1.讓他們玩唄，那是他們的玩的遊戲

雖然很兇

2.我們自己保持平靜就好，不去當他們某對的隊友

3.吵完後我們自己的初心不變

我媽咋這麼好呢，我爸咋這麼棒呢

不把他們對雙方評價加入自己的價值觀裡

這就是界限，你不參與遊戲，你就清明安靜和平，這樣你穩定的磁場就會影響到二老

一、孩子，爸爸媽媽吵架的時候，就把自己關起來，帶上耳機，多讀些書吧。

不要試圖去阻止他們。因為你還沒有這種能力。不要試圖去推斷他們誰對誰錯，誰好誰壞，自己關上門，帶上耳機多讀一些好書，可以讓你明白他們為什麼吵架，他們心裡在想些什麼，他們的行為是否正確，究竟怎樣做才是更好的。也不要試圖去責怪自己，覺得父母吵架是因為自己，要知道大人有很多時候也會做錯事情，他們爭吵是因為他們自己有很多問題需要被解決，這是他們的問題，和你無關。如果他們在脾氣暴躁，把上前勸阻的你推開，不是因為你的行為是錯的，而是因為他們並不懂得怎樣控制自己的情緒。這些，統統與你無關。

二、孩子，爸爸媽媽吵架的時候，你可以選擇離開家，出去安靜一下。

要懂得你是自由的，世界很大，美好的事情有很多，不要老被壞事情糾纏。老想著壞事情，就失去了看到美好事物的機會和能力。爸爸媽媽吵架，可以拿著你的足球跑到樓下運動運動，和朋友們玩一玩，也許你回到家後，一切也就風平浪靜啦。

三、孩子，爸爸媽媽吵架的時候，你可以選擇和自己的朋友聊聊天。朋友可以幫助你解決很多困難。你應該多交朋友，向你的朋友傾訴你的困境。也許你的朋友幫不了你太多，但是向他們傾訴，至少會讓你感覺心情沒有那麼沉重。

總之，如果你覺得幫助他們不吵架時間很困難的事情，較好的辦法是先回避。當然，不是消極的迴避哦，可以嘗試著多讀好書，多和別人溝通，讓書或者其他有經驗的人告訴你怎樣解決問題是對的。當你有了足夠的知識，你就長大了，就會有自己的主張和判斷，你就有足夠強大的內心幫助你的父母解決問題了。