半月板損傷是一種很常見的膝關節損傷，經常會有朋友會問到類似的問題，詢問自己的半月板損傷到底嚴不嚴重，要不要手術。畢竟，膝關節的外傷，經常會損傷到半月板，尤其是那些熱愛運動的朋友們。今天，我就來和你說一說：半月板損傷，應該怎麼治療？

01

半月板有什麼作用？

咱們每天走路、跑步、蹦跳，膝蓋裡大腿骨和小腿骨就會發生反覆的摩擦和撞擊。所以，如果中間沒有一些減震緩衝結構，可想而知會有多可怕。

是的，半月板其實就是膝關節裡面，“墊”在大腿骨和小腿骨中間的2個“軟墊”。因為外形彎彎的圓圓的，類似半月形，所以叫半月板。內側外側各有一個，這兩玩意對於膝蓋平時起到的主要就是減震、緩衝並維持穩定的作用。

對於年輕人，半月板損傷主要是因為各類運動導致的急性損傷，尤其是需要負重（比如舉重）或急跑急停轉彎的運動（足球、籃球、格鬥等）。對於歲數大的人，半月板損傷，多是一種慢性的退行性改變。

急性半月板損傷後，患者可能出現膝關節的腫脹、疼痛，並且活動受限。急性期過後，膝關節一般仍有疼痛，甚至出現彈響、卡住動不了等感覺

我媽是半月板損傷，已經好多年了，平時的症狀，走路沒問題，跑兩步也沒問題，但是腿屈伸時，摩擦宣告顯，下蹲嘎吱嘎吱聲音非常明顯，但是不痛，就是不舒服。上樓梯有時不舒服，下樓梯沒事。

希望症狀不要在發展了，我媽不想做手術，而且還是雙膝，就希望那個幹細胞能趕緊發展起來，打一針就能好的那種，希望不是概念，是真的。聽說老年人有的半月板都快磨沒了，骨頭對著骨頭，走路特別疼，好害怕！