拍攝人像時，一天中哪個時刻更適合？

個人認為日落前兩三個小時，光線比較最柔和，色溫偏暖，照射角度合適，最適合表現女性膚色。

（日落前兩個小時拍攝）

（柔光拍攝效果）

選擇合適的拍攝時間

對於戶外拍攝人像的時候，你首先很容易會想到一個漂亮的模特，雖然這是很好的選擇，但是一個合適的天氣和拍攝時間會比一個漂亮的模特更加重要。以下是幾種用光參考

1、陰天拍攝人像：

因為陰天的雲就像一個巨大的柔光箱，它能讓模特的面部光線很均勻。

（陰天拍攝人像）

2、日出日落拍攝人像：

比較晴朗的日子裡，在太陽比較低的時候，可以是日出也可以是日落時分，利用逆光拍攝，具體如何拍攝，我在之前的文章已經寫過，喜歡的可以檢視一下。

（日落拍攝人像）

3、晴天樹下拍攝人像：

這裡要說明，烈日當空照的時候，最好不要拍攝，因為會使模特的面部非常的平而且睜不開眼睛（利用外拍燈的例外）。陽光非常充足的時候，可選在有遮擋的地方拍攝，比如樹下，利用樹葉遮擋光線，然後用反光板在模特的腳下補光。這是一種參考，大家可以盡情的發揮想象力。

（晴天拍攝人像）

對於人像攝影，一天之中哪個時段拍出來最好看？

在與愛好攝影的朋友交流時，經常會討論這個的問題：“什麼時候才是拍攝人像的最佳時間？”有人說應該在日出或日落時拍攝，有人說陰天最好，而有些人則說是一天中的“黃金時段”。還有一種聲音也比較強烈，那就是拍攝人像的最佳時間是日出後、日落前的幾個小時。那麼戶外人像什麼時間才是最佳拍攝時間呢？我們一塊來分析下。

什麼是攝影的“黃金時段”

所謂“黃金時段”，指的是日出後、日落前1個小時左右。“黃金時段”是一天中太陽位置較低的時段。它每天兩次發生，分別在日出和日落的時候，在太陽低角度的照射下，柔和光線使景物產生較長的陰影，讓看似普通的景色展現出質感，並使畫面變得更立體。暖色的光線在一天中的這個時候更加突出，這使拍攝的人像看起來更加討人喜歡。

為什麼最佳時間不是“黃金時段”

“黃金時段”是進行人像拍攝的好時機，但是在“黃金時段”拍攝您會遇到這樣一些問題：

1、“黃金時段”具有較高的動態範圍

在中午時，太陽在頭頂上方，場景中最亮點和最暗點（動態範圍）之間通常沒有太大的區別。當太陽從開始下降時，情況發生了變化，動態範圍會變得越來越高。許多攝影師之所以喜歡“黃金時段”，原因之一就是因為這種現象。但是拍攝高動態範圍的場景時，要獲得畫面準確曝光會有些困難。選擇太陽位置在天空中高一點的時間拍攝，將有助於獲得柔和的光線，而不會有高動態範圍那樣太多的麻煩。

2、補光會增加拍攝的難度

在“黃金時段”太陽位置較低，使用較低的光源進行逆光拍攝人像時，周圍的反射光線不足以照亮臉部陰影。您必須使用反光板、閃光燈等改善這種情況。但是當太陽高一點時，補光會更容易一些。

3、在黃金時段，光線變化很快

“黃金時段”是短暫的，在這個時段拍攝，您會發現太陽下降的速度是如此之快！隨著太陽的下降光線也會不斷變化。因此您需要經常更改相機設定或者試拍而花費太多時間，從而沒有時間進行藝術創作。選擇太陽在天空中高一點的時間拍攝，可以獲得令人愉悅的光線，並且光線更穩定和一致，更可預測。

4、可能要早起或晚歸

在“黃金時段”拍攝要在早上提前到達拍攝場地，這意味著您跟模特及工作人員要早起，在傍晚“黃金時段”拍攝，除了早到以外，拍攝完成，天可能也快黑了。經常看到許多在“黃金時段”拍攝婚紗的人，拍完之後都要摸黑回去。

