說說我本人吧

我喜歡我初中同桌很久了

也跟她表白了

我們在一起沒多久就分手了

可我還是放不下他

三年時間

在這三年裡我也時不時的找她聊天

但是她不怎麼理我

也算是庸人自擾吧

後面慢慢的就放下了

時間真的可以治癒一切

至於到底要多久呢

這要看個人了

有的人一個月就放下了

有的人十幾年

幾十年的就算了

幾十年早就有自己的生活了

何談放下[大笑]

這是一個很現實的問題。兩個相戀的人，沒有走到一起，雙方都很痛苦；或是一方單相思，也很難放下內心的情感。我覺得，如何能測底放下一個人，要尊從自己的內心，不要刻意去放下，注重自我成長， 轉移注意力，你會有新的生活的。那時候，把某個人放在內心深處，不碰觸、不糾結、不後悔、不滿怨，笑對人生 你就贏了！

1分手初期，是個煎熬的時期。渡過這個時間段，你就能心甘情願接受現實，開始自己的生活。

電視劇《我的前半生》女主羅子君，突然被丈夫提出離婚，一哭二鬧三上吊，各種招式都試了，結果無用。靜下來，慢慢適應，慢慢接受現實，原來生活也不是你想象的那麼難過那麼無助那麼黑暗！

於是，她開始精心伺候兒子，做飯、洗衣、上學、作業；盡孝心伺候老媽，回家幫媽媽做做家務；關心妹妹一家的生活，安穩扶持妹妹一家過上好日子；最關鍵的，認識到自己獨立生活的艱難，必須面對事實，開始學習知識，重新步入職場，開始精彩的下半生！

2適應階段，正確認識自己，努力提高自我，讓自己變得越來越好，心情平靜的對待過去那個人，原來一切都是最好的安排。

走過陰霾，步入晴天，這時候我們應該擁抱一下自己，感謝一下自己，是自己堅強的走過來，給自己一個重新開始的機會。

女主子君，在朋友的幫助下，獲得新生。如果沒有被離婚，她還是一個無所事事、不知生活艱辛的弱女子。步入職場，獲得尊重，這是一個嶄新的自己！

3從獲新生，感謝那個人，給過自己一段美好日子，尊重內心，放手對方，和自己和解，心安理得的開始美好的生活。

這個階段，你已經不覺得很難過了，只是偶爾能想起那個人，也就淺淺一笑。

古語‘’塞翁失馬，焉知禍福‘’，離開他（她），也許是最好的安排，有更好更適合自己的那個人就會來啦！

於是，默默祝福大家，珍惜當下，開啟美好生活。

愛情總是這樣，得到了不珍惜；失去了又愈加留戀。

1.徹底放下一個人，只需一瞬間。

放下一個人只需要她傷得你夠深。總有人數年來的陪伴，轉眼間便離你而去，可能愛情就是這樣捉摸不透，看不見，摸不著，給不了人安全感。一旦有一方選擇離開，你就要被迫放棄。

就像《從你的全世界路過》這部電影一樣，追著計程車狂跑的岳雲鵬，他也放下了，可能就在出租車離開視野的那一剎那，他知道自己不會再擁有了，也不能再擁有了。哭得有多深，愛得就有多烈。

往往對於初戀來說，一方的背叛或者離開，對於另一方來說，從不解到不甘再到不願，這一系列心情的轉變是自我的救贖，是真的放下了。

2.徹底放下一個人，需要一輩子。

看過一篇文章，人這一生愛得最深的人，往往是遺忘的人。有些人記憶美好而歷久彌新。任憑多年來時光轉展，最美好的記憶，可能是青蔥歲月時的點點滴滴。

當年遇到最愛的人，卻沒能在最合適的時間，這一錯過便是永遠，雖然，我們可能錯過，可能各自成家，可能再也不能相見，但彼此都會念著對方，只是因為生活，因為家人，反而愛而不露。

