可以吃點雙歧桿菌或者是乳酸桿菌，可以調理一下腸道的菌群 要多喝水，給孩子按摩一下肚子，也可以去給小孩做個推拿，孩子還小可以經常帶去游泳館嬰童店裡有，增強自身免疫系統

合生元的益生菌不錯，但是主要還是要增強寶寶自生的免疫力。

1.每週安排2-3次戶外活動，如跑步散步，也可以做做親子游戲。

遊戲的作用不只是簡簡單單的“玩”，遊戲可以提高寶寶的身體控制能力，幫助寶寶的大腦發育，促進寶寶的智力發展，同時增加腸胃蠕動改善便秘,助消化，吃的香，睡得好。

2.定時定量正餐，和適量加餐。

早餐要吃的好，一份蛋白質，一份碳水化合物，一份蔬菜，一份水果，加一瓶牛奶；加餐可以適量吃點水果（如果早餐的牛奶或者水果吃不下的，就留在加餐吃）；午餐吃的飽：一兩份蛋白質，一份碳水化合物，兩份蔬果；加餐：適量的水果或者和一瓶酸奶（小點心）；晚餐吃的少：一份蛋白質，一份碳水化合物，一份蔬果。記得每天多喝水，幫助消化。

3.俗話說得好：吃得飽不如睡得好，所以所睡眠也很關鍵。

寶寶正是長身體的時候，每天要保證充足的睡眠，最好每天晚上9點就上床睡覺，在十點必須要進入深度睡眠，好的睡眠質量和充足的睡眠時間，直接會影響到孩子的骨骼發育和免疫力。

4.寶寶在6個月以上可以進行冷水擦浴。

室溫應在20度以上，開始可用35度左右水溫摩擦，以後水溫每隔2~3天下降1度，降至26度左右，毛巾擰半乾，擦至面板微紅即可。

5.寶寶2歲以上可以進行冷水淋浴，提高寶寶的抵抗力。

室溫應在20度以上，水溫從33~35度左右開始，以後水溫每隔2~3天下降1度，降至26度左右，可用冷水衝淋全身，從手腳開始，切記不能淋頭部，衝好注意保暖。

以上是個人的建議，祝您的寶寶早日康復，快快樂樂的成長！

1、媽咪愛，OTC,屬於醫用益生菌，不能長期食用，一般就是搭配在生病的時候或者拉肚子的時候吃的。

2、澳洲的life space嬰兒益生菌，這個是一種膳食補充劑，不含防腐劑，不新增乳制、酵母、雞蛋果糖、人工色素、香精，合適腸胃不好，便秘、免疫力低下的食用。我家吃過這個好幾瓶，但是不見起色。所以我就開始尋找下一個。

3、衡欣牌益生菌，經過國家認證的食品級別的保健品，五菌合一，可以長期食用。這個我家吃了一段時間以後確實很有效，感冒什麼的只需要食療，一週差不多就可以康復了。從小時候到現在2歲半，總的發燒次數也就是2次。平時身體很棒。所以我們堅持吃了半年。現在已經很久沒有吃了，也沒有依賴性。

要選擇微海聯合的益生菌，好益生菌都是有編號的，每株菌種都屬於絕對的血統純正益生菌

最新出廠吃到嘴裡的可達活菌數400億

就算在保質期最後一天吃到嘴裡活菌數也可達200億

微海家品益生菌，分為藍色包裝兒童版和紅色包裝成人版。

微海家品益生菌藍色裝，含有的乳雙歧桿菌HN019、鼠李糖乳桿菌HN001和乳雙歧桿菌Bi-07，是國家衛生計生委釋出規定可以新增到嬰幼兒食品的菌種。

經過安全性評估，符合國家標準，0~3歲的嬰幼兒從小補充這三種益生菌，可提高身體預防呼吸道感染、調節腸道功能、緩解溼疹、鼻炎、哮喘等過敏症狀的免疫功能。

七歲以上的兒童和成人，尤其是成年女性，可以把藍色裝和紅色裝兩款益生菌每天交替服用，兩個產品內共含有6個不同功效的菌株，對於女性身體健康是非常重要的組合！

益生菌和感冒沒有多大聯絡吧，我所瞭解，益生菌是調理孩子腸胃的，寶寶生病是免疫力差，應該多帶寶寶曬曬太陽，運動運動

我推薦美國的康萃樂益生菌，我家小寶一歲前經常拉肚子，以前去兒童醫院開過四聯雙歧桿菌和思密達，效果有，但是比較慢。後面朋友推薦我給寶寶吃了康萃樂，因為康萃樂是一歲以上版本的粉劑，我寶寶那時候八個月，我就給他從一天一次，一次半包開始吃起，效果比較明顯。後面我專門去了解了這個康萃樂，對寶寶各種腸胃不適，包括拉肚子、便秘等等都很有效果，還能提高寶寶腸道免疫功能，增強抵抗力，我給寶寶吃了三個月感覺身體棒棒噠就停了。以上是我個人經驗分享，希望對你有所幫助。

親愛的，選擇益生菌，自己學會看成分表，第一看有沒有菌株號？第二看有沒有活性穩定技術？第三，看有有新增劑？第四，菌種是否批准於原衛生部門公告《可用於嬰幼兒食品的菌種名單》看是不是適合嬰幼兒補充的菌種？官網上可以查的到，合適菌種名單，比如說乳酸歧桿菌Bi一07，鼠李糖糖乳桿菌HN001動物雙歧桿菌Bb一12，乳酸歧桿菌HN019，有菌株號的益生菌才是合格的益生菌就跟我們是黑戶還是有身份證一樣的道理，如果還不懂可以加我主頁的服務號哈

我家寶寶一歲多的時候抵抗力也非常差，益生菌是不能提高抵抗力的，後來經過實踐醫生的建議，得到很大改善。

可以選擇紅桃K兒童益生菌，選自美國杜邦丹尼斯克菌株，高活性，耐胃酸，耐膽汁，守護寶寶腸道，提升寶寶免疫力，少生病少感冒。