這個簡單，先寫自己的名字，查書法字典，誰寫的好就寫誰的字。自己的名字寫好了，與自己寫的對比一下，好在哪裡？用自己的書寫習慣取書家之長補己之短，不用管像不像，只要比自己原來寫的好看就成功了一半，如此重複練其它的字，日積月累，進步不快都說不過去！加油！

初學書法要注意執筆方法，書寫姿勢，運筆速度三方面。

1、執筆方法以五指執筆法為上，這是唐人總結的經歷代書法家練習證明的。

2、書寫姿勢以懸肘運腕法為上，這是唐人以前所學之法，宋以後寫實用字的人不用了，但學書法者大多仍用唐法。

3、運筆速度初學時以緩慢書寫為上。用12cm大米格練大楷。字帖選《顏勤禮碑》，每天認真寫六字，半個多小時即可，但要看清寫對。

這是本人數十年總結的書藝特訓法，很有效，一般兩三月可掌握筆法。供參考。

要想練書法少走彎路。最好的辦法是有名師指點，當然現在“名師”太多，那我就建議以古人為師。

首先，要選自己喜歡的古人書法，我還是建議先從唐楷入手，你不要管別人怎麼說，自己喜歡誰就練習誰的，先師好一位老師就好。當然如果你喜歡隸書可以先從漢碑入手。最主要的你喜歡誰的字，如果說你就喜歡田楷，也不是不可以練，只是以後你需要改變起來的可能更難受而已。

其次，不管你練習哪位老師的書法，一定要了解這位老師的練習書法的歷程，知道他的書法是怎麼來的，要知道最起碼的書法理論知識。

再次，學習書法剛開始的時候首先要學會繼承，不要憑自己的感覺或者喜好隨意去改變所臨字型的筆畫和結構，儘量做到神形兼備。

最後，練習書法最忌諱的是三天打魚兩天曬網，一定要做到每天筆耕不掇。只要路子正，每天堅持寫，每天進步一點點，是用不了多久的。

我從事美術書法教育多年，學習書法其實最重要的一條就是持之以恆，一定要堅持！絕不可以三天打魚兩天曬網！

硬筆書法，就正常書法練習本的田字格、米字格大小就可以了！而軟筆書法會有很大的不同，對於剛練寫字的人來講，不宜寫太小的字，一般建議寫7、8公分的字（拳頭大小）為宜，先寫大字容易，先寫小字卻比較難，因為寫大字和小字完全是不同的兩種書寫方式，大字用腕、和肘、甚至腰，而小字卻主要用指和腕！為什麼這樣講？

1、本身初學者沒有長期的訓練，一開始寫小字，筆的輕重，腕力等物理因素很不穩定，很容易導致寫的似是而非，甚至會很大程度上打擊信心，減弱激情，淡化寫字的樂趣，這樣就很難堅持下去！

2、小字由於太小，你稍微一動，行筆動作就到頭了，不能很好的體現筆畫的起、行、轉、折、提、按、收！更不容易悟到其中的奧妙，繼而就不能讓初學者清晰的找出問題所在，無形中增加了很多的阻力！

3、一開始學寫大一點的字，一個是相對比較容易上手，容易放的開，最基本的點畫練習也比較容易，也更容易掌握，對比字帖可以自己很清晰的找出筆畫以及整個字書寫的不足之處！

所以，當你把大字寫的很熟練以後，你會發現是非常容易的一件事，反之確是非常困難！

書法的學習是沒有捷徑可以走的，一門心思的想進步快，只會欲速則不達。

書法的學習大概分為幾個階段，一是初學氣，二是成長期，三是瓶頸期，四是成熟期。下面我們試著就說一下這幾個時期，所遇到的問題和解決方法。

1.初學期。

初學書法的人，往往都是因為，對書法有極大的興趣，之後才會愛上書法的學習。有一點書法基礎的人，學習起來比較快，在初學期間應該選擇好自己喜歡的字帖和字型，準備好紙筆等工具。這個時候不要刻意的要求選擇什麼樣的字型和字帖，要全面的評估自己的書法基礎水平，然後廣泛的選擇，從中挑選出自己喜愛的，或者是適合自己的比較擅長的字帖和字型來練習。這樣選擇很容易進入狀態，在自己比較擅長的領域裡練習進步會很快。初學期間也是進步最快的時間，可以很容易看到自己的進步。為下一步練習，樹立良好的信心，為堅持下去做好準備。

