當自己感覺到什麼都不行，無法勝任很多事情的時候，說明自己落伍了。

隨著社會的飛速發展，人們的知識結構發生著不斷的更替，所以人的一生要不斷的去學習，知識改變命運，所謂活到老，學到老，活到80不算巧。

我年輕的時候，那個時候心強好勝，年輕好學，在單位是技術骨幹，工作得心應手，所學的技能一下就用了20來年，那個時候，心裡還竊喜，一技在手，吃喝不愁。工作生活也是蠻開心的。時間飛逝，孩子都長大了，她們在社會上學到了很多的技能。現在反倒自己覺得，什麼都不會了，幹啥啥不行？曾經在手機中看到，有一個年紀60來歲的老大爺去超市買東西，不會用手機支付，急得和售貨員大吵了起來。有在網上看到，一個過年著急趕回家的中年農民工，因排長隊買不到火車票，幾天排隊下來還是沒有買到，售票員告訴他，在網上可以手機購買，省時省力，中年農民工回答售票員說，他不會。眼看過年春節將至，跪在地上嚎啕大哭。是時代淘汰了我們，還是我們的步伐趕不上時代了?

當我們的理想撐不起現實的生活時，我們真的要反思自己了，我們要學會與時俱進，該靜下心來好好學習學習了。

生活中真正什麼都不行的人其實是少之又少的，真正缺乏的是發現自身價值的眼光，堅持到底的毅力和積極樂觀的人生態度。你覺得自己什麼都不行的時候，首先要做的是調整心態，讓自己的情緒積極向上，其次你才能心平氣和的找到最適合自己事情，並且最終去完成！

做自己認為行的。不要負重前行，放下一些，揹負起一些。你會發現，不過如此而已，沒什麼大不了。

活下去，等一個，爭取一個你覺得行的機會吧。

我會做一些特別簡單的事，做成功了以後透過這一點點的成就感，來提升自己的信心。這樣一點一點的積累，信心就恢復了。

或者呢，去做一些放鬆的事情，看看電視、打打遊戲、跑跑步打打籃球，完全不用動腦子，完全放空自己，這樣整個身心都獲得一個休息，養精蓄銳，繼續下一次的挑戰。

覺得自己什麼都不行的時候做什麼，這比較複雜。當我覺得自己什麼都不行的時候，會自嘲，或者看書加強學習。

世界上可能沒有誰是什麼都行的，如果有，絕對是歷史上很有名的人物，做什麼都很厲害，絕對是天才。普通人正常情況下是能做些什麼，能力有限，在能力許可的範圍以內比較精通，或者可以應付。

我也只是芸芸眾生中的一員，機緣巧合成了大夫，所幸智力中等，年輕的時候學東西很快，所以人生一路過來還算順利，雖然比較平庸，沒有什麼出眾的才華，好在我一生唯一的追求就是能儘量看好每一個找到我的病人，但是很遺憾，總有些病人是看不好的，甚至有時候會很懷疑自己。所以如果是專業上覺得無能的時候，我會去多讀書，多思考，多數時候還是有收穫的。這個過程只要活著就不會結束。

如果說是生活上，這種時候就比較多，比如隨著年齡越來越大，感覺很多東西都超出了自己的能力範圍，年輕的時候，好像沒有怕什麼，什麼都敢做，什麼都敢嘗試，現在遇到什麼事，顧慮太多，感覺真的是什麼都不行了。有時候也會想，也許是因為，沒有被逼到什麼絕境吧，生活太安定，自己不能做的事，總會有家人或者朋友幫忙，自己就像一隻溫水裡的青蛙，想想其實挺沮喪的。

