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1 # 豔子的生活記
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2 # 花子秀vlog
哈嘍你好,我是花子 現在我回答一下這個問題,一個雞蛋羹加多少水合適? 雞蛋和水的是一比二,如果你掌握不好的話。我給你教一個很簡單的辦法,我蒸雞蛋羹一直都是這樣做。就是打雞蛋的時候把雞蛋的尖尖部分戳破,把雞蛋液倒出來。然後往蛋殼裡面倒水。到兩次空蛋殼的水就行了。攪拌均勻靜置五到10分鐘,而且蒸的時候必須要蓋保鮮膜,或者蓋放一個碟子。大火蒸7分鐘在靜置5分鐘,千萬不能蒸的時間太長。蒸太長的話會蒸老不好吃。出鍋後,放點香油醬油,再倒一點白開水就可以了。 我給孩子一直都是這樣做的,零失誤。你也可以試著學起來好了,以上就是我蒸雞蛋羹的方法,謝謝收看,再見。
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3 # 伊墨奶奶
準備材料:
雞蛋 1個
西蘭花 幾朵
西紅柿 半個
溫水 雞蛋的二倍
鹽 一點點
植物油 一點點 .1.將一個雞蛋用溫水打散,撇去上面的泡沫,蓋上保鮮膜,放鍋裡小火蒸七八分鐘左右。
2.西蘭花掰成小瓣(由於我家寶寶牙沒長全,所以我去掉了杆),放鍋裡蒸熟。
3.西紅柿去皮切碎,炒鍋裡放一點點油炒,快好了撒點鹽。
4.出鍋後,按圖樣擺在雞蛋羹上即可。
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4 # 妮姐美食
水蒸蛋是一道老少皆宜的家常美食,做法簡單,營養美味。
下面就跟著一起來學習吧~
食材
雞蛋 45g,溫水 90g,鹽 0.5g,(如果小寶寶吃就不要放鹽)
做法
1.雞蛋1個(45g)、溫水90g (備註:雞蛋和水比例1.5倍至2倍)
2.雞蛋打散,加0.5g鹽
3.加2倍的溫水充分攪打均勻。
4.可以看見密集的蛋泡。
5.過篩兩次口感更細膩。
6.鍋中水燒開蓋上淺碟子再蓋上鍋蓋。
7.中小火蒸12分鐘左右就可以了,取出淋少許生抽、香油蔥花,香噴噴的就可以開吃了。
小貼士
1.要用中小火蒸 2.要用溫水 3.要蒸時,雞蛋液上面沿著碗蓋上保鮮膜,或者蓋上鍋蓋,淺盤子,防止蒸汽滴入蛋液,使雞蛋羹表面不平滑
以上就是我的回答,希望可以幫助到你
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5 # 禮樂集
給寶寶吃的雞蛋羹應該稀點,是多大寶寶,六個月前寶寶不因加輔食,即便加輔食加純高蛋白也不對,小孩消化功能弱,要聽婦幼醫生的說叫,不能自己不懂育兒瞎當家。一般人是一千克重量加一克蛋白,蛋白在體內又不能存,用多少吸收多少,多餘也從大便排出,當小孩大便排出時有惡臭味,說明吃蛋白就多了。一般蛋羹中蛋液和水比好1:2,寶寶可加到1:2.5成1:3。最好。蛋羹中加點米粉成麵粉,小寶寶能吃的蘋果蓉汁什麼的。
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6 # 愛豆成長日記
寶寶雞蛋羹做法
寶媽蒸了一年雞蛋羹後的乾貨分享
材料:
雞蛋1個
鹽適量
核桃油適量
做法:
1:準備一個乾淨的小碗,打入一個雞蛋;
2:將雞蛋充分攪打均勻,加入適量鹽;(可根據寶寶月齡調整,1歲以下的小寶寶一般是不用加鹽的,1歲以後的寶寶需要慢慢的增加食鹽量,儘量少的加入食鹽,這樣有利於寶寶接受,同時寶寶從小口味偏淡有利於他長大後養成清淡飲食的習慣,更有利於寶寶身體健康)
3:加入1.5-2倍於雞蛋的清水,礦泉水最好,沒有礦泉水加入涼白開也是可以的;至於為什麼是1.5-2倍,我只能說是經驗分享了,少於1.5倍水,雞蛋羹蒸出來比較硬,大於2倍的水,雞蛋羹蒸出來不利於成形;我一般2倍水給寶寶蒸蛋羹,這樣寶寶還能喝點湯汁,嘿嘿
4:攪打均勻,用較細的漏篩過濾,這樣蒸出來的雞蛋羹就回特別細膩;過篩後用小勺子撈出雞蛋液表面的小氣泡,這樣蒸出來的雞蛋羹表面就回特別平整無坑窪;
5:滴入幾滴核桃油,不用攪拌;
6:冷水上鍋,裝雞蛋液的小碗上蓋上一個小碟子,防止水蒸氣滴落碗內;有很多小夥伴使用保鮮膜的方法也是可以的,但是記得用牙籤在保鮮膜表面紮上幾個洞,其實我不太贊同使用保鮮膜,畢竟咱們不能保證保鮮膜一定是非常符合安全標準的,再說了,使用保鮮膜的功夫遠比直接蓋上一個小盤子的功夫費勁。