2.成長期

練習到一定程度之後，基本度過了初學期，進入到了成長期，這個時候字型基本成型，可以順利臨帖。有的時候甚至可以背臨，這個時候進步的速度也是很快，但是一般的人恐怕還不能脫帖練習。成長期是一個非常，漫長的過程，需要巨量的時間和大量的練習，來認真的對待自己所成型的字型進行進一步的深造。以達到自己想要達到的效果。成長期的練習因人而異，有的人可能一生都未處在成長期之中，有的人可能，三年五年就會渡過成長期。進步速度也是因人而異的，有快有慢。

3.瓶頸期

成長期過後，就會進入到練習最艱難的階段，瓶頸期。這個時候，書法練習進入了一個比較迷茫的狀態，不知道下一步將往何處走，自己的練習看不到進步，沒有人能夠幫助自己，渡過這個難關。這個時期需要做的就是靜下心來，回顧以往的練習過程，總結以前練習寫字的經驗。如果可能的話，可以暫時停下一段時間，放空自己，然後再考慮繼續練習。要是有老師和專業人士指點，渡過瓶頸期也不是很難的問題。想要渡過瓶頸期，就要看自己的悟性和機緣了。

4.成熟期

順利的渡過瓶頸期之後，書法的水平，將會進入到一個新的高度，可以自己創作獨立的作品，並且會形成自己的風格。這個時候的書法境界也不是一般人可以比的。毫不誇張的說，基本上步入到書法家行列。也可以說書法成就小有所成，在別人的眼中，已經成為專業人士，和那些初學者相比，書法水平不可同日而語。在成熟期的時候書法水平想要再進步，全靠自己的創作能力，這個時候已經形成自己的風格，對於別人的書法作品，只能有借鑑而沒有學習功能，自己的創作水平高下對書法的悟效能力高低，決定自己，書法水平進步的快慢。

現在很多書法愛好者，他們的書法水平，就停留在初學者階段，並且會長期停留在初學者階段｡因為這個階段，是最難跨越的也是最耗費時間的過程。總體來講書法水平想要進步，一定要按部就班，是絕對沒有捷徑可以走的。

以上觀點純屬個人拙見，如有不周，請見諒。本人為書法愛好者，也是初學者。文中圖片是我日常練習，請指教。

書法畢竟是藝術上的東西，藝術這個詞本身就是一種感覺，如果能夠像理論公式那樣來學習藝術，哪藝術就顯得十分呆板了。

有些人天生的天賦決定他可以比別人更好的學習一種東西，書法也是這樣，但是學好書法，刻苦其實更重要，臨摹、創作一遍不行還有另一遍，在一遍又一遍的學習中思考，找到一種感覺，這是一種方法！

刻苦的同時如果有一名優秀的老師將會讓你的路走的更遠。一名優秀的老師真的很重要，拿我自己來說，我的老師就很好，在我迷茫的時候點一下，或者示範一下，那種茅塞頓開的感覺，真的很舒服，這也是書法學習的一種魅力！

多看古人的作品，多揣摩其中的技巧，多臨摹，多實踐。古人的碑帖今人很難超越，要用心去揣摩筆法和漢字的結構，不容易走歪路。其次就是要堅持，三天打魚兩天曬網難有長進，做任何事都要切記有恆。書法也是如此。

