今年上海沒有特別明顯的倒春寒，但是今年氣溫一直比常年偏低，所以我種的月季到現在還都是花苞，除了躲躲藏藏，基本沒有開花的。陽光、溫度對月季影響還是非常大的。

是指初春（一般指3月）氣溫回升較快，而在春季後期（一般指4月或5月）氣溫較正常年份偏低的天氣現象。 長期陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲，抑或持續冷高壓控制下晴朗夜晚的強輻射冷卻易造成倒春寒。初春氣候多變。如果冷空氣較強，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。此時經常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風燻得遊人醉”的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺“春寒料峭”。這種使人難以適應的“善變”天氣，就是通常所說的倒春寒。對農業生產和居民生活極易造成不利影響。

對於免疫力不好的人，倒春寒來時很容易感冒！

農作物生長緩慢，

所謂“倒春寒”，是指在季節上本應回暖反而出現寒冷的一種異常天氣現象。通常，春季的氣溫是逐漸上升的，但有時受較強的北方冷空氣影響，氣溫會突然下降，出現比常年同期溫度明顯偏低而對作物造成冷害的天氣現象和天氣過程。一般有兩種情況:一是前期氣溫回升正常，後期比常年同期偏低；二是前期氣溫偏高,後期氣溫比常年同期偏低。最大特點是春季的多發傳染病與低氣溫交織，極易導致各種感冒病症或慢性病急性發作。影響早春作物等

一年四季中，氣溫、氣流、氣壓等氣象要素變化最無常的季節就是春季。經常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風燻得遊人醉”的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺“春寒料峭”。這種使人難以適應的“善變”天氣，就是通常所說的“倒春寒”！由於早春氣候寒冷，空氣乾燥，呼吸道黏膜的防禦功能會受到直接影響，細菌、病毒等病原微生物可乘虛而入，造成流感、腮腺炎等傳染病流行。資料表明，在冬春交替的季節，麻疹、白喉、百日咳、猩紅熱、氣管炎等呼吸系統傳染病的發病率，遠高於其他季節所以要時時刻刻帶著口罩，多喝水，現在疫情期間公要做好安全措施！

倒春寒是什麼意思？在氣象學中，有一種天氣較為倒春寒，老一輩人都很熟悉這個詞語，而現在很多青年卻並不熟悉。倒春寒大多是指每年3月份，此時氣溫迴轉較快，而在4月份或者5月份時，氣溫較為偏低，這種現象就稱為倒春寒。接下來，我們來了解下倒春寒對人體的影響。

1、可能引發心腦血管疾病。“倒春寒”現象可能引發老年人的心腦血管疾病。老年人熱平衡的能力較差，其迴圈系統很容易受到“倒春寒”的刺激。春季氣溫驟然下降後，老年人的交感神經受寒冷刺激，興奮度增高，全身面板表層毛細血管收縮，使血流阻力增大，導致血壓升高。由於老年人及心腦血管病患者不能適應這種變化，可能發生血壓突然升高、腦梗塞、腦出血或心肌梗死。另外，天氣突變會引起地球磁場的改變，誘發人體植物神經功能紊亂。

倒春寒是指初春三月氣溫回升比較快，在春季後期四月或者五月氣溫較正常年份偏低的天氣現象，長期陰雨天和冷空氣侵襲。嚴重的倒春寒可以給農業生產造成危害。

應該有許多朋友不知道什麼是倒春寒。倒春寒是指初春氣溫回升較快，但是在春季後期卻突然出現持續的低溫天氣的一種現象。也就是我們俗語中所說的乍暖還寒。

天氣才剛剛回溫了一些，感覺好像是春天到了氣溫回升了，開始換上了春裝，這時候北方的暖氣也停了。可是沒過多久，又感覺到明顯的寒冷，有時候甚至在家裡的氣溫比室外還要低，好像剛剛到了春天又一下子跑回了冬天一樣。四九亂穿衣，寒熱隨人意。正如這句話所說，我們出門經常看到街上的人穿的衣服都不是一個季節的，有人穿起了裙子短袖，有人還在穿棉衣。