5、“黃金時段”顏色太多

“黃金時段”的顏色很漂亮，但也可能會分散人們的注意力。在人像攝影中，您的目標是專注於您所拍攝的人物。在背景中有絢麗的雲層或者漂亮的夕陽並不總是正確的選擇。當然，除非您想要漂亮的色彩和有趣的天空，但是如果作品中夕陽比人物更有趣，那麼您的拍攝就有問題了。

6、會出現拍攝不完的情況

如上所述，“黃金時段”非常短暫。尤其是在拍攝人像時，需要隨時停下拍攝與模特進行交流，改變拍攝姿勢、更換服裝、進行補妝等工作，如果您不注意時間的把控，可能會出現拍不完的情況。在早上這倒不是問題，您可以繼續拍攝，但是到了晚上，時間不等人，天很快黑了，就不能繼續拍攝了。

我們在什麼時間拍攝最好

早上“黃金時段”之後和晚上“黃金時段”之前的時間（去除中午太陽位於最高點的這一段時間，如，12點至3點）將具有柔和的定向光和環境光。且光線會還算溫暖，還不至於太分散觀眾注意力。場景中的動態範圍會更小一些，這意味著您的相機將更好地拍攝場景中的亮部和暗部的細節。

您在這些時間拍攝效果還會類似於“黃金時段”的效果。天空中的太陽仍然相對較低，光線仍然相當柔和，但是光線會更加一致且穩定，相機更容易拍攝。

在“黃金時段”前後拍攝的另一個好處就是，根據您的需求，您仍然可以將“黃金時段”作為拍攝的一部分。您可以使用黃金時段拍攝較為溫暖的作品，然後在太陽下山時進行大膽的風格化拍攝。

如何計算實際拍攝時間

我們通常以日出和日落時間作為計算攝影的“黃金時段”，如果在您家附近拍攝，或者你不在意早起或者晚歸，這可能都不是問題。但如果您是時間觀念比較強的人，或者距離拍攝地點稍遠的地方，知道拍攝地日出和日落時間就非常重要。你可以透過網站或者天氣預報來知曉，還有許多手機App都具有這個功能，查詢也非常方便。查詢之後，您只需往前或者往後確定出發和拍攝時間即可。

拍攝時如何利用太陽

考慮到我們每天都在使用太陽，因此這個問題似乎有些奇怪。但是在拍攝人像時，考慮如何利用太陽作為光源非常重要。我建議您使用以下幾種不同的選項進行拍攝。

使用逆光拍攝：這是我最喜歡的拍攝方式。將拍攝物件放在相機和太陽之間。您可以在此處以一定角度拍攝，這樣太陽就可以直接在物件後面，或在物件後面但在的畫面某個位置，也可以在物件後面畫面之外外。這些都可以拍攝出不同的效果。逆光會顯示邊緣細節，因此請確保控制雜亂的頭髮和其他潛在干擾。使用逆光的重要技術細節是對主體正確曝光而不是背景。逆光拍攝使用點測光是正確的選擇。但這樣在拍攝時，背景可能會變的過於明亮。如果您想取得平衡，請使用反光板將一些光線反射到模特臉部。

作為重點照明：在某些情況下，也可以將太陽放在您的身後或身邊。也可以直接在您的相機上方，以45度角或更大角度來放置太陽。太陽此時可能還足夠低，會有相當柔和的光線。您可以使用反光板來柔化臉上的陰影。我喜歡將太陽擺放在更大的角度，例如與拍攝物件的一側成60度角，並確保可以用反光臉照亮臉部的陰影，較大的角度會加重臉上的細節，因此請謹慎使用此設定。另外，請注意光線的強度。如果太強了，您的拍攝物件會眯眼或著被迫看別處，還會造成臉部光線太硬。

