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1 # 特膳食品
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2 # 橙橙多多
有多囊卵巢綜合症的肥胖病人平時飲食宜清淡,忌暴飲暴食,多食新鮮水果和蔬菜,穀類。平時多參加體育鍛煉,積極健身.。
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3 # 王萌瘦身管理
瘦多囊往往是經過實驗室檢查,雄性激素不高,所以沒有造成水鈉瀦留,所以體重不會增加,不會出現肥胖的情況,所以需要配合醫院治療吧
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4 # 妲己liyuhua
多囊卵巢綜合徵的肥胖患者,一般會出現胰島素抵抗,這也是多囊卵巢綜合徵的一個特徵。肥胖就會加重胰島素抵抗,透過減肥能夠達到降低胰島素的作用,對治療多囊很有幫助。
一般要求患者透過飲食,鍛鍊來達到減重的作用,首先建議要少食多餐,用粗糧代替主食。其次是做運動,要適量做有氧運動,減肥的同時也要定期複查,要多觀察病情的進展。若發現異常,應及時就醫,做出對應的處理。
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5 # y5379
不管胖瘦,多囊都需要透過有氧運動以及合理的飲食來減重!多囊的人內分泌的睪酮這項一般都高,運動可以降低睪酮,幫助卵泡發育排卵,而且很多多囊的人都存在胰島素抵抗,減重以後胰島素抵抗可以改善,還可以提高機體的新陳代謝。飲食除了補充營養外,一定要低脂,戒糖。除了運動跟飲食需要注意,早睡對內分泌也很重要,三管齊下,很多多囊的人排卵可以恢復。當然,有需要的可以去正規醫院婦科找醫生根據自己的指標調整用藥,效果更加明顯!
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6 # 豬老殼蠻有味
如果是肥胖的話,我建議減肥,平時少吃肉類的肥膩食物,多吃蔬菜水果,不要暴飲暴食,多鍛鍊身體!充足的睡眠,不要熬夜!
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7 # 六聯新
是需要的,通常來說多囊有胖和瘦兩種,大多數的人都清楚胖多囊是需要進行減重的,因為胖多囊與瘦多囊相比,更容易發生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖血脂升高。而瘦多囊們有些人是有發胖的趨勢的,因此堅持鍛鍊身體均衡飲食也比較重要。最重要的是不管是瘦多囊還是胖多囊,都需要遵照醫囑做相應的檢查,然後對症治療。
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8 # 夢醉江南三月天
一般不用。但減肥的核心其實是減脂。外行減體重,內行減的是體脂。
瘦多囊是指體重偏瘦型女性所患的多囊卵巢綜合徵,具體治療要根據自身檢查結果,進行不同的治療方案。瘦多囊的特有體徵和遺傳、環境、飲食習慣等很多因素決定,需要在醫生的指導下用藥。
在身體健康的基礎上,再雕塑美麗。因為,健康是美麗的堅持基礎。不健康,美麗就無從談起。
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9 # 敏兒的美食日記
減肥這個話題最近很火熱,是不是疫情期間,在家裡經常整吃的,長胖了很多,嘻嘻,因為我身邊的朋友天天在家裡整吃的,她們就抱怨天天吃肉,長胖了太多,要減肥要減肥。
我個人認為要不要減肥,其實不僅僅是自己意願的事情,更是自己根據自己的身體情況做出來的判斷,對於太瘦的妹子,我不建議減肥,但是可以做運動,因為運動不僅僅減肥,更是讓人健康。
瘦多囊我還是第一次聽到,我也讀了一些相關的知識,發現如果有這個瘦多囊,一定要保持樂觀積極的心態,開心最重要,其次才是治療,至於治療方面,有中醫和西醫,可以根據自己的程度來選擇,最後鍛鍊身體也很重要,時常做一些運動也能使人開心。
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10 # 汀上白沙看不見
瘦多囊是一種病,多毛肥胖是多囊卵巢綜合症的典型臨床表現,瘦多囊是針對胖多囊說的。這些症狀也是因人而異的。
瘦多囊患者在積極治療之餘日常運動一定要堅持運動。調整生活方式,改變不良生活習慣。
一日三餐,管住嘴、邁開腿。多吃蔬菜、水果,少吃甜食,比如碳酸飲料,巧克力,少喝咖啡。少吃高脂肪食物。多做有氧運動。去戶外運動,感受陽光,感受大自然。感受清新的空氣。像慢跑、快走、騎車、游泳。都是不錯的選擇。
減肥是一個漫長的過程,要循序漸進,一口吃不出一個胖子,貴在堅持。
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11 # 南山小七七
