若生長在盛唐時代胖嘟嘟的，這長相就對了！那個朝代是以胖為美，不過現在這長相就有點“麻煩”，排除遺傳基因就需要健身減肥。

遇到拍這樣的客片是有點頭疼，小姐姐要求拍瘦點，拍好看點，若能顯鎖骨美、曲線美更好。拍這型別的人像照，建議小姐姐還是拍側身照。

聽說低機位仰拍法能夠拍出修身顯瘦，還有利用廣角鏡頭邊緣的微畸變也可使微胖臉拉瘦拉長，不妨可試試？

若是棚拍胖妹子除了上述方法，可利用燈筒打光顯瘦，或用光影手法打出面部顯瘦的陰陽光，這樣多少能刻削出胖臉顯瘦。

若手中只有50mm定焦鏡頭拍胖妹子，大家都知道用50定拍出的人像還原效果最顯真實，用鏡頭拍無法修飾減肥。我想是不是可以利用擺姿方式，如拍側身睡姿照，倚門遮臉照，逆光剪影照，或者是拍“猶報琵琶半遮面”，髮型掩臉照，或利用破舊爛洞的背景牆，拍攝“擋不住的誘惑”這類人像藝術照。

除此外亦可用PS後期對胖妹子動一下“手術”，利用拉長、修身、顯瘦、磨皮……修圖，“打磨出“合格”而受看的美人圖。

最後叮囑一句，拍胖臉妹子照最好別用85mm人像王鏡頭，建議改用小廣角鏡頭，擺姿掩飾很重要，但需要攝影師自己學會拍創意。

以上是本人的一點看法，僅供參考。

臉胖的女孩拍攝人像攝影師可以從拍攝角度、擺姿、表情、等幾個方面去下手，咱們來聊聊如何拍攝臉稍微有些胖的女孩。

攝影構圖對於人像拍攝很重要，好的角度可以揚長避短，尤其是有些一些短板的模特她們有強烈的拍自己拍的更好看更苗條的願望，這時候攝影師可以根據模特自身條件去適當改變拍攝角度。

橫構圖模特躺在床上壓住一側臉部，視覺上給人豎拍的感覺但卻是橫版拍攝，這樣顛倒視覺會帶來明顯的瘦臉效果。

擺姿同樣非常重要，女孩臉部有些胖就儘量不要拍攝正面，側身回頭看向遠方鏡頭也需要稍微低一點點，有一種稍稍仰拍的感覺。這樣拍攝可以起到一些瘦臉的效果，表情自然效果非常明顯，

上面講的其實很多都是利用了角度拍攝的技巧，多拍攝側面會有明顯的瘦臉效果。而且注意頭要稍微抬起一點避免雙下巴的露出。這個細節很多剛接觸攝影師在拍攝時容易忽略，不論是臉胖還是臉瘦都要抬頭。

臉胖的女生拍攝人像，最重要的是自信，沒有自信，躲躲閃閃是拍不好的。

作為攝影師，拍攝前要告訴美女可以後期修圖，可以修的和天仙一樣，打消她的顧慮。

拍攝注意以下幾點就可以了：

一、景大人小，以景為主，以人為輔。

二、人側身顯得身體窄，人正身顯得身體寬，拍攝要拍側身。

三，臉不要拍正臉，拍側臉顯得臉瘦。

四、拍攝時要拍小臉，每個人都有大小臉，這要觀察到。

五、拍攝時不能垂直站成“一根棍”，可以讓女生彎腰拍，有動感就不顯得胖了。

六、拍攝可以用道具遮擋，如果用門擋半個身體，人還會胖嗎？

七、可以用頭髮、紗巾、帽子等遮擋臉部，臉不胖則人瘦。

八、衣服可以穿深色系的衣服，淺色系的衣服會略顯胖。

九、拍攝時，讓女生一隻腳著地，一隻腳抬起。一隻腳是重心腳，一隻腳是裝飾腳，身體向上挺，人自然瘦了。

十、拍攝不能用順光，用側光最好。順光人顯胖，側光人顯瘦。臉上的陰影越多，人越顯瘦。滿月時，月亮顯胖，上、下弦月時，月亮顯“瘦”。

十一、女生站著顯胖，躺著顯瘦。

十二、儘量不要拍特寫，特寫顯胖，全身顯瘦。

十三、最好拍白紗、拍古裝、拍漢服，腳下踩兩塊磚，再將裙子放下來，人一高，就不顯胖了。

十四、拍夜景人不顯得胖，十分奇怪，不妨一試。

十五、出個損招，和更胖的人一起拍照，女生就顯得瘦了。

每個人都希望將最美好的瞬間永遠留存，拍照是最好方法之一。許多妹子希望透過創意動作展現最美的自己，下面就分享一些小技巧如何拍照顯臉小，快來試試吧。

第一、拍出瘦臉照-髮型

利用髮梢遮住臉可以使臉顯得小，如果有劉海儘量不要把劉海往上梳，劉海往上梳後，額頭就會有明顯的一大塊空缺，這時如果加上頭髮整個往後梳，怎麼可能拍出小臉照？而把劉海放下後，臉部線條就柔和許多，再利用髮梢遮住臉部輪廓，寬下巴就被巧妙地掩飾起來。

