具體發生了什麼呢？婚姻是兩個人的事，造成這樣局面的鐵定不是一個人的責任，既然心痛，那就是不想失去這段婚姻，自己心裡也有不甘，也有可以緩和的餘地，不妨找到問題實質來經營婚姻，總有一把鎖可以開啟現在生鏽的門，有空可以來我直播間做做，諮詢過程中會有很大收穫。

心痛更多的對過往的追憶吧！

是否還有希望要考慮清楚。兩個人相遇不容易，能結婚更不容易。

從本質上分析一下，沒有希望的原因究竟在哪裡。如果只是一些小事累積起來，可以先試著改變自己，感恩對方，包容對方。先不要求別人，先做好自己。

如果真的是無法挽回，就友好分手，不要沉溺在悲傷之中。依然相信生活，做最好的自己！

人都是這樣的，只要付出了就想有回報。一旦得不到回報，就會開始覺得不甘心，很多時候，所謂的心痛，不捨，其實不過是不甘心罷了。

因為即便是你對這段婚姻已經心如死灰，但是曾經在這段婚姻裡的付出是真真切切的！

結婚的時候，大家都是期許滿滿，認為都會走到白頭偕老！

當希望破滅，曾經的付出付諸東流，你會認為自己是“賠了夫人又折兵”，也許痛心中還夾雜著不甘，憤怒……而這些情感又不僅僅只是因為這段失敗的婚姻！

青春時期的一些青年男女，把愛情想得完美無缺，把二人世界想成公主與王子的生活方式，無憂無慮，幸福快樂地生活著。

兩人一旦牽手走進現實的生活中，就嚐到生活的甜酸苦辣。生活必需品，油鹽醬醋，碗筷碟罐，等等，都需要自己動手操辦，動手操持一切家務。而且要努力去工作，掙錢維持家用。

為生活勞作，原先的你歡我愛的愛情甜蜜色彩漸漸褪色，如果不做到相愛心中藏，互相珍惜對方，互相合力撐起家，那麼就會出現今天我埋怨你，明天你指責我，嘴仗頻繁，偶爾武功對打，雙方都精疲力盡，心寒如冰，兩人的生活無法過下去了，家也無法維持下去了，只好分手拜拜了。

回想愛情的過程和結局，確實是心疼不已。自己不僅為這份愛情付出了青春心血，還為今後自己的一生蒙上瞭如何走下去的迷茫。

這段婚姻看不到希望，明知道不合適、無法繼續，卻還是很心痛，這是為什麼？

從這段話裡可以得出兩點:第一，婚姻不想再繼續下去；第二，心有不甘。

先說第一個問題，婚姻不想再繼續下去。你在婚姻生活中付出很多，很為家庭著想。但還是遇到暴力或者冷暴力，亦或是愛人不上進，公婆不體貼。這些都會使你在婚姻中倍感無助與痛心。

建議:如果你經濟獨立，那麼我相信你一個人也能過得很好！如果你還沒有實現經濟獨立，那麼先從去找一份工作，把所有的注意力放到工作上開始，關注自己，提升自己。

第二，心有不甘。你不甘心多年感情一朝散，心中依然懷念過去的日子。

建議:人總是朝前看的。那些記憶或好或壞，都會一生伴隨你。不如暫時將它存在心底。先安心工作，待到閒時再來翻看這份記憶，你會發現，也就那樣了。

你們既然能走進婚姻，說明之前的感情還是很好的。你心痛，那是因為你還愛著，既然相愛，又為什麼輕易放手呢？

不對等的婚姻走不遠

過去的婚姻，都講究個門當戶對。所謂門當戶對，無非是雙方家庭的社會地位、背景、財力等都要勢均力敵。而現如今的社會，更多的年輕人在擇偶的時候，更願意找一個跟自己各方面條件都很契合的人，就是你很好，我也不差，我們之間是對等的關係。

不對等的婚姻是走不遠的。這個對等，更多指的是精神上的對等，志同道合，三觀一致。一個人喜歡宅在家裡看書寫字玩遊戲，另一個喜歡逛街蹦迪卡拉OK；一個人精打細算、斤斤計較，另一個人花錢大手大腳；一個人安於現狀易滿足，另一個人心比天高愛攀比。試問這樣的兩個人一起過日子，能沒有矛盾嗎？

婚姻中要有甘當配角的精神

如果說婚姻是我們人生中的一齣戲，我們想把這齣戲演好，一定是有一方當主角，另外一方當配角。如果雙方都是主角，只顧著展現自己，沒有配角的襯托，只能是一出獨角戲。

記得很早以前看過一部很火的臺劇《我可能不會愛你》，劇中有一段女主角程又青和她媽媽的臺詞，讓我印象深刻，是這樣說的：

程又青：其實我也搞不清楚我是愛他哪裡，他就非要買那棟七十坪的房子，非要從巴黎定製結婚禮服，然後非要一桌兩萬八的豪華菜色，我覺得他的婚禮根本就是做給別人看的，我想要的婚禮就只是我要的婚禮，簡簡單單，開開心心的，這幾天我們已經吵到。。。又青媽：唉，這個問題是早晚的，我早就想過了。你在我們家生活了三十年，你都不懂一個道理嗎？程又青：什麼道理？又青媽：一個家哦，一定有一個唱歌的，旁邊的人都在幫他伴奏，那如果你跟丁立威兩個都很愛唱歌，兩個都在搶麥克風，這樣子怎麼行啊