做到一下幾點

1.每天必須練到8個小時（也可根據自己的情況來安排但每週必須有五天是八個小時）

2.要進行背臨和實臨。背臨是考驗你對古帖的記憶能力，實臨是考驗你對古帖的觀察能力以及毛筆的運筆可控制能力

3.一定要找一個專業老師進行指導學習切記毫無書法認識自己自學

這個問題比較抽象，因人而異！唯一不變的是，想要學好書法，不走捷徑就是最好的捷徑！不能想著一天兩天一個月兩個月一年兩年就能達到自己想要的一種高度，學書的過程是一輩子的過程，一旦拿起了筆，這就是一輩子的，學書無日不臨池！這是一個心裡準備，是個持久的事情！

在有了這個心態的情況下，你人才會平靜，不會因為一時寫的不好就灰心喪氣，不去寫了，沒有興趣了！

書法，書法，書寫的法則，這個法我們必須要了解，透過反覆練習達到熟練掌握，總體來說法包括筆法，結構，章法，就好比數學中的點線面關係，層層遞進！他們各自中又包括很多，這裡就不贅述了！

學書道路上要耐得住寂寞，守的住初心，加油！以下是我日常臨習，僅供參考，一起加油！

其實自學書法，很容易誤入歧途走彎路。如果沒有條件，只能自學，那我之前也學習到他人給的幾點建議，希望可以幫助大家。

1.選擇適合自己的字帖，前提是必須喜歡，只有這樣才能更有信心繼續下去。畢竟書法練習過程中也是枯燥的。熱愛是杜絕枯燥的必須條件。

2.要經常觀看網路教學影片，影片中會有相關的執筆方法和相關字型筆法的講座，尤其是針對初學和自學有很大幫助，也是杜絕走彎路的途徑之一。

3.想要進步快一些，還是要單字逐一攻破的。寫好了，寫對了一個字然後在轉到下一個字。這樣屬於有目標的學習，經過時間積累的字越多，離成功就越近。

4.不練習的時候多讀帖。一定是精讀，除了體會運筆方法，更要體會作者的內在創作精神和字的整體神采。這樣慢慢的你會形成一種初級的藝術欣賞觀。對練習也能起到很好的推進作用。

5.杜絕浮躁，如果浮躁，就沒有心情練習了。時間浪費了就是阻礙進步。所以練習的時候最好可以刻意打造一下練習環境。比如，放一些輕鬆緩解情緒的音樂。沏一杯茶，放一點精油香薰。這些都對練習有好的作用。

首先確定書體，初學一般多從楷書入手，喜歡顏體就練顏體，喜歡歐體就入歐體，拋開其他，堅持臨習；其次選帖，顏體多習多寶塔碑，歐體多習九成宮；最後是筆法，臨習過程先了解書寫者筆意，結構變化，多練多總結，熟能生巧。行書的話，建議先臨王羲之，先掌握筆意變化，再臨趙孟頫和米芾會更容易入手。

正確學習書法的方法包括以下幾步：

一、首先要有強烈的願望想把字寫好。愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師”對任何事物只要有興趣就成功了一半，練習寫字也不例外，首先要樹立一種觀念，不是別人要把字寫好，而是我要把字寫好。如果一時沒有興趣，就要慢慢培養，你想寫字有那麼多的好處，你就會有願望想把字練好。

二、瞭解學習硬筆書法的基本常識。

練習寫字前，我們要了解一些基本常識：

1、備用工具：普通白紙、鋼筆、圓珠筆、藍黑或碳素墨水等；

2、握筆方法：三指執筆法，拇指和食指兩指緊握筆桿，中指靠在筆桿的下面，主要是拇指、食指和中指三指握緊筆桿，無名指和小指輕輕靠在中指的下面即可，三指握筆桿的地方距筆尖大約1寸的距離，筆桿距紙面大約45度的角度；

