你家寶寶現在快十個月了，可以慢慢給寶寶去掉夜奶，不要著急，要慢慢鍛鍊孩子！白天的時候儘量讓孩子多玩，尤其在晚上睡覺前，讓孩子多玩玩，消耗一下體力，這樣寶寶容易整晚睡的香，如果半夜寶寶要尿尿，可以帶上尿不溼，或者半夜起來把尿！這樣也能促進孩子睡個安穩覺！所以不管是給孩子斷夜奶還是斷奶，都不要心急，要讓寶寶慢慢適應著來！這樣孩子才能健康成長！所以說不僅方法重要，寶媽的心態也很重要哦！

最後祝你和寶寶天天開心！

寶寶斷奶是一個辛苦又漫長的過程，晚上可以適當晚些睡覺，睡覺前讓寶寶吃飽，避免大人深度睡眠時間起來給孩子餵奶！

一般情況下，寶寶到了七八個月以後，僅僅靠吃母乳是營養不夠的，所以寶媽要喂寶寶一些奶粉或者其他的輔食，慢慢的等到寶寶十個月左右的時候，寶媽就可以給寶寶斷奶了。

1.給寶寶斷夜奶的話，寶寶晚上餓了肯定會哭的，這時寶媽一定要有耐心，去好好安撫寶寶哭鬧的情緒，有時候寶寶哭鬧的話，不一定是餓了，而是為了享受嘬母乳的那種安全感，建議寶媽給寶寶準備一款安撫奶嘴，等寶寶哭鬧的時候，讓寶寶嘬住奶嘴，這樣可以緩解寶寶哭鬧的情緒。

安撫奶嘴，滿足寶寶嘬奶嘴的需求

2.其次，寶媽如果真想給寶寶斷奶的話，一定要下定決心，不要一聽到寶寶哭鬧，就特別的心疼，看不下去寶寶哭得那麼傷心，又不自覺的讓寶寶吃母乳，這樣是很難給寶寶斷奶的。所以，無論寶寶怎樣哭鬧，寶媽都要想辦法去哄，一定不要給寶寶繼續吃母乳。

斷奶再難，寶媽也要狠下心來

3.如果寶寶晚上哭鬧要吃母乳，寶媽又確定寶寶是肚子餓了，建議寶媽給寶寶準備奶瓶和奶粉，最好選擇模擬母乳的奶瓶，這樣寶寶在晚上又餓又困的情況下，是傻傻分不清奶瓶和母乳的，就更加容易接受吃奶粉了。

模擬母乳奶瓶，是寶寶斷奶好幫手

孩子十個月了，還沒有斷夜奶，我覺得不是孩子的原因，有可能和大人的一些習慣有關，首先我覺得如果想斷夜奶，晚上最後一頓要給它吃足量的奶，讓他晚上睡的時間長。在一個很多寶媽有晚上睡覺開夜燈的習慣，這樣會影響孩子的睡眠，建議開夜燈的寶媽，關燈睡覺

斷奶一定要有人幫你，因為要有人帶孩子大概一兩個晚上，因人而異，斷奶孩子千萬不要和媽媽睡，不然寶寶很聰明的他不喝奶粉，看不到媽媽餓一頓就會吃奶粉，我就一個晚上沒有和孩子睡，奶奶帶了一晚，也沒有鬧，因為餓了就吃奶粉了，寶媽加油。還有要是有條件找個專業斷奶師幫你，胸部恢復會很好，沒有斷好，胸部就無法恢復生育之前了。加油寶媽[奮鬥]

關於斷夜奶的幾個措施：

（1）十個月肯定是已經新增輔食了，寶寶臨睡前那一頓奶要適當餵飽一些，加上輔食一起，這樣比較頂餓，能維持時間長一些。

（2）寶寶半夜起來哭鬧的時候，先不要著急餵奶，先喂些水，安撫一下，如果可以繼續入睡就不餵奶。這樣成了習慣慢慢就戒掉夜奶了。

睡前餵飽一點 儘量拉長夜奶時間間隔 減少次數 哭的話先抱著安撫 會比較累 至於輔食要找到寶寶喜歡吃的 儘量白天三頓豐富一點

想分享一些個人的經歷：我們寶寶現在一歲兩個月，她在三個月的時候就已經睡過夜了，夜奶是她自動斷掉的，過程並不痛苦。

這與我個人所堅持的育兒理念有關：從寶寶出生以後，就開始規律餵養。

月子裡面，我白天基本上是2.5個小時喂一次，後來隨著孩子長大，逐漸拉長間隔，但是這個拉長不是隨意操作，而是在瞭解寶寶的基礎上，找到她作息的規律，保證她每次喝奶的時候都喝飽。

