首先，就別叫我是什麼知識分子，這叫法很古怪，我只是個過來人，可以和你分享一點經驗。

因為童年的經歷，我也是個內向自卑的人，現在三十多歲，和人說話還是不自信，但其實已經改變很多了，以前我真的是完全無法和人交際的。

雞湯我就不灌給你了，說那些人生要積極，要大膽什麼的，這種理論看似對，實際對內向的人沒什麼用。如果我能大膽，能積極，就不是自卑了，還需要改嗎？

那麼，怎麼辦？靠鍛鍊。

不怕丟人，在外面混多幾年，不要老呆在家裡，慢慢就不那麼怕人了。多往人多的地方走走，比如商場這些地方，有社交恐情症的人挺怕人多，但你可以不說話，只是去擠人堆（溫馨提示：現在是疫情期間，不要幹這事）。

主動靠近別人，聽別人聊天，你可以不說話，聽得多了，自己心裡就會慢慢放開，同時有機會別人也會找你說話，你迴應就是了，可能剛開始緊張，但慢慢也會好起來。

其實眼界擴大了，有些東西就不那麼在意了，你會發現，原來有些事可以是這樣的。如果一天到晚只關注自己的事情，很容易會自怨自艾，過份在意自己的感受，會導致越來越內向。什麼叫內向呢？內向本質上就是過於關注自己的感受。要學會關心外界的事，這樣分散心思，慢慢就會外向一點。

總結一下，改變是需要很多時間的，一步步來，不急。別退縮，逐步接近內向人牴觸的事情，總有一天會好起來的。

用技術說話的所有職業。

比如計算機，悶頭搞技術，用作品說話。

小說作者，文字工作者。

網上開店，線上進行，不接觸人。

看了你的描述，感覺看到了自己的迷茫之處。我希望我能幫到你。

首先，我建議你升學歷。學歷真的很重要，你要給自己將來多一個選擇。你可以考慮函授，可能在你看來花一些不必要得錢，但是未來你一旦用的上，收益遠超現在。

其次，內向沒什麼不好。我想過很久，外向那麼好，內向哪裡好？我堅信事物都有兩面性。內向的人更享受獨處的樂趣，能更多的思考人生或者娛樂自己，這點可能你不覺得有什麼，我卻覺得很可貴。但還是建議你在不太為難自己得情況下適當的適應社會，要有最基本的溝通能力。還有最好找份長期得工作，因為融入一個新集體對我們而言有些難受。

第三，對於工種的選擇，我有幾個建議。

女孩子可以考慮做會計，根據現在的環境，不是很建議走這條路，你可以最後考慮這個。會計證取消了，沒有門檻，但你要找一個有人待你得單位，慢慢學習，會很漫長。男孩子不建議這個工作。

如果你文筆好，可以考慮寫作。你還年輕，可以嘗試一段時間。去網上搜技巧。能堅持的人旅順不多。內向的人一般腦子裡都有一套天馬行空的體系，你可以嘗試變現，把你想的寫出來。

鑑於你現在這種生無可戀的狀態，你可以多看看，開闊眼界。找個西餐廳或者咖啡廳，去做個服務員或者咖啡師，之所以沒推薦中餐是因為我做服務員得時候覺得做中餐太累。我更推薦你去做咖啡師，也沒什麼門檻，可以去咖啡廳裡學做咖啡，主要是清閒，學會了也可以自己單幹。推薦你這些主要想讓你找回活力，我接觸過的小咖啡師生活都很多姿多彩，只是不知道將來會怎麼樣。

修理技師你也可以考慮一下，未來這些工種會待遇很好，你可以先做學徒，你還年輕，學什麼都快。找個大點得企業，要有晉升空間，這樣能長期做，要晉升就不玩胖學歷拖後腿。

其他工種我接觸不多，你可以多采納一些人的建議。

希望這些能幫到你。未來可期，加油！！！

現在最為迫切要的問題是，如何面對現實，尋求突破，找到自己的立足點，然後一步一步打造一個自信、樂觀、積極、向上的自己，在成功的道路上大鵬展翅，越飛越高，直到我的地盤我做主，繼而書寫輝煌燦爛的美好人生。

其實，說白了，沒有人能真正幫到你。最關鍵之處，你最需要先學會喜歡上自己。

從你的話語裡面來分析下：

1.高中學歷（沒高學歷）、沒口才、沒技術。

哈哈，不怕你生氣，你這純屬是“三無產品”呀。不用說，你的起點確實不是那麼耀眼，可你知道這個世界上還有多少人先天條件都還不如你嗎？你知道岳雲鵬吧，出身河南農村最貧寒家庭，初中還沒有畢業，就來到北京做保安刷盤子掃廁所，性格也超級內向，連普通話都不會說。現在不照樣成了家喻戶曉、無人能比的著名相聲演員嗎？

