痘印常常於青春痘之後所留下，要消除痘印，建議如下:首先，可以塗抹維生素E，用棉棒蘸取維生素E裡面的油，塗抹在有痘印的地方，可以幫助淡化痘印。

其次，一定要注意飲食清淡，不能吃容易導致色沉的食物。再者，可以用一些去痘印的軟膏，如氫醌軟膏等等。

最後，對於凹陷性的痘印，建議可以去面板科或者美容科，用點陣鐳射進行治療。

首先去除面部油脂，經常清洗面部，保持面部乾淨程度，保持面部不在長痘痘的同時經常敷修復面部，修復受損肌膚，（長痘痘不要吧痘痘擠破了）可以適當去美容院做除蟎修復

你好同學！第一步可以買一些適合自己的產品使用第二要養成一個良好的生活，作息間第三對食物儘量吃一些清淡為主，辛辣忌口

男生應該如何去痘印！這是個好問題，估計青春期痘印遺留的小夥伴都非常迫不及待！

1）男生去痘印要點一：去痘印先防曬。

痘印分為新生痘印和陳年痘印，新生痘印基本是半年以內，陳年痘印基本是超過6-8個月這樣的痘印。這類痘印因為環境、自身肌膚型別以及修復程度會變成色素沉澱，最後很容易就變成臉上的痘疤、甚至是色斑。想想看，如果男生一張乾淨的臉，卻都是痘印，真的想想都怕。那麼修復痘印前先學會防曬，因為防曬是最好的保護方式，不管痘印如何，先做好防護罩，這樣哪怕痘印修復的慢，都能減少變色色斑的機率。

2）男生去痘印，要點二：注意飲食和作息方式。

別小看飲食和作息方式，這可是會誘發痘痘再次橫生遍野的原因之一。本身男生油脂分泌較女生更多，所以多數面板型別屬於油性、混合型。那麼更要注意飲食，減少油炸、高熱量以及高糖食品。另外少熬夜。面板本身有淋巴系統保證正常的排毒，如果痘印修復期間，讓作息紊亂，那麼排毒系統就會堆積過多毒素，讓痘印修復速度變慢，影響修復效果。

3）男生去痘印，要點三：可選擇精油淡化、消退

長痘痘、痘印，可以選擇茶樹+薰衣草+甜橙精油，茶樹可以殺菌消炎，薰衣草可以幫助淡化痘印，而甜橙一類的精油含有豐富的VC可以具有美白功效，但是建議晚上用，白天用影響效果。使用這三種精油，可以讓痘印修復來的更快，如果是1-3個月以內的痘印淡化效果喜人。

你用艾灸灸大椎穴，印堂穴，和豆豆。晚上睡覺把艾灸灰抹在豆豆上很快就好了，不留痘印。關鍵是要有規律生活，按時吃飯，不熬夜。我兒子我用這個方法治好的。你試試吧。

時間比較短的可以用茶樹精油去淡化痘印，塗抹在痘印的地方，注意不要直接用單方精油塗抹，容易灼傷面板。

陳年痘印可以掛面板科去看醫生或是可以皮秒淡化。

要去除淡化痘印，這個過程會比較長，首先要有耐心，要堅持， 每天早晚面板洗幹後外塗維生素E ，另外飲食儲存要清淡

我男朋友親身經歷，都被治好了。

第一，作息一定要正常化，以防再復發.

第二，飲食方面要少吃醬油，辛辣。

最後一個就是護膚啦，可以買純補水的面膜，要是敏感肌建議你去試一下理膚泉的面霜，真的超級好用，我痘痘肌常備！

個人經驗：

1.生活作息要正常，不能通宵熬夜，因為熬夜會讓自己的身體代謝能力超差，體內毒素排不出去，堆積下來不僅痘印去不掉還會長斑。

2.飲食方面也樣注意，不能吃太多味道重的，色素材料多的食物，比如醬油，辣椒以及燒烤類這些含色素的食物及配料，吃多了色素會沉澱在身體內會加重色斑及痘印！

3.護膚很重要，我本人是這樣護膚的，有痘痘先把痘痘治療好，然後再大量補水，多敷一些補水面膜或者擦一些補水縮水的精華液以達到淡化色斑的效果，最後就是美白，多敷美白類面膜，以及食物方面輔助，比如西紅柿，土豆，維生素C這些

男生的面板比女生的粗糙，多注意清潔方面，可以每個月用一次去角質，每天用氨基酸潔面，潔面後用蘆薈膠點塗在痘痘，痘印處，如果痘痘，痘印較多，可以薄塗一層在臉上，蘆薈膠不含激素，溫和祛痘，非常適合長痘的肌膚。護膚需要堅持。

個人意見：我也長的很厲害，曾經！

怎麼去，都會有。你現在要相親還是談戀愛？如果不需要，長吧，塗抹一些藥物，不要太痛，別總是流膿水就好了。

長大到19歲以後，慢慢少了就好了。

我當時就是吃清淡，塗抹一種叫“姍拉娜”的痘膠膏，熱敷，沒好辦法！青春的代價

你好，臉上起痘是因為內分泌失調導致的，建議你看中醫調理內分泌；

可以外用百多邦拭擦，建議你平常要注意飲食不要吃辣的刺激的食物，多喝水，少熬夜。

常年爆痘的我終於發現了一瓶適合我的祛痘精華！

malingoetz祛痘精華

它是真正可以3天祛痘！而且不留痘印的那種！

剛用它的第一晚我就覺得驚豔了！

睡覺前點塗在我的紅腫大痘上面

然後一覺起來就完全不紅了

而且至少癟下去一半！

連著塗2天

第三天的時候額頭就剩一個很淺的印子

不是那種黑的痘印

是痘痘消下去以後的淺印子！

以前這樣的紅腫痘我都是用摳的

而且要1周多才能消下去

摳破還會留痘印，很難看

這瓶祛痘精華真的是拯救了我！

不僅消痘快！而且不留印！

而且這一瓶真的很耐用！

它是隻在晚上用的精華

用之前不要搖晃

裡面的精華靜置會分層

用棉籤沾取塗抹在痘上就可以

我用了2個月看起來還像新的一樣

可能因為我長痘次數不太多哈哈

這瓶真心安利常年爆痘的姐妹！

祛痘真的很可！！

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

　　痘印分為兩種

紅色痘印和黑色痘印

紅色痘印你就是你的痘痘剛剛消下去，這表示著你的痘痘發炎之後，毛細血管被擴張了，

皮下的毛細血管呢也不是彈簧可以瞬間收縮回去，當然這樣的痘痘他是可以自行消退的，消退的速度就得根據你新陳代謝的速度來了，如果你想加快恢復的速度，那就選擇消炎，你的護膚品當中可以儘量選擇含有：金盞花啊，積雪草苷啊，金縷梅啊，維A醇，煙醯胺啊這些抗炎舒緩的成分

在這段時間呢也可以搭配一些VC類的美白產品，它可以防止色沉，這樣也能避免去留下更加麻煩的黑色痘印了！

想要去除紅色痘印的前提必須也要做好防護工作，因為紫外線它會加重你面板的炎症，也會導致更加容易色沉，那麼你之前所做的工作就都白費了！

第二種就是那種黑色或者褐色的痘印，這代表已經色沉了，也就是說黑色素已經聚集到一起了，你可以選擇去買美白精華，或者是選擇VC類的產品，它們都可以將已經生成的黑色素，慢慢的給還原回去，讓你白回來。不過要注意的是VC類的美白產品有些它是不可以白天使用的。