嬰兒是可以睡涼蓆的。嬰兒的神經系統發育尚未成熟。體溫調節系統差。因此炎夏要注意預防寶寶受熱長痱子。或中暑。給寶寶使用聯絡無疑是一種防暑的措施。

選擇合理的涼蓆。

第一植物纖維涼蓆。是當今科技含量最高的涼蓆之一。他選用的尕料全部取自植物纖維。不含任何化學新增劑。是一種真正的環保涼蓆。質地柔韌的，手感較軟。不用擔心寶寶被劃傷。吸水性較好。還具有獨特的抗菌防臭功能。涼爽適中。

第二亞麻席是天然的纖維。具備優良的透氣性，吸溼和排溼性。衛生性好，抗茵力強的優點。

以上兩種是最具有安全性最適合寶寶的涼蓆。

可以睡，要注意一歲特別是半歲的面板很嫩，是否受得了。在大人都覺得熱的天氣，孩子也難受的。孩子熱不得，也比大人怕熱

涼蓆不吸汗，會影響面板代謝，容易引起面板病，如果真要睡可以選擇軟的冰絲涼蓆，或者在涼蓆上鋪上一層床單。

嬰兒能睡哪種涼蓆

市場上涼蓆的種類是比較多的。人們往往會出現選擇困難症。一般炎炎夏日晚上如果沒有睡涼蓆是不可以安然入睡的，當然如果是給寶寶睡的，就要考慮很多方面了，因為寶寶還是比較脆弱的。那麼，嬰兒能睡哪種涼蓆？

市場上常見的涼蓆主要是竹蓆、草蓆、亞麻席，這三種都是擁有自己的優點的。竹蓆是比較健康的，它是純天然無汙染的，竹蓆所製作的原料則是生命力頑強，色澤光鮮靚麗的新竹，經過高溫蒸煮多種程式而製作的。這對寶寶的面板四不容易造成傷害的。而且吸水能力不錯，觸感柔軟。

而亞麻席則具有良好的透氣性，吸水能力，衛生方面也是很不錯的，可以讓人們的溫度下降到5度左右，被人們譽為天然的空調，而且價格方面也是比較便宜的，適用的人群比較大。

不過寶寶經常睡涼蓆也是不好的，睡久了對背部不好，睡涼蓆也會睡出一些疾病出來，例如腹瀉，皮炎等等。最好的方法就是在涼蓆上面墊一些墊子，這樣可以讓寶寶睡得更加舒服，也可以預防寶寶出現感冒的現象。或者裹一些薄床單。

不請自來哦~

夏天嬰兒是可以睡涼蓆的，但不是圖片上這種竹塊涼蓆（忘記學名了，這是我們當地的叫法。）寶媽可以選擇藤席，還有近兩年很火的冰絲涼蓆。

為什麼不能用圖片上這種呢？

第一，使用過這種涼蓆的人，會有一個很深刻的體驗，就是非常容易夾頭髮。寶寶的毛髮雖然不多，但是面板嬌嫩，如果不小心夾到了寶寶難受，寶媽也會心疼懊惱，所以，以防萬一，最好不使用這種。

其次，這種涼蓆確實會涼快一些，但是竹塊透氣性不佳，寶寶如果出汗了，竹塊的縫隙裡會被汗液浸入，容易滋生細菌，而且竹塊中間為了方便穿線是空心的，同樣會吸納灰塵和蟎蟲，又不好清潔，對小寶寶的健康也不是很好。

最後，就是這種涼蓆的優點也是缺點，太過涼爽了，尤其是在空調房裡，乍一摸還會有點涼手，也不適宜給寶寶用。

如果非得用這種我也提個小建議，就是在涼蓆上面鋪上一層紗布浴巾做隔離，既乾淨衛生，又很透氣，而且還不會涼到寶寶。不過還是建議寶媽選擇藤席或者冰絲涼蓆之類的，可以買小寶寶專用的，小小一塊放在嬰兒床正合適，如果寶寶和大人一起睡，也可以鋪在大人床上，嬰兒推車也有專款，非常方便。

嬰兒是可以睡涼蓆的。小嬰兒神經系統發育尚未成熟，體溫調節功能上差，因此炎夏應注意預防小嬰兒受熱長痱子，甚至是中暑，給小嬰兒使用涼蓆無疑是一種防暑的措施。

但睡涼蓆也有弊端。嬰幼兒抵抗力較差，用涼蓆易引起感冒、腹痛和腹瀉，另外有的涼蓆質量不好，藏寄生蟲、蛔蟲蟲卵等，直接和孩子接觸會使孩子面板過敏或者出皮疹或患面板病，嚴重者還哮喘等。

所以，涼蓆的關鍵在於護理，挑選質地好，正面光滑無刺的涼蓆（推薦亞麻材質），用前先清洗再用開水燙幾遍然後曬乾。使用時席子表面用紗布包好以防劃傷面板，紗布經常洗，涼蓆經常擦洗，天氣稍涼時及時撤掉涼蓆，以免受涼拉肚子。長時間不用的涼蓆使用前務必燙洗乾淨，太陽下曬乾。

個人認為嬰兒是可以睡涼蓆的。

嬰兒體溫調節功能差，天熱孩子容易長痱子，長溼疹，所以挑選一款適合嬰兒鋪的涼蓆非常重要。

現在市面上出現的涼蓆大概有以下幾種：草蓆、竹蓆、藤席、牛皮席、亞麻席。

草蓆價格低廉，易生蟲，滋生細菌；

竹蓆藤席升溫快降溫快，不夠溫和，而且不吸汗不太透氣；

牛皮席質感細膩，透氣，吸汗，防潮，適合但是價格昂貴，不好打理；

亞麻涼蓆透氣吸溼抑菌耐磨平衡靜電，涼而不冰，比較溫和，質感細膩，方便打理，可以機洗，價格適中，所以對於嬰兒來說，亞麻涼蓆是不錯的選擇。