，糾正不了，儘量白天多跟寶寶睡，晚上才有精力帶寶寶。等寶寶三四個月後這種現象會好的。你現在需要做的事白天跟著寶寶多睡，養好精神晚上跟寶寶熬，熬過前面三四個月就會好很多

一個月的寶寶白天睡覺，晚上哭鬧，多數是因為寶媽在孕期的生物鐘紊亂所致，很多媽媽因為孕期反應，沒有養成好的作息習慣，通常情況下，孕期媽媽晚上失眠熬夜的，寶寶出生後的一兩個月也多數是晚上哭鬧不睡的！我懷二寶的時候就是這樣，因為孕晚期產前焦慮不安，晚上基本睡不好甚至整晚睡不著，睜眼到天亮，寶寶出生後，也是晚上不睡覺，雖然不哭鬧，但是就是自己睜著眼睛玩！

如果是你的情況和我一樣，建議你做一些改變！在白天的時候，尤其是上午！和寶寶多玩玩，聊天，在一個比較明亮的環境裡！可以讓寶寶在中午多睡一會，下午讓寶寶多活動！然後在吃完晚飯後再給寶寶洗澡，讓寶寶感覺很舒服，睡之前的奶一定要喂足，然後讓臥室環境保持安靜並且不要開大燈，如有需要開一盞小夜燈即可！這樣寶寶會睡的很香！慢慢的就把寶寶的生物鐘調整過來了！

歷經10個月懷胎，終於迎來可愛的寶寶，寶寶給家裡帶來很多歡樂伴幸福。

可是，寶寶剛生下來的前三個月，總是白天睡覺，夜晚哭鬧，搞得很多家長不知道怎麼辦。其實，寶寶剛剛在孃胎裡出來也是要大聲哭才正常，在孃胎裡是一個環境，出來與我們外界見面也是一個環境，所以，你要確認有點哭鬧是正常的，主要是寶寶在白天可能睡得安穩點，應該是白天家裡的躁音比較大點，人的走動多一點，讓寶寶感覺到有人陪，有人在旁邊，有安全感。到了夜晚，夜深人靜，感覺沒有安全感，寶寶唯一能表達的就是哭鬧，要家人抱著才能睡一下，這樣，寶寶會感覺得到有家人在旁邊。平時，為什麼有些孩子白天沒有哪麼粘媽媽，到了晚上一定要粘著媽媽才會安心呢？因為已習慣了聽媽媽的心跳，呼吸，媽媽身上的氣味，所以，到晚上一般要粘媽媽。

寶寶跟我們成人一樣，白天睡多了，晚上睡不著。我們要儘量讓寶寶白天多點活動，減少白天睡覺的機會，讓寶寶慢慢適應白天與黑夜。

所以，寶寶的每一步成長都少不了家人的陪伴。家長也因為有了寶寶，生活更美滿。

“寶寶白天睡覺，晚上哭鬧”應該是很多寶媽都曾遇到過的問題，我家大寶和二寶在一兩個月的時候，也是這樣。

先說說大寶，大寶出生後睡眠質量不錯，但在一個多月的時候，晚上容易醒，醒後換尿褲、吃奶，之後還瞪著個大眼睛不睡覺，偶爾也會哭鬧。家裡長輩說這是睡覺顛倒了，讓白天多跟寶寶玩從而讓寶寶少睡覺，晚上就能多睡會。但諮詢了一下醫生，說這麼小的寶寶一般每天要睡覺18個小時以上，“睡覺就是長身體”，所以不建議人為的制止寶寶白天睡覺。鑑於小孩沒有特別不適的症狀，醫生認為可能是缺鈣的原因，就建議讓媽媽每天堅持吃鈣片、寶寶每天堅持吃伊可新。之後，我們沒有刻意改變寶寶在白天的睡覺時間，她想睡就睡，然後晚上會盡量給寶寶創造一個安靜的睡眠環境，過了一陣大寶的睡覺習慣就改回來了。過程中有聽醫生建議補鈣，應該有一定效果。

