撫仙湖有像祿充風景區，陽光海岸風景區，櫻花谷，大河口漁村等景點都很好玩。

如下：

1、祿充風景區。爬有名的筆架山，吃銅鍋魚、銅鍋飯、小吃、燒烤，騎水上單車，划船。

2、陽光海岸風景區。同上，晚上可以喝啤酒，唱戶外KTV。陽光海岸屬於江川地界，所以可以順便玩玩江川縣城。3、櫻花谷。後面起來的一處玩場，有一片白沙灘，有點異國情調，適合拍照，只是我去的時候都沒看到櫻花，季節不對。離高檔的悅椿酒店不遠。這三處是開發比較成熟的地方了，玩的人比較多，可以來多次度假休閒吃魚，百度高德地圖都能找到。4、大河口漁村。也就是時光棧道所在地，這個地方雖然吃飯的館子不多，玩的內容也少，但是是另外一種風格，而且玩的人少，比較清靜，我個人是比較喜歡這裡。景點介紹：

撫仙湖，因湖水清澈見底、晶瑩剔透，被古人稱為"琉璃萬頃"。是中國最大的深水型淡水湖泊，珠江源頭第一大湖，屬南盤江水系，位於雲南省玉溪市澄江、江川、華寧三縣間，距昆明70多公里。

撫仙湖是一個南北向的斷層溶蝕湖泊，形如倒置葫蘆狀，兩端大、中間小，北部寬而深，南部窄而淺，中呈喉扼形。湖面海拔高度為1722.5米，湖面積216.6平方公里，湖容積為206.2億立方米，湖水平均深度為95.2米，最深處有158.9米，相當於12個滇池的水量，6倍的洱海水量，太湖的4.5倍，佔雲南九大高原湖泊總蓄水量的72.8%，佔全國淡水湖泊蓄水量的9.16%。

撫仙湖水質為I類，是國家一類飲用水源地，也是我國水質最好的天然湖泊之一。2013年12月通過了財政部、環境保護部組織的2013年江河湖泊生態環境保護工作，被納入國家15個重點湖泊支援範圍。

吃：澄江蓮藕、撫仙湖的20多種魚還有農家的洋芋燜飯都是當地的特色食品。到明星魚洞吃魚是旅遊日程的一部份。明星魚洞緊靠水邊，一溜飯館排開，清一色的菜式銅鍋魚，洋芋燜飯，魚多是從湖裡打上來的，很新鮮，客人自選魚過秤後，飯館用銅鍋放入清水清煮魚，魚肉鮮嫩，沒有絲毫魚腥昧。洋芋燜飯也是用銅鍋在火上慢慢烤出的，就著農家的各式鹹菜味道也不錯。

玩：澄江東海岸沿湖新建了很多人工溼地，其中也有溼地公園，悅春酒店下邊就是個溼地公園。再向裡邊走的話到那個櫻花谷，再走就到太陽山目前還在建設中。一直在走就是到了熱水塘可以泡泡腳，以前能泡澡的現在被拆了。在過去到海口，那邊有個溫泉公園，現在這幾天能看見海鷗。

作為歷經十年，行程二十萬公里的床車自駕遊愛好者。非常榮幸的告訴你，撫仙湖非常值得去！若時間安排自由，建議避開節假日去是更好的選項。且去之前，做好線路規劃非常重要！非常重要！！！會讓你在有限的時間裡享受湖光山色的美好時光，，，，，，

撫仙湖很大，象像祿充風景區，陽光海岸風景區，櫻花谷，大河口漁村等景點都可透過環湖慢慢玩。同時為了拍出好的片片，調整好環湖方向，時間段也非常重要！！！

祿充風景區。爬筆架山，吃銅鍋魚、銅鍋飯、小吃、燒烤，騎水上單車，划船。陽光海岸風景區。晚上可以喝啤酒，陽光海岸屬於江川地界，所以可以順便玩玩江川縣城。櫻花谷後面有一片白沙灘，有點異國情調，，，，