第二、服飾配件

圓臉的人要避免穿圓領服飾，或利用佩戴長的項鍊以拉長臉部比例，或利用帽子巧妙遮掩長臉，圓臉的人穿圓領的衣服會讓臉變得更圓更大，改穿襯衫、風衣等V字領的衣服以修飾臉型，這樣拍出的照片臉型效果就會好許多。

第三、背景和衣著顏色搭配

衣著的顏色要和拍照環境的背景色相搭配，如穿暗色系的衣服站於淺色的背景前，人就會顯得瘦小，而穿淺色衣服時，要避免站在淺色的背景前拍照，穿白色的衣服站在白牆前面，人不但和背景融為一起，整個人也變得膨脹，而穿白色衣服站在深色背景前，人就顯得瘦小。

第四、表情

切忌不可把下巴往外抬，否則不僅會露出醜的腮幫子，而且臉也會變大，縮下巴可以讓臉顯得小，平時可以多照鏡子練習怎麼把下巴微縮、不要擠壓出雙下巴，這樣拍出的照片就會完全不一樣。

第五、手勢和表情

稍微都嘴，兩頰瞬間就縮小許多，而且可愛級別也瞬間提升。在下巴比V手勢，效果就像在下巴下面穿了一件V字領的衣服一樣，會有小臉效果。比OK手勢並圈住眼睛部分，再利用側臉照相，臉就變小了。

純粹從攝影技術分析：

（1）儘量避免所有大頭照。很多人都喜歡大光圈懟著臉拍，顏值不扛打的這就是死亡視角。

（2）多俯拍，少仰拍。人的視覺天然的對居高臨下會產生壓迫感，會覺得比實際的要小。

（3）多拍側面，少拍正面。正面更加凸顯的是平面，臉胖還拍正面，很容易成為大餅。側面會顯得更加立體，再怎麼胖的人，輪廓也還是趨向於大眾的。

（4）前期注意化妝，後期注意液化。說白了化妝和磨皮液化是一個道理，但是很多人都寄希望於後期，而忽視了前期的重要性。往往兩者相結合，可以產生出不一樣的效果。

最重要的還是自信，不要跟別人比，這個世界上永遠有比你好看的，也有比你醜的。既然是拍照，那麼你要做的就是比自己以為的更好看。

把照片拍的好看這事兒吧，騙子我感覺有時候真不是技術，而是看誰比誰會擺POSE，誰比誰會遮，誰比誰會找角度，尤其是臉比較肉比較胖的女生，想要拍出好看的，練很有線條，顯的很精緻的照片，以下拍照技巧以及姿勢可以學習一下哦~

首先臉胖的女生最好不要正臉給到鏡頭，大半個側臉或者是側臉是不錯的選擇。

儘量把脖子伸出去，讓下顎線儘量明顯，這樣會更不顯臉肉，並且伸長的脖子會讓整個身形看起來也更好看 ，不會臃腫

另外，低頭的pose液非常的適合臉胖的女生，另外還可以用頭髮修飾遮掩一下，這樣幾乎就拍不出來大臉了，關鍵還很有感覺

還有，如果臉胖就可以取遠景，並且也是不要全臉給到鏡頭，取一點遮掩物修飾，會更好看。

另外給臉胖女生安利以下幾個pose，分分鐘大臉變小臉，超好看

臉胖的女孩子，需要注意的，多拍點高機位，拍攝的時候多讓女孩子生脖子，放鬆表情，從高往低拍，讓女孩子臉型更加完美，儘量不要從上往下拍，因為會把，胖的女生的臉拍了更加臃腫，從高往低拍，儘量要不就拍側面，也可以多拍點側臉照，儘量，反正就找各種角度看，看女生臉型來，也可以早點，遮擋的物體，比如書本，奶茶，和各種小道具，遮擋女生的，臉部，也可以拍點區域性的小細節，比如眼睛頭髮，讓照片更加有層次感，我的介紹就到這裡，謝謝大家

1 離鏡頭遠點。

2 不要在畫面邊上，會被畸變拉的臉更大。

3 選擇好看的那一側臉，斜上方45度拍攝，可以得到瘦臉尖下巴效果。

4 開美顏，特別是瘦臉功能。[耶]

這個要看你是攝影師還是那個臉胖的女生了。如果是攝影師，建議提前準備跌打藥酒，拍完照捱打了可以立即使用，縮短傷痛時間。如果是那個臉胖的女生，建議提前進行心理建設，接受臉胖的事實。

頭髮不盤起來最好，否則... 在拍婚紗照時要注意拍攝角度可以在拍單人拍稍微側面的婚紗照可以使新娘的臉看起...

對臉胖的女生在拍攝人像時，主要注意兩個方面，一是儘量少拍攝正面，多拍攝側面，以此掩蓋因臉胖帶來的人像整體效果的不佳；二是儘可能的避免近距離拍攝，可在中距離以上進行拍攝，即便有拍攝是正面的情況，也不會影響拍攝人像的整體效果。