雖然已經是四月，春天了，但是因為有倒春寒的存在，仍然不可掉以輕心。春季呼吸道疾病高發，免疫力較低的人群很容易感冒，一定要注意即使增減衣物，體質弱的人群，儘量減少外出靈活變通。

有老胃病的人群，要注意保暖，尤其是腹部保暖，少吃冷食，注意養胃暖胃，多喝熱水，按時吃飯。運動要適量，注意起居，莫熬夜。

有心臟類疾病的老人，要注意用藥控制血壓，減少戶外活動。

什麼是“倒春寒“？我來回答這個問題，我們是四川重慶合川。我們這裡的習慣，是每年，3月8號，就水稻穀種，玉米種。就開種了，玉米肥團育苗移栽，四季豆，和江豆，南瓜，絲瓜，和一些農著物都陸繼種上了。一遇到，“倒春寒，這些農著物都相互的死掉。給我們農民造成了很大的應響。農村經過很多年這些事，婁不見鮮，什麼事都不是一鞏風順，什麼事都會發生，

倒春寒，就是本來已經春暖花開了 可是突然有那麼幾天和寒冬一樣冷，而且是非常冷，必須穿羽絨服的趕腳。

對生活的影響，應該是你穿了件單薄的衣服出門，準備迎接春日的陽光。結果來的確實寒風刺骨

倒春寒是指初春（一般指2月末3月初）氣溫回升較快，而在春季後期（一般指4月）氣溫較正常年份偏低的天氣現象。

最近這段時間，天氣是熱幾天又冷幾天。最容易引起傷風感冒。對於農業也是影響很大。在此期間，一定要及時的添衣，宜食姜蔥蒜、高蛋白、高維生素的食物，不宜多食高熱量的食物，保持心情愉悅。對於農作物，油菜需要氣溫下降之前及時灌溉，增加田間溼度，適當施肥。早稻需要降溼透光，天氣轉晴時適當揭棚，及時施肥。蔬菜需要及時鋪稻草和地膜。

倒春寒，是指春天要來了，氣溫回升較快，但是在春季後期卻突然出現持續的低溫天氣的一種現象。 春天是萬物復甦的季節，眼看著周圍的小樹已經抽出了新芽，不知名的小花也長了出來，一派生機盎然的景象。於是許多朋友都迫不及待的穿上了春裝，但是氣溫卻突然下降了，倒春寒對於農業和林業生產的影響是比較大的，我從事的領域雖然是農業 但是屬於植保，所以影響不大，但是倒春寒的確會對我們的身體帶來影響。1、容易使人患上呼吸系統疾病。由於早春的時候氣候變化無常，空氣乾燥，這樣呼吸道黏膜的防禦能力就會受到影響。如果這時候不注意保暖，穿的很薄的話，細菌和病毒就會趁虛而入，從而使人患上感冒，百日咳等呼吸系統疾病。2、容易使膝關節等部位受寒。在早春的時候，許多愛美的女性朋友早早的就穿起了裙子。但是春季氣候多變，很容易到春寒。這樣膝關節就會受到冷空氣的刺激，從而出現雙腿麻木，關節痠痛等症狀。因此大家在春季要特別注意膝關節部位的保暖。3、增加心腦血管疾病的發病機率。年齡較大的朋友身體適應能力差，如果受到寒冷刺激的話，就會導致全身面板的毛細血管收縮，從而使得血流阻力增大，導致血壓升高，從而增加心腦血管疾病的發病機率。因此年紀大的朋友要關注天氣情況，注意防寒保暖。

倒春寒“”是什麼呢？聽起來是節氣，但是在二十四節氣中根本找不到它，因為它其實只是一種氣候……倒春寒就是在春天的時候，突然冷了下來，簡直猝不及防，然後大家就很容易犯腸胃病，或者感冒。倒春寒其實對我們的身體健康沒有什麼影響，只是大家自己不注意天氣變化，所以才容易生病。倒春寒期間，我們會受到哪些影響，應該注意什麼呢？

