欠外債不可怕，可怕的是知道欠外債還不努力，破罐破摔這才可怕，我們首先要找到自身的問題？是什麼造成的外債，然後要規劃如何去還清這些外債。

先找一份靠譜的工作，踏踏實實的上班賺錢。然後每個月花銷記下來，精打細算。改掉一些壞習慣，比如抽菸，喝酒，賭博等不良嗜好。既然是做過生意的人，那麼只要抓住機遇東山再起的機率還是比較大的，不要灰心。工作之餘多看看書，讓整個人靜下心來，好好充電不斷學習提升。

首先你要想想你為什麼欠債？是因為自己的不良行為導致的還是逼不得已導致的如果是你的不良行為那你就應該積極去彌補它不能一錯再錯那現在彌補還來得及再晚一點就真的來不及了所以現在你應當去找一份工作不管工資高不高至少能幫你還一點債這樣日積月累的話遲早有天會還完的如果你是逼不得已的話那我也沒有辦法你只能再去找一份工作，踏踏實實地工作起來然後再自己看一下情況，找出路吧！

當然有出路，只要不意志消沉，拿得起放得下，心胸開闊，不鑽牛角尖 。先跟自己定個小目標，一步一腳印，慢慢來，千萬不要再抱有豪賭的心理！生意失敗，人脈還在，人脈在錢脈就在，放低姿態，找個苦力事做就行，起馬每天有進賬！能有口飯吃，只要餓不死，希望在前方。堅定信念，加油！

只要人不死，其它都不是事!古人再三強調，流的青山在，不怕沒柴燒。現在有很多人由於自己的錯誤，導致生意失敗，或者是被坑被騙，導致自己傾家蕩產，而且短時間內沒有收入。一些意志薄弱的人選擇逃避債務，甚至一死了之。跳樓，自殺成為常態。只有少數人，能夠調整心態，重拾信心，改變自己當前的處境。那麼，如果真到了欠了外債還沒有收入的時候，要怎麼做呢？難道真得要跳樓嗎？我可以肯定得告訴你，只要你活著，辦法絕對有。

首先，你得活著，要明白一個道理，要勇於承擔自己所有得錯誤，要改變自己的命運，只能靠自己。要做好對以後的規劃，想想自己能幹什麼，這時別急於再去創業，兩手空空拿什麼去創業？要先工作，先活命再說。要找到一份能夠掙錢的工作。只有有了收入，自己才存在翻身的可能性。唉聲嘆氣是沒有任何作用的。其次，既然當前沒有還清債務的可能性，就大大方方的找債權人溝通，制定一個切實可行的還款計劃。可以分期或者延遲還款，把自己真實得情況說給債權人聽，一般情況下債權人是會接受一份合理的還款計劃的。因為你現在身無分文，就算是把你榨乾也得不到一分錢，只能同意你掙錢還債。

第三，頭腦保持萬分清醒，不要做蠢事。要搞清楚自己為什麼混到了沒有收入還欠一屁股債的原因，是因為賭博、生意失敗還是其他原因。弄清楚原因以後就要放棄幻想，充實希望。不要期望一夜暴富，也不能在錯誤的道路上越走越遠，尤其是不能借新債還舊債，使債務越滾越大。

第四，活出自我，不要懶惰。不能由於自身的困難處境就自怨自艾，要開源節流，靠自己勤勞節儉，努力工作慢慢還清債務。上天總是會垂青勤奮的人，只有靠自己勤勞的雙手才能重新過上幸福的日子。

負債並不是最可怕的，可怕的是你沒有面對它的勇氣。最後祝你早日打個翻身仗，做一個有價值有意義得自我！