隱藏太陽：我們還可以將太陽置於樹木或者其他東西的後面。當然，您在一天中的任何時候都可以在陰影下拍攝，但是透過將太陽置於物體後面，您可以從該物體上獲得有趣的輝光和環境光。我喜歡將太陽放在一棵大樹後面，然後將模特安排在一棵樹前。陰影不會再是問題，因為太陽被阻擋了，樹木會發出有趣的邊緣光，可以拍攝出有趣的效果。

如果我必須中午拍攝怎麼辦

在中午拍攝人像更加困難，但是也不是不可能的。您只需要瞭解這種型別的光線的侷限性，並找到解決它的方法。以下是中午拍攝的三個提示。

找到陰影：如果光線和陰影之間的差別非常大，那麼最簡單的辦法就是走到陰影裡面拍攝。這是選擇拍攝地點時必須考慮的。我最喜歡的陰影來自大樹、建築物的側面和公園涼亭等。在樹下拍攝時，請確保您處於純淨陰影下。如果葉子有間隙，可能會在臉上留下難看的光斑。如果您附近沒有陰影，則可以隨時自己製作陰影。比如使用反光板阻擋陽光進行近距離拍攝。對於較大的場景，您可以購買或製作帳篷或其他大型反光板等。

使用補光燈：中午時分，陰影都很刺眼，會在您的拍攝物件上非常明顯。使用反光板或補光燈則可以消除這個問題。

後期處理：使用Lightroom之類的程式編輯，可以助消除具有干擾陰影。如果您必須在不太理想的光線條件下拍攝，後期也可以增強陰影、降低高光、降低區域性對比度，並使用畫筆工具或徑向濾鏡之類的工具進行調整。

還有其他拍人像的好時機嗎

當然有！以下是一些其他不錯的選擇：

多雲的天氣：多雲的天氣會把天空變成一個大大的柔光箱！在陰天，不會產生陰影，因此您可以在一天中的任何時間拍攝。請記住，如果天空比較單調簡單，請儘量不要包含太多的天空。

夜晚的城市：現今的相機已經足夠好，如果您有其他可用的光源，則可以拍攝不帶閃光燈的夜間人像。這不是嚴格意義上的“自然光”，而只是不用閃光燈拍攝的夜間光。如在城市路燈下或劇院大門旁拍攝人像。這些照片會是獨特而引人注目的。

在大窗戶旁邊：當太陽掛在天空高高天空時，請進入室內並在大窗戶旁邊拍攝。窗戶光線很好，通常會柔和均勻，沒有刺眼的陰影。少量的陰影也可以使用反光板進行消除。

結語

人像攝影，是攝影門類比較大的一類，要拍好人像，需要天時地利人和。聽我娓娓道來。

天時： 對於攝影愛好者和專業攝影師而言，需要根據時間變化來調整。因為從日出到日落，光線位置時刻在變化，光照強度隨著太陽位移而改變。因此，我們攝影者們掌握利用自然光的強弱變化，來拍出自己想要的效果。

中午拍攝正午陽光直射，會產生難看的陰影。

最後，如果你也喜歡攝影，那麼請你關注\百里塢空。與我分享你的觀點。

用自然光拍攝人像時，一般選擇在早上9點～10點或者下午3點～5點，這時候光比不太大，光線比較柔和，拍出的人像比較好看。下午5點到日落拍逆光人像比較有味道。

如果是陰天，白天哪個時間段都可以拍攝人像，是出片不出彩。

以上是我的觀點，不知道大家是怎麼想的？

對於人像拍攝，一天之中哪個時段拍出來最好看？

如果選擇陰天或者雨天拍攝人像，對時段基本上是沒有什麼要求的。只有晴天拍攝人像才對時段有一些要求。

一般來說，攝影師都比較喜歡在晴天拍攝人像。因為晴天光線比較充足，一是利於曝光，二是漂亮的光影會給人像拍攝帶來非常好的效果。

至於時段的選擇，一天中有兩個時段是黃金拍攝時段。一是日出後的1-2個小時，二是日落前的1-2個小時。為什麼說這兩個時段是拍攝人像的黃金時段呢？

主要還是根據光線的特點來講的。日出後的一兩個小時和日落前的一兩個小時，時候太陽的光線柔和，而且色溫非常漂亮。還有就是這時候的光線角度比較低，在地面上會留下長長的影子非常美麗。