　　倒春寒對農業的影響：　　春天已經來了，天氣應該是逐步回暖。那突然出現了“倒春寒”，降溫的幅度比較大，是會對作物的生長有一定影響的，其中對早稻的影響較為明顯。“倒春寒”來時，如果早稻還在期，要在降溫、強對流天氣來臨前，加固早稻育秧棚膜，有條件的地區可以覆蓋雙膜保溫護苗；同時，在降溫前適當噴施磷肥，增強稻苗抗逆性，防止冷空氣造成水稻爛種爛秧。

　　在農業生產上可以採取相應措施來防禦“倒春寒”。早稻育秧可加蓋棚膜。目前，早稻種植方式主要有兩種，一種是直接在大田中播種，另一種是先在小田塊中育秧，再把秧苗移栽到大田中。“倒春寒”到來時，如果早稻還在育秧期，需要加固早稻育秧棚膜，有條件的地區可以覆蓋雙膜保溫護苗；同時，在降溫前適當噴施磷肥，增強稻苗抗逆性，防止冷空氣造成水稻爛種爛秧。

　　倒春寒對人體的影響：　　（1）心血管疾病的發病率增高　　對於老年人來說人體的熱平衡系統比較差，血液迴圈系統容易受到倒春寒的刺激。如交感神經受到寒冷的刺激後出現興奮度增高，身體的毛細血管收縮，血液流動受阻，導致血壓升高、血栓形成等等，從而容易誘發心腦血管疾病。

　　（2）呼吸道疾病多發　　倒春寒帶來的寒冷刺激，空氣的乾燥等，這些都會降低呼吸道粘膜的防禦能力，細菌、病毒等微生物會趁機入侵，導致人體的疾病。如春季就容易發生流感、腮腺炎等傳染性疾病。

　　（3）加重關節疾病　　寒冷的刺激會加重中老年人的關節痛，另外，一些追求時尚年輕人，也會因為穿的少、露膝蓋、露腰等，造成骨關節疼痛。另外，寒冷的刺激還會導致引起一些疾病的復發，如氣管炎、慢性咽炎等。

　　倒春寒飲食建議：　　（1）多喝粥　　春季不僅是呼吸道系統容易受到疾病的入侵，人體的腸胃系統也是容易患病的部位，除了要做到飲食清潔之外，還要多喝粥。

　　（2）多吃蔬果　　春季人體最容易出現維生素缺乏的現象，如嘴角開裂、口腔潰瘍等，就屬於缺乏維生素B的表現，而面板乾燥、粗糙可能是缺乏維生素A，牙齦出血則可能缺乏維生素C。所以，倒春寒時節要多吃蔬果，一方面這些蔬菜和水果中含有大量的維生素，可以補充人體所需，還可以提高人體抵抗力，減少疾病的入侵。

　　（3）少酸多甘　　春天要養肝這句話大家都聽過，春天是旺的季節，但是也是肝病多發的季節。在中醫看來酸味食物入肝，可以旺肝氣，但是肝氣過旺反而會導致疾病的發生，出現上火現象。所以，倒春寒時節的飲食要“少酸”。

　　“多甘”並非指多吃甜的食物，而是指性味甘平的食物，如大棗、紅薯、胡蘿蔔、南瓜、栗子等。在中醫理論裡入脾，脾主，倒春寒來襲最容易傷脾，出現脾氣弱、脾氣虛的現象。所以，多吃甘味可以養脾胃。

　　認真對待自己的身體吧，要學會剋制，不要想吃什麼就去吃，多學一點節氣養生知識，多留心氣候，在生活中做一個細緻的有心人。

倒春寒是指初春氣溫回升較快，突然出現持續的低溫或霜雪天氣的一種現象，這種現象對農作物生長會造成影響，特別是果樹的初花或幼果時期，禾苗的播種期等時段會造成影響。

建議：聽天氣預報，採取覆蓋提早預防;選育抗寒品種;溫室育苗;果苗假植成大苗再移植。

倒春寒是新年過後，春天氣溫回升較快，但是春季後期，由於冷空氣的入侵，使春季的本來回暖的氣溫一夜之間又變的很低，2020年的4月份，本月河南開封下起了暴雪，一夜之間又回到了冬天。

