如果為了養家餬口，只能從事這個職業，建議你考慮副班駕駛，掙的少一點，也免了很多倒車入庫等技術活，只開平道就可以了。

要是自己養的大貨，可以僱個全能司機，你還是做副班。同時，無論是賣手腕還是自己幹都要積極的調解好心態，並配合藥物治療，多做運動（幹活），注意自己的精神狀態，合理調控駕駛時間。

嚴格說，長期失眠的人應該做個檢測，有些人長期失眠伴隨神經衰弱，注意力不集中，狂躁……，大部分人的認知裡，應該可以開長途，原因是失眠只是睡眠生物鐘紊亂，，

是否能開長途卡車，長期失眠並不是唯一的考量因素。怎麼才算是長期失眠？也沒有統一的標準。有些人一天睡四個小時就精神抖數，有的人一天十個小時的睡眠也會萎靡不振。失眠對健康的影響取決於人對睡眠的認知。不在意或接受了睡眠影響的人，睡眠時間少也不覺得是失眠，長途駕駛和正常人無異。在意睡眠質量或無法接受短時間睡眠的人，即使欠缺了片刻睡眠都會覺得是一場災難，自然不利於安全駕駛。

長期失眠的人不能開車，更不能開長途車，其實這個問題我認為完全沒有必要提出來，就連小孩子都能回答的問題來考我們的智商不覺得浪費時間和精力嗎？

不過既然提出來了，那咋們也來議一議，從醫學角度來談，容易失眠的人精力不充沛，人的大腦休息不好，人的精神也不會好，精力不集中，一天恍恍惚惚的，頭腦昏昏沉沉的，做任何事情都會做不好，更提不起精神，給人的感覺萎靡不振。

為了你的身體健康，每天睡眠必須睡上六個小時，才能對身體有益，也對你的工作有益。如果，你的職業是駕駛員，我會勸你更換工作，因駕駛員如果長期失眠會給他人造成傷害和悲劇，也會給你的家人造成遺憾，本著對你家人負責和對別人的生命負責最好更換工作，如果，你確實喜歡駕駛員這個工作，那你必須調整好自己的休息時間，調整好自己的精神狀態，才能夠擁有這份工作，所以，我勸你去找中醫給你把把脈，到底是什麼原因造成失眠，開幾付安神的中藥調理調理幫助你睡眠。

假如，是你想法多了造成失眠，勸你少想點，不切實際的想法想得越多越容易失眠，每天晚上在睡覺的時侯，聽聽輕音樂或者欣嘗一曲抒情歌曲來幫助睡眠，精力充沛才會有個好身體，有了好身體才會擁有幸福。

長期失眠需要看情況，

一種是晚上睡不著白天沒精神懨懨欲睡的，

這種情況肯定不能開車，為了自己和別人的安全，最好避免開車。

另一種是白天精神倍爽的那種，這種失眠不是真正意義上的失眠，當事人覺得自己一夜無眠，實際上間斷有睡眠，只是沒有覺察到而已，白天精神好，不打瞌睡就沒事，可以開車。

其實大多數人的失眠都是屬於第二種，很少有徹夜不眠的情況，很多覺得自己失眠了恐慌，就會有負面情緒，其實失眠的危害遠遠沒有恐懼心理大。

只要我們無視失眠，該幹嘛幹嘛，白天忙起來生活好工作好，失眠不會影響我們太多。