還有一個最重要的特點就是，這兩個時段的整個光影氛圍非常漂亮，往往拍出來的人像會顯得格外溫馨唯美。

在這兩個時段拍攝的人像往往會採取逆光進行刻畫。逆光下的人像，光線會在人體的周圍形成非常明顯的輪廓光，非常好看。特別是人的髮絲和衣服在逆光下會顯格外美麗。

逆光拍攝的時候，由於光比比較大，如果正常拍攝，要麼亮不過爆，要麼暗部一片死黑。所以我們往往會對人物的面部進行補光以平衡光比 。這樣拍出來的人像照片才比較好看。當然我們也可以用這種大光比拍攝一些有創意的剪影人像效果。

其實原則上來說，一天當中任意時刻都可以拍攝人像。每個時段都有每個時段的光影特點，我們完全可以合理利用，拍出美美的人像大片。

人像題材的拍攝，與其它題材的拍攝有很大的不同。由於拍攝人像所涉及到的表現因素比較廣泛，因此，對攝影師的綜合藝術內涵要求較高。

影響人像拍攝效果的因素較多，比如人物的外形氣質、服裝搭配、拍攝時間、拍攝環境、表現風格、光影的把握等。

要說一天中拍攝人像的時間段，哪個時間段拍攝出來的效果最好，不只是從拍攝的光線強弱去考慮。就個人的拍攝經驗，我們可以從以下幾個方面去考慮：

1、從拍攝物件和拍攝者精神狀態的角度去考慮

不管是被拍攝的模特，還是攝影師，要有一個好的精神狀態，才能更好的發揮出各自的精彩表現。在一天中，精神狀態比較好應該是上午，尤其的被拍攝的模特，上午的精神狀態明顯要比下午好。這個時間段，人物的精神飽滿，思路清晰，身體也不疲倦，當然在動作和情緒的表達上，都有更好的效果。

2、從氣候和地域狀況的角度去考慮

大家都知道，不同的季節，有著不同的氣候，比如冬天與夏天的溫度相差特別大。比如夏天拍攝人像，一天中可能是早上10半之前拍攝比較涼快，一旦溫度高了，就會出汗，模特的情緒和化妝等都會受到影響。但冬天就不一樣了，早上七八點鐘，溫度非常低，也會影響拍攝人物的情緒和動作的表現。

還有就是地域狀況不同，選擇的時間也有所不同，比如在三亞大東海的海邊拍照，早上7點半太陽都出現在海上了，在上午9點鐘光線已經很強了。因此，選擇拍攝的時候，相對與非海邊拍攝可能時間更早，或者下午更晚的時間拍攝。

3、從拍攝的環境角度去考慮

我們在拍攝人像的時候，有室外人像拍攝，也有室內人像拍攝，如果我們在室內拍攝，受自然的影響比較小，一般都會用人造光源拍攝，只要被拍攝的模特表現狀態好，什麼時間段都可以拍攝。

4、從陽光強弱的角度去考慮

一般情況下，一天中陽光比較強和比較弱的時間段都不能拍攝。因此，一般會選擇在上午8點半至11點拍攝，下午會選擇在4點半至7點鐘，當然這是大致的時間段，主要還是看被拍攝模特和攝影師的狀態。

