斤斤計較和防備，一個是家庭瑣事導致的，一個是家庭矛盾導致的，我就奇了怪了，為什麼在一起了，任然是自己考慮自己的。

兩個人組成一個家庭，但是出發點卻是自己，不是以家庭為單位，如果在一起了，兩個人遇見什麼事情首先想到的都是自己，有矛盾，有爭執就很正常就。

但是如果兩個人遇見什麼事情首先想到的是對方，結果就會不一樣。

做不到理解、寬容、反思、換位思考就很難維持下去，因為發生任何事情都會吵架，都是以自己為中心，去指責對方，批評對方。

我真的感覺很奇怪，我跟我女朋友在一起差不多三年，基本沒有吵過架，但是我朋友和他女朋友，反而天天吵架，主要原因就是雙方只考慮自己的感受。

而且什麼事情都處於防備狀態，說明疑心病很重，就在我們的生活中，可能在身邊會發現有這樣的一種人，他們整天疑神疑鬼，比如說懷疑自己的男友或女友是不是不愛自己了，懷疑有人害自己，懷疑自己的門沒有關好，或者說懷疑食物是不是不乾淨等等，從而影響了他們的生活與工作。這種朋友，其實是患有疑心病。

主要是因為安全感不夠。這是一種不健康的心理，不但會影響自己的生活與工作，還有可能會影響家人與朋友的生活與工作。

企求絕對公平的結果，總是抱怨對自己的不公平，嫉恨比自己強的人。

許多人的情緒被“應該論”所操縱。例如如果我對某人好，他就應該對我表示感謝，否則，就會鬱鬱寡歡。

許多人把獲得他人的讚許作為自己的一種強大的支配力量，事實卻是：“不相信自己”。

至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，到頭來，卻使自己或別人變得無法接受。

具有自封心的人，總是藉口秉性難易，不願再改變自己，發展自己。其實是害怕約束自己，企求原諒自己。

現在家庭婚姻難道不美滿，不是，而是要求的太完美了，這個世界連完美的人都沒有，更別說完美的婚姻，有人金錢，權利，名氣，地位都有，結果依然離婚了。

現在人的思維方式，簡直沒法形容，我朋友的女朋友問我：世界上最珍貴的東西是什麼，我說：老天已經給你了，所以你要好好珍惜，她指著他男朋友說：不會是我男朋友吧！我說：就是你的命，命都沒有了，你就不可能存在於世了。

我還有一個朋友，思維方式簡直不可理喻，上廁所有血，他就懷疑自己直腸癌了，他又不出來亂來，但是身上長紅點了，他就懷疑自己艾滋病了，結果整個人都抑鬱了，一個月吃不下睡不著。

有防備心，肯定就有原因的，一般處於防備狀態就說明不相信人或者失去自信心、曾經受過傷害。還有一種可能就是疑心病，想的太多，整天胡思亂想，會用以前的事情來防備現在的人。

疑心病起源於心理暗示，治療依舊是心理暗示以及自我心理暗示，放大優點：放大自身的優點。轉移暗示：不相信自己轉移成相信自己。讚美他人：互相讚美對方，防止對方陷入以前的傷痛回憶。

都不願意吃虧！

家庭裡需要改變心態，再交往！

禮尚往來是必須！

都有分寸，就不會輸了親情

開始兩個人戀愛期間，都能互相謙讓，互相包容，都有一種海納百川，有容乃大的氣勢，這時候兩個人在一起，一般不會有矛盾，因為都會站在對方的立場角度去考慮問題，心裡都會想的對方，擔心對方不開心，不快樂。雙方把仁義禮智信，可以說，用到的極致了。

從戀愛到組成家庭，一般情況下，都會經歷了一個過程。從以前的恩恩愛愛，親親我我，變成了柴米油鹽醬醋茶，鍋碗瓢盆叮噹響，每一天都是那麼的平淡。兩個人的地位其實也發生了變化，以前是男女朋友，現在是夫妻了，男女雙方看對方的角度已經不一樣了。既然已經組成婚姻家庭，夫妻兩人最好還是能夠對對方有所包容，夫妻的矛盾絕大多數都是從雞毛蒜皮引起的，就像我們和外面的人處朋友一樣，對別人能夠寬宏大量，對自己的愛人為何不可以？很多時候，我們真的應該找找自己錯在哪裡，更應該多看看對方的優點，多想想以前走過的路，畢竟他（她）是和自己生活一輩子的人。珍惜，家和萬事興。

