需要平靜情緒，冷靜分析以下幾個方面的情況：

一， 知識基礎是否牢固。學習過程中總是要將新的知識點嫁接到原有的知識點上。如果原有的知識儲備不足，新知識無從連線，很難形成系統的知識網路。這種情況下即使努力了，收效也不會太好。所以要想改變現狀，提升成績，必須把最基礎的知識補上。

二， 學習方法是否科學。學習成績不理想的學生。分數是表象，問題在方法。不知道課前預習，不知道如何聽講及課後如何做小結？不知道如何快速正確的處理作業。造成一步跟不上，步步都吃力的被動的局面。由被動學習轉變為主動學習的關鍵環節，在於課前預習。如果能夠提前一天。把要聽個課，認真預習一遍。透過預習將還沒有理解的概念定律等問題記下來。如果都能理解了。接下來做課後練習。如果課後練習也都能夠正確的做出來。那麼課堂上重點不是聽課，而是在消化吸收。記老師分析問題的方法和思路，運用知識解決問題需要注意的事項。這就為課後的小結以及快速正確的處理作業奠定了良好的基礎。

三，學習習慣是否養成。堅持早睡早起。如果每天能比別的學生早起半個小時。快速洗漱在跑操以前能多出半個小時用於背詩詞，記定律，讀英語。這就說明你具備了積極的學習和生活心態。有勇氣提前離開舒服的床鋪，執行學習計劃。還有什麼困難不能克服呢？

世上無難事，只要肯登攀。只要有付出就會有收穫。只要思想不滑坡辦法總比困難多。沒有邁不過去的坎兒，只有不願意去邁步的腳。崩潰會變成學渣，振作會成為學霸。