對我們生活在城市的人影響不大，適量的新增衣物就沒問題了。

但對於大部分的果農，菜農影響很大，那些果樹剛剛開始發嫩芽，向桃樹四月已經開始開花了，由於氣溫低，花會凍死，花量減少，產果量也自然就減少。農民的收成受到影響，自然會減少收入。所以農民還是很辛苦的，靠天吃飯。

一看到“倒春寒”三字，我就彷彿又回到小時候，我就是從我媽嘴裡先聽到這三字的。我發現我媽真的好厲害，雖然才只上過小學，很多俗語俚語的，總能不時的從她嘴裡吐出來，而且偏偏我就記住了。（偷笑一下）

“倒春寒”是指春天天氣回暖後，後期又有那麼一段時間，受寒潮影響，氣溫下降較快的天氣現象。這種現象對普通人群來說，只需要及時注意新增衣物保暖即可。但對於心腦血管病人及體弱者，得需要特別注意，以防病情變化影響健康。

倒春寒應該對農作物的影響會比較大吧，正是春耕時節。小時候看到每逢“倒春寒”來臨前，大家就會在莊稼地裡支起保暖防寒的類似帳篷的塑膠布來阻擋風雨，保護種子或幼苗。

這是我的回答，簡單粗暴了吧？

凜冬過後，便迎來了草長鶯飛的春季。可尚未充分享受到明媚的春光，突然就迎來了降雨降溫天氣。人們把這種乍暖還寒的天氣現象稱為“倒春寒”。

“倒春寒”這一術語最早來源於農業，主要指3、4月份，進入春季以後，氣溫回升很快，後期由於受較強冷空氣頻繁襲擊，氣溫明顯下降，並造成大片地區農作物遭受冷害的天氣現象或者天氣過程。但是因為我國幅員遼闊，各地氣候不同，種植作物不同，影響作物生長的氣象要素數值不同，不同地區對“倒春寒”現象的定義也不一樣，具體指標是多少，要視各地具體情況而定。比如，在華南地區，一般來講，2月下旬到3月上旬開始播種早稻，這時候要是出現前暖後冷以致對早稻播種育秧產生影響的情況，就可以叫做“倒春寒”。在江南一帶地區，“倒春寒”主要出現的時間是在3月下旬以後，通常是4月份，因為這個階段江南已經進入春季，溫度回升，農作物抗寒能力減弱，如果氣溫突然出現驟降現象，就會危害水稻的播種育秧和一些農作物的健康生長，這便是江南地區的“倒春寒”。顯而易見，“倒春寒”會對農業產生消極影響。對此，專家們也給出瞭解決方案。以早稻為例，它是最容易受“倒春寒”影響的農作物之一，種植戶可以採取降溼透光，在天氣轉晴時適度揭棚；及時施肥，補充營養等手段來應對消極影響，同時也要注意防治低溫高溼所引發的病蟲害。油菜也深受“倒春寒”之害，所以種植戶需要及時關注天氣變化，在冷空氣來臨前及時灌溉，增加田間溼度。對於已經嚴重受凍的油菜，應摘薹或隔薹，追施速效氮肥。保護蔬菜的方法則以保溫為主，例如對苗床覆蓋稻草、地膜等，或者臨時加溫、燻煙、灌水，以此提高棚內溫度。此外，我們自身也要警惕“倒春寒”，因為“倒春寒”極易導致疾病發生。天氣轉暖後，人體自身免疫力較冬天有所下降。再碰上氣溫驟降，很容易生病。熱平衡能力較差的老年人出現心腦血管疾病的可能性增高，風寒感冒也會多發。除此以外，“倒春寒”還會導致空氣寒冷、乾燥，呼吸道黏膜的防禦功能受到直接影響，細菌、病毒等病原微生物便可以乘虛而入。因此，出現“倒春寒”之時，亦是麻疹、百日咳、猩紅熱、氣管炎等呼吸系統傳染病發病的高峰。