撫仙湖是中國最大的深水型淡水湖泊，珠江源頭第一大湖，屬南盤江水系，位於雲南省玉溪市澄江、江川、華寧三縣交界地區，距昆明70多公里。

撫仙湖是一個南北向的斷層溶蝕湖泊，形如倒置葫蘆狀，兩端大、中間小，北部寬而深，南部窄而淺，中呈喉扼形。湖面海拔高度為1722.5米，湖面積216.6平方公里，湖容積為206.2億立方米，湖水平均深度為95.2米，最深處有158.9米，相當於12個滇池的水量，6倍的洱海水量，太湖的4.5倍，佔雲南九大高原湖泊總蓄水量的72.8%，佔全國淡水湖泊蓄水量的9.16%。撫仙湖水質為I類，是國家一類飲用水源地，也是我國水質最好的天然湖泊之一，，，，，，

撫仙湖風景區

撫仙湖，湖水晶瑩剔透、清澈見底，古人稱為“琉璃萬頃”，位於玉溪市澄江市、江川區、華寧縣之間，湖北端距昆明最近52公里，是全省重要的休閒、旅遊、度假目的地。撫仙湖是我國最大蓄水量湖泊、最大高原深水湖、第2深淡水湖泊，屬南盤江水系，湖平面呈南北向的葫蘆形，流域徑流面積1053km2 （含星雲湖378km2 ）。

撫仙湖湖面海拔高程為1722.5m時，水域面積約216.6km2 ，湖長約31.4km，湖最寬處約11.8km；湖岸線總長約100.8km，最大水深約158.9m，平均水深約95.2m，相應湖容約206.2億m3 ，水質為Ⅰ類。 入湖河道梁王河、東大河、馬料河等52條，間斷性河流和農灌溝53條，多年平均入湖徑流量16723萬m3 ，其唯一出口海口河多年平均出流水量約9572萬m3 。撫仙湖—星雲湖出流改道工程完成後，撫仙湖最高水位1722.00m、最低水位1720.50m；每年2～5月撫仙湖向星雲湖輸水，其餘時段兩湖獨立執行，遇較大洪水時向海口河排洩。 撫仙湖流域植被以草叢、灌叢、針葉林等次生植被為主，森林覆蓋率27.03%。流域內植樹造林合格面積約16.4萬畝，退耕還林約9.6萬畝，治理水土流失面積約96.2km2 。徑流區現有水土流失面積208.8km2 ，佔總面積的30.94%，年流失入湖的泥沙量達34.56萬噸。蓄水量相當15個滇池和6個洱海，佔雲南九大高原湖泊總蓄水量的68.8%[1][2]。

撫仙湖的美離不開撫仙湖的清澈湖水，早在明末，旅行家徐霞客在他的《徐霞客遊記》中就有“滇山惟多土，故多壅流而成海，而流多渾濁，惟撫仙湖最清”。

去撫仙湖的話建議去祿衝風景區。住村民家的房子。 一條龍那種。 可以吃吃當地的醉蝦。早上起床去爬下村子左側的山 山上風景很好。可以俯看撫仙湖。下午去划船。晚上沙灘KTV走起。建議自己去超市買點啤酒。KTV的啤酒……。 哎。你懂的。

澄江撫仙湖景點很多，最近很火的廣龍湖海灣溼地公園是遊客們喜歡去的網紅打卡地，那裡有成片的花海。還有月亮灣溼地公園也不錯，不遠處還可以去櫻花谷走一走時光棧道，這幾個景點相距不遠。另外，明星漁洞和孤山風景區也不錯，可以去嚐嚐當地的特色美食銅鍋洋芋飯和銅鍋魚.......

撫仙湖距離昆明60公里左右，湖水清澈見底，環湖水上專案很豐富。撫仙湖的主要景點是“祿充景區”和“撫仙湖公園～月亮灣溼地公園”景區。個人感覺還是祿充景區更豐富一些，水上專案、沙灘、環湖徒步，爬祿充淺山。

撫仙湖最有名的美食當屬銅鍋宴，源於過去撫仙湖漁民的一種飲食方式。銅鍋宴中當屬銅鍋魚和銅鍋洋芋飯最出名，做為主要食材的魚都是活的，一般80～120一公斤，最貴的是撫仙湖特產“抗浪魚”，600～800公斤。從殺魚到上桌10分鐘，湯味鮮美，魚肉彈牙，粘上特製小料，味道獨特。