一個家庭可以分大家庭和小家庭，不同情況不同分析：

我現在先回答小家庭這種情況的存在問題，一個小家庭總是充滿了斤斤計較和防備，我覺的歸根究底是與一個人的思想觀念，思維模式，學習能力有關。

一個小家庭中夫妻倆其中一方沒有把另一方當家人看待，在他(她)心裡，父母和兄弟姐妹才是真正的家人，思想上永遠走不出原生家庭才是家的觀念，那麼不被當作家人看待是另一方就很苦惱，時間久了就會不滿抱怨，如果得不到及時改善，就會產生報復心理：既然你不拿我當家人看，我也同樣對待你，於是就會斤斤計較就會為了自己利益受損隨時防備對方，這樣的小家庭會過的雞飛狗跳，互相不把兩口子當家人的人是一種很執拗的人，根深蒂固的觀念讓這種人很難改變很難扭轉，在日常生活中不知不覺的就表現出來，完全是一種無意識行為，傷害了夫妻關係還不自知，指出來也不認可不改正，日子過得一地雞毛從不反省，固守著已有的思維模式任你如何拆解都不能轉化，從另一個角度看也說明學習能力極差，不懂變通，不會在生活中進步，不論日子如何打磨都固守著觀念和一成不變的思維模式，遇到這樣的家庭，要麼止損要麼認命吧

如果是大家庭中出現這種情況，正所謂人多的地方就是江湖，況且各人都有各人的秉性修養，各不相同，總有各種利益衝突在不斷髮生，自然免不了斤斤計較和防備，但是隻要不會危及到大家庭的整體利益，就儘量不要往心裡去吧，因為你的小家庭才是核心，只要不影響你的家庭幸福生活，其他都是浮雲，你可以不盲從不參與做到你心裡的公正合理盡力維護大家庭的和平就行了。

以上是我的觀點，一個家庭中所有的斤斤計較和防備，長久下來都會積累起很多負面作用，要想家庭和諧團結，就需要以積極的態度去面對去盡力化解，那樣才會幸福舒心。

家庭生活是財米油鹽很具體的事情！只要一方過於細緻而沒有重視對方感受後，糾紛就開始了！大部分就進入了惡性迴圈中！

一個小家庭是由兩個陌生的家族組成，大到人生觀、價值觀和世界觀有差異，小到生活習慣、生活方式等有差異。

一個大的家庭又是由好幾個小家庭組成，久而久之，自然會出現很多的問題。

人無完人，對於有血親關係的家庭而言，還是難得胡塗的好！

一家人雖然不說兩家話，但是普通人家資源不豐富，每個人的消費傾向又不一樣，所以產生了次級競爭。有競爭就有鬥爭，有鬥爭就得計較輸贏。

老人處事不公，兄弟姐妹參與太多，在沒有結婚之前，家裡的人已經磨合了至少幾十年，但大家兒時多多少少有打架拌嘴吧，新成員加入後不可能沒有矛盾，這個時候父母的處理和物件的處理很重要，有的人以自己子女的標準或家人的標準來要求別人，家不是工作的地方，所以當然不公平，那麼矛盾就越來越多。其實很多時候是越位了，自己成家後就以小家為主，父母要照顧，兄弟姊妹要來往，但前提不能干涉小家，只是大部分人做不到。

我其實也不知道。

但可能是不平均吧。總是偏向另外一人，給人的感覺，如果不在計較的話，父母可能就會 忽視你了。

一個大家庭，每天生活在一起，多少有摩擦，但是摩擦發展不發展到衝突，這就是家庭裡的信任程度的問題了。

怎麼提高信任度，首先就是要有一個共同目標，那就是共同維護家庭和睦。要有一個靈魂人物，帶領大家團結在一起，凝聚在一起。

我感覺家庭之間斤斤計較和防備都是源於來自於對對方的不信任和太在意一些細節，最重要的就是大家脾氣和觀點不和。