時過境遷，社會發展，人的一生起伏跌宕。成王敗寇，努力一場空什麼都不行的時候，就要自省，東山再起。第一，自信。天生我材必有用。遇到失敗、挫折、工作事業空無作為等等，自信是拯救自己的精神力量。第二，調整。良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。自省，汲取他人忠告，總結得失，調整好心態，制定新的目標征程。第三，奮鬥。自強不息，艱苦奮鬥，迎難而上，堅持不懈。終會有成就的一天。尋找突破口，調整新思路，艱苦創業再就業，贏得生活工作事業的新徵程和收穫！

我會什麼也不做。

我從來不覺得自己什麼都不行，也許我在很多方面沒有天賦，但總有我自己的相對長項。

這個長項可能是我的個人愛好。比如我喜歡寫小說，哪怕我寫得沒人看，還長斷更，太監無數，我依然歡喜，不會覺得自己不行。

就是哪怕在別人眼中這些文字被寫成了一坨屍米，我還是能寫。

可能你會覺得我過於矯情，甚至答非所問。

我其實是想告訴你，行與不行，從來都是相對的，不是絕對的。

所謂不行，一般有兩種截然不同的原因。

第一種：對自己的期望值過高，甚至超出了當下自己對自身能力的正確認識和評估。

比如你是一名IT從業人員，若你一畢業就只想進大廠，一直只給自己心目中的大廠投簡歷，結果受挫，又不願回頭，那你自然會產生自己不行的念頭。

或者你一開始就定下一個“創業一家類似企鵝、某寶、位元組一樣大公司”的宏願，估計也會受挫連連。

這是你真的不行嗎？

我看未必！

這是你對自己的期望值過高，甚至超出了當下自己對自身能力的正確認識和評估。

咱們換一個思維，定一個稍微低一點的目標試試。

找工作的，可以給一些中廠或者小廠投簡歷，沒準就過了。

創業的，給自己定一個，先開發一個小程式/軟體試試，沒準就成功了。

然後，接下來，找工作的，可以不斷積累自己的經驗，小廠跳中廠，中廠跳大廠。

創業的，小程式做出來了，進APP排行了，成了爆款了，有風投青睞了。

一步一個腳印，不要想著一步跨越馬里亞納大海溝，一步登天。

雖然一步登天不可能，但我們的能力確實會不斷的提高。關鍵是認清當下的形勢和自身能力，做現在行的事。

至於現在不行的事，將來說不定就行了，這誰說得準呢。

若硬要把將來的能力對映到當下，我只能說，您心大，您隨意，您可以洗洗睡了。

第二種：對自己的期望值過低，把別人的意見看法看得比自身能力更重要。

說實話，這是一種很隱蔽的“假不行”，很多人都在人生的不同時期或多或少，因為各種原因碰到過。

但這種“假不行”的危害也很大，若不能及時發現，作出改變，“假不行”很可能會變成真不行。

假不行的人缺少安全感，把自我實現寄託於他人。明明做好了一些事，聽別人一說，做得不行，就覺得自己真的不行了。

又或者在職場中，遇到了一位冷漠又脾氣古怪暴躁的領導，明明自己已經那麼努力，還是得不到肯定和表揚，只有領導的鄙視和咆哮。

於是，自我懷疑的種子就種了下來，慢慢覺得自己真的什麼都不行，一無是處。

說實話，遇到後一種情況，真是倒黴，能讓陽光的人都變得抑鬱起來。

可是，人生不可能一帆風順，總有無數變化會出現在我們的人生路中。

第一個要過的坎，大概就是這個對“自我的認識。”

只有認識到，你就是你，別人只要沒打你，砍你，殺你，真不用生氣，說一說，罵一罵，都如過眼雲煙。

韓信尚且受胯下之辱，婁師德教弟弟唾面自乾。這些名人，對自我的認識，都達到了很高的高度。

我們不用像名人那樣，我們只需要意識到，語言不能對我們產生傷害，真正傷害我們的，是我們的自我意識。當你意識到對方的語言不能真正傷害你的時候，自我的意識就會變化，你才能真的不受傷害。