洋芋飯，是用炸焦的土豆（雲南人喜歡稱“洋芋”）悶米飯，吃到嘴了特別的香，我估計是米飯中加了少許豬油的緣故。

雲南的飯館點菜大多采用“保鮮櫃式”，就是把所有的食材放在保鮮櫃裡，食客到保鮮櫃前根據喜好點餐。這種方式挺獨特，和其它省份有點區別。特別需要給外省人說明的是雲南飯館的蔬菜非常非常的新鮮，而且不貴，我在祿充這家石鍋餐廳點的蔬菜一份在15～18元左右，很便宜。插圖中點了一條2公斤銅鍋魚，兩個青菜，一份洋芋飯，258元。兩個人沒吃了

自駕或者騎行是目前親近撫仙湖最好的方式。撫仙湖禁泳後你不能放肆的玩水了，但也有很多可以體驗的專案：

1、環湖打卡（各種溼地公園、湖邊棧道、網紅攝影點等）都是撫仙湖最基礎的玩法

2、深入魚村，體驗生活。撫仙湖南岸周邊有很多還沒有搬遷的漁村，可以住村子裡體驗漁民的生活（不過五一是禁漁期，有點遺憾）

3、租船在萬頃琉璃的湖面上漂一下，坐在船頭把腳放在清澈的湖裡，那種感覺像觸碰了千年的冰霜，一股清流穿邊全身

4、祿充景區爬爬山，俯覽整個撫仙湖，還可以去體驗潛水，尋找遺落的古滇文明

5、吃這方面一定要嘗試一下撫仙湖的銅鍋魚、銅鍋飯。銅鍋魚建議選青魚，撫仙湖裡的青魚很不錯，銅鍋飯一定要有放火腿的那種（非常香）至於其它小吃美食你可以自己去發現吧[愛慕]

後附上幾張我拍的撫仙湖勾引一下他們[捂臉]

我曾於2015~2016年在撫仙湖畔經營民宿，對撫仙湖旅遊資源有所瞭解，現在分享給大家。

撫仙湖概況撫仙湖是中國最大的深水型淡水湖泊，珠江源頭第一大湖。蓄水量達185億立方米，等於雲南省第一大湖滇池和第二大湖洱海總蓄水量的四倍。因湖水清澈見底、晶瑩剔透，被古人稱為“琉璃萬頃”。

以上網路關於撫仙湖的文字介紹，但究竟是怎樣清澈，如何剔透，只有當你站在它面前，才能真切體會到。撫仙湖是國家一類水源保護地，因此湖中是沒有任何經營性的機動船隻，僅有仙湖管委會執行公務和搜救任務的快艇。單憑這一點，完勝國內其它湖泊類景區。

玩

撫仙湖周邊有許多景點，主要分佈在東、西兩岸。

西岸是傳統景點，如祿充風景區、孤山風景區、明星魚洞、陽光海岸、碧雲寺等。

祿充是撫仙湖老牌景區，專案較豐富。景區實門票制，內有餐飲、住宿等基礎配套。也有多種娛樂活動，如划船、潛水等。景區內的筆架山是個很好的觀景地，登上筆架山可以俯瞰整個撫仙湖，是攝影愛好者喜歡的拍攝點之一。推薦指數5星。

孤山島是撫仙湖唯一的島嶼，上孤山需要乘船前往，瀛海樓是全島的最高點，站在頂層可以看到撫仙湖全貌。它的特點就是唯一性，島上並沒有什麼有趣的專案，風光也一般。只是可以作為乘船遊湖的附屬專案去體驗一番。

前往孤山的最近點是陽光海岸，這裡也算一個景區，屬於陽光海岸酒店的範圍。印象中這裡好像沒有門票。附近吃飯、住宿也都很方便，但是條件較為簡陋。

東岸有帆船基地，太陽山，溫泉等，環湖東路緊鄰湖邊，觀光效果優於西岸。

帆船基地屬於一個俱樂部，有定期的賽事活動，也對外開放帆船駕駛課程。遊客體驗，價格根據船型不同大概在800~3000元之間（我2016年瞭解的價格）。

溫泉，當地叫“熱水塘”，位於海口鎮。為了保護撫仙湖水質環境，當地並沒有大規模開發溫泉資源，只是以類似“野”溫泉的形式供遊客們泡泡腳體驗一番。附近部分農戶家中建有溫泉泡池，私下接待遊客。衛生條件一般。