3.有時候在想，何為放下？

放下，可能是我不再提起你；放下，可能是我再見你，皆如路人；放下，可能就是老死不相往來。

面對故意棄我者，我們又何必再苦苦哀求，生活這麼美好，向前看，春光美麗。

問，徹底放下一個人，到底要多久？這個問題只能因人而異，不可能有準確時間，更不可一刀切。

第一，自然界中的異性相戀相愛，分分合合是一種正常現象，按照毛主席《矛盾論》觀點，自然界一切事物都在矛盾中執行，"沒有矛盾就沒有世界“。事物發展沒有一成不變的東西，戀愛婚姻也一樣，時時充滿矛盾，人就是為解決矛盾而來到這個世界上，透過解決矛盾不斷成熟與進步，透過解決矛盾世界才不斷前進與發展。

第二，當戀愛、婚姻出現分歧矛盾無法彌合創傷時，最後只有以解除戀愛、婚姻約定，來處置不可調和的矛盾，發展結果，有的向好方面轉化，有的向壞的方面轉變。

第三，當解除約定以後，雙方雖然已斷交，但總有一方還是放不下另一方的點點滳滴，也就是不能徹底放下另一人，有的甚至久久不能釋懷。為什麼會出現此種現象呢？人，本身是感情動物，人們常說"愛多深，恨多深“，再怎麼恨，總是在雙方接觸中有愛的過程，有的幾個月，也有幾年，十幾年或更長時間，雖有磕磕碰碰，甜蜜的時光多於矛盾時日，雖已斷交，感情那部分是抒弱的，還有一絲絲放不下對方的之感，這種情感有時一輩子都難予忘掉是客觀存在的。

第四，不可忘掉的東西，面對客觀現實應儘量忘掉，當選擇合適異性相戀相愛以後，形成愛戀事實的轉移，對前面東西隨著時間推移，慢慢也會逐步淡化掉的。對實在忘不掉的人，選擇重新再來的也很多。有的雙方經過一段分開時間，冷靜下來後，反思自己在相戀相愛過程中的不足之處，要求合好、復戀、復婚的案例也很多。

你好，我覺得放下一個人需要多久還是要看自己的。可以一天，可以一個月，可以一年甚至是可以好多年。

其實這是在愛中最令人心碎的莫過於你依然愛著Ta，可是Ta的心早已經離你而去。

比如被拒絕，被劈腿，被分手甚至是被離婚。這種被動的失去往往讓我們對自己產生否定。

最終變成你失去的不是愛，而是你自己。你會覺得歸根究底是自己不夠好，才沒有被接受，被選擇，被珍惜。而對未來失去信心，甚至不再相信愛情。

我想說的是：我們往往執著於留住曾經的擁有或者虛構的未來，其實屬於你的終歸屬於你，不屬於你的才會離去。

很多人分開，經常會把原因歸結為性格不合，會認為是沒有找到對的人才離開。

可是有時候兩個人在一起之前相互欣賞，在一起之後相互指責抱怨，而欣賞和指責抱怨的其實是同一個性格特徵。

比如一個男生陽光，樂觀，心裡沒有事情。一個女生從小乖巧懂事，承擔了家裡的一些重擔。當她看到這個每天沒有憂慮的男生時，有了久違的輕鬆和愉悅。

可是在一起之後，這個女孩發現這個男生依舊無憂無慮，就認為他沒有責任感。而男生覺得女生太過懂事，無法親近，不夠體貼。最終兩個人還是分手了。

吸引彼此和後來不滿彼此的恰恰是同一個特點。

我認為：兩個人在一起性格不合，其實是不知該如何化解矛盾和衝突。關係近了才會有矛盾和衝突。我們每個人都是獨立的個體，總會有差異。其實如果不知道如何化解親密關係中的矛盾，不管找來了誰，等來了誰，都是白費的。