她的作息大概是：早上7點，上午10點，下午1點，下午4點，晚上7點，晚上10點。

半夜我不會刻意叫醒她，什麼時候醒了就什麼時候喂，但因為白天的規律餵養，她晚上醒來的時間也是我可估計的，兩個月的時候，半夜還要起來喂一次奶。

後來我發現，十點的那一頓奶，她喝不了幾口就又睡著了，所以我乾脆把這一頓去了。就這樣堅持了快一個月，有一天晚上，她就自己睡過夜了。相當於從晚上七點一直可以睡到第二天早上七點，身邊朋友都說她是天使寶寶。

瞭解孩子，找到她的作息規律，在這基礎上進行規律餵養真的幫助我很多。為此，我在月子裡就開始看書，看網課，學習怎麼餵養更好。可以推薦一本書給你《從零歲開始》，我的理念也是從這本書而來的，身邊很多媽媽也在看，但是要把書中的知識轉化為自己的經驗，挺需要時間與精力的。

哪怕大家都說她是天使寶寶，只有我自己才知道，這個過程有多麼不容易。我是新手媽媽，如今自己一個人帶娃，寶寶的規律作息，讓我能更好地休息，擁有更多個人空間。

你好，很高興能夠回答這個問題。一般在寶寶滿六個月以後就可以開始戒夜奶了，我是位二胎媽媽並且我家二寶剛剛滿八個月，在她六個月的時候戒掉了夜奶，我想我可以把一些戒夜奶得經驗分享給你：第一，白天讓寶寶多多的消耗精力，而且要不斷的洗腦，告訴她只有白天可以吃奶，晚上要乖乖睡覺。第二，斷夜奶期間推遲睡覺時間，讓寶寶大概十點鐘到十點半的時候入睡。並且必須讓寶寶在臨睡前吃的飽飽的。如果晚上七八點鐘睡，那上半夜很容易就被餓醒。第三，儘量讓寶寶挨著爸爸睡，避免寶寶“聞香識人”。從源頭上減少他對媽媽的依賴。第四，如果寶寶半夜醒來，拍拍抱抱哄一鬨，輕聲安撫。如果安撫不了，可以給他喝一些溫開水，爭取不餵奶。第五，一個小時以內堅決不喂，實在鬧得兇，可以給喂一些。凡事都有個過程，循序漸進的，減少餵奶次數，增大餵奶間隔。直到和早上第一頓奶時間重合。畢竟如果寶寶哭的特別厲害，我們還要一直殘忍的不給奶，對於他情感上也是一種傷害。另外，有兩點建議：1.建議不要在孩子猛漲期、出牙期、疫苗前後或者生病時等一些身體不適的時期開始斷夜奶。2.一旦決定了開始斷夜奶，爸爸媽媽就要堅持不要停止，直到寶寶可以從晚上12點到早上6點連續六個小時的睡眠，代表寶寶已經可以睡整夜覺了，戒夜奶也就成功了。戒夜奶不僅對寶寶的牙齒好，更有利於寶寶的生長髮育。晚上十一點以後是寶寶生長激素分泌最旺盛的時候，這個時候寶寶擁有了好的睡眠，會更好的長身體哦。我家寶寶就是這樣用了三天的時間戒夜奶成功了，我和寶寶爸爸每晚也可以休息好了。這就是我的一些戒夜奶經驗，希望對你有用~

剛出生的寶寶胃容量很小，所以提倡按需餵養，由此，很多寶寶有吃夜奶的習慣。不過，在4～6個月新增輔食以後，寶寶需要逐漸戒掉夜奶，因為完整地睡個好覺比三更半夜吃奶更有利於生長髮育。

01

調整睡眠時間

夜間不吃奶的寶寶能持續睡6小時以上，所以夜間不要打擾熟睡的寶寶。對夜醒3～4次、醒來要抱或為吃奶哭鬧的寶寶，需要減少他白天的睡眠時間，並多做戶外活動，推遲入睡時間。