太陽山，希爾頓酒店建於該處。以前開發有高爾夫專案，也是由於環保治理等問題，被關停。現在作為一個戶外營地，每年都會舉辦大型活動，如音樂節等。現在還開發有太陽山峽谷公園，不過我沒有去過，在此不做介紹。

東北岸則是近些年新開發的景點，風景更美，度假體驗也更好，如新河口湖濱公園、櫻花谷、月亮灣、北岸溼地、帽天山國家地質公園等。

我的民宿以前就在撫仙湖北岸新河口，放眼望去如大海一般看不到盡頭。但2019年開始，北岸生態綜合治理，拆除了大片建築，打造溼地公園。現在那些原來的客棧、餐廳等已經不復存在了，有點遺憾，但也欣慰。

月亮灣公園是屬於悅椿酒店的範圍，酒店住客可以隨意出入，非住客需交費進入。園區內也有一些娛樂專案，沙灘腳踏車、小帆船等。環境打造比較用心，拍照效果不錯（昆明很多影樓在這裡拍攝婚紗照）。適合情侶前往體驗。

帽天山，如果不是對地質學科特別有興趣，不建議去那裡。一般人真會覺得無聊，裡面的陳列有點......我也不知道該如何表述。

注：為保障廣大群眾和遊客人身安全，防止水汙染，確保撫仙湖穩定保持Ⅰ類水質。撫仙湖於2018年10月起，禁止下水游泳。食

撫仙湖遊玩，一般有幾樣必吃的美食。

銅鍋魚，用撫仙湖的魚、撫仙湖的水、撫仙湖的銅鍋做成的澄江銅鍋魚，是極具地方特色的一道菜。魚湯只需蔥姜，配以當地特有的蘸料，味道鮮美而獨特。吃銅鍋魚，建議點抗浪魚，是撫仙湖的特產魚種，別的湖是見不到的。（當地的計重都是以公斤論價，魚每公斤60以上，每家價格不一樣，要根據魚的類別論假，還有撫仙湖的小蝦和銀魚。抗浪魚數量較少，並不是每家餐廳都會備有，大部分餐廳會選用草魚或黑魚。而且每年春夏季節撫仙湖會有休漁期，那段時間也沒有抗浪魚吃）

洋芋飯，也是用銅鍋在火上慢慢烤出的，配以土豆、臘肉，有點類似廣東的煲仔飯。

蓮藕，澄江特產，衍生出很多做法，蒸炒烹炸，樣樣美味。當地的全藕宴，特色農家菜也不少，素菜10到15元，葷菜30到40不等。當時我喜歡吃的一道菜就是酸菜炒藕丁，現在想起仍然回味無窮。還有加工後的藕粉，老少皆宜，適合帶一點送給親友。

草莓/藍莓，澄江大規模種植草莓、藍莓，到成熟的季節，價格很便宜，可以敞開肚皮吃，過把癮。（草莓大概在2月左右上市，藍莓在5/6月）

花，雲南人擅長吃花，能把鮮豔美麗的花朵也做成可口的美食。南瓜花、玫瑰花等，在當地餐館也都比較普遍，可以嘗試一下。

以上內容，基本是根據我的親身經歷，回憶而成的。離開撫仙湖已經四年，那裡也發生了不小的變化。某些資訊如果有誤，還請諒解。

友情提示：疫情尚未結束，出遊請做好防護措施。

預祝旅途愉快！

雲南玉溪澄江撫仙湖，中國深水型淡水湖泊，水質和水量為雲南九大高原湖泊之最。知名度沒有洱海和滇池高，但是正因為如此，撫仙湖相比其他兩個湖更加生態化。基本上都是昆明本地人去度週末，還沒過度開發。撫仙湖整個湖看起來跟海差不多大，湖水晶瑩剔透、清澈見底。