7:中小蒸15分鐘,關火後燜2分鐘,不要蒸的太久,雞蛋羹容易變老。
按照我的這種方法做一定會特別成功,記得試試哦。
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7 # 歡喜做菜
1比1.5或者1比2都可以,蛋液和水的比例,假如蛋液50毫升,加水75至100毫升,這樣蒸出來的雞蛋羹滑嫩無比,寶寶最喜歡吃,又容易消化。
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8 # 南方蓮子日記
下面來分享一下我平時做蒸水蛋的方法:
如果是寶寶,用到的食材有:1個雞蛋,適量花生油,清水。
烹飪方法:
1.準備一個碗
2.打入一個雞蛋到碗裡,用筷子打散。
3.再放兩滴花生油在裡面,這樣蒸出來會香一點。
4.另準備一個碗,放入1小勺澱粉,雞蛋和水的比例1:2,然後加入水到澱粉裡面攪拌。
5.把澱粉水倒入雞蛋液裡面,然後攪拌均勻,把上面的泡泡去掉。
6.起鍋把水燒開,放入蒸架,然後放入雞蛋液隔水蒸5分鐘即可,這樣蒸出來的水蛋非常的嫩滑,像豆腐一樣哦,寶寶吃不用放鹽。
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9 # 欠我一張電影票
一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。雞蛋羹做法:1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。3.水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那麼,一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。4.水中加入少量蠔油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬化油。5.好了,蛋液全部準備完了,現在說說蒸的過程。雞蛋表面時候平滑如鏡,全*這蒸的技巧了。燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。6.大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!
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10 # 小北媽媽的家庭廚房
我是小北媽媽,今天我來分享一下我平時做蒸水蛋的方法:
如果是寶寶,用到的食材有:1個雞蛋,適量花生油,溫開水,兒童醬油。
製作步驟:
1.準備一個碗,打入一個雞蛋用筷子打散。
2.準備60度左右溫水,慢慢的將水放入碗中,與雞蛋攪勻,再準備一個空碗將雞蛋液過篩,去除雞蛋清裡面的筋。
3.再滴入兩滴花生油,這樣蒸出來會香一點。
4.然後少量放入鹽,將蛋液攪拌均勻,把上面的泡泡去掉。
5.起鍋把水燒開,放入盛蛋液的碗,隔水蒸5分鐘即可,這樣蒸出來的水蛋非常的嫩滑,像豆腐一樣哦,寶寶吃也可以不用放鹽,起鍋後放入點寶寶醬油調味也可以。
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11 # 蛋糕no1
蝦仁豆腐蒸蛋是大人小朋友都通殺的一道菜, 嫩嫩的蒸蛋和香軟可口的豆腐,另加上提鮮的蝦仁,真的可以讓人大飽口福。原料:豆腐 (1盒)蝦仁 (80g)雞蛋 (2顆)青蔥 (2根)水 (150ml)鹽 少量米酒 1勺1首先第一步,要把各種食材處理好:蝦剝好殼,蔥切成蔥花,豆腐切成塊狀,放2至3個雞蛋準備好。2用筷子把雞蛋打散加入少量的鹽,再倒入清水攪拌均勻,之後將蛋液用篩過濾。3把蝦從背部劃開切去腸泥,再用料酒,醬油抓醃6分鐘左右。4把處理好的雞蛋液倒入盛有豆腐塊的盤中。5將處理好的蝦仁均勻的放在豆腐塊上。6電飯煲鍋中倒入100ml的水,蒸上12分鐘左右然後灑上蔥花,端出時澆上香油就可以食用美味啦。
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12 # 簡單食蔬
雞蛋和水的比例1:1.5就行,水要用溫水,溫水裡面加鹽,把鹽化開,這樣鹽的味道會均勻,雞蛋凝固的也會非常好!