02

及時新增輔食

給寶寶新增輔食的月齡因人而異，但最早不早於4個月，最晚不晚於8個月，一般為4～6個月。輔食應適時新增，其種類和數量隨著寶寶月齡的增長而增加。

03

寶媽不要著急、不要心軟

吃夜奶是一種習慣，也是大人遷就的結果。夜間寶寶一旦睡著，無論是否喝完、吃飽，都要立即拔掉寶寶嘴裡的奶瓶或乳頭，避免夜間寶寶一哭就餵奶的行為。戒夜奶，媽媽不能著急，也不能心軟，一點一點循序漸進地堅持，將使寶寶養成睡整覺的習慣。

04

調整餵奶時間

最好採用8-12-16-20-24-4這樣的時間來餵奶，逐漸延長24點至4點之間的餵奶間隔而達到斷夜奶的目的，這需要家長的決心和恆心。

05

逐漸減少餵奶次數

從減少寶寶夜間吃奶的次數入手，如逐步從三次減到兩次、一次，再到睡整覺不吃夜奶。同時，控制奶量，循序漸進地減少奶量，用各種東西代替奶給寶寶滿足，直到讓他睡整覺。

06

轉移注意力

寶寶夜間哭鬧不一定是飢餓，也可能是想要獲得吸吮的感覺，此時可以給寶寶安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用，或者用其他辦法轉移注意力。寶寶可能會哭鬧一會兒，累了又會接著睡著。

07

白天飲食規律，晚餐足量

白天飲食要規律，臨睡奶延遲到晚上10點左右，讓寶寶吃飽。若寶寶夜間3～4點仍醒來，可以嘗試著先哄，儘量不要餵奶，延長寶寶連續睡眠的時間。

需要注意的是，寶寶患病期間或輔食量新增不足、不符合夜間斷乳條件時，不要急於戒夜奶。

寶寶10個月後睡眠時間就會減少，而且生長激素一般在夜晚會比較旺盛，如果寶寶沒戒掉夜奶，就會影響到寶寶的睡眠，從而影響他的生長髮育，還可能會導致寶寶長蛀牙，損傷寶寶的脾胃等。因此寶寶10個月後可以採取慢慢減少夜間餵奶的次數，延長夜間餵奶的時間，或是在睡前給寶寶吃些輔食以及用溫開水來替換奶，讓寶寶覺得晚上的奶難喝，同時不要讓寶寶含著乳頭睡覺等方法來戒掉夜奶。