撫仙湖的主要景點有月亮灣溼地公園、撫仙湖公園、太陽山小鎮、櫻花谷、祿充景區、星空小鎮、孤山島風景區，在撫仙湖邊，有山有水的日出、日落同樣很美。

交通：我覺得撫仙湖很適合自駕遊，如果有證有技術有條件的話，可以試試，一路走走停停的那種，感覺很自在。

住宿：當地有很多住的地方，酒店以及各種民宿都各有特色。最出名的是月亮灣的希爾頓和悅椿，但價格太高，價效比也不高。比較推薦的是月亮灣溼地公園正對面的那些民宿，環境都還挺好的，很划算。

飲食：撫仙湖的當地特色是銅鍋魚、抗浪魚和銅鍋洋芋飯。在祿充景區吃飯的話推薦湖邊的農家樂，特別是石鍋魚，很有特色。這裡還有很多藍莓園，粒大好吃，推薦夏天來採摘或者買，超級便宜，路邊的藍莓酒和藍莓幹就不建議買了。當地的特產“德春牌”也是比較推薦的，特別好吃，也不貴，當地人說藕粉吃了對腸胃不好的人很好，可以調理腸胃。

分享一下我的經驗 可以參考一下

澄江撫仙湖有哪些好吃的好玩的推薦？先來看看我上次和小夥伴去撫仙湖遊玩的影片吧！

“撫仙湖水在盪漾，只是沒人再惆悵”沒有去撫仙湖之前，我對它的全部認知就是李健的這首《撫仙湖》。而去了撫仙湖之後，更加覺得這個地方真如李健的歌聲一樣美。

撫仙湖距離昆明僅60公里，交通十分便利，是中國最大的深水型淡水湖泊，珠江源頭第一大湖，被古人稱為“琉璃萬頃”。

撫仙湖景點推薦

祿充風景區、月亮灣溼地公園、櫻花谷、太陽山、李家大院、白沙灘、仙湖古鎮......

來到撫仙湖最最值得觀賞的當然是澄澈而遼闊的湖水啦！

除此之外，沿湖還有眾多娛樂休閒設施值得推薦。

月亮灣溼地公園有湖濱休閒沙灘、拓展訓練中心、戲水池、彩彈射擊場、射箭場、沙灘排球、水上俱樂部等設施～喜歡戶外娛樂的小夥伴可以盡情玩耍。

櫻花谷則有櫻花主題園，湖濱浴場，潛水基地，帆船-皮划艇俱樂部等設施，充分滿足人們休閒、度假的需求。

還有太陽山國際山水度假地，這裡湖光山色迷人，還有觀測太陽的最佳角度。這裡還長期舉辦多項國際頂級體育賽事。

環繞撫仙湖不僅有著秀麗的水色風光，還有眾多娛樂休閒專案可供遊玩，的確是昆明周邊不可多得的一個好去處。

撫仙湖美食推薦

銅鍋魚、洋芋飯、野生菌、藕粉、鍋巴豌豆粉、耙豬腳......

撫仙湖的美食都源自當地，所謂一方水土養一方人，當地的美食自然是最好的。

首當其衝必須推薦的就是銅鍋魚！撫仙湖的水那麼幹淨，水裡的魚自然鮮美無比。而銅鍋魚的做法也較為清淡，儘量保持著魚本身的鮮味～一碗魚湯下肚，整個味蕾都被打開了～

洋芋飯也是撫仙湖的特色美食，同樣是在銅鍋中盛放，土豆（洋芋）烤的焦黃脆香，米飯也沁在油中烤出香味，一個人也可以吃一大鍋。

來雲南必吃野生菌，種類超級豐富，做法超級多樣，味道超級鮮美！！！

雲南澄江撫仙湖，位於玉溪市澄江市、江川區、華寧縣之間，是全省重要的休閒、旅遊、度假勝地。撫仙湖究竟有多美？古人用了“琉璃萬頃”這四個字來形容它，正所謂字字珠璣！“琉璃萬頃”將撫仙湖湖水的清澈見底、晶瑩剔透刻畫得璀璨奪目，搖曳生姿，讓人彷彿閉眼有湖面的風停在眼角眉梢，睜眼即有碧波萬頃涉水而來。