兩個人情投意合，但是父母不贊成；一個人因為工作原因去了另一個城市；因為裝修、彩禮、買房等現實壓力，導致最終分手。

其實這些都不是根本因素，最核心的還是在於你們彼此認為這段關係有多重要。為了這段關係，願意付出什麼樣的代價。

不是所有的關係都可以是十全十美的不是嗎？

你要知道：外在因素只不過是催化劑或者加速劑，內在因素才是根本。

戀愛開始的時候，我們都會過於理想化對方，只看到優點，看不到缺點。“情人眼裡出西施”就是這個道理。

但是有的關係是當對方滿足了自己長期期待的某個需求時，我們會無限放大，認為對方可以滿足自己所有的需求。但是當對方沒有做到某點時，我們就又開始指責對方。

“你當初不是說不一輩子不離開我麼？”“你當初不是說……”你有沒有感覺這句話很熟悉呢？

其實在親密關係中，我們都不應該把自己的幸福篤定在一個承諾，一句保證上。更不要以當初的承諾綁架對方，因為你也許早已經不是Ta當初看到的你了。

努力去落實每個承諾和保證，是我們自己對愛孜孜不倦的追求和建立。如果你自己做不到，又怎麼去要求別人呢？

因為家庭或者其它的原因，我們可能是一個內心非常缺乏安全感的人。

當自己缺乏的溫暖，安全感，在Ta身上感受到時，我們是不是就一廂情願的把Ta當成了自己心中的理想伴侶了呢？

可是當Ta做不到我們的預期時，就會有指責和不滿。當對方在努力但是卻得不到我們的理解和支援時，結果可想而知。

其實我們應該做的是學會做一個內心可以自給自足的人。要明白親密關係中我們也是需要貢獻的而不僅僅是要求和索取。真正愛自己的人才能愛別人

1.找一個安靜的地方，閉上眼睛，調整呼吸，讓自己慢慢的平靜下來。

2.然後在腦海中回想一下，你和Ta感覺到愛的十個場景。

3.睜開眼睛，列出這十個場景的清單。

4.認真的看一看這個清單，這些都體現了Ta的什麼品質呢？

5.然後認真的問自己，難道其他人沒有這些品質麼？

6.仔細考慮一下，你從中對自己有什麼發現麼？

7.閉上眼睛，想象著Ta就在你的面前，大聲的和Ta說出你想說的話，流出你積壓很久的淚。

8.然後和Ta說一聲：再見吧。

9.一定要認真思考，在親密關係中，我缺乏什麼呢？我需要成長什麼呢？

你會發現你其實曾經愛上的只是Ta的品質和Ta給你的感受，而不是Ta。

世界上絕對不止一個人值得你所愛，試著放下ta吧，慢慢我們會發現其實並不難。不適合的人離開，才有機會讓合適的人走進自己的生命。

感情是一種奇妙的東西，不像我們平時對待東西那樣，拿的起放的下。在人的一生種註定了很多放不下的情感，時間可以慢慢淡化一切，那是因為自己忙於奔波，偶爾閒暇，那段刻苦銘心的情感就會油然而生。剪不斷理還亂，想徹徹底底放下的時候越發的想念。

我覺得你的這個問題有違現實。既然想徹底放下一個人，說明當初直至現在這個人對你在情感上來說是非常重要的。疑惑你們有海誓山盟，有轟轟烈烈的曾經，到現在迫不得已的分道揚鑣。這樣只能讓時間去淡化往昔，只要過去是用了心的，徹底放下是做不到的！

徹底放下一個人，到底要多久？這要看你到底愛她有多深？其實我們都清楚，愛過的人，豈能說忘就忘，只能隨著時間的流逝，慢慢的遺忘！

愛一旦入了心，就在心裡深深的紮下了根。

想忘記不容易，畢竟擁有過太多的回憶，

也許一首歌，一條街，就會讓你不由自主的，想起那個人。

很多時候，我們選擇自欺欺人，嘴上說忘記了，心裡還惦記，表面不在乎了，心裡仍然愛的很深。

我們以為，不去想，就是忘記，不聯絡，就是放下。

其實，真正的放下，不是喝的爛醉如泥，

不是哭的撕心裂肺，而是對她的一舉一動，不再關注，對她的一言一行，無動於衷。

當你真正放下一個人的時候，就不會逼自己忘記，就不會再哭哭啼啼，而是坦然接受，甘願放手，祝福她一切都好，希望她過得幸福。

真正的放下，不是老死不相往來，不是從此再也不提，而是在不知不覺中淡忘的。

如果有一天，你覺得一個人，可有可無，可去可留的時候，說明你已經徹底把她放下了！

愛上一個人可能只要一陣子，放下一個人可能就要一輩子。這就是我真實的寫照，至今記憶猶新！

那麼徹底放下一個人，到底要多久？因人而異，沒有一定的標準。但對我而言，真的是一輩子。

為什麼會這麼說呢？

我也在其中，大家為了開心造氣氛，拼命PK喝酒，唱歌。由於她喝的有點多，一下昏倒了，當時男的也有好幾個，但他們都有女朋友在場。只有我還是單身，照顧她的任務自然落到了我身上。雖然有點累，但心裡暗暗自喜！男人嘛，遇到美女自然舉械投降了[捂臉]。