轉自網路：

說到「夜奶」這個話題，媽媽們絕對是一把辛酸淚。

睡得正香，只要寶寶一哭，無論你跟周公是怎樣的難捨難分，都得爬起來餵奶。

把寶寶餵飽了，自己卻睡意全無，能怎麼辦？守著寶寶下次「準點報時」唄……

其實，到一定的月齡，夜奶對寶寶和媽媽都不是件好事，可以戒掉了。

寶寶 6 個月以後就該培養自主入睡的習慣，建立良好的睡眠和飲食規律了。

夜奶不利於寶寶睡眠習慣的養成，也耗盡了媽媽的精力，所以建議寶寶 6 個月就要開始戒夜奶了。

下面我就推薦大家幾個「斷夜奶」的方法。

逐漸減少夜奶次數

斷夜奶是個循序漸進的過程。

在確保白天吃奶充足的基礎上，逐漸減少夜間奶娃的次數和每次的量，從 3 次到 2 次到 1 次，爭取在 10 個月左右慢慢戒掉夜奶的習慣。

在此過程中，可以嘗試引入其他安撫物，如安撫巾、毛絨玩具、安撫奶嘴等，讓寶寶慢慢戒掉「深夜食堂」。

睡前填飽小肚子

想要改變頻繁夜奶的情況，睡前就一定要填飽寶寶的小肚子。

輔食中新增一些固體或是半固體的食物，再加上一定量的母乳，寶寶就不容易出現半夜餓醒的情況。

睡前的最後一頓稍微多吃一點，並適當延遲夜間餵養的時間，也會減少寶寶夜奶的需求。

給他機會自己入睡

只要你給寶寶機會，他就可以試著自己入睡。

自主入睡關鍵是要抓準寶寶的睡眠訊號：

在察覺到寶寶開始「揉眼睛」、「打哈欠」的時候，輕柔的撫觸他的臉蛋、身體，讓寶寶身體放輕鬆；

在寶寶有點迷糊但沒有完全睡著的時候，就把寶寶放到嬰兒床上，繼續輕拍維持迷糊的狀態；

睡著後，觀察 5～10 分鐘，等待寶寶睡得更穩後即可離開。

當寶寶學會自己入睡後，即使半夜醒來，也能自己接著睡，不會向媽媽討奶喝了。

爸爸加入安撫

首先要記住：哄娃不是媽媽一個人的事。

如果寶寶夜間醒來，看到媽媽難免會想要湊到媽媽胸前喝奶。讓爸爸來哄睡，寶寶也就不會總想到吃奶的事。

爸爸可以透過抱哄、輕搖、哼唱兒歌、拍拍、撫摸等方式安撫寶寶，寶寶習慣了爸爸的安撫，對夜奶的需求也會降低。

到點兒醒？拍一拍接著睡

在嘗試斷夜奶的過程中，寶寶可能還是「到點兒醒」。媽媽可以在寶寶將要醒來的時候拍拍他，幫助他從一個睡眠週期過渡到下一個睡眠週期。

拍睡的這個過程可能要比你期望的長一些，也許是 5 分鐘，10 分鐘甚至更長……但是為了讓寶寶能早點戒夜奶，媽媽們要堅持哦！

寶寶安穩睡整夜是一個需要學習的能力，無論採用何種方法，都要經過一段反覆的過程。

每個寶寶的情況不同，所以就不必按照別人的情況來要求自己的寶寶，找到適合自己的時間方式是最重要的。

成長本就是場漸行漸遠的分離，如果做好了決定，就請溫和地堅持下去。

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如何斷夜奶？

斷夜奶，說出來輕鬆但是做起來就非常艱難了，寶寶一哭很多媽媽就招架不住，下面教你幾招斷夜奶！ 第一招：千萬不要奶睡寶寶！ 含著奶睡覺非常容易造成寶寶對奶的依賴，因為寶寶會認為：“奶”是睡覺前的必需物，一旦寶寶在睡覺途中察覺沒有“奶”就會造成寶寶安全感喪失，一旦寶寶的安全感喪失就會引起寶寶的啼哭。所以在這裡不管是母乳餵養或者奶粉餵養都不要讓寶寶含著奶睡覺，分的越開對寶寶斷夜奶效果越好。

所以這裡有一個小方法：母乳餵養的媽媽在睡前儘量不要在床上餵奶，奶粉餵養的媽媽一旦寶寶開始出現迷迷糊糊的睡覺狀態就一定要把奶瓶拿出來。 第二招：最後一頓奶一定要喝飽！ 一般情況下最後一頓奶寶寶沒有吃飽是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來說，最後一頓奶定在在寶寶睡前一個半小時最合適。另外，在做晚餐的輔食時需要更用心，做出寶寶平時愛吃的東西，讓他在晚餐時吃個飽。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10點至11點左右，讓他喝個飽。如果是混合餵養的寶寶，最後一頓奶可以採用奶粉，以防母乳吃不飽而夜醒。 那晚上最後一頓奶如何判斷寶寶是否吃飽了？這就得用一天的奶量來衡量了。《中國居民膳食指南》中談到：我國乳母0——6月齡內日平均泌乳量為750ml，能夠滿足6月齡內嬰兒生長髮育的營養需要，一般每天餵奶次數在8次以上。7——12月齡內較大嬰兒母乳每日總奶量不低於600ml，在沒有母乳或是母乳不足的情況下，可以選擇配方奶粉，總奶量在600——800ml，一般每天餵奶次數在4——6次。13——24月齡幼兒隨著輔食的新增量增多，奶量下降，但乳製品依舊是不可或缺的。此時可以選擇母乳、配方奶粉和純牛奶等乳製品。攝奶量應在500ml左右，一般每天餵奶次數在2——4次。如果最後一頓奶加上其他時間段的喝奶量達到標準了那麼寶寶基本是喝飽了。 

第三招：夜奶用水代替！ 在做到第二招的情況下，就是寶寶最後一頓奶喝飽的情況下，如果寶寶在夜晚仍然要醒來，說明寶寶是習慣性夜醒喝奶，那麼此時就可以先哄哄他，給他水喝，不要餵奶，媽媽不要擔心寶寶會餓著，畢竟奶量是足夠的，而且兒科醫生普遍認為，即使寶寶晚上餓點也沒關係，睡覺並不消耗多少能量。別忘了，我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽。 