當然也不排除特殊情況，在中午的時候進行拍攝，但最好建議選擇在樹蔭下進行拍攝，沒有光線直射，人物的表情和曝光效果都會更好。

總之，要說一天中，哪個時間段拍攝的效果最好，得要從以上4個大的方面去考慮，不僅僅是從光線的強弱方面去考慮。

人像攝影對於光照（光線）有一定的要求，比如說頂光，即中午時分的光線，有經驗的攝影師都不會選擇在這個時候拍攝人像的，原因是光線毒辣，明暗反差過大。

那麼，一天之內哪個時間段最適合拍攝人像作品呢？我認為要從陰天和晴天來分析判斷。一是陰天、霧天、雪後拍攝人像。陰天、霧天或雪後，屬於漫射光線環境，一天之內除早晚光線暗淡外，什麼時間拍攝人像都不受自然光線的影響，因此，分不出什麼時段拍攝的人像最好看，要想拍攝出精彩人像之作，就看拍攝者的攝影技術水平了。二是晴天拍攝人像。一年四季之中，晴天光線較強，比較適合拍攝人像的時間段，一般來說，上午8點—10點，下午在4—6點（夏天），冬日可相應調整至3—4點，這時的太陽光線比較柔和，無論是順光、側順光、側光、側逆光或逆光，拍攝出的畫面明暗分明，光影控制容易掌控，略微補光即可增減畫面陰影之差，拍攝出的攝影作品耐看又出彩。

至於一天之中哪個時段拍出的人像最好看。這個沒有一個確定的時間點的（主要還是看光線。）

但是作為攝影師我們可以靈活的應用一天之中一直變化的光線。來拍攝出不同風格的照片。

例如：

早晨的光線充滿著生機，與地平線的傾角較小，可以利用它拍攝出生動活潑的畫面。（天氣好的日子，清晨的光線色調偏暖，拍出來的效果讓人充滿活力）

中午，雖然這個時間段拍照很難拍出滿意的效果。尤其是太陽光容易造成人臉部的陰陽面。但是利用這個時間段來拍照我們可以採取逆光拍攝法。人物安排在陰影中可以使用閃光燈補光。

太陽下山前的一個小時；也可以太陽剛剛升起的時候。這兩個時間段被攝影界稱為人像“黃金時段”。

有沒有發現這兩個時間段都是太陽位置較低的時候。這時候的陽光是比較柔和的。光線產生較長的陰影，這時普通的景色也會呈現質感。所以這個時間段是最適合拍人像

對於拍攝人像，一天哪個時間段最好問題，個人見解如下：

一天當中太陽從日出到日落，光線的位置不斷的變化，光線的強度也不斷的變化。不同時間段，光線照射在人物身上的效果也會隨著太陽光而發聲變化！

在一般情況下，一天當中最佳拍攝時間段為上午9點之前與下午4點之後。在這個時間段，太陽光線柔和，能夠表現出人物的自然之美。

在拍人像中，結合自然光的特點以及人物所處的角度，攝影者還要善於進行補光，來突出人物表情體現。

所以拍攝人像，選擇最佳拍攝時間可以給攝影者創作好的照片提供好的基礎！

外景一般在早上太陽出兩個小時之內，我不知道個地方的出太陽時間所以就按太陽出來開始算，下午日落前一個小時是拍攝人像最佳時間規避掉頂光或者強光，其他時間也可以拍只不過我們得在有遮擋物的地方進行拍攝，影棚室內就無所為了，什麼時間都能拍。

下午，三點後至傍晚這個時候，太陽光斜射，人與物都能得到側面光，有明暗的對比，人拍攝出來更顯立體，所謂層林盡染，激揚快門，千萬別讓美景從你眼皮底下溜了呀！這個時候拍攝出來的圖片非常的美麗。

早上“黃金時段”（黃金時段：所謂“黃金時段”，指的是日出後、日落前1個小時左右。“黃金時段”是一天中太陽位置較低的時段。它每天兩次發生，分別在日出和日落的時候。）之後和晚上“黃金時段”之前的時間（去除中午太陽位於最高點的這一段時間，如，12點至3點）將具有柔和的定向光和環境光。且光線會還算溫暖，還不至於太分散觀眾注意力。場景中的動態範圍會更小一些，這意味著您的相機將更好地拍攝場景中的亮部和暗部的細節。

您在這些時間拍攝效果還會類似於“黃金時段”的效果。天空中的太陽仍然相對較低，光線仍然相當柔和，但是光線會更加一致且穩定，相機更容易拍攝。

在“黃金時段”前後拍攝的另一個好處就是，根據您的需求，您仍然可以將“黃金時段”作為拍攝的一部分。您可以使用黃金時段拍攝較為溫暖的作品，然後在太陽下山時進行大膽的風格化拍攝。