3、寫字姿勢：坐姿，要頭正、身直、臂開、足安。

三、“讀、摹、臨、背、意、用”六字是學習書法的不二法門。

學書法沒有捷徑可走。

原因就是：懶惰成性的，整天手機在看的，不務正業的，天天打麻將的，酗酒成癮的，整體吹牛的，不學無術的，好高騖遠的，不取上進的，這些人不宜學書法。

以上別人除外，其餘都能學習書法的，並且學書法能進步的非常快。

我來試著回答“學書法怎麼進步快”這個問題。

第一，先確定自己真正喜歡的字型。可以把書法經典字帖翻看一遍，歐、顏、柳、趙，或者沿著字型發展線索，把各時代的影印墨跡、碑拓，都大致瀏覽一遍，確定一下自己真正喜歡的字型，只有喜歡，才會“心追手摹”，才會有學習的動力。取法越高，得到的也越多。

第二，正確方法大於努力。學習書法想要進步快，一定要注意三個方面:讀帖、對臨、背臨，最後集字創作實踐。

讀帖:先把所要臨摹字帖的繁體文字，轉成簡化字，這樣可以方便識讀和今後創作的應用。否則，寫了很多卻不認識此字，失去了學習的意義。這樣，不僅把字的結構熟記在心，而且還可以增加文學素養。

對臨:在讀帖的基礎上，可以對照字帖寫字了。可以先找包含基本筆畫的簡單漢字開始，比如“一”“二”“三”“十”“幹”“天”，這樣的字，既包含基本筆畫，又是簡單漢字，所有漢字組成幾乎都離不開這些基本筆畫，舉一反三，進步最快。這個階段，一定注意“三看”:看筆畫的位置、長短、角度。寫得時候，一筆不苟，起筆、行筆、收筆，都要爭取和字帖一模一樣，做到“形似”。如果有個別字，不容易掌握，簡單快捷的方法，可以用透明紙或塑膠布，蒙在字帖上，把它認真“摹”寫下來，一邊描摹，一邊和自己的寫法作比較，不一樣的地方，就是需要改進之處。我們可以把它成為“糾錯”學習法，效果很好。這個階段，先學一個字，過關後，再換字，不宜貪多。

背臨:感覺對臨可以了，就可以揹著寫一遍，然後看看和字帖原字差距在哪裡，如果一樣，證明此字已經基本掌握了，熟練就行。不一樣的地方就是需要改正的地方。摹帖易得字的點畫位置，臨帖易得整字乃至整篇起承轉合的精神。

集字實踐書寫階段:可以找自己喜歡的詞語、對聯、詩詞，把已經學過的字應用著寫出來，正好鍛鍊一下“章法”能力。看到自己書寫的作品，會有更大的學書法動力。

無論上述哪個階段，一定記住“準”，是學書法的第一要求，先讓自己寫的字和字帖一模一樣，然後再重複練習。“準確的重複達到熟練”，是書法進步快的必要條件。二者缺一不可。切忌按照自己想法隨意書寫，積久成習，再改也難！

除了上述幾點，如果再看一下書法理論書籍，比如《歷代書法論文選》《書譜》，進步更快。現在網上很多書法影片，遇到不確定寫法的，也可以搜影片來學習，也是提高書法的很好途徑。如有機會，還可以和同道師友交流，向有經驗的書家學習。

總之，有自己喜歡的書體，方法正確，練字時準確加重複，書學理論做基礎，同道師友來交流，書法影片做輔助，學書法進步一定很快的。

學書法方法比努力更重要，為什麼有人寫了很多年沒有進步？方法不對，苦練白費，怎麼學書法進步快，第一：找對老師是成功的一半，找到“明”師，可以使你站在巨人肩膀上；第二：勤奮是成功的階梯，一定要持續不斷的投入時間，遵循10000小時定律；第三：漸悟到頓悟，不光要動手，還要勤動腦。有此三寶，進步飛快。