既然不再受到傷害，假不行就永遠變不成真不行。

走出來，直到有一天，傷害你的人，只能仰望你。

一個題外話：

總之一句話，相信自己。路是自己走出來的，此路不通，還有其他路。實在沒有路，還能自己趟出一條路。

你還能吃飯，你還能提問，你有手機，你還能打字，你能的其實還有很多，你沒有什麼都不行。

努力學習各方面的技能，提高和完善自我。

剛出社會的時候，我感覺自己就像一張白紙，每次都被老的員工看不起。從那時起，我就暗暗發誓，一定要超越他們，讓他們對我另眼相看。

於是在工作中，我虛心向老員工請教，注意觀察老員工是什麼工作的？我和他們有哪些差距？

工作以外，我會買一些專業方面的書籍回來自己研究，不懂的地方就問別人。甚至去報名一些培訓班，同事休息的時候我在學習，同事出去玩的時候我還在學習。

久而久之，我的專業能力已經達到了他們的水平，甚至有的人都被我超越了。

現在的我，已經擁有自己的企業。在這裡，我想告訴剛出社會的你：“什麼都不行”並不可怕，可怕的是你沒有一顆向上的決心，學習，是提高專業知識和塑造自我成長的唯一途徑。

感覺您這就是浮躁啊，什麼都想幹，什麼都堅持不了幾天，做事情浮於表面，根基不穩，靜不下心，沉不住氣，然後就覺得自己無所事事，不作為，不成功。

首先從手上的工作做起，工作不分貴賤，只要認真，行行都能出狀元，要穩，要認真，只要你認真做好手上任何一件事情，不要敷衍，不要逃避，時間久了，你就能體會到一種穩當，這種穩當，讓你在做別的任何事情都不會太差，要花時間去解決遇到的困難，而不是忽略它，逃避他，然後喪氣自我厭惡。

我個人認為，首先你要行動起來，想做什麼你就去做，想再多，沒行動，也是白搭。其次你得認真對待你手上的任何簡單的事情，哪怕是打掃衛生，也能研究出很多心得來。

然後就是你要花時間去解決你遇到的困難，不要覺得困難的時候就放棄，就覺得自己做不好，其實你是可以的，只是你沒有去做。

總結 其實認真很難，但是努力，認真的人，是值得學習以及尊敬的。加油！你是最是最棒的。一起努力

有部分人都會有這種想法，感覺自己像個廢人，毫無用處，這只是一個心情低落的階段，一切都會好起來的，你要不斷的學習，努力，來改變自己，，建議多看看有關心裡系的書，先找找思路。

個人分享：

1、看小人物逆襲小說（看紅軍記錄片、BBC記實、政事軍事新聞等都可以），得到精神動力；

2、把工作份內之事完成好，保證飯碗；

3、業餘強化技能，可以是做能賺錢的副業，可以是培養有意義的興趣。但前提都是，選擇後要持之以恆，堅定初心！

4、每日需要靜心反觀自己，去發現瞭解自己，認清自已的缺點和優點，修正自己。

每一天，工作做好了，心情開心了，"不行"都要"行"啦！

會餓上自己兩天，然後再去考慮做什麼。

或許，有人認為這是自虐，那麼認真聽聽原因:

一、你問這個問題，說明你年紀不大，沒有真正捱過餓的人，從不擔心哪天會沒有飯吃。不要覺得可笑，人到中年，上有老下有小，各項花費都需要開銷，要是沒有存錢，出一點小狀況，家裡就可以斷糧。可能你覺得一兩頓沒有什麼，你餓兩天就是小孩子餓一天的感覺。體會一下，有助於你將來學東西，老人常說，千金在手不如一技在身，就是這個理。