大家都知道，到了冬天，一九二九伸不出手，三九四九沿冰走。但是老祖先的萬年曆不能推斷出萬年以後的冬天，寒流什麼時候到來？有的早，有的晚。有的正好三九四九沿冰走。如果寒流來的過晚，那麼冬天的時間就要依次順延。就是說，日曆上顯示的是春天，但是寒流來了，春天的氣溫很低，就出現了倒春寒。今年就出現了四月份全國大部分下起了鵝毛大雪。對人的影響不算太大，最多把收藏起來的羽絨服再拿出來。但是，對於返青的油菜，麥苗，是有一定的影響。尤其是桃樹，杏樹，梨樹如果正在開花，遇上了倒春寒，一旦結冰，把花都凍掉了，那麼，今年就不再結果實了。果農的損失就大了。如果冬天是個暖冬。那麼就要防止倒春寒。做好防範的準備，避免損失太大。

“倒春寒”其實就是在已經立春以後，天氣慢慢回升以後，溫度持續升高後，突然出現寒潮，使溫度驟然下降，低於往年這個時間段的天氣溫度就叫“倒春寒”。

出現這種異常天氣後，首先人的身體可能出現不適現象，突然變冷後就要重新穿上棉襖啦，出行也不太方便。很多人會因為突然的氣候變化導致生病，忽熱忽冷的天氣極易生病。

在農村老家，出現這種天氣後，農作物會出現大量的害蟲，葉子會變黃，導致農作物減產，影響這一季度的收成。

總之，出現“倒春寒”天氣後，對我們的生活還是會有一定的影響的，人們還是要減少出門，預防不必要的意外事故發生。

倒春寒是指初春氣溫回升快，而在春季後期氣溫下降較快，氣溫猛降至十攝氏度一下，有時甚至出現雨雪天氣。

穿衣不便

前段時間氣溫回升到二十攝氏度以上，但這兩天受寒潮影響，氣溫不斷下降，今天氣溫下降至五六攝氏度，剛剛換上的春裝又要脫掉換上冬裝了。

感冒、過敏

倒春寒的天氣裡，時常出現冷熱交替的情況，一天之內晝夜溫差大，一段時間換上厚衣服一段時間換上薄衣服，冷熱不均造成身體容易患上感冒；忽冷忽熱，也很容易造成面板過敏 。

巧妙應對倒春寒

1、注意保暖，防止感冒，注意天氣變化，及時增加衣物，做好保暖措施。尤其體弱多病的老年人更要注意保暖。

2、適當運動，運動可以提高耐寒能力，但注意不可運動過度。

3、合理飲食，少食多鹽多糖多脂食物，儘量清淡、均衡，可以多吃雞蛋，補充蛋白，或者高營養的食物，魚肉、豆類等。

倒春寒，顧名思義就是春天到了，本應該溫度逐漸升高，天氣逐漸暖和，但是突然某一段時間在氣溫已經逐漸升起來的時候，突然出現降雨降雪降溫，有時氣溫驟降超過上十度，甚至部分地區下起了桃花雪，人們不得不把收藏已久的棉衣穿起來。

今年，就是典型的倒春寒。尤其是在長江以北地區。儘管已經4月份了，往年的時候都穿上夏裝了，現在還在穿著棉衣毛衫。

那麼倒春寒有什麼影響呢？

倒春寒的影響主要體現在以下幾個方面:

一是對農業生產造成不利影響。春季正是萬物復甦的季節，小麥等農作物在經歷了漫長的寒冬後，正準備蓄勢待發，奮力生長的時候，因為氣溫驟降，不得不推遲生長，甚至造成農業減產。

二是對人們的生活帶來不便。在季節交替的時候，是呼吸道疾病多發的時候，過山車似的忽冷忽熱，如果增減衣物不當，容易導致感冒發生。尤其是在今年新冠肺炎疫情這樣的一個背景下，如果得了感冒會非常的不便，對工作和生活都會造成較大的影響。

總之，倒春寒是一種極端的天氣現象，只有提早準備，加強預防，注意做好農作物的管護，個人加強防寒保暖，才能將影響和損失降到最低。

關於預防倒春寒，你有什麼好的建議呢？