剛開始寫字以大楷為佳，就是5公分以上的字。學書法如何能進步快？學書法必須要得法。書法書法，就是寫字的方法，法則。我們學習任何一門技術，必須要有正確的方法，只有正確的方法才能使你少走彎路，加快進步。那麼問題來了？學書法應該要有什麼樣的方法呢？我認為以下幾點可以供你參考。首先，方向要明確，認識要到位。起初決定臨哪家的帖，必須要定好範本，不能經常更換，要把你選擇的帖臨到七八成再學習別的帖。要認真的讀帖，就是找規律，開始的時候要過筆畫關，你要揣摩範本或者借鑑別人，一定要搞懂寫每一個筆畫的角度，力度，和速度，不能盲目下筆，理解比行動重要，一定要弄清楚這一點。其次，日臨一畫或日臨一字。開始的時候就照著一個筆畫寫，直到寫的跟範本差不多的時候再學下一個筆畫，如果一個筆畫沒搞明白就盲目的去學其他的，所謂貪多嚼不爛，就是這個道理。待基本筆畫學完後，然後臨字，跟筆畫一樣，一個字一個字攻克，當然要選擇有代表性的字，這樣可以事半功倍。最後，貴在堅持。學書法不但是對字的學習，也是對耐心的培養，自律的人容易成功。每天臨一會，想一會，日復一日，若有那天顧不上臨，可以抽空思考一下，也是很好的學習。所以說學書法要得其法，揣其度，貴以恆。希望這樣的回答對你有幫助。

1.選擇適合自己的字帖，前提是必須喜歡，只有這樣才能更有信心繼續下去。畢竟書法練習過程中也是枯燥的。熱愛是杜絕枯燥的必須條件。

2.要經常觀看網路教學影片，影片中會有相關的執筆方法和相關字型筆法的講座，尤其是針對初學和自學有很大幫助，也是杜絕走彎路的途徑之一。

3.想要進步快一些，還是要單字逐一攻破的。寫好了，寫對了一個字然後在轉到下一個字。這樣屬於有目標的學習，經過時間積累的字越多，離成功就越近。

4.不練習的時候多讀帖。一定是精讀，除了體會運筆方法，更要體會作者的內在創作精神和字的整體神采。這樣慢慢的你會形成一種初級的藝術欣賞觀。對練習也能起到很好的推進作用。

5.杜絕浮躁，如果浮躁，就沒有心情練習了。時間浪費了就是阻礙進步。所以練習的時候最好可以刻意打造一下練習環境

循序漸進，勤學苦練。是提高書法進步的不二法門。下面咱們就從勤學苦練四個字談起。

一，怎麼勤學？

古人總結，學習要三勤。即：勤動手，勤動口，勤動腦。

(1)，勤動手。就是要多實踐，多寫，多練。寫的越多越熟練，寫的越多越靈活，寫的越多越完善。只有寫的多，才能筆下生形，筆下生意，筆下生勢，筆下生情，筆下生巧，筆下生變，筆下生創。

(2)，勤動口。就是人們常說的勤學好問。虛心向老師請教，向同行請教。時常聆聽高人的教誨，請術高人的指點。有問題就找老師去問，不存疑惑。及時求教。才能使你在書法的學習中，得到別人更多的實踐經驗，和很好的學習方法，避開誤區，少走彎路，加快學習進步的步伐。

(3)，勤動腦。就是要善於觀察和思考，多動腦筋。有道是善思則凝。意思就是，善於思考才能把你想要做的事，做到精練，做到完美，做到極至。

在我們的書法學習中，要善於思索。思中去偽，思中存真，思中熟慮，思中昇華。把每一筆，每個字都要在思考成熟之後，再動筆去寫。常常會達到事半功倍的學習效果。

二，怎樣苦練

所謂的苦練。就是要下大功夫去練習。苦練也有幾種方式。

(1)，筆練。伏於案上，左手按紙，右手執筆，參照仿本一筆筆，一字字，一遍遍地認真，反覆練習，心無旁騖，持之以專。把生活中的空餘時間，儘量置於案前，投入到書法練習之中。