就像臺詞裡說的，一個人唱歌，其他的人伴奏，如果兩個人都只顧著搶麥克風唱歌，那估計得打起來。

一個人唱歌，另外一個伴奏；一個人捧哏，另外一個逗哏；一個當主角，另外一個當配角；一個做紅花，另一個就做綠葉。

兩個人相互捧場，相互襯托，相互扶持，婚姻這齣戲，才能演成一出喜劇。

婚姻中要有互相報答的自覺性

很多時候，我們覺得婚姻走不下去了，是因為“不值”兩個字。覺得自己為對方付出了很多，在對方身上花費了所有的時間和精力，卻無所收穫。

戀愛中的男女，一方追求另一方，這時候追逐的一方會付出更多一點，我們大多是可以理解的。可是進入到婚姻關係中，如果還總是單方面的付出，日子久了，總是付出的一方心理必然會失衡。

哪有人一輩子會心甘情願的只要付出，不圖回報呢？如果他不再像從前一樣一味的付出，反而向你索要回報，這時候你的心理是不是又會有落差了呢？他怎麼變了？結婚以前他對我是什麼樣的，怎麼現在一結婚就變了？相信很多人都會有這個感受。

所以，我也想對婚姻中一直享受著對方無條件付出，自己卻沒有給對方一點回報的人說一句，這個世界上，任何的好都是有條件的，付出也都是要回報的，我們不能心安理得的去接受別人的好，別人並不欠你的，我們要懂得感恩，要有報答對方的自覺性。

因為曾經婚姻美好過，曾經為這段感情，這段婚姻付出過自己的精力和心血，最後還是不合適，無法繼續婚姻，肯定會感到心痛。

當婚姻在的時候要好好珍惜，學會去經營，不要等到無法繼續了才感到心痛。

經營好婚姻的方法有：

1、夫妻經常進行有效溝通；

2、夫妻在婚姻內能夠相互理解，相互包容

3、在家庭中分工明確，都為家庭有所付出

4、婚內也要共同學習，共同成長，既能夠為家庭的物質生活水平改善共同努力，也要為彼此提供精神交流和發洩壓力的機會

5、進入婚姻後要明白自己的責任和界限，要保持對彼此的忠誠

6、進入婚姻，有了孩子也要有夫妻二人相處的空間，也要有二人世界，這樣才能夠保持夫妻之間情感的聯絡和依靠

婚姻不易，且行且珍惜

看不到希望就經營好自己，經營自己花了大量時間，就會收穫更多。所謂鮮花盛開，蝴蝶自來。就會抵消很多在婚姻中的不如意。

會心痛，是因為戀愛時投入感情。結婚後沒有想象的那麼美好，有心理落差。也許你還愛著他，也許是慣性使然，不想離，還對他有期待。

因為另一半也曾經深愛過自己 只是隨著時間慢慢變味了 變成最熟悉的陌生人了 不知是沒有愛還是沒有怨 慢慢的對方在心裡沒有位置 沒有牽掛和牽拌

不甘心以往的付出和期待。

說白了，這心痛可能和對方無關。

心痛的是這一路走來的自己，面對的失敗的結果，感到惋惜和自責。

——“人非草木，孰能無情”，“一夜夫妻百日恩”啦。更況是“一段”婚姻。同枕共寢，耳鬢廝磨沒感情才怪！

——這裡重點是“一段婚姻讓你看不到希望”；看不到什麼希望？難道婚姻的前提是奔希望而來，不是奔“愛情”或“相知相守”嗎？在人們的普遍認知中，婚姻應該以感情為基礎，而不是以什麼希望為基礎。特別要清楚的一點是，婚姻更包含著責任和義務。比方說婚姻的一方因創業而虧損了較多的錢財，但他已經非常努力，他的出發點也非常之好，但創業是有風險的。在這種狀況下，婚姻的雙方不能撒手不管，也不能因前路艱難而離婚。再則就是一方發生重大疾病，另一方應該悉心照顧，不能因此放棄婚姻。所以說，看不到希望的婚姻，不一定沒有感情。若不是某一方故意造成的話，實在要分手時也應該來一曲“霸王別姬”才合情誼。