第四招：減少夜間餵奶次數，拉長夜奶時間！ 到了寶寶6個月，一下斷掉夜奶可能會造成寶寶無法適應，所以在之前就應該做好準備。到了寶寶3個多月時，就可以將夜奶次數定為2次，等到了4—6月時，夜奶次數一般為1次就好了哦~

那如何減少夜奶次數呢？首先，推遲第一頓夜奶的時間。比如，在凌晨2點前堅決不給奶。剛開始寶寶可能不習慣，可能會哭鬧，此時要做的就是安撫寶寶，比如拍一拍、抱一抱、喝點水等等，後面就會養成寶寶2點不醒的習慣，然後慢慢將時間拖到3-4點，這一過程一定要仔細，循序漸進，前期會有點辛苦，但是到後面就會給你很多驚喜哦！

第五招：爸爸哄睡！ 爸爸哄睡真的是一個絕招。因為爸爸沒辦法進行哺乳，所以當寶寶夜間醒來，感知到安撫自己的是爸爸，要不到奶喝，這從心理上就會讓寶寶感知到夜晚醒來也沒有奶喝。透過這樣的方式，既能讓爸爸理解了媽媽的辛苦，同時寶寶慢慢習慣與爸爸相處，更有利於寶寶身心各方面的綜合發育。

斷夜奶不僅對於寶寶而言是一件殘酷的事情，而且對於媽媽來講，在斷夜奶期看著寶寶啼哭不已，也是一件非常揪心的事兒，但是如果寶寶長期不斷夜奶一方面不利於牙齒髮育，比如容易造成齲齒，而且對嬰兒作息習慣的養成也有負面影響，進而影響寶寶的身體發育。

斷夜奶最好的時期，是在寶寶九個月或十個月的時候，因為這個期段正是寶寶出牙的時候，為了寶寶牙齒的健康，就必須斷夜奶了。您現在打算給寶寶斷夜奶，可以說是剛剛好。

那怎麼給寶寶斷夜奶呢

1、適當延長寶寶喝奶的時間段，每餐奶都要給寶寶喝飽，中間的時間段可以慢慢的延長一點，寶寶餓了可以給他一點點心吃，或者給他玩一下，轉移注意力。慢慢的每次延長。

2、讓寶寶睡覺時間晚一點，每天晚上多陪寶寶玩一會兒，到十點左右睡覺。睡前讓寶寶喝足夠的奶，這樣寶寶就能睡的長一點了。

3、飲食規律，每天沒寶寶控制飯量，比如一天吃幾頓，每餐吃多少，養成習慣後，寶寶就會有個時間規律了。

4、晚上可以適當給寶寶餵奶，半夜寶寶餓了，可以先不用管他，等他玩的不耐煩或者大哭了，再給寶寶餵奶。但切記，給寶寶餵奶不要按照平時的奶量，可以少一點。讓寶寶喝了還一點但又不會太鬧，哄一下就可以睡覺的程度，若實在鬧，在給寶寶加。慢慢的等寶寶習慣後，再逐續減少。

5、給寶寶斷夜奶，一定要慢慢來，不然寶寶會很鬧騰的，大家都累不說，還容易反彈。

恭喜你， 你的寶寶十個月了，現在應該會爬，會坐，離他到地上走路的日子越來越近了[耶][耶]

隨著小寶寶逐漸的長大，母乳中的營養成分就是已經不能滿足他的生長髮育了。十個月的小寶寶了，我們也可以給他慢慢的新增一些輔食。雖然斷奶的月齡沒有硬性規定，但是我們作為一名寶媽，我們還需要掌握一些斷奶的方法。這樣子的話對我們寶寶好，我們新手媽媽也比較好。

斷奶的時間我們會選擇在每年的七八月份或者是在春天的時候。這兩個季節天氣溫度比較適宜，對寶媽的身體比較合適。太熱或太冷都對寶媽乳腺方面不是太好。

斷奶的方法主要有幾點。

第一是循序漸進自然過渡，從每天的8次，慢慢的減少到6次。等寶媽跟寶寶慢慢適應以後，然後再逐漸的減少，直到完全把它斷掉。開始斷奶的時候可以給他搭配一些配方奶粉。需要注意一點就是我們可以鼓勵寶寶去喝配方奶粉，但是他想要喝母乳的時候，就是我們寶媽也不要去拒絕他。