所以五一小長假去澄江撫仙湖遊玩，是很好的選擇，下面我將從好玩好吃方面推薦一些旅遊心得。

撫仙湖：一個多麼美麗誘人的名字。到了撫仙湖最大的感受就是兩個字：純淨。撫仙湖這個名字本身就帶著神秘感。據說是天上兩仙人到此一遊，繼而流連忘返，化為山石，故此得名（似乎此類傳說不少）。應該說撫仙湖這個名字相當有吸引力。 帶著對美麗撫仙湖的嚮往，開始了撫仙湖之旅。

月亮灣溼地公園：月亮灣溼地公園毗鄰撫仙湖，是一個複合型生態溼地，以生態保護為原則，為人們提供一個感受湖畔溼地景觀，開展親近撫仙湖感受撫仙湖活動的場所，整個公園由娛樂沙灘、網球場地、親子戲水池，溼地水體和疏林草地構成。

撫仙湖櫻花谷：櫻花谷是人工建造的湖邊公園，公園並不大，但風景挺別緻。湖邊有許多別具特色的沙灘椅，彷彿到了熱帶沙灘。公園內還種了許多薰衣草和各式鮮花，因此也是拍攝婚紗照的好地方。這裡還是看日落的好地方。

帽天山：位於雲南省玉溪市澄江縣城東邊6公里處。因化石而聞名，所謂地球生命的“寒武紀大爆發”指的就是這裡。這裡埋藏著距今5.41億年的帽天山化石群，該動物化石群再現了距今5.41億年前海洋生物的真實面貌，為揭示地球早期生命演化的奧秘提供了極其珍貴的證據。

界魚之石：在撫仙湖與星雲湖中間的隔河上，有一塊“界魚石”，從撫仙湖游來的抗浪魚與從星雲湖游來的大頭魚，以石為界，每次游到此處又各自調頭回遊，形成“兩湖相交，魚不往來”的奇觀，因此被稱為界魚石。

孤山島：孤山島是撫仙湖惟一的島嶼，位於江川縣境內撫仙湖南部，孤山島南面與海門公園相隔，北面與碧雲寺上的蓮花峰相望。每到農曆六月初六，當地人便前往孤山做廟會。

明星景區：位於撫仙湖的西岸，在澄江至江川公路西側百米處有座碧雲山，從山腳登499級石階而上，轉36道彎便可到達碧雲寺，這座寺院又稱為武當別院，寺內大多是道教仿古建築。

祿充村：祿充風景區曾被評為國家4A級風景區。位於風景秀麗的撫仙湖西岸，景區內漁村風情濃郁，盛產名貴魚種抗浪魚，景區背山面海，古樹成蔭，人傑地靈，歷史上有“一門雙進士，百步兩翰林”的美稱。祿充最惹人眼目的還是沿湖一株株如雲如蓋的大榕樹。當年電視劇《蹉跎歲月》曾以此作為外景拍攝地。

撫仙湖銅鍋魚：眾所周知，撫仙湖內有一種非常出名的魚——抗浪魚，所以撫仙湖景區以銅鍋魚最為出名，魚的價格每家略有差別，大約是60元一斤的參考標準。不過也是貴得值，推薦嘗一嘗。配料豐富的蘸碟、濃郁甜香的魚湯、鮮嫩細膩的魚肉，再配上一鍋慢火烤的銅鍋洋芋飯，就成了口水漣漪的精緻美味。

醉蝦：除了鮮甜的銅鍋魚，撫仙湖還有新鮮美味的蝦，將活蝦放進黃酒和檸檬、辣椒、醬油等調配好的料汁，蓋上蓋子，端上來的時候還可以看見河蝦在裡面跳動，保留食材本身的鮮味，又賦予它新的滋味。入味三分，鮮辣可口，一定會讓你記憶深刻的味道。

味之終點，不在其味。撫仙湖的每一份自然味，都是天地送來的禮物，都帶著四季更迭，入口還嗅得到湖水與泥土的氣息。除了以上介紹的，還有諸如藕粉、蓮子茶、銀槍魚等當地特產美食。