愛是臨睡時出現在窗前最遙遠的的那顆星星，那麼的遙遠，無法用手去觸控，卻綻放著微黃色的光芒，在無邊的黑夜裡，帶來一絲溫暖：可以做個好夢了，終於不再害怕了。可惜的是，愛情不能總是像我們想象的一樣美好，一直甜甜蜜蜜。熱戀的激情過後，便又回到了平淡的生活。甚至，有些時候，關心變得越來越少，關係變得越來越淡，感情也遭受質疑。

小常一直和男友很好，對他無微不至，但是久而久之，男友開始厭倦了，不領情，甚至有時候會說：如果我們當初沒開始就好了。漸漸的，男友對她越來越冷淡，最終他們分手了。

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對於分手後，怎麼挽回男友，你就必須做好這五點。

一、切斷負面聯絡

分手後，會有一個黃金挽回期，在這段期間，對方會對這段關係進行重新的認識和評估，比如應不應該分手，對方是不是自己想要的人。在這段時間，不要給對方帶來壓力，否則只會在對方的評估期內，讓對方做出對自己不利的決定。正確的做法是，適當降低自己的需求，緩和壓力，同時想辦法提升自己。

二、進行自我蛻變

三、回憶重建情感

透過展現過去共同經歷的美好，跟他重新建立情感上的連線，可以讓他回憶起當初相處時的甜蜜，讓他潛意識裡覺得，跟你在一起的時光都是美好的。

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四、深入溝通見面

你們彼此之間可以就像朋友般相互問候，就像是朋友聊天一樣，不需要露出任何的需求感，也可以聊你們在一起有開心的事情，有趣的經歷。或者偶爾在一起看場電影，喝杯咖啡。

五、重新確定關係

相信不會有一個男人，看到一個女人為自己所做出的改變，為自己付出的一切絲毫不動心，況且那是一個自己曾深愛過的人。經過了這些，他肯定會對自己所做有所內疚。到時候，便是他抱著你說讓你回到他身邊那種肉麻且感動的情話。這時候，你們的關係已經得到了緩解。

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就是小何能做到了這五步，現在小何和男友的感情上升了另一個境界，且男友越來越迷戀小何，今年的七夕，他們訂婚了。

愛是本能，也是一種可以被學習的能力。希望大家都能擁有屬於自己的完美愛情。

如果男人對女人一熟悉，一走進，一親熱，就有性取向，我勸你趁早分手，這種男人就是奔著性來的，姐妹們千萬要記住。

我也有個刻骨銘心的前男友，在一起經歷了很多很多很多，可能是其他百分之九十的人都經歷不了的過往。自始至終我一直認為他對我的感情不會變，後來現實還是狠狠的打了我一記耳光。我媽去世的第二天 他給我說了以後不要再聯絡 然後拉黑了我的微信，當時我還以為他就是在跟我鬧脾氣，沒有當回事。半個多月後有女生加我微信告訴我不要騷擾他，我才知道原來對於男生而已 真的沒有什麼是放不下的 只有自己才是最可笑的。而現在 過了幾個月 我依然痛恨自己 還是想他想他想他…這輩子我為了他失去了所有，可這永遠也留不住一個不愛你的人，不愛你的心……對一個不負責任的男人，真的不值得。永遠永遠，要最愛自己，與君共勉！

緣聚緣散。如同兩人互相喜歡，說不清楚理由。當一方厭倦了，他（她）也許會給一個理由，但這個理由並不重要，重要的是有一顆心已經變了。

任何的過往，都不會是沒有意義的。

我們都在努力變成更好的自己。

我明白說這些未免“雞湯”，但我覺得，如同身體疾病時，可以尋求藥劑幫助一樣。當我們的心不舒服時，也會有幫助我們走出困境的東西，也許就是無心的“一言一語”。

當我們從雙變單，你不是更應該收回你曾經放在別人身上的愛，然後加倍地愛自己嗎？

願你早日找回自己的自信。