我也不例外，只是個普通人。後來送她回家，才發現芬真的好美，美在骨子裡。有氣質，有個性，那時開始，我從心裡下定決心，非她不娶！

有時候願望是美好的，現實是殘酷的。經過一段時間交往，她接受了我，我也非常喜歡她。覺得世界上最幸福的那個人就是我！到了談婚論嫁，我主動跟她回了家，去見未來的丈母孃。心裡既高興又擔憂，該怎麼辦才好？

真的被我預料到了，見面後，叔叔阿姨披頭蓋臉查我戶口，收入，家庭背景。只有如實相告，相信我的誠心，誠實能打動兩位老人。可還是失算了，堅決反對！況且把芬鎖起來，不讓我們見面，說了一些不好聽的話，把我趕出了家門！當時欲哭無淚，夜很黑，天還下著雪。

也不知道當時何來的勇氣，一直奔跑著，直到天亮才回到我家時，爸媽看到我全身的樣子，嚇呆了，因為身上髒溼溼的。後來我父母知道了情況，也開導我，雖然我口頭上答應了，但是我心裡一直想著她，放不下！

因為她在我心目中，無可替代！直到後來，我們都結了婚，可是她的一點一滴，一哭一笑，她的喜怒哀樂，全印在我的腦海裡，抹之不去！……

有時候一想，真對不起自己的老婆！

經常有人問我，放下一個人需要多久,這個問題沒有一個標準的答案。因為有人需要7年，等身體的細胞全更新一遍，然後徹底放下那個人；

有人需要2年，將有關於那個人的回憶都走一遍，看著對方結婚生子後後才會安心地放下；

也有人在分手後的某個瞬間，醍醐灌頂地放下了。

這個瞬間或許是遇到一個優秀的人，或許是品嚐了一頓美食，也可能是聽到一句在他人看來不痛不癢的話……

但促使你真正放下一個人的原因不是時間夠了，不是遇到了對的人，而是因為你攢夠了失望。

所以，真正放下一個人，重要的不是等時間久了，等遇到新的人，而是在等某一個失望離開的瞬間，希望你這個瞬間來的早一點，願你能有忘記前任的勇氣和重新開始的自信。

徹底放下一個人，主要取決於這個人對你影響力、重要度和你對放下這個人的決心如何。人的一生總會經歷過一些刻骨銘心、難以忘懷的人或事的。有些隨著時間的推移，慢慢就淡忘了，也就放下了；有些卻會如同發生在昨天一般，伴隨你一生的。但無論最終是放下的還是放不下的，都會無法在你的記憶中抹去的，留下的只有回憶了。

如果真的要對徹底放下一個人規定一個時間的話，那還真的取決於你對這個人的態度和你想放下的決心的。

因為留給你深刻記憶的人和事，除了時間可以撫平你的傷疼外，只有靠你自己的心態去調節了。如同兒時的記憶一樣，有些東西是會深深烙印在腦海深處的，放的下，卻抹不去。所以，只要你能及時的調節好心態，有志者事竟成。

一，轉移自己的注意力，用刻苦學習，努力工作來麻痺自己，逼迫自己不去想涉及到這個人的所以事情。把與他有關的所有資訊，物品都給清除了，隔絕與他的所有聯絡，每天用繁重的勞動去充斥自己的生活，用自己的喜好來調節自己的心態，這樣一段時間後，就會慢慢以一個嶄新的自我重新開始了。

二，換個環境，重新開始。到一個陌生的環境去，一是可以封閉與他的一切聯絡，不容易觸物生情；二是每天接觸新的人和事，有利於忘卻。

三，放開心胸，提升自己的思想境界。俗話說“相逢一笑泯恩仇”。人生沒有過不去的坎！不論他給你帶來了什麼樣的影響，只當做你人生裡的一個過客而已。因為你的生活不會因為他的離去而戛然而止，而他對你來說不過是你需要歷練的一個過程而已。相對於生命來說，一切都是微不足道的。