1、飲食,低熱量、低脂肪、低膽固醇很重要,有節制,多選擇清淡容易消化的食物,同時注意補充纖維素。
2、鍛鍊,管住嘴,邁開腿,堅持是必須的,適量的鍛鍊不僅可以減輕體重,還能改善糖代謝、減輕胰島素抵抗,間接的降低雄激素水平、改善內分泌。
3、藥物,多囊患者之所以肥胖是因為胰島素抵抗,從而導致糖代謝出問題,所以在治療過程成需要配合配合使用二甲雙胍等降血糖藥物,二甲雙胍由於能夠抑制腸道對葡萄糖、氨基酸、脂肪等的吸收,抑制食慾,不僅能夠降低血糖,對於減輕體重也是有幫助的。
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12 # 採購與供應鏈資源整合
您現在應該不用減肥吧,是吃不胖的體質
減肥能給您帶來什麼價值或者來說對你的體型是否有不滿意的地方,建議您晚上或者有時間的話,可以做做平板支撐三組一組一分鐘,但是一定要堅持,瑜伽也可以,最重要的一點就是一定要堅持
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13 # 鑫麗宸
假如您的身體肥胖了,能讓您發生不孕機率大大增加!多囊卵巢不光影響你的身體健康還會造成女性的不孕?是造成女同胞們不孕不育的主要原因。多囊卵巢綜合症它的顯著特徵就是不孕和肥胖,治療多囊卵巢綜合症一定要減肥才行,多囊卵巢綜合症病人多數都是肥胖的,假如不抓緊治療會越來越肥胖,面板也會越來越乾裂,就算以後完全治癒了也沒法使身材恢復正常了,假如減肥以後面板也會很鬆弛,一定要儘快就醫。多囊卵巢綜合徵病人還會影響到懷孕的,它主要使人在內分泌和身體代謝紊亂失衡,會使女性生殖排卵不正常,還會產生高胰島素血癥與胰島素抵抗等,嚴重的話還會演變成二型糖尿病,多囊卵巢綜合症臨床表現有月經暫停和身體多毛還有肥胖以及不孕不育等。不過,多囊卵巢綜合徵是可以透過藥物治療的,患者不要過於緊張。首先你要有規律的調整自己的生活方式,首先要減肥,改變個人的生活方式。再就是使用藥物進行抗雄激素治療,改善高胰島素血癥並促進身體排卵。假如患者情況嚴重的話,也可考慮手術治療方式。絕大多數朋友應該從改變個人生活方式下手,透過一段時間減肥後是可以慢慢好起來的。不過,也有少數人不太好治,需要各種醫療手段介入治療才行。
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14 # 愛吃貓的鹹魚y
病情分析:也是需要的,通常來說多囊有胖和瘦兩種,大多數的人都清楚胖多囊是需要進行減重的,因為胖多囊與瘦多囊相比,更容易發生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖血脂升高。而瘦多囊們有些人是有發胖的趨勢的,因此堅持鍛鍊身體均衡飲食也比較重要。最重要的是不管是瘦多囊還是胖多囊,都需要遵照醫囑做相應的檢查,然後對症治療。
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15 # 陽光中的小濤
瘦多囊不需要減肥,在生活中許許多多人在減肥,有年青人,和老年人,青年人居多,瘦多囊的人是不需要減肥的因為,瘦多囊是一種疾病,這種疾病叫多囊綜合症,這種病是一中婦科病,不管是胖人和瘦人都會得這種疾病,在生活中要注意自己的飲食和起居習慣,多鍛鍊身體,增強體質和免疫力,是自己更健康。
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16 # 一株不平凡的草
這個問題我遇到過,我就是當初想懷老二,一年多好久沒有動靜,我就去醫院檢查,醫生說我多囊卵巢,要減肥10斤,然後還配了中藥、西藥一起吃,好傢伙吃光了又等了半年還是沒有反應。
那個暑假我就帶老大回孃家,媽媽說你懷上沒,我說:哎,越急越不順,她說我帶你去做輸卵管疏通,是不是堵了,其實我也不知道,抱著試試的心態就去疏通,注意:這個疏通輸卵管一定月經乾淨三天後,醫生說我是通的,我也很奇怪,自從疏通後,一個月以後我就懷孕了,而且還是個兒子 ,湊了好字[耶]。
我認為不需要減肥,不要給自己和老公壓力,自然一點,相信寶寶很快就來到你身邊。
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17 # 影視迷迷花
也是需要的,通常來說多囊有胖和瘦兩種,大多數的人都清楚胖多囊是需要進行減重的,因為胖多囊與瘦多囊相比,更容易發生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖血脂升高。而瘦多囊們有些人是有發胖的趨勢的,因此堅持鍛鍊身體均衡飲食也比較重要。最重要的是不管是瘦多囊還是胖多囊,都需要遵照醫囑做相應的檢查,然後對症治療。
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你說的是女性子宮多囊卵巢囊腫吧。或者是子宮肌瘤。
如果是這些,與胖瘦沒關係。需要一定時間的調理就會好轉脫落恢復正常。