蒸鍋裡面的水開了,大火蒸七八分鐘就行了,雞蛋碗上最好包上保鮮膜,或者蓋一個盤子蒸!
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13 # 喵嗚做輔食
想要蒸出滑嫩的雞蛋羹,其中還是有點小竅門的。就如題主的問題:寶寶1個雞蛋羹加多少水合適呢?
蛋於水的比例1:1或者1:1.5蒸出來的蛋羹,很滑嫩,適合寶寶吃。媽媽們如果對這個比例沒概念,不好把握水量,最簡單的方法就是用蛋殼做量杯。儘量從中間敲開雞蛋,使蛋殼對半分開,然後用一半蛋殼做量杯,加入2次或者3次半蛋殼水就可以了。還有加入蛋液的水可以是涼白開或者溫水,千萬不要加熱水,不然就成蛋花了;水加入之後,要用筷子充分攪拌,使水和蛋液充分融合;撇去浮沫或蛋液過篩一次,確保蛋羹表面絲滑;上鍋蒸時蓋個小盤子,防止水汽迴流影響蛋羹,然後蒸熟就可以了。
文中的配圖都是我在家蒸給寶寶吃的蛋羹,滑滑嫩嫩的。
單純的蛋羹吃多了,那就在蛋羹里加點其他料,蝦仁、西蘭花、南瓜、吐司片、乾貝、蝦皮、米飯、饅頭片等等都可以。蛋羹的包容性還是挺強的,一種做法可以做出好多種不同的輔食。
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14 # 曉姐姐的娃娃們
為了保證雞蛋羹的鮮嫩,既營養又有口感,最好是雞蛋和水的比例1:2.上鍋之前用保鮮膜覆蓋碗,牙籤扎幾下,冷水蒸12-15分鐘!
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15 # 農村雪娜美食記
一、步驟:
1.碗中打入一個雞蛋,用筷子攪散。
2.倒入溫水,雞蛋與水的比例是1:1.5。
3.放點食用油 十三香 白糖 鹽 味精 有豬油最好放一塊(如果是給寶寶吃,這些都不需要放,只放一點香油就行。)
4.再攪拌一下,撇去浮沫。
5.把碗放入蒸鍋中,蓋上蓋子蒸八分鐘,關火燜一分鐘。
6.出鍋淋上海鮮醬油,撒些小蔥花就可以了。在我們這船出海時,買些螃蟹,曬點螃蟹仔,撒在雞蛋羹上就更好吃了,也可以撒些韭菜末,味道都很好吃。(給寶寶吃這一步可省略)
二、注意事項
1.一定要用溫水或涼白開,千萬不要用生水或熱水。
2.蒸鍋上汽後,要注意火候,千萬不要開大火
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16 # 天添媽小廚房49
雞蛋和水的比例是1:1.5。一定要用50度以下的溫開水,充分攪打均勻,用密漏網過濾一下,上鍋蒸6分鐘,悶五分鐘,特別的嫩滑!可以試試!
