按照題主的描述，其實事情挺明朗。男生追題主，吃飯願意，聊天願意，看電影願意，然後男生等在感情上有所索取，想當男朋友題主就不願意了，不願意還嫌煩就想拒絕。

看起來問的是如何把傷害降到最低，實則想的是讓對方繼續能陪自己消遣，想享受對方的好，又不想承擔任何責任，挺自私的。

談戀愛也好，當朋友也好，都是雙向的關係。比如他想和你談戀愛但你不想，那也沒辦法。做朋友也是同樣，題主從始至終沒想過，對方是否願意和你做朋友。

他約你吃飯看電影，目的只是為了做朋友嗎？

要知道對大多數人來說，感情的事是很極端的，要麼在一起要麼不聯絡，夾在中間做朋友，只會讓人看起來像個笑話。

當然這不代表所有人，或許男生特別灑脫，坦然接受做朋友也有可能。

但最起碼這個選擇權應該是在於他，你把自己的想法和他說清楚，然後他再決定要不要做朋友。

而題主現在完全只考慮自己的需求，並想方設法讓對方來滿足自己的需求，所謂的把傷害降到最低，說白了只是為了套路對方，實屬不妥。

所以最好的方式，把話說清楚，把選擇權交給對方。

作為被拒絕過很多次，相對來說比較有經驗的我來回答這個問題，從題主問的這個問題，我能感覺到1、題主是個女的；2、正在被男孩子追求或者表白；3、題主應該對男孩子不討厭，但絕不是喜歡；4、題主本身比較善良，不想傷害到別人；綜合以上幾點，我就談談最直接的回答：1、不喜歡就直接拒絕，覺得不可能就不要給別人留有幻想，不要認為感覺自己很善良，就不忍心直接拒絕，其實這是對別人最大的傷害，每個人其實都可能是自己生命中的過客，過了就過了，時間是最好的良藥。2、如果題主對男孩子有點好感，覺得男孩子為人還不錯，但還談不上喜歡，就可以委婉點說，讓男孩子認為自己還有機會可以繼續追求，但絕對反對把別人當備胎。

還有，既然瞭解了男孩子的想法就儘量避免再過多接觸，對雙方都好。

成年人處理問題還是要儘量穩妥周到，也要學會體諒別人。

直接拒絕就可以

就是那種不留一絲幻想的拒絕

不要覺得很殘忍

讓他繼續對你保持幻想，才是最大的殘忍

1.最尊重的方式就是攤開明白的說，不適合，果斷，不拖泥帶水。

2.冷暴力，不回他資訊，不積極主動面對跟他相關的一切。不接受他發的資訊，電話，禮物等。

3.找一個男性朋友，冒充是你男朋友，讓他斷了這個念想。

4.可能還可以把自己打扮的很醜跟他見面，讓他覺得他再也不想跟你一起了，自己斷了念想。

不喜歡就行了……不要害人害己，但是從實際上來說，其實都喜歡，只是不選擇而已，誰都希望別人對自己喜歡，不是嗎？