二、餓上兩天，你會發現平時最討厭吃的東西，都是香甜。這就是讓你明白，

沒有什麼是絕對的，不要輕易否定自己，人生中的經驗都是一點點的積累下來。之所以你覺得別人光鮮，那是你沒有看到別人吃的苦。

三、為什麼是兩天，這是一個簡單的毅力實驗，太少的話，輕易就做到了；太多的話，會讓你放棄。兩天剛好，培養一下你的自信。

四、兩天後，把自己做過的事情列成一張表，總結一下經驗，學到了什麼，為什麼堅持不下去。你需要對以前做一個總結，在哪裡受挫就在哪裡爬起來，如果艱難的爬不起來，試著想一想，有比飢餓更抗不過的日子嗎？

五、如果實在不知道該做什麼，就找小時候或者曾經夢想接近的職業，因為會讓你多堅持。

最後給你一些忠告:

不要輕易和老闆爭吵，因為他給你工資，他追求你的價值，可能他一點不如你，但是你連老闆都應付不了，怎麼為以後會積累經驗，為你以後的事業做準備。還有就是一輩子要記好，永遠在別人身上吸取經驗教訓，因為有些事情對別人來說，可以輕易解決，但是對我們來說，估計這輩子都翻不了身。

說不清楚自己的人生目的，也不瞭解自己到底擅長什麼，感覺自己什麼都不會，其實吧，你要被創造出來的事物呢，都具有解決一個問題的天賦，就好像你用雙眼去看，耳朵聆聽，用鼻子呼吸，這手錶呢，解決了一個問題，就是他告訴你時間，你的襯衫也解決了一個問題，毛毯解決了一個問題，窗子解決了一個問題，這每一件事物呢，都能夠解決一個問題，醫生解決醫療問題，會計幫你整理經濟，財務，律師運用法律維護利益，心理學家呢？解決心理問題？所以嘛，你肯定也有，而只要你能找到問題所在，就等於發現你生命的目的，解決這個難題，你將達成生命的目的。不知道大家有沒有發現你，那些成功的人士呢，他們都有自己喜愛的事物，喬丹喜歡打籃球，王菲喜歡唱歌，所以請你先思考這個問題，你喜歡的活動是什麼呢？也許你喜歡寫，也許你喜歡唱，也許你喜歡閱讀，也許你喜歡鍛鍊，也許你喜歡聆聽他人，也許你喜歡買賣，不論你喜歡什麼，就開始思考一個問題，什麼東西會吸引你的注意力？一個歌手會注意人們的歌聲是否走調，一個理髮師會注意別人的髮型是否有不適宜的地方，那你會注意什麼呢？什麼事物在有異常時吸引了你的注意力呢？汽車，電腦還是人群？無論它是什麼，接下來請思考並回答這個問題，在你空閒的時候，你會做什麼？你喜歡學習什麼？你喜歡談論什麼？什麼事是你留有遺憾，從未做過的呢？是烹飪運動還是教學？下一步請回答此問題，假如你有一個書店，寫下那些我可能在你書店裡看到的書的型別，或者那些你希望在你書店中的書的種類？這個問題呢，可以幫助你找到你的興趣所在，如果你找到一百本有關律師的書，也許那就是你的所愛，如果是兩百本房子的雜誌，那麼也許你大概會做一些關於房子與房子相關的事情，接下來，你需要問問自己，我在哪方面最具天賦呢？什麼是讓你開心的事情？去繪畫設計，建築，演講，寫作，思考一下並寫下來，好啦！問題就問到這裡了，然後用接下來的三分鐘做後面兩項事務，寫下你可能因自己熱情所在而從事的職業，工作或是商業，在裡面選出你認為自己最讓你感興趣的，一個看起來最吸引你的那個你可以為之付出終生的那個是你，相信自己總會成功的，現在就⭕起他，祝賀你，你剛剛已經找到了你生命的目標了，當然，也許你會對一件到兩件事有同樣的熱情，那樣也是很好的，既然都知道自己的目標了，你就應該知道需要做什麼了吧，希望對你有所幫助。