再說說二寶，二寶在睡覺習慣方面要差些，在月子裡大部分時間需要抱著哄睡了之後再放床上。也是在一個月左右，二寶出現抱著睡、放下醒的情況，而且醒了之後就哭鬧，再抱起來還是繼續哭鬧。這一段時間很折騰人，基本每天晚上要抱一個多小時，然後才能慢慢放下睡覺。而在白天，二寶大部分時間都在睡覺，有時候睡覺時間會超過三個小時，每每都是非常餓的情況下才會起來吃奶。這種情況我也諮詢了醫生，瞭解到二寶吃奶習慣問題（兩頓奶間隔時間過長，餓醒了吃奶就很急、一頓吃的很多），醫生說可能是腸絞痛。然後也沒刻意改變二寶的睡覺時間，她還是吃飽了就睡。只是白天會把臥室的窗戶開著，增強室內光線，晚上則會把燈光調暗，並且每天晚上睡覺前會給二寶揉揉肚子。同時，除了每天補充鈣片和伊可新，在天氣好有陽光的時候，還會帶著二寶去曬曬。後面還是經過了兩三週，二寶“白天睡覺，晚上哭鬧”的習慣才慢慢有所改變。

結合個人經驗，我覺得要回答“一個月寶寶白天睡覺，晚上哭鬧怎麼辦？”這個問題，首先應該弄清楚寶寶晚上哭鬧的原因。一般情況下，寶寶不會無緣無故哭鬧，寶寶哭鬧可以考慮：沒吃飽？捂得太厚？溼疹面板癢？尿尿了？拉臭臭了？缺鈣？腸絞痛？還有一個比較鬧心的，就是習慣抱著睡，不抱就哭？（這裡沒有列舉發燒咳嗽等身體不舒服的原因，這些原因一般表現明顯，寶媽寶爸稍加註意很容易分辨）弄清楚寶寶哭鬧的原因後，“對症下藥”一般效果最為明顯。

其次，新生兒一般每天至少要睡夠16-20小時，保證充足的睡眠才能讓寶寶更好的發育。所以儘量不採取“白天逗娃耍，不讓寶寶睡覺”的方式來強行改變寶寶的生物鐘。我的經驗是，白天要睡好，睡好才能吃好，吃好了晚上也就更容易睡好。當然，可以透過對室內光線的調整等方式給寶寶營造一個更適宜的睡眠環境。

最後，寶寶剛來到世界，她/他也在努力的儘快適應外部環境。如果寶寶哭鬧影響寶媽寶爸休息，寶媽寶爸一定要有足夠耐心，給寶寶足夠的適應時間。

轉自網路：剛出生沒多久的嬰兒對於白天黑夜是完全沒有概念的，想睡覺就睡覺，想醒著玩就玩，根本也不會看天氣來選擇睡覺，但是家長的做法也會影響到嬰兒，有的家長喜歡在白天把窗簾全部拉上，漆黑的環境給嬰兒睡覺，這樣嬰兒就會以為在晚上，早晨嬰兒黑白顛倒了，那麼，一個月嬰兒黑白顛倒如何糾正？

1.白天嬰兒睡覺的時候千萬不要把房間弄的黑黑的，只要稍微注意點陽光不要對著嬰兒的眼睛就行，而且白天不用刻意的保持特別的安靜，白天本來就會有點聲音的，只有晚上大家都睡覺了才會沒有聲音，這樣讓嬰兒分辨下。

2.白天讓嬰兒少睡點，不能總是哄嬰兒睡覺，陪嬰兒做做遊戲一起玩耍，可以在吃過午飯之後睡個午覺，午覺時間保持在3個小時以內，如果睡的太久，晚上會玩很長時間才肯睡覺，這樣睡眠質量會不佳。

3.給嬰兒製作個程式，到了晚上先讀個故事給嬰兒聽，告訴嬰兒要睡覺了，把房間的燈關了，沒有聲音的情況下，拍一拍嬰兒的小身子，安靜一段時間，嬰兒自然就會睡覺了，而且會睡整覺，特別的安穩。

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