可能這是你的心態問題吧，你既然有這樣的感受就說明你還是挺敏感的，因為你是職場小白，呵呵，開個玩笑。言歸正傳，你為什麼會有這樣的感受我們分析一下：

1 每個人初到一個新環境都會有一段的適應期，包括適應環境，適應水土。記得我們單位來過一個應屆畢業生，人家就是特別內向的那種，一天也不怎麼說話，我們大家問一句就回答一句，絕對不想說第二句話，時間久了，我們也不願意給他說話了，因為本來就沒有什麼話題，何必去沒有事找事呢？最終他沒有在公司一個月就離職了，估計就是你說的這種被大家孤立了吧。

2 人和人接觸有時候要看眼緣，你長的不好接觸也不會有人主動和你搭訕的，因為人對外都是排斥的，這是人的本能。為什麼在描述一個人容易接觸的時候都會說這個人慈眉善目，平易近人呢。

對於你說的情況我們初到一個環境或多或少都會有點，這首先要看我們自己怎麼處理了，有時候主動搭訕也是一個好辦法，這是我們融入這個圈子的最快的方式。工作上的努力的付出，和同事做好溝通也能讓大家重新認識一下你。

綜上所述，我們雖然是小白，但是我們不能把我們自己看成職場小白，因為先搞好人際關係我們從小就應該會的，然後才能順利開心的投入到工作中。

其實每個人都會有這樣的經歷，主要看適應時間的長短問題（具體看你自己的性格，偏外向或是偏內向）。你問題提到職場小白，那我理解應該就是剛出學校或是剛出社會工作的吧，（不知道有沒有理解錯）

初入職場對於每個剛接觸社會的人都會感到很陌生，跟在學校完全不一樣，這個一定是有一個過渡期的，慢慢就會適應過來。

我自己剛出社會那會跟你一樣，到了一個新的地方，誰都不認識，看到一群人聚在一起，唯獨自己一個人在一邊，不知道怎麼辦，感覺被孤立了，後來我就看著，如果有人在忙什麼事，自己又剛好閒著，那就跑過去幫忙，多做一點事，聊聊就認識了，這樣十天半個月就可以跟他們玩一起了，可以跟他們有說有笑的，要吃飯的時候喊一下看要不要一起等等。

個人建議剛入職場，一定要多聽，多做，多學，對於公司的聚會或是活動等積極參與就可以了，對於你說的貌似被老員工孤立，這其實是你自己認為的，你想想當你到一個完全陌生的地方，誰都不認識的時候，不可能別人看到你就搞得跟你很熟，跟你開玩笑，凡是都有一個適應的過程（排除那些特別自信，看每個人都不如自己的人）當你融入他們的時候，你就不會感覺被孤立了。切記，一定要主動。

最後一點建議，剛入職場一定要保持“空杯”心態，不懂一定要問，多學，成長自然更快。

大家好，我是郭一凡，我來回答這個問題。

你作為新員工感覺是被老員工孤立，首先要擺正好心態放低姿態，多跟老員工學習多做少說，慢慢融入進去就會好了。我換過幾個工作剛開始老員工相處肯定不會特別融洽，但是慢慢融入後你就會發現大部分人還是不錯的，你想讓全部的人圍著你轉考慮你的感受是不現實的。

我覺得新員工可以從以下幾個方面著手快速融入進新公司中：

1. 多做。剛去肯定業務是不是特別熟悉，即使你原來有同行的經驗但是一個公司一個模式和流程你也不可能可以那麼快的快速開展工作。所以你就多做一些工作，即使不是你的工作但是有助於瞭解公司對工作有利都可以做。經過一段時間的適應你對工作會得心應手，老員工也覺得你有上進心大部分人會樂意跟你相處的。處好幾個朋友，慢慢的你就會融入進去。

2. 少說。一個公司肯定有一個公司的毛病，同時公司能發展說明公司的模式和運作是沒有問題的。想新來的領導也不是一進去公司就做大範圍的調整的，這樣會很難開展工作。咱們新進去的只能慢慢適應公司，不能說讓公司慢慢適應你這是不現實的。