如何計算實際拍攝時間

我們通常以日出和日落時間作為計算攝影的“黃金時段”，如果在您家附近拍攝，或者你不在意早起或者晚歸，這可能都不是問題。但如果您是時間觀念比較強的人，或者距離拍攝地點稍遠的地方，知道拍攝地日出和日落時間就非常重要。你可以透過網站或者天氣預報來知曉，還有許多手機App都具有這個功能，查詢也非常方便。查詢之後，您只需往前或者往後確定出發和拍攝時間即可。

如果我必須中午拍攝怎麼辦

在中午拍攝人像更加困難，但是也不是不可能的。您只需要瞭解這種型別的光線的侷限性，並找到解決它的方法。以下是中午拍攝的三個提示。

找到陰影：如果光線和陰影之間的差別非常大，那麼最簡單的辦法就是走到陰影裡面拍攝。這是選擇拍攝地點時必須考慮的。我最喜歡的陰影來自大樹、建築物的側面和公園涼亭等。在樹下拍攝時，請確保您處於純淨陰影下。如果葉子有間隙，可能會在臉上留下難看的光斑。如果您附近沒有陰影，則可以隨時自己製作陰影。比如使用反光板阻擋陽光進行近距離拍攝。對於較大的場景，您可以購買或製作帳篷或其他大型反光板等。

使用補光燈：中午時分，陰影都很刺眼，會在您的拍攝物件上非常明顯。使用反光板或補光燈則可以消除這個問題。

後期處理：使用LR後者PS，可以助消除具有干擾陰影。如果您必須在不太理想的光線條件下拍攝，後期也可以增強陰影、降低高光、降低區域性對比度，並使用畫筆工具或徑向濾鏡之類的工具進行調整。

一個好的人像攝影作品，包含很多方面的因素，包括光線，照明，服飾化妝等道具方面的搭配及色彩，構圖，模特的神情姿態感染力，還有後期製作等方面的渲染等。

對於朋友提問的一天之中的時間拍攝，應該是想要了解一天之中在戶外拍攝的話哪個時間段的光線，外部環境更加容易拍攝好的人像作品吧！我覺正確的曝光，是一張照片好壞的關鍵因素。一天之中，最好的時間段，光線分明柔和，空氣清晰度很高的時間段我覺得應該是早上九點半-十點半左右，十一點到下午三點左右的光照強度太厲害，另外光線基本是頂光逆光性質的拍攝，很難抓取到好的光線視角。另外下午四點到五點半的時間段也比較好。拍攝一般都是測光，背光拍攝會比較柔和不至於曝光過度或者曝光不足。

人像最基本的還是要還原度，要清晰度，準確的曝光。所以選擇一天之中光線最為柔和有層次感的時間段是最好的。

如果在室內拍攝的話，無所謂什麼時段拍攝。如果在戶外拍攝，當然清晨和傍晚兩個時段最適合拍攝，準確的說，大致日出和日落前後半個小時，就是人們常說的，每天“工作”不超過兩個小時，“工作”包括攝影之前的準備工作，總要提前到達景點吧，觀察地形，選擇角度，等等，真正攝影的時間很短，因為事先構思好了，所謂“前期”，拍攝的時候一氣呵成，如果是拍人像的話，“毛豆”也很輕鬆愉快。

其實，陰雨天無所謂什麼時段，在陰雨天創作，片子充滿了“陰鬱”的氣氛，往往也能出大片，這是晴天大白天所不能得到的效果。

當然，在單反、手機時代，時段顯得不是那麼特別重要了，即使烈日當空的正午，不是不能拍，儘量避開太硬的光線，不行就開啟HDR，當然，也可以開啟AI模式，現在的AI演算法相當強大，尤其是華為的旗艦手機。只不過，“正午”的片子跟早晚的片子的“味道”不同，如果想創作“硬派”的作品，也不是不可以。