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17 # 隨然之戀戀不捨早餐
說起雞蛋羹,真的是我們兒時回憶最多的一刀道經典美食。尤其是在生病的時候,特別的想念它。這個美食還特別受到寶媽喜愛,特別適合是給小寶寶加餐使用。
不過好多人在做雞蛋羹的時候,很容易把雞蛋羹蒸老了或者滿滿的蜂窩煤,口感大打折扣,不但是大人不喜歡吃,寶寶更別說。
如何把雞蛋羹蒸的鮮嫩潤滑、入口即化,也是有章可循,講究技巧和方法的,下面就以寶寶一個雞蛋羹為例,給大家需要注意的事項。
注意事項一:加涼水還是溫水
做雞蛋羹我們首選遇到的一個問題就是雞蛋里加水,是加涼水還是溫水。
加溫水最合適,涼水蒸出來口感比較硬;熱水很容易把雞蛋液燙熟了,尤其是給寶寶吃的食物,要特別的注意,加入放溫的開水,最健康。寶寶小,身體還沒有長開,不適合涼生水,別說寶寶不適合,我們大人也不要飲用涼生水。
注意事項二:雞蛋和水的比例
蒸雞蛋羹一個最關鍵的問題就是蛋與水的比例,最佳的比例是1:1.5,如果對於這個比例不好把握,交給大家一個小竅門,用雞蛋殼來測量。
我們把雞蛋打到碗中後,不要著急把雞蛋殼扔了,用雞蛋殼來當測量工具。一個雞蛋里加入3個半殼溫水,這個比例正好。
注意事項三:需不需要過濾
在前面我們知道雞蛋和水的相關問題,把溫水加入雞蛋中,就要開始攪拌混合了,不過我們攪拌的速度不要太快,用筷子輕輕的攪拌即可,這樣就可以減少雞蛋液產生的氣泡。
有過做雞蛋羹經驗的人應該都瞭解,如果我們快速攪拌,很容易產生很多的氣泡,氣泡太多,蒸熟後水和雞蛋羹容易分離。
輕輕攪拌的雞蛋羹,上面產生的氣泡比較少,是不需要過濾,這個氣泡也可能會伴隨著蒸煮的過程而消失。
注意事項四:冷水上鍋還是熱水上鍋
雞蛋液我們除錯好了,要直接上蒸鍋蒸嗎,要想雞蛋蒸出來滑嫩沒有蜂窩煤,我們還要多加兩步。
第①步:蒸鍋內要加後足夠的水,不要中途添水;放入蒸碗之前,鍋內的水要燒開,這樣雞蛋在蒸的過程中可以受熱均勻,最好不要冷水上鍋。
第②步:蒸碗上要餐上一層保鮮膜,在放入鍋內。包上一層保鮮膜可以是蛋液受熱均勻,避免蜂窩煤產生;最後還可以防止揭蓋的時候水蒸氣流到碗中,影響口感。
事項五:火候是大火、中火還是小火
蒸碗放到鍋中,我們就要開始蒸了,這時還有一個注意事項,就是火候,火勢過猛宋容易蒸走鮮味,液容易蒸老了;小火熱量達不到,沒有蒸氣;中火最適合。
事項六:蒸多長時間
上鍋後我們一般蒸8分鐘左右就可以了,蒸時間太長,容易蒸老了,產生蜂窩煤,也易造成蛋白質受損;火候過短,不利於蛋液的凝固成塊。
蒸8分鐘之後關火,不要著急取出來,在再在鍋內燜2分鐘,下一下熱皮,也讓雞蛋羹可以更好的鬆弛下。
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18 # 魚芯說遊戲
水和蛋的比例1:1就可以
水記得用溫水,和雞蛋充分攪拌
想讓雞蛋羹更滑嫩,可以把氣泡弄出來
水開蒸10分鐘左右就好了
熟了以後,放點香油、味達美就可以食用了
鍋蓋最好用透明的,這樣我們可以隨時觀察雞蛋羹的狀態
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寶寶蒸雞蛋羹放兩個一半蛋殼的水,放點油。電飯鍋放水煮的變溫,就當雞蛋進去蒸,五到六分鐘,拔插頭燜三四分鐘。