所以說，徹底放下一個人，真的不是很難。換個角度去看對你與他的事情，結局也許會不一樣的。無論如何，他對你已經不再重要了，既然結束了，就徹底放下，轉身跟自己的過去揮揮手，重新搭理自己的心態，邁開腿大步朝前走，你的人生之路還很長，前面還有無數精彩等著你。

想開了，也就放下了。時間就不會很久的！

首先看你愛這個人有多深，對他的執念有多深。都說愛情中付出最多的那方往往傷的最深，付出的越多，執念也越深。

有些事，明知是錯，也要去堅持，因為不甘心。有些人，明知是愛，也要去放棄，因為沒結局。曾經以為放下一個人不需要太久，幾天或者幾個月，隨著時間的流逝會很快淡忘。可是慢慢發現，雖然彼此沒有了訊息，但是那份掛念依然還在，當聽到他的訊息，心還是會為之一顫。回想曾經在一起的點點滴滴，那張熟悉的面孔，熟悉的味道，所有美好的瞬間，無時無刻不提醒著你，曾經那麼相愛，現在即將成為最熟悉的陌生人，再也回不到從前，有些人一分開就是一輩子。

也許多年以後，偶爾想起對方，已然不是心痛，這段感情埋藏在你的內心，遺憾也好，不甘心也罷，都已過去。他讓你成長，讓你懂得愛與被愛，讓你變得更加優秀。我們也要開始習慣新的生活，迎接一個全新的自己。

我認為：要徹底放下一個人到底要多久？取決於你愛TA有多深，是什麼性格的人？第一，為什麼說看你對他愛的有多深？大家都知道人是有情感的社會動物，而戀愛雙方都是彼此從仰慕到愛戀，從相遇相識到相知相愛，雖然過程大體相同，但由於戀愛的內容深度千差萬別，導致戀愛雙方的情感烈度也不一樣。換句話說如果兩個人由於某種原因，需要分手…那麼需要多長時間能徹底放下一個人呢？對於這個的問題，我認為那就要看你對這個人愛得有多深，簡而言之，愛得越深越難放下，徹底放下的時間就會越長，甚至終生難忘。反之，對這個人愛的越淺就越容易放下，徹底放下的時間就越短。第二，為什麼說要看你是啥性格的人？這是因為：雖然人都是有情感的社會動物，但是人對情感的承受能力不一樣，也就是說，人的性格決定著情感的承受力，而性格又是由遺傳和後天成長環境等因素結合而成的產物，很不容易改變。按照題意相戀的兩個人分手，多長時間能徹底放下下對方，除去看你對他的感情深度外…還要看你是啥性格的人？換句話說：如果你是一個性格外向開朗大方的人，即便你對他感情很深，也能儘快解脫出來；反過來說，如果你是一個內向性格比較孤僻的人，就算你對他的感情不深，也很難解脫出來。同等條件一下，外向性格和內向性格對情感的敏感程度的差別很大。總而言之，要徹底放下一個人，一方面要看你對他的感情深度，感情越深，時間越長；另一方面要看你是一個什麼性格的人，如果你是一個外向開朗大方的人，感情對你的影響相對較小，放下的時間會快一些；反之，如果你是個內向型孤僻性格的人，這段情感會對你產生很大影響，徹底放下的時間會長些。但不管怎麼說？小編建議，既然已經分手了，就要自己開導自己，及早放下走出困境，對雙方都有利！

但願我的回答對你能有所幫助！

我感覺這個問題沒有標準的答案，不同的人性格不一樣，面對一段感情的態度也不相同。

我只能以自身為例子，我是一個感性的人，在六年前結束了那段分分合合的戀情，在那時候我決定放下，刪了和她有關的聯絡，我也曾以為自己已經放下了，直到最近從某些以前沒有注意到導致沒有刪除的間接的渠道看到了她的訊息，我總是不由自主地去接近，我才發現，我並沒有放下她，只是強迫自己把她忘了。