然後就是斷掉臨睡前跟晚上的奶。大多數寶寶都是有在睡覺前跟晚上都要吃奶的習慣。我們先可以先斷夜裡的，然後再斷臨睡前的。這個時候就需要我們爸爸跟家人的積極配合。可以讓爸爸哄小寶寶睡覺，媽媽避開一會兒剛開始可能會要哭會鬧。但是看到媽媽不在，哄一鬨呢，他就會睡了。剛開始斷奶的時候他不習慣。他會鬧，但是這樣子的程度會一天比一天輕。所以我們的爸爸也要出一份力哦！

斷奶的時候我們就要減少寶寶跟媽媽的相處時間。增加爸爸與家人照料寶寶的時間，給寶寶一個適應的過程。讓爸爸多陪小寶寶玩一會兒。讓寶寶知道爸爸也是會照顧他的，這樣子讓寶寶慢慢的減少對媽媽的依賴。

我們家的小寶基本上就是這樣子過來的。但是我家小寶斷奶很簡單。沒有讓我很費心。就是浪費了我的一罐奶粉。晚上睡覺前他爸爸帶著他玩了很久，玩的很累了，大概就十點的樣子，我就衝奶粉給他喝，喝飽了就睡覺。他一直睡到第二天早上六點才醒，是不是很能睡哈哈哈。就這樣，後來半夜就沒有喝過奶粉[耶]，沒有讓我費心。

在斷奶的前後我們寶媽要注意一些問題。因為寶媽心理上可能會對小寶寶有些內疚，就不管寶寶的要求是否合理，都去滿足他，但是越縱容的話，寶寶的脾氣是越來越大的。在斷奶期間，媽媽適當的多去抱抱寶寶，讓他知道你還是愛他的，但是呢，不能輕易的去遷就寶寶的一些壞習慣。寶寶有時候大哭大鬧的時候，我們就可以叫寶爸呀，或者爺爺奶奶讓他們抱出去走走。

你好，斷夜奶逐步減少喂的次數，注意寶寶的整夜覺是5個小時，不是成人的時間。育兒問題關注抖音2244826632.

在小寶寶剛出生的時候，每天都需要吃很多次奶，就算是在夜裡也要起來餵奶。不過在寶寶到了一定的月齡之後，寶媽們就需要給孩子斷夜奶了，這時候寶寶就很不適應，經常的哭鬧。那麼，十個月寶寶怎樣斷夜奶呢？

給十個月的寶寶斷夜奶，並不能一蹴而就，而是應該循序漸進。寶媽首先要逐漸減少給孩子喂夜奶的次數，比如從三次減少到兩次，再減少到一次，這能讓孩子有個適應的過程，不至於哭鬧不止。為了避免寶寶餓醒，就要將孩子晚上吃最後一次奶的時間延遲一些。

要是孩子半夜醒來哭鬧的話，先不要急著給他餵奶，這時候寶寶一般不是感覺飢餓，屬於習慣性的想吃奶。媽媽可以給寶寶喝一些水，再耐著性子哄一鬨，大多都能夠讓孩子繼續睡下去。

十個月的寶寶已經吃輔食了，只要孩子在睡覺之前吃飽了，就不會在半夜感到飢餓。有很多寶寶在夜間哭鬧，並非是感覺餓了，也可能只是想吸吮媽媽的乳頭，這時就可以給孩子含一個安撫奶嘴，可以起到出色的安撫作用，進而讓孩子停止哭鬧，一般很快就可以睡著。

1、10個月的時候，寶寶每天睡眠時間可以長達十幾個小時，而且在晚上有時候能睡6個小時以上，這時夜間會醒2~3次，如果想要斷夜奶的話，就要採取逐漸過渡方法，可以在晚上睡覺之前，也就是10點左右，讓寶寶吃充足母乳或者奶粉，在這之後排一次小便，然後由媽媽拍打著，進入睡眠狀態，在第二天早晨6點醒來之後，及時餵奶。

2、這種斷夜奶方法，能夠讓寶寶養成非常良好作息時間，這樣寶寶在每天晚上睡眠時間增加了，而且家長也會得到合理休息，長時間吃夜奶，還容易使寶寶牙齒收到損傷，所以要透過科學有效方法，及時斷掉。

3、這時寶寶乳牙已經萌發出來，要及時新增各種稀軟食物，除了米粉之外，還要加入蔬菜，蛋黃粥或者煮軟的麵條，在白天的時候，採取三次左右輔食新增，能夠幫助營養加強，在早晨和傍晚時候，還是使用母乳或者配方奶粉來餵養。