應該說，每一個人活在世上都行，每一個人都有用。舉個例子給你，我們這兒有一個六十一歲的老人，他的老伴癱瘓在床十五年，他耐心照顧了十五年。如今她走了，他不但沒有外人說的那種“卸了載”，反而變得抑鬱寡歡了。知心的朋友問他為什麼，他說：“她雖然天天躺在床上，但是能和我說說話，可是如今……”老漢哽咽著說不下去了。

看來，人只要活著就好，就有用，你有一萬兩黃金也換不回一條命，生命價值最高！無論什麼人，來世上走這一遭必有因果，珍惜吧朋友！

有這樣的想法出現的時候，說明你真正的認清了自己，這是好事，儘早發現自己的不足。那你問會做什麼？我給出我的建議，找準自己的方向和適合自己的路，去學習去積累去堅持！

人不是生而知之者，無論工作，感情，乃至社交圈子都是慢慢摸索，尋找到自己的需求點，這個需求點可不是我們的舒適點，那我解釋下他們的不同吧。

這個是人們本身的一個需求點，也就是人自然喜歡的點，比如舒適的居住環境，輕鬆愉快的工作環境，很疼愛你的情侶愛人，可口的飯菜等等，這些都是舒適點，這種一般是存在於理想狀態下或者通過後天需求點的努力才能達到。

這個就是我們進步的一個關鍵點，需求點是指我們急需改變或者要不斷改變的點，比如我們意識到自己學歷不夠需要提升，不如我們感覺工資太低而去努力工作，比如感覺我的面板不好而去努力賺錢去做美容一樣。只有我們不斷的提醒自己的需求點，我們才有源源不斷的動力去要改變，去提高自己，去向著自己理想狀態下的舒適點靠近。

您好很高興為你解答問題！你的問題是“你覺得自己什麼都不行的時候，你會做什麼？”換是我，我會首先冷靜思考到底問題出在哪裡，找出問題的根本，然後調整心態，提高自信心。人生在世，每個人都會有遇到挫折不順的時候，但千萬不能因為一時受挫，而對自己失去信心懷疑自己的能力，我們要學會面對現實，勇敢站起來，逃避不能解決任何問題，加油！

不知道是不是因為孕期太閒了，一天就是吃吃喝喝玩玩，生了孩子後也就只是考慮帶孩子，等孩子一歲回去工作時大腦好像節拍太慢跟不上了一樣，什麼都不會了，有時可能連和人說話都成問題，我甚至一度懷疑自己是不是變傻了。

為了儘快適應，我開始重新學習崗位知識，恢復了以前的朋友交際，儘可能從周圍的人那裡多瞭解新事物，記性不好時筆頭來湊，看新聞，看電視，覺得自己不會的，想知道的隨時瞭解學習，後來終於度過了那段難熬的日子。

人的生活中出現這種情況也算正常，利用時間充實自己就好，也不必妄自菲薄，或許在別人眼中你還是個厲害角色呢！

我覺得什麼都不行的時候我會找個地方靜靜的擼上一管，然後默默的抽菸思考我剛才為什麼會那樣做呢？在然後就會心情愉快了，大幹一場，努力奮鬥。

一個人要努力奮鬥。在社會進取中，加倍信心努力工作。思慮成熟是關健。不說大話，不吹牛皮，要有自尊心。要擺託困境。堅持信心觀念。不受任何人控制。要精而利巧。信心實足創業。艱苦創業才是勝利。努力思維。努力進取。向別人多學先進方法。彌補自已不足。實現自已目標，靠自已的真才實學去表現。去完成。一個人的進取必須要自已去努力創造。創新才得出真理。實踐才創造奇蹟。一個人的本領在於自已去領悟。去結合實踐而得己成功。而得出碩果。成績才累累。前程業績才能夠壯大。

當覺得自己什麼都不行的時候，首先放空自己，沉下心來，把最必需的東西，重新學習，從零開始。要做好事業，要很好的生活，來不得半點忽悠！就只能踏踏實實地一步一步來。