七點起床，七點半出門，地鐵一小時，九點前到達公司，打卡，開始一整天的忙碌，一週六天，大小周。

在這段時間，你不得不應對各種各樣的工作；你不得不對八卦的同事們擠出尷尬而不失禮貌的笑；

你不得不深陷錯綜複雜的內部鬥爭中；你不得不忍受午後上司的情緒無常，忍受漫長等待下班中的空虛與四周趣味的貧瘠。

多少次你想拍桌子走人，但第二天，你又在清晨的地鐵人群中穿行，出現在這個日復一日的格子間裡。

90後不是對職場排斥，是部分職場讓他們排斥。

這是兩個不同的概念。

這裡探討的不是誰對誰錯，而是一個事實，那麼要解決這個問題呢，需要思考的就是90後到底喜歡什麼樣的職場？

當然這個問題肯定是一個不完全歸納。有這麼幾點，這幾天不是硬的崗位描述，而是組織內的"角色感受"。

首先要讓90後感受到主導性。感受到主導性不等於賦予主導性。比如讓他感受到他影響了公司的決策。

其次，要讓90後處於資訊的中心。資訊是一種資源。90後比較忌諱的是被告知，他們希望他們能夠比較及時擁有資訊，因為資訊對他們來說往往是最重要的安全感，這其實也是情理之中的。其實這個問題如果展開講聽不容易的，因為資訊是資源，資源往往有稀缺性。如何調配領導和員工的資訊資源，其實這也是個問題。

第三，90後的自我意識。我舉個可以稱之為HR話術的落地的例子，請不要再和90談薪資和崗位的時候，總是以公司作為主語，多用“你”。因為這其實就是一個主體性的問題，可以試試。

本人就是一名90後，從校園剛踏入社會就一直在一家外企工作，到現在已經整整6年了。我想離職的次數比想離婚次數都多。

特別外企一些管理制度會讓你覺得為什麼要這麼嚴格，要這麼多管理理念，客戶challenge時候我就更想放棄。一直沒有放棄理由是：我還能幹嘛？對！男人這輩子的創業。那麼問題又來啦，幹嘛？

創業啟動資金不夠，也沒有一技之長。幹餐飲覺得愚蠢，一個反曲線盈利模式。幹實體店也都的很大一筆錢。所以，放下幻想，先繼續努力工作吧

厭倦職場跟是否90後沒有必然關係。

而且不見得是厭倦職場，而是厭倦眼前的工作。對工作產生厭倦主要有幾個原因：

1.對從事的工作不敢興趣、不擅長。這種情況下如果可以的話能換儘量換，因為如果一直做下去的話，只會越來越心累，越來越厭倦。

2.工作長時間得不到認可。這樣的人本身是個很有想法很有能力的人，但因為一直得不到肯定，久而久之，積極性受打擊，就會越來越疲倦，越來越懶於工作。如果是這種情況下，還是得學會跟領導溝通，俗話說，會哭的孩子有奶吃嘛。

3.人事關係複雜疲勞於應對。有些工作，人際關係的影響力明顯大於能力，這對於一些有原則的人來說是非常痛苦的，他們不會也不願去屈服於這種關係，又無可奈何，所以就會想逃離。

歸根到底，無外乎就是馬雲說的：要麼錢沒給到位，要麼心裡受委屈了。人生不如意十之八九，去哪都一樣會遇到現在遇到的問題，權衡利弊，選擇最合適自己的去處吧。

職場厭倦，是很多人都產生過的狀態。其特點變現為：忙、茫、盲、懵。

忙，首先的狀態是覺得很忙，即使在剛出現厭倦心理時，一般職場朋友都希望自己忙起來，或許這樣才能讓子不多想，減少焦慮感。

茫，就是茫然，忙過後了呢？心裡可能有失落，但更多的是對自己能做什麼，可做什麼一無所知，猶如霧天出行，忐忑不安。

盲，則是指眼界、視野的侷限，讓自己的內心更加無措。同時也不知道自己該如何準備，朝哪個方向努力。

懵，經歷了上述三個狀態後，真個人都會處於這個狀態。想幹什麼卻不知怎樣下手，不幹又心裡不舒服。坐立不寧，思緒煩亂。

那如何應對呢？恆志人力結合多年工作經驗，提出以下幾個建議：

1、行動起來。面對職場厭倦，首先要讓動起來，哪怕做再小的事情，每天進步一點點，這都是對自己資訊的提高，同時也告訴自己，每天的 行動都讓自己對未來更有掌控力。

2、明確自己的需求，確定目標。對於工作多年的人來說，對自己有較為清晰的認識，出現倦怠肯定是目前狀態滿足不了需求所致。因而要知道自己或家庭當前最需要什麼（建議結合“馬斯洛需求層次理論”），在現有條件下，透過努力能夠提供什麼樣的解決辦法，這也就是整體目標確定。

3、制定計劃。計劃是目標的貫徹和落實，將目標分解，倒排計劃，制定出每一天的行動步驟。一定要具體，和提出時間節點。

4、學習。面對未知，有名師指點，會高效很多，筆者一直有一個理論，那就是一件事能做到80%，只和勤奮和方法有關，而和天賦、性格關係不大。因此，找到行業內的導師，學習有效率的方法，你將事半功倍。

5、執行。行動，行動，行動，重要的事情說三遍。