可不能和孩子比！孩子的免疫系統還未發育完全，抵抗力不如大人，雖然已經進入春天，但是溫度升高，孩子需要一個時間來適應溫度，如果未能很快的適應，那就很容易造成一些細菌趁虛而入，孩子抵抗力自然就差了。
孩子的免疫力低下，和大人日常對孩子的照顧可少不了關係，大人要監督孩子有個良好的生活習慣和為孩子補充營養物質。
一、孩子怎樣增強免疫力？
1、增強戶外運動
題主可以在週末帶孩子去環境優美的公園裡打羽毛球、散步之類的，良好的環境能讓孩子呼吸新鮮空氣，並且運動能幫助孩子增強的體質、增加食慾、幫助休息，這些都是提高孩子免疫功能的關鍵。
2、勤洗手
你很難想象孩子出去玩耍回來之後，手上接觸過多少物品，沾染上了多少細菌。研究發現，一雙未洗的手，它的面板、指甲溝和指甲蓋邊緣，可能藏有幾十萬乃至幾百萬的細菌，這些細菌的種類繁多，給孩子身體帶來不良反應，所以家長應該監督孩子出門回家後需要勤洗手。
3、家長的過分保護
很多家長為了保護孩子不被細菌感染，對孩子進行充分的保護，讓他多穿衣服、多消毒之類的。家長們想保護孩子的初心是好的，但是過度的保護反而容易適得其反。孩子由於長期處於安全的環境下，一到外界細菌繁多，身體承受不住，自然就容易引起感冒。
二、孩子吃什麼增強免疫力？
1、含維生素C的食物
維生素C參與了機體多種生物氧化還原反應，但我們人體自身是不能合成維生素C的，只能從日常的膳食中攝取。維生素C可以促進抗體的形成，增加淋巴細胞數量，增強中性粒細胞的吞噬活力。含有維生素的食物有橘子、綠色蔬菜、獼猴桃等等。
2、蛋白質
蛋白質是構成細胞的重要成分，細胞中約80%的物質都是蛋白質，而細胞則是構成生物體的基本單位，因此蛋白質是構成機體組織、器官和多種重要生理活性物質的成分。含有蛋白質的食物：奶製品、肉類、蛋類、大豆類等等。
3、牛初乳
牛初乳中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，還含有免疫蛋白生長因子的活性成分。牛初乳中所含的牛磺酸、膽鹼、磷脂、腦肽等是兒童生長髮育不可缺少的營養物質。初乳粉能加速離體細胞的生長速度和延長細胞存活時間，具有促進細胞生長的作用。
牛初乳的營養含量高，但是有腥味，孩子不願意食牛初乳，所以推薦孩子食用牛初乳粉，如湯臣倍健牛初乳粉等等，牛初乳粉中的牛初乳含量很高，充分補充孩子所需營養。
可不能和孩子比！孩子的免疫系統還未發育完全，抵抗力不如大人，雖然已經進入春天，但是溫度升高，孩子需要一個時間來適應溫度，如果未能很快的適應，那就很容易造成一些細菌趁虛而入，孩子抵抗力自然就差了。
孩子的免疫力低下，和大人日常對孩子的照顧可少不了關係，大人要監督孩子有個良好的生活習慣和為孩子補充營養物質。
一、孩子怎樣增強免疫力？
1、增強戶外運動
題主可以在週末帶孩子去環境優美的公園裡打羽毛球、散步之類的，良好的環境能讓孩子呼吸新鮮空氣，並且運動能幫助孩子增強的體質、增加食慾、幫助休息，這些都是提高孩子免疫功能的關鍵。
2、勤洗手
你很難想象孩子出去玩耍回來之後，手上接觸過多少物品，沾染上了多少細菌。研究發現，一雙未洗的手，它的面板、指甲溝和指甲蓋邊緣，可能藏有幾十萬乃至幾百萬的細菌，這些細菌的種類繁多，給孩子身體帶來不良反應，所以家長應該監督孩子出門回家後需要勤洗手。
3、家長的過分保護
很多家長為了保護孩子不被細菌感染，對孩子進行充分的保護，讓他多穿衣服、多消毒之類的。家長們想保護孩子的初心是好的，但是過度的保護反而容易適得其反。孩子由於長期處於安全的環境下，一到外界細菌繁多，身體承受不住，自然就容易引起感冒。
二、孩子吃什麼增強免疫力？
1、含維生素C的食物
維生素C參與了機體多種生物氧化還原反應，但我們人體自身是不能合成維生素C的，只能從日常的膳食中攝取。維生素C可以促進抗體的形成，增加淋巴細胞數量，增強中性粒細胞的吞噬活力。含有維生素的食物有橘子、綠色蔬菜、獼猴桃等等。
2、蛋白質
蛋白質是構成細胞的重要成分，細胞中約80%的物質都是蛋白質，而細胞則是構成生物體的基本單位，因此蛋白質是構成機體組織、器官和多種重要生理活性物質的成分。含有蛋白質的食物：奶製品、肉類、蛋類、大豆類等等。
3、牛初乳
牛初乳中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，還含有免疫蛋白生長因子的活性成分。牛初乳中所含的牛磺酸、膽鹼、磷脂、腦肽等是兒童生長髮育不可缺少的營養物質。初乳粉能加速離體細胞的生長速度和延長細胞存活時間，具有促進細胞生長的作用。
牛初乳的營養含量高，但是有腥味，孩子不願意食牛初乳，所以推薦孩子食用牛初乳粉，如湯臣倍健牛初乳粉等等，牛初乳粉中的牛初乳含量很高，充分補充孩子所需營養。