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1 # 李玖居
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2 # 潘家英子
先用刀把它的根部的硬皮去掉,再用專用的小刀削好外皮就可以了。萵筍好吃是好吃但是皮也很多,削下來的萵筍皮也可以拿來醃製成小菜哦。下面我給大家分享兩道簡單好吃的小菜。
《萵筍酸》準備一根萵筍削皮乾淨,切段,放盆裡放一勺鹽拋一下,辣椒,蒜米洗乾淨切碎,放碗裡備用,加入白糖兩勺,耗油一勺,醬油兩勺,醋半包。再把萵筍洗乾淨,涼幹水分,加入調料碗攪拌均勻,放入冰箱,一刻鐘後酸辣爽口的小菜就OK了。
《五花肉炒萵筍片》準備一根萵筍削皮乾淨,切片。半斤五花肉切片,辣椒切段,蒜米切碎,西紅柿一個切片。先把五花肉炒熟,放一邊備用,起鍋放油,開小火,放入辣椒蒜米炒香,放西紅柿炒出水分,再把炒好的五花肉跟萵筍同時放進鍋裡一起炒,放鹽,放一勺耗油,一小碗水,開大火翻炒,收汁出鍋。
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3 # 西米影視集
首先是怎樣去皮,先把萵筍的頭用刀切掉一小部分,然後用去皮刀把外面的皮去掉。要注意的是,皮要去幹淨,要把萵筍裡面白色的筋都去掉,不然很影響口感的!
然後與您分享一道清炒萵筍絲
去好皮的萵筍切成絲,準備一點蒜末,吃辣的話可以準備點小米椒。
起鍋燒油,油熱後下去蒜末,炒香後倒入萵筍絲,翻炒幾下,調味(鹽,雞精,白糖),翻炒均勻至入味。倒入一點水澱粉再次翻炒幾下就可以出鍋了。
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4 # 小龍子的日食記
NO.1 涼拌萵筍絲
準備食材:萵筍2根,食鹽3茶匙,蔥油2湯匙,白糖2茶匙
具體做法如下:首先把萵筍用刨刀刨去皮(要把白色莖的部分刨乾淨,影響口感),用擦絲器擦成絲,加5克鹽拌勻醃製半小時左右,醃好的樣子(醃的時間不要太短,把萵筍的水份都醃出來口感才脆爽,如果不醃透,後面拌好後還是會出水,影響味道),醃好的萵筍充分擠幹(擠幹了口感才好),加蔥油、半茶匙鹽和白糖充分拌勻即可(沒有蔥油用香油或橄欖油也可以) !
NO.2 清炒萵筍絲
準備食材:萵筍1根,紅尖椒1個,食鹽1/4小勺
具體做法如下:先將萵筍根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉,再將尾部細嫩的皮削乾淨,只留下內部青綠色的莖,先斜切成大薄片,再切細絲;炒鍋裡燒熱油,加入萵筍絲、鹽、雞精,用大火快速翻炒;直至萵筍絲變軟即可盛盤,最後用紅尖椒裝飾一下!
NO.3 萵筍炒肉片
準備食材如下:萵筍200克,豬肉300克,黑木耳50克,色拉油適量,味精少許,蔥3克,姜3克,蒜3克,香醋少許蠔油5毫升,水澱粉6勺,泡椒適量,白糖少許
具體做法如下:先用3勺水澱粉將肉絲抓勻,上漿。(水澱粉=1份澱粉+3份清水)上過漿的肉絲,能保持肉絲的水分,炒出來口感更滑嫩,接著青筍切絲、木耳泡發後切成絲,蔥蒜、泡椒是自己家做的,也剁碎切末,鍋內熱油,下入肉絲,溫油,快速滑炒,淋入蠔油一勺,肉絲炒上色後,扒拉到鍋子的一邊,再放入泡椒末,姜蒜末,一起翻炒,小火炒出香味,淋入一勺香醋,半勺白糖翻炒,放入青筍絲和木耳絲,轉大火,快速翻炒幾下,倒入剩下的水澱粉,勾個薄芡,一點兒味精,炒勻後即可裝盤!
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萵筍的去皮方法:
1.先把萵筍梢上面的嫩葉摘下來備用(嫩葉和油麥菜吃法相同),再把泥土洗乾淨。
2.在去皮之前,需要先用大刀把它的根部木質化硬根去掉,然後再用小水果刀沿著萵筍的纖維化層,一刀連一刀的向上撕,大約撕2~3輪,直到纖維化層很少了,注意不要過多去掉萵筍的肉質。
3.再用去皮刀,很快把萵筍的上半部分外皮去除乾淨(萵筍根部木質化嚴重,剛開始去皮刀打不動,容易損壞刀具。),去掉外皮以後洗淨備用。
4.然後再按照自己喜歡的方法改刀食用就可以了。
不管是用蒜涼拌,或是用玫瑰醬涼拌甜筍;還是配合炒各種熱菜,或做湯類都是不錯的選擇。如果萵筍很多,也可以去皮後醃製成醬筍,全年都可食用。