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  • 1 # 影子講艾灸

    艾灸不分季節 ,一年四季,春夏秋冬都是可以艾灸的。 三伏灸,三九灸等,那我們要冬病夏治灸要選在在三伏灸。

    艾灸那個時辰艾灸最好:我們一般建議上午做艾灸最好。但是由於現在的人們都要生活,上班等等,沒有時間做艾灸,那該怎麼辦呢!

    所以我們說:上午艾灸好於下午艾灸,下午艾灸要於晚上艾灸,那晚上艾灸就好於不做艾灸,但是如果一定只有晚上才能艾灸的話,那就要在9點之前結束艾灸,當然身體特殊情況除外。

  • 2 # 強強艾灸匠

    我不分季節,只分身體適宜不適宜,每天儘量做到上午做艾灸,還有一點就是陰雨天氣,灸後一定要注意保暖,肌膚不能裸露在外面,要穿長袖長褲,不穿涼鞋

  • 3 # 單桂敏說艾灸

    #艾灸#可以說一年四季都可以做艾灸治療,但是哪個季節最好,應該是夏季,伏天,冬病夏治,這個季節最好。

    因為,到了夏季以後,尤其是伏天。人的汗毛孔是張開的,這個時間段兒就可以把病氣,寒邪,溼氣透過艾灸的方式排除體外。

    但是在這個季節也是最容易招惹寒邪的季節,因為伏天汗毛孔是張開的,假如您到了空調房間,室內溫度很低,所以也會得上疾病,所以在這個季節中,致病與治病也許是同時存在,就需要您在不同的房間做艾灸需要注意的方法。

    所以很多人問,夏季我在做艾灸的時候可以開空調嗎?我曾經說過,你可以在一個恆定的溫度中做艾灸,比如說你開空調,在二十七八度一直在這樣的溫度中做艾灸,做完艾灸以後,還是在這樣的溫度中生活。千萬不要忽冷忽熱。

    哪個時辰最好呢?一般上午做艾灸是最好的。

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