為什麼要趴地上 如果想趴的話 這個得看你的身體素質吧 我懷孕五個月 肚子也沒有多大 趴一會應該是可以的 就像他們說左側睡好 那時候肚子不大 還是想怎麼睡就怎麼睡 怎麼舒服怎麼來

別趴地上，趴在床上或者瑜伽墊上，還有三週左右就進入孕晚期了，這段時間就比較辛苦了。

第一，如果你的體重加上胎兒的體重讓你直立行走比較吃力或者呼吸不暢，可以用膝胸落地的體式讓血液倒流，緩解腹股溝和恥骨的壓力。

另外膝胸位的體式可以調整胎位，但是時間不宜過長。還要保持流暢的呼吸，避免發生缺氧，採用鼻吸嘴呼的呼吸方式。

懷孕5個月的時候，孕媽的肚子還不是很突出，如果孕媽只是偶爾趴一會是影響不大，但是不要趴在地上，因為地面溫度比較涼，對寶寶和孕媽都是不好的。

由於寶寶在我們的肚子裡有羊水的保護，同時我們的肚皮上也有一定的脂肪也是可以保護著寶寶不被壓到。而且懷孕5個月的時候胎兒也是基本穩定了，沒有前3個月的時候那麼脆弱，如果孕媽偶爾趴在床上歇一會是沒什麼問題的。

不過孕媽趴著休息的時間一定要注意不能過長，過長會導致胎兒缺氧，同時也不利於自己的血液流通。孕4月以後建議孕媽採取左側位睡姿，對自己血液的流通和寶寶的發育都是有利的。

下圖是我懷孕5個月時候肚子的照片[害羞]供大家參考一下。

有一回我把車鑰匙弄到車底了，自己趴著進車底把鑰匙拿了出來，站起來發現也沒啥事。可以得出懷孕5個月可以短時間趴著。

如果長時間，肯定不行。畢竟正常人長時間趴著也會不舒服，何況肚子裡還有個小寶寶。

那偶爾的一次是沒問題的，因為寶寶有孕婦的肚子脂肪、子宮、羊水保護著，不會輕易被壓到，地上涼，也不建議，懷孕的這件事情是異常辛苦的，每天挺著大大的孕肚，行動是很不方便的。尤其是在睡覺的時候，會感覺怎麼躺著都不舒服，即使睡一夜還是很累。有的孕婦以前就愛趴著睡，但是懷孕後又怕影響寶寶，那懷孕五個月可以趴著睡覺嗎？ 懷孕五個月的時候如果孕婦實在想趴著睡，那偶爾的一次是沒問題的，因為寶寶有孕婦的肚子脂肪、子宮、羊水保護著，不會輕易被壓到的。但如果每天都趴著睡覺肯定是不行的，這樣會對寶寶的生存空間造成影響，可能導致寶寶活動受到限制，這樣就不利於寶寶的健康發育了。 等到了懷孕的月份再大一些，那孕婦就更不能趴著睡了，這樣就會使腹腔的壓力增大，真的會導致早產的。即便沒有早產，也是有可能會壓壞寶寶的骨骼，使寶寶出現畸形的。因此為了寶寶的健康，孕婦還是需要再忍耐忍耐的。 如果到了懷孕月份特別大的時候，孕婦是在覺得睡覺很累，那可以準備一個柔軟的抱枕，墊在腰背部，半躺著睡覺，這樣就不會出現心慌氣短的情況，而且也不會對寶寶有影響。

懷孕五個多月不可以趴在地下

1:地下是經歷風吹日曬雨淋，吸取天地之氣，古語講：冬不坐石夏不坐木，講的是地乃是溼寒之氣比較重，久坐寒氣便進入人體，導致寒氣入邪人易犯病。

2:懷孕期身體比較虛弱，懷孕五個月雖說已經進入穩定時，但是趴著睡地上更加容易著涼。此月肚子已經明顯突起，腹中胎兒處於生長髮育期，趴著睡覺壓迫寶寶的身長髮育。

3:如果長時間趴著睡覺，腹部胎兒受到擠壓，導致胎兒發育畸形，嚴重的胎兒停止生長，所以不建議趴著睡覺，為了寶寶的健康，更不能趴在地上睡覺。