(2)，指練。在生活和工作的空餘時間裡，在沒有紙筆的情況下。從大腦的記憶中，把字帖的影像翻曬出來。以背臨的方式，在桌子上。茶几上，地上等，以指作筆，勾勒寫畫。也是快速提高書法進步的好方法。

(3)，心練。在你工作勞累之後，盤桓於沙發，坐椅，床上休息，抑或是閉目養神之時。把你臨過的書帖，一頁頁，一字字的找回記憶，努力尋找每個字的形態和韻味。試想著每一個字用什麼樣的筆墨，什麼樣的形態，什麼樣的神韻去書寫，去表現。這種心法的練習，更是在你的書法表現中，最能出形，出韻，出彩的思維源泉。

毋庸置疑。以上勤學苦練的書法學習方法，才是促進書法進步，最實用，最具實效的學習方法。

最後，順便提醒一下，學習書法，一定要循序漸進，勤學苦練，腳踏實地，一步一個腳印的紮實推進。切不可急於求成。急功近利，會適得其反，甚至於走上彎路。

我相信，你會以你的聰明智慧，去偽存真，循序漸進，勤學苦練。收穫更快的進步和最大的成功。

最後祝你學習愉快。

附上我創作的幾幅書法作品，拋磚引玉，與你研之。

學習書法，沒有捷徑，只有多寫，多練，才能進步快

一） 樹立正確的學書思想：

字無百日功，書法的練習需要的是刻苦勤練的精神，要臨池準備，持之以恆。不可 中途懈怠。

（二） 選擇適用的書寫工具：

文房四寶是練習書法應準備好的工具。要選擇恰當的使用，所謂工欲善其事，必先利 其器。如果選擇不合適，將影響練習的效率和程序。

（三） 從大楷起步，逐步進筆：

練習書法，應選擇合適的方法，應從簡單的大楷練起，逐步進筆，不可好高務遠，欲速則 不達。要大好書法練習的基礎。

（四） 碑帖的選擇

碑帖的選擇是練好書法的關鍵，師傅領進門，修行靠個人有一個好的師傅，加上自己的 勤學苦練，才可以逐步練好書法，成為書法大師。

這個就要視情況而定了，看你是說學習硬筆還是軟筆，眾所周知，“筆軟則奇怪生焉”軟筆比硬筆難的多，且進步也不比硬筆快，所以選擇不同形式的學習要採用不同的方式。

如果是職場上的人為了在職場上字寫得好，獲得一個好的發展的話，可以找找市面上那些硬筆楷書和行書字帖每天描摹一兩張，那些字帖都大同小異練練就會有一些進步。要想進步快點，在臨寫的過程中去發現哪些地方是自己經常寫不好的，比如是走字底，三點水還是橫折勾等等，把寫不好的拿出來單獨練習，儘快糾正以後別再練習的時候重複錯誤，然後透過反覆練習形成筋肉記憶。

如果是把書法作為一種興趣愛好的話，可以練練毛筆書法，這樣可以修身養性，具體到練什麼字型初期可以練練楷書，推薦你看看褚遂良的《雁塔聖教序》和《陰符經》練了這個對於過度到以後練行書有幫助的。當然其他經典的楷書字帖也可以拿來學學，比如趙孟頫的，虞世南的《孔子廟堂碑》等等，也都是不錯的選擇。毛筆楷書想進步快的話就是按照正確的方法多寫因為熟能生巧，也可以按照練楷書的方法把寫不好的拿出來單獨練把它關過。

也可以從隸書和篆書開始練起，先從認識線條開始起步，常用的且經典的隸書字帖有《曹全碑》《乙瑛碑》《史晨碑》《禮器碑》等等。篆書的可以從秦篆、漢篆、和清篆入手，相關字帖很多，比如《嶧山碑》《泰山刻石》《袁安碑》等等。多練練線條讓線條寫的紮實立得住，字就會給人一種縱深感。