2.沒用，沒出息，討厭自己。

對，你的條件是不怎麼好，難道就值得你自己要這樣埋汰貶低自己嗎？這叫做長別人之志氣，滅自己威風。

還沒怎麼的，就早已自甘沒落，比別人低一等了，那你還怎麼跟別人比拼？如果吐槽調侃一下自己，還未嘗不可，但我總覺得你是真的這樣認為。

其實，沒人能真正瞧不起你，就算是所有的人都覺得你一無所有，都來歧視打擊你，你也要堅強地挺自己呀。沒有人能真正打敗你自己，誰教你一開始就雙手高舉白旗了。

3.生無可戀，什麼想法都破滅。想隨便找個工作，等夢想燃起來以後再努力。

不想評判你的對與錯，至少我覺得你的人生並沒有到了如此悲慘的程度。如果真如你所言，那世界上還有多少比你更慘的人，他們還能有什麼絲毫半點的生存希望？

當然，你說的有一句話我是認可的，你準備找一份工作養活自己。找一個支點，我可以撬動地球。所有的改變都從現實中的第一步開始。

但要提醒你的是，任何一個機會都不要糟蹋，哪怕是一份再普通的工作，你都要鄭重其事地去對待。因為所有的現在和過往，都會成為你以後成功騰飛的墊腳石而不是絆腳石。

1.讓自己成功一次

可能一般人認為成功有多麼遙不可及。其實成功是無處不在的。舉個例子，你可以去找一個入職條件、技術含量不是那麼高的工作，然後把他做到極致，得到眾人包括你家人的誇讚。這樣一來，你的第一步就成了。有了成功的第一次，又有了一個成功的心態，慢慢地，假以時日真正的大成功就會離你不遠了。

千萬不要瞧不起任何一個普通工作，任何成功人士都是從最普通的基層循序漸進的。又拿小嶽嶽說事。他被郭德綱招為徒弟後，並沒有立馬學相聲，更別說是上臺。幾年裡，他做的就是端茶送水，搬桌子板凳，買菜餵狗，所有的打雜，都不在話下。

2.多嘗試、多體驗。

社交恐懼症的最根本原因是不自信，在自己狹隘的世界裡跑來跑去，難以自拔。你已經意識到性格方面的短板，與其希望別人給到你一個靈丹妙藥，還不如勇敢走出去。千萬不要害怕失敗，不是說失敗是成功之母嗎？

比如說，我年輕時就是一個性格相當內向、同樣具有社交恐懼症的人。但並不排除我成為了一位在課堂上滔滔不絕、講得頭頭是道的人民教師，也不排除轉型成為一位普通業務員，從基層一線開始，做到各級各類的營銷冠軍，並進而逆襲成為公司的高管。而這一切，都是通過幾十年的奮鬥打拼一步一步證明來了的。你的美好人生剛剛起步，還有什麼悲觀失望不信心滿滿的呢？

我有類似你的情況，我是這樣走出來的。

小時候我是一個偏內向的孩子，因為是獨子，父母都要工作，所以從小就是姑姑拉一把，姨姨哄一下中長大。當然更多的時間，我一個人在角落裡想事情，自己玩。我更喜歡擺弄一堆杏核，排兵佈陣，演繹我腦海中的戰場情景，這就造成我和外界不善於交流和表達，更喜歡生活在自己的世界裡。

意識到自己有這方面問題的時候，已經是初中了，雖然我學習好，長的還挺精神，打架也不弱，同學們不敢歧視我，但我知道我有一顆不安分的心。從小自己擺弄杏核打仗的情形，造就我有一個當將軍的夢。

初中我就開始當班長了，但是對我的壓力很大，因為我不喜歡和同學交流。對待不守紀律，搗亂的同學，我很多是粗暴對待，因為同學不服管，我和同學打架還把同學頭給打破。

真正意識到有問題是工作了，我的第一份工作，是畢業分配到國企。比起和外界去交流溝通處理事情，我更喜歡看書，寫程式碼。雖然我是財務背景，但對計算機程式設計有一種很好的悟性，很快自學會了寫程式碼編軟體。但是我知道這樣不行，這離我從小的夢想當將軍（其實是想管人，做一個管理者）太遙遠，我必須學會和人打交道，和人打交道首要改善的是我的溝通和交流。

當時情況很糟，我恐懼領導交給我去其他部門辦事的任務，因為不知道該怎麼交流。每次去見大領導我都要想好說什麼，怎麼說，但是每次都很緊張，不由自主的手心冒汗，效果也不好。現在想想這可能就是社交恐懼症吧。