我希望我們都可以不要輕易放棄，努力去做出改變，讓你們變得合適，讓這段關係變得舒服。沒有完全適合的兩個人，只有兩顆想要彼此適合的心。

對未來的恐懼，過去自己付出太多而沒有回報，所以不想放手，所以不甘心，可是繼續又無法忍受，離不了又過不好最煎熬，所以想好好想想自己想要的是什麼。

富貴與貧賤之嫌！看不到前面，你監控這麼歷害，這點都看不到？還可以有參照物可看。也可以拒絕就完事了。有權有錢的好男人多的是，任隨你挑選。

感覺不合適可能是你覺得你們婚姻之後你倆之間的距離已拉開很大，一個職位已走向高處，收入也很大，事業有成！一個是還在原地踏步，或提升很慢，或正走向了下坡路！

感覺二個人的身份已發生了質變、不對等！一高一低，使你總感覺低對方一等，心裡總是受到傷害…所以你覺得已不再合適！

不合適，無法繼續，想放手…心裡又很痛！說明：（1）你還在深愛著對方，捨不得放棄、放下！（2）努力拼搏、付出到了今天…突然放棄所有…放手轉身離開…又心有不甘！

一是，在一起生活久了，生活中有許多共同創造的東西，每一樣都是心血的付出，不捨得。二是，夫妻生活久了許多事情都慢慢的潛移默化的變成了習慣，如果讓你在短時間改變習慣是不是挺難的。三是，你們還有感情，只是生活遇到困難無力解決。

因為曾經真心付出過，付出過感情、精力，還有曾經美好的希望，雖然現在婚姻走入困境，可是承認自已全部的付出都錯付了，誰不難過呢，心痛還有重要的一點就是希望被打碎了。可是人不能一直悲痛消沉，要想辦法去改變處境，好好思考或找人諮詢也可，找出婚姻出現問題的原因，用真心努力地去解決去改善，人心都是肉長的，一般丈夫看到妻子的真情，婚姻關係會慢慢改善的。如果無論怎麼努力都不行，那還可以再走一步啊。調整心情，好好面對吧！

證明你是重情之人，一日夫妻百日恩，心痛人之常情，可惜對方不懂珍惜，既然無法繼續，緣分已盡，好合好散，努力尋找幸福吧。

原因就是曾經的深愛敗給了現實

​ 一段感情的結束，肯定是雙方在某些方面出了問題，但並不代表曾經沒有付出過真心。就是因為愛的真，才會痛的深，畢竟愛情與婚姻生活是截然不同的，戀愛是一陣子，而婚姻是一輩子。戀愛時更多的是卿卿我我，花前月下，而現實的婚姻生活更多的是柴米油鹽醬醋茶，同時，也會讓我們考慮問題更加切合實際。

​漸漸趨於平淡的婚姻，雙方都要為了更好的生活而奔波忙碌，似乎缺少了些激情。若是這時，你的迷茫會讓你失去對婚姻的信心，看不到未來與希望，雖然透過兩個人的生活，認清了雙方不合適，也無法再繼續下去，但是曾經的深愛，卻讓你難以割捨與徹底放下這來之不易的家庭。

​俗話說得好，貧賤夫妻百事哀，既然話這麼說，自然就有它的道理。戀愛與結婚是兩碼事兒，婚姻更多的是生活的瑣碎繁雜。現實中，有的夫妻結婚前感情非常好，然而婚後卻經常爭吵，這其中，最大的一部分原因要歸咎於經濟條件的好壞，說白了，就是錢鬧的。

比如說，雙方結了婚，就會有孩子，孩子是最大的消費。經常說的，不當家不知柴米貴，錢花的真是如流水一般，要是花的沒有掙得多，總是入不敷出，久而久之矛盾就出現了。再就是，生活中屢見不鮮的例項，打算結婚的情侶因為彩禮鬧翻了，更有甚者結婚時孃家臨時加價的，導致結婚儀式直接崩盤。

當然，以上我們所說的這些，都是看得見摸得著的，因為它是物質的東西。其實，婚姻中最可怕的就是如問題中所說，看不到希望。一個人因為愛一個人而選擇與對方在一起，然而，最終離開對方，大部分不是僅僅因為對方貧窮，物質條件不好，而是因為真的看不到希望。同樣，無論怎樣的家庭，讓一個女人最為絕望的不是你窮，或者說現在沒錢，而是這個男人爛泥扶不上牆的生活態度。

婚姻生活，是由兩個人最先組成，那麼家庭就要靠兩個人共同經營，不是某一方能夠決定的，一個人再努力，另一個人只會貪圖享受，這樣日子永遠也沒法過好。同時，在現實生活中，看不到希望的原因有很多，例如，有的人看不到希望，是因為堅持了很久喜歡他，卻始終等不到迴應。有的人看不到希望，是因為婚姻裡承諾再也不打你，下一次下手卻更重。有的人看不到希望，是因為發毒誓，剁手指再也不賭博，最後就差輸掉自己。

因此，讓你心痛的根本原因就是，對於曾經深愛過的人，他無法給你想要的未來，讓你看不到以後的希望存在，愛與現實的激烈碰撞，讓你難以接受。誠然，我們回過頭來說，愛一個人，不是隻簡單的掛在嘴邊說我愛你，而是願意為了“我愛你”付出努力的拼搏奮鬥，能讓兩個人有更好的未來，更好的生活。