你想多了，不會的，都是有模型假人去演示的，你想同學之間嘴對嘴，呵呵！你睡著了做夢到有可能。還有你可以找個女朋友或者男朋友練習，這個到是有可能

我學習心肺復甦的時候，學校裡已經購買了充足的模擬人用於教學，所以大多數是用模擬人來練習心肺復甦。但是在早期教學的時候，還確實有同學之間練習心肺復甦，其中的人工呼吸也要求口對口練習。

做過被動通氣的同學回憶說，被捏住鼻子被迫通氣的時候，感覺一股空氣衝入氣道，甚至感覺全身都充氣了一樣，快要暈過去。指導老師會為了避免有同學出現氣胸、皮下氣腫等問題，讓做人工呼吸的同學不要真的吐氣，或者不要吐太多氣，避免志願學生不舒服。

雖然以前同學們之間相互練習的時候有說有笑，但是操作和真人搶救差別很大。直到我們在臨床見過老師們上場搶救危重症患者和心肺驟停的患者，我們才真正意識到自己以前學習的時候是多麼膚淺和敷衍——力度不夠、頻率低、通氣不夠、體力差... ...

現在有了模擬人，我們的老師教課的時候更嚴格，同學們學習心肺復甦也更嚴肅，而且可以隨時前往教研室自己學習或請老師指導，不斷熟悉操作細節，臨床本就是經驗學科，這對現在正處於臨床學習的醫學生和未來要被搶救的患者都更負責。

不過並沒有多少尷尬，老師很體諒學生，讓同學們按照性別配對去練習，就是男同學和男同學搭檔，女同學和女同學搭檔，如果有玩得好的朋友跟你搭檔，還覺得是一件蠻開心的事情，可以看成是小夥伴之間的親密互動。

但是，心肺復甦不僅僅是操作人很辛苦，“被迫搶救”的人更辛苦——

心肺復甦的時候，心臟按壓是搶救患者最最要的一個環節，因為這個操作是促進患者迴圈恢復的操作，搶救一名成人患者，心臟按壓頻率為100-120次/min，胸骨下壓深度5-6cm。在臨床實踐中，我們搶救心肺驟停的患者，往往因為按壓不到這個深度，會利用上半身的重力為慣性下壓患者胸骨下端達到這個深度，這個力度也會導致一部分患者在搶救的時候遭受肋骨骨折，但是患者性命都難以保障的時候，有效的搶救措施 與 可能的身體傷害 之間，必須優先考慮前者。

這個力度有多大呢？你可以想象一下，平時被鈍性撞擊到胸部的疼痛感，就能猜測一下被按壓的時候是多麼不舒服，而且是以高頻率100-120次/min，甚至有些指南建議到150次/min的頻率。

當一個心臟正常跳動的人躺在地上被心肺復甦的時候，往往要做一些保護措施才不會出現不舒服和受傷。比如，老師會要求操作學生：搶救的姿勢擺對就可以，不要真的對志願同學的胸骨按壓下5cm，可以適當按壓1cm左右，不要太高頻率，不用完全做三個心肺復甦週期。

心肺復甦的另外一個重要步驟是恢復呼吸，也就是人工呼吸，通常來說，心肺按壓與通氣的比例是30:2，也就是做 30 次心臟按壓，就要做2次通氣。（現在的指南更支援盡力恢復患者的迴圈系統，通氣作為輔助）。對於一個心肺驟停的患者，肺部不通氣，是逐漸癟下去的，需要人工支援他的呼吸，讓患者的肺重新張開。

但是對於一個能正常呼吸的人來說，被動通氣是非常難受的，就像呼吸機套在臉上強迫你按照機器的節奏呼吸，可能你的肺活量比較小，呼吸頻率較慢，但是機器按照它預設的肺活量通氣量和通氣頻率給你通氣的時候，你會感覺很不舒服，甚至難以入眠。

同學之間做人工呼吸的時候，會用紗布蓋在同學的口鼻，然後口對口呼吸。其實男孩子之間可能會有點不好意思，但是女孩子之間還輕鬆一些。

做過被動通氣的同學回憶說，被捏住鼻子被迫通氣的時候，感覺一股空氣衝入氣道，甚至感覺全身都充氣了一樣，快要暈過去。指導老師會為了避免有同學出現氣胸、皮下氣腫等問題，讓做人工呼吸的同學不要真的吐氣，或者不要吐太多氣，避免志願學生不舒服。

雖然以前同學們之間相互練習的時候有說有笑，但是操作和真人搶救差別很大。直到我們在臨床見過老師們上場搶救危重症患者和心肺驟停的患者，我們才真正意識到自己以前學習的時候是多麼膚淺和敷衍——力度不夠、頻率低、通氣不夠、體力差... ...

現在有了模擬人，我們的老師教課的時候更嚴格，同學們學習心肺復甦也更嚴肅，而且可以隨時前往教研室自己學習或請老師指導，不斷熟悉操作細節，臨床本就是經驗學科，這對現在正處於臨床學習的醫學生和未來要被搶救的患者都更負責。