挑選了幾張在濱江大道拍的片子比較一下，大多數是手機拍的，時間是十月份從早晨七點多到下午五點多。日出或日落後的片子，還有拍人像的，因為受到一次只能發九張的限制，以後有機會再拿出來作比較。

我想就這個問題分兩種情況下來說一下自己的答案。首先一般情況下，大家的共識的時間段是早上太陽剛出來的兩三個小時和太陽落山前兩三個小時。這個時間段光線角度比較好，光線柔和且光比較小，比較容易出片。當然，每個季節的這個時間段是不一樣的，冬季就可以長一點，夏天就短一點。那麼特殊情況下，就不分時段了，每個時段都可以進行人像攝影。比如中午時段可以使用柔光板、遮光板降低光比，也可以拍一些高調高光比的特定作品。夜景利用合適的燈光比如街燈、櫥窗燈、廣告欄燈光、閃光燈進行布光，也能拍出很好的人像作品。下圖左圖是正中午拍的，後期面部有提亮。右圖是夜景人像，閃光燈離機補光

人像攝影，在戶外自然光的條件下，一天之中最佳的拍攝時段有兩個，即早上太陽出來至上午9點之前約兩個小時，最晚也不能於上午10點之後。第二個時段是下午三點之後到太陽落山之前約兩個小時。這是因為，在這兩個時段，太陽昇起不久，自然光也就是陽光是斜射的，這樣的光線照射角度，無論是順光逆光還是側逆光，都有利於拍攝出人面部的輪廓、立體感以及面板的質感，以及人與景物間的層次感。此外的時段，太陽昇到頭頂上，光線照射角度是頂光，會讓被拍攝者睜不開眼睛，也無法拍攝出輪廓、層次感和立體感，面板的質感更是體現不出來。當然，如果是室內拍攝人像，一天之中任何時段都可以拍攝出好照片，因為室內拍攝，可以採取人工布光，來確定光照強度和角度。而戶外拍人像，用一句通俗的話說，是要靠天吃飯。雖然可以用補光板對光照進彌補，但主光源太陽卻不是人所能調動和調整的。

陰天

陰天的話哪個時段都可以，大晴天應該要避開中午時間段。因為在這個時間的光線很硬，不柔。

晴天應該選擇早晚，早上太陽出來的2小時內，光線比較柔和是一個慢射光。比較適合人像的拍攝。再來就是傍晚，同樣是太陽落山的前1小時候左右。光線和柔和，拍一些逆光人像都是不錯的選擇。

通常來講日出後兩小時和日落前兩小時，光線比較柔和，而且此時拍攝的人像光的效果要好些。由於光照射的角度問題，這個時間段塑造的立體感強，也不會過曝。以我個人的感受拍人像的時間段還和季節有關，以北京為例，秋末冬入拍照的時間可能會延長些，不完全按照通常的日出後兩小時和日落前兩小時。冬天拍攝，克服冷的因素，可拍照的時間段會更長些。當然拍出好照片，還要兼顧模特的狀態、服裝、化妝等及其他因素。比如有的模特適合晚起，下午拍效果好。有的模特起得早，早上出片。

以上回答不知道是否符合您的要求。

人像攝影，一天中哪個時段拍出來最好看。從我個人的經驗看，應該是早晨和黃昏兩個時間段，夢幻的逆光側逆光，都能為美女加分不少。夜拍也是挺好看的，只不過對裝置、技巧和經驗要求更高一點。但是，在我們外出拍照的時候，特別是帶家人或美女出遊的時候，拍攝的時間真的是不好掌握，到中午才出門實在是太正常了。這個時候，就是體現攝影師能力的時候到了。想法到了，大正午的，也不一定就不能出好片子。烈日下，也不一定拍出來就不好看。我挑了幾張自己不同時段拍的片子，獻個醜，交流一下，希望對您有所幫助。

在室外一般情況下上午10之前，下午3點之後，比較適合人像攝影。順光不會讓人臉部出陰影，側光利於刻畫人物臉部輪廓。逆光可拍攝日出日落剪影。另外一種情況就是陰天，散色光下可以隨意變換方向與角度，也是非常好的選擇。