3. 保持平和的心態。每個人在公司都有自己的一灘事需要處理，人家沒有義務也沒有責任來幫助你或者主動的問你需要有啥幫助沒。要養成自己的事自己做，別人幫你是情分不幫也是正常的心理。平和的心態看待各種問題，你會發覺有很多事不是專門針對你的。

那麼我幫大家來分析下。具體什麼原因出現這個問題。首先是一個大環境所造成的。我們的期望值有點高了，我們總認為到了一個新的工作環境裡面，大家都會互相幫助，互相關心非常融洽的去工作。但實際情況並不是這樣的。和自己的期望值有差距，所以你才產生了這種好像被老員工孤立的感覺。如果從個人的心理方面來分析的話。那就是你自己平常老是以自己為中心，進入職場以後。在職場中，每個人都有每個人的定位，每個人都有自己的一種想法和思維，所以在這裡面受到了冷落，讓你感到被孤立了，其實在大家看來這有時是一個很正常的現象。第三個方面的話，從團隊的構建上面來說。做一個職場小白你進到一個團隊裡面，首先一點你的存在，可能對某些人構成了威脅。你的到來是否會給別人的地位和別人的工作產生威脅了。在工作中當一個新人進入到團隊裡面所有的老員工第一個反應就是這個新人會不會取代自己。時不時的可能會流露出孤立你的那種行為和做法。

出現這種情形你都不用怕只要你自身有能力相信今後你也會成為職場老手的。不用擔心顧慮這個事情，大家都經歷過的。

我舉一個例子我剛開始到單位兒的時候，由於自己比較性格內向。總感覺到沒有和大家融合到一起去。所以在工作上也有點悶悶不樂。有一天了領導和我談話，告訴我你每天要給辦公室的衛生要打掃乾淨，讓大家感覺到很舒服。從那天起，我就認真的打掃衛生，掃地，擦桌子，甚至有的時候一天打掃衛生三次。漸漸地大家也對我很客氣了。在剛開始的時候只有我對別人的微笑，別人的話有的時候臉上不帶微笑的，只是應付的答應著，現在我和他們溝通的時候了，都能面帶微笑地去溝通，我覺得這個需要一個心裡路程了來走的。

職場小白我告訴你，你應該。多幹點活，面帶微笑的去幹點活，應該沒錯的，很快就會融入到這個大圈子裡面的。因為在一個職場中不是一個人的能力來體現的，是一個團隊的能力來體現的，大家一定要緊緊的聯絡在一起是沒有問題的。

透過上面的分析和舉的例子，我希望在職場中剛進入工作的人，不要害怕被孤立。那個只是你自己內心的一種感覺而已，只是在這個新的團隊裡面，作為老員工。沒有把你的所作所為引起重視，如果要想讓自己不被孤立，那麼第一點自己要面對微笑多工作多幹些力所能及的事情。更要有實力，因為當你有實力的時候，你就會被引起大家的注視。

孤立的產生一般分為他人故意和自身因素。如果你在工作或生活上衝撞了別人，正人君子不會計較，怕的是衝撞了小人，或者有人因某些原因看你不順眼，他會召集一幫人孤立你。孤立方式有：不和你說話，出去玩不叫你，不給你髮香煙或者口香糖之類的，敬酒不對你，你敬酒他不喝，你在他們那裡得不到尊重，得到的更多是排斥和拒絕。如果你的朋友不多，他透過各種手段把你的朋友拉攏，之前的友誼彷彿煙消雲散，你會有種幻滅感和空虛感。這種情況尤其會發生在內向人身上，他們不會主動交朋友，對待朋友卻一片赤誠，這種情況下很容易被利用和被傷害。

另外一種情況是自己造成的，如果你周邊的人都不給你好臉色，見了你都躲得遠遠地，很有可能是你自己把人際關係搞僵了。要麼你說話帶刺，愛批評別人，或者是愛挑人家毛病，喜歡懟人等等，時間久了別人自然會敬而遠之。

被孤立肯定不好受，很多被孤立的人會體會到孤獨感，寂寞，不被需要的荒涼和落寞。這是我們從遠古時代遺留下的印記，如果不討朋友喜歡，就得不到社會支援，在狩獵時代，孤軍奮戰很容易被野獸吃掉，這種恐懼感在我們基因中遺傳了下來，所以被孤立會產生強烈的反應。