我只能說，越是感性的人，放下一個人越難，如果她已經給你留下深刻的記憶，那可能會在你心中留下一個不可磨滅的影子，這種情況下我的建議是，放不下就放不下吧，不用為此痛苦，順其自然吧。

其實也許用不了多長時間。

我們每個人在生命中都會遇到一些人讓我們記憶深刻，難捨難分的人，或戀人，或朋友。在某一段時間內，自己想所當然的認為，這個人會是一輩子的戀人或者朋友，永不分離。

然而隨著生活的推進，我們可能會因為學習，工作所分離。慢慢的，聯絡越來越少，我們的身邊都會出現替代我們位置或者功能的人。也許會時隔多年，吃頓飯，喝杯酒，但是卻欲言又止，有些話，再也不適合說了。

在某個夢境裡，也會還會出現在你的身邊，但早已是物是人非。

如果你真正愛一個人，那你這一輩子都不會放下他（她）！放不下，那就牢牢記住吧！

這個世上，沒有放下的人，只有癒合的傷口！

感冒了，是誰幫你煲湯，是誰囑咐你記得吃藥？

下雨了，是誰給你送傘，是誰老遠跑過去接你？

生氣了，是誰逗你開心，是誰甘願做你出氣筒？

工作忙，是誰為你做飯，是誰問你一聲累了吧？

曾經彼此深愛的兩個人，就算不在一起生活，心裡還是裝著彼此！

一個人的心只有巴掌那麼大，一旦你讓某個人住了進來，那他（她）會在你的心裡，舒舒服服待一輩子。待得你心疼，待得你會情不自禁想他（她），待得你會感覺好想再看他（她）一眼......

於是，你經常自己跟自己說話。

另外一個你說：放棄吧，過去的都已經過去了。

你倔強地迴應：那又怎麼樣，我就是忘不了！

另外一個你繼續勸：這樣你永遠無法自拔，生活還要繼續的。

你說：那怎麼辦？沒辦法忘記啊.......

忘不掉，就別忘！

就讓他（她）住在那裡吧，你可以收房租！

房租就是，一輩子都要好好的！

嘗試接受心裡的他（她）吧，讓他（她）陪你笑，陪你哭，陪你一起雙鬢白髮，慢慢變老！

祝有情人終成眷屬！

【作者】小狼

世界上放不下的只有情和愛，深深的鉻印在腦海裡，永世不能忘卻，永遠也放不下。

短暫的相識、相爰，隨後分離，那就是擦肩而過，很快在記憶中消失的無影無蹤。但有時相識相愛時間很長，感情很深，到難分難捨的地步，就不那麼容易忘記。

人世間所愛的人誰都不想放下，但由於有時也不盡人意，事事不以人的意志為轉移，受自然條件，世裕的原因，主觀和客觀條件的制約，不得不放棄己經成熟的情感，鴛鴦各自飛，這種難分難捨的場景，哪怕是雙鬢斑白，沒齒都難忘，曾經的海誓山盟，都瀝瀝在目，記憶猶新，誰也不願從大腦中輕易抹去，這就叫刻骨銘心，難忘終身。那也是有緣無份，有時也是有份無緣，怎麼能放下呢？只能把感情深深藏在心底，直到海枯石爛……

人這一生，會有很多人走進你的記憶，也會有很多人從你的記憶中走出。

走進記憶的人，多是親人，朋友，同事，戀人。

能在心中有一個位置的人，會是你一生都很難忘的人，比如初戀，無論最終是花開結果還是花開無果，在心中都會紮下根，很難拔掉，既使用鋤草劑，也不能讓她全部死掉，那種銘心的刻骨，是任何人都代替不了的，既使他(她)帶給你莫大的傷害，既使你恨他(她)入骨，既使你來生都不想見到他(她)，但在某年某月某天某時某秒，不經意間觸碰一下，那種隱隱的痛會讓你突然心跳加速，令你站立不安，這種痛會折磨你一輩子，所以想忘了一個人，放棄他(她)是需一生的。

所以說放棄一個人，有的人用一生，有的人在不經意間。

放下一個人從情感上分為兩種:

一是放棄，就是再次提起他名字，看見他本人，心裡已經不會產生一點感情波動，當聽到關於他好訊息時，就像是在聽一個陌生人的故事，聽到關於他壞訊息時，就像聽到一個熟人的不幸，有惋惜，卻沒有打電話的衝動。

二是放下，這種放下會給你一種錯覺經常感覺到這人從來沒有離開你多遠，你會不經意間想起他的好與不好，可是你已經感受不到那種幸福與悲傷，偶爾在一個熟悉的環境種莫名的微笑，也可能在獨處時想起他的微笑和衝動，想給他發個資訊，卻又怕打擾。最後這個資訊發與不發都不回懊惱，因為他還住在你心裡

這個問題取決於你對放下這個詞的定義。我理解有兩層含義:

1.一種是漸漸放下，三年五年。兩人基於現實層面的無法在一起分手了，一句我愛你，也抵不過時間的沖刷；當時痛徹心扉，覺得心已死，但你沒有死，生活就會繼續下去。當你遇到新的人開始新的愛情，上一個人就自然放下了。人生是分段漸進式的，當時覺得愛一個人用盡了全部，再不會像那樣去愛了；但實際時間會治癒傷痕 ，去工作，去學習，去生活，曾經困擾你的情感問題會漸漸變得模糊，新的生活會向你展開笑臉。不知不覺間，你就放下了，甚至自己都忘記了。這是一種勇敢的人生，希望你可以選擇這種。

2.一種是一輩子都放不下。當時感情很深，但因為種種外在不可抗力因素，導致兩人無法在現實生活中走到一起。比如雙方父母反對，比如恨不相逢未嫁時。就像電源《廊橋遺夢》，相愛的兩人，最終還是退回到原有的家庭軌跡之中。當然女主一生都沒有放下這段愛情，全部記錄在日記本上，在今生完成對家庭對丈夫子女的責任之後，在死後希望獲得自己愛情的自由。你當然可以像女主一樣，一輩子將這段感情裝在心裡，住進夢裡，需要的時候，拿出來像火一樣溫暖自己，靠著真摯的愛情烤火暖心，抵禦人間的寒意。這份愛是你的信仰，也是你的武器，更是你給自己的禮物。但是現實和精神可以分割，你放不下的也許已經不是某個人，而是一段真摯的感情。這是你寶貴的精神花園，善待她，呵護她，讓她溫暖你一生。人也許早就失散在江湖，現實中他也變了模樣，再相逢也未必會續寫故事，但感情會留下來。

其實要明白，放下和不放下已經不重要，重要的是，歷經失去和痛苦，抉擇與無奈，你在時光的河流中，成熟了。

放下一個人需要用多久

一、放下的人是誰，假如是父母的話我想一輩子也放不下，畢竟，她們養育我們長大，我們要陪她們變老，別等到一切都晚了之後再追悔莫急！

二、放下自己的初戀

每個人都會有自己的初戀，那個時候我們情竇初開，那個時候我們甜言蜜語，那個時候我們心花怒放，那個時候我們喜笑顏開，最純真的愛情也許就是你的初戀。那個時候沒有考慮過家庭要門當戶對，那個時候沒有考慮過父母的反對，那個時候沒有考慮過將來的生活，那個時候的我們只活在當下，只想把最好的愛給彼此！因為我們相愛！

三、放下我們的另一半

每個人都會長大，也會結婚，婚姻的另一半不一定是我們的初戀，有的自由戀愛，有的是從校服走到了婚紗，有的是經過家人介紹最後組建了家庭，有了婚姻，我們生活中的另一半更多的是生活，柴米油鹽醬醋茶，生活的儀式等等等，就這樣一起慢慢變老，一起到白頭，到了晚年的時候有個特別好的名詞叫做“老伴”，想要放下老伴，可以每個人都不願意，但是我們每個人都會面臨死亡，記得84歲的奶奶去世的時候，89歲的爺爺坐在門口，一言不發的抽著煙，只是一直的呆坐著，我想爺爺這輩子也放不下奶奶，這就是相伴一生。

四、渣男，渣女

緣來緣去原來就是你，此情此景此生有你！願有情人終成眷屬，相敬如賓，相濡以沫度過華麗的一生！