我必須要改變，好在我有一個很好的習慣，就是愛看書學習，這也是是我到現在都引以為傲的地方。

人只要有想法了，改變起來其實沒有那麼困難。

透過學習，我知道了邏輯的重要性。我意識到我短時間不可能像別人那樣談笑風生，侃侃而談，我只有套公式先把自己想說的東西表達清楚。這個時候我看了很多這些方面的書，包括如何演講，如何說話讓人喜歡，甚至包括研究生的邏輯學教材、黑格爾的小邏輯等等。

我的改變三階段

第一個階段，擺脫社交恐懼

工作上，我辭掉了國企的工作，到了國內最早目前也是最大的管理軟體公司去做服務（騎腳踏車去給軟體應用出了問題的客戶解決問題。

一年後由於我的技術很好，一般客戶的問題我都可以搞定，客戶都很尊重我，我也變的喜歡和客戶交流，基本上克服了交流焦慮。

我知道這只是我的第一步，如果我想實現我小時候夢想還差得很遠。

第二階段，語言邏輯性培養

由於想的很清楚，我第二年主動要求去做銷售了，擺在我面前是更大的挑戰了。銷售工作需要主動去找客戶，和客戶去交流，去做產品演示。我用我學到的邏輯學的方法去改善我的交流和產品演示，雖然不會說講的多精彩，至少客戶聽到有重點有邏輯，思路很清晰。

多年以後，麥肯錫的金字塔原理被很多諮詢公司當作一門經典的課程來推廣，其實它的核心還是邏輯學。

第三階段，公開演講突破

我的第三次改變是我做了管理工作以後，因為要經常開會，有些時候還要給員工做培訓，後面也有了經常到外面做演講的機會，對邏輯有了更深的認識。

到現在由於工作的原因，我經常要培訓和演講，小時候夢想基本得以實現。

除了以上邏輯思維對我的影響意外，還有以下的改變。

1.做事的條理性很強。

2.分析能力很好。

3.寫作水平提高很快。

……

你能這樣描述自己，說明你是一個對自己有清楚認知的人，單從這一點看，就已經很不錯了，超過了很多人，心比天高的人實在太多了。性格分外向內向，但絕無好壞之說，馬雲和馬化騰，不同性格的人，一個開口成章，一個不擅言辭，一樣可以混的如魚得水，對吧？

雞湯少說，建議你試下做採購吧！

銷售做的好，需要你八面玲瓏；財務做的好，需要你有過硬的財務知識；程式寫的好，但是學計算機語言也不是那麼容易的事；如果學歷有限，口才一般，技術優勢不突出，性格又內向，沒有什麼比採購工作更適合你了，畢竟，買東西，誰不會？

大學裡面有營銷專業，有財會專業，有計算機專業等等，但很少有采購和供應鏈相關的專業，以我採購從業十餘年的經歷來看，做採購的很少有科班出身，都是半路出家而來，從這一點來看，有效的規避了學歷的問題。拿錢去買東西，天生你就是買方，需要口才說的天花亂墜的是對方。也不需要技術過硬，標準要求規範都是需求部門直接提供給你的，你只需要轉個手，傳遞給供應商就可以了。

是不是感覺做採購很適合你？哈哈。

話又說回來，採購門檻低，但是要做的優秀，也不是容易的事情。如果你性格八面玲瓏，口才一流，還是做技術出身，同樣做採購，肯定要表現的更優秀，對吧。採購更多的是給了你一個向上的機會，比直接在生產線做廠哥廠妹那好太多了，天天跟各種小老闆打交道，無形中你的逼格也在跟著提高。

抑鬱症、焦慮症、強迫症、躁狂症、雙向情感障礙以及精神分裂等所有所謂心理、精神疾病的真相

心理和精神問題是當前非常嚴重的一個社會現象，尤其是在孩子中越來越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數人還矇在鼓裡，不知道真相和出路，真是太可怕了！

我想告訴大家的是，所有所謂的心理和精神問題，無論什麼型別，無論有多嚴重，無論症狀多麼複雜，其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒？是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題，這怎麼可能解決呢？這樣做的結果，只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白，所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網破，結果越來越嚴重。殊不知，不去解決問題，轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難，沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候，什麼都帶不走。

人生就是一場戲，何苦這麼認真，何苦與自己過不去。

其實，現實中比你情況糟糕的人多的是，一般人沒有當回事，沒有拿起來，咱們不但拿了起來，還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下，誰也沒有辦法。但痛苦有辦法，痛夠了自然就放下了，話糙理不糙。

我要告訴大家，選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束，而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束，每一段生命都有它的意義。

言歸正傳，這些所謂心理和精神問題的本質和真相又是什麼呢？如果如果我們弄明白了這個，所有所謂心理和精神問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在，當然也就沒什麼要解決的。

有人說，怎麼會不存在呢？我們內心煎熬的痛苦多麼真實，我們現實面臨的問題實實在在，我們就是睡不著覺，我們身上的症狀和疾病也是真實的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在啊？說不存在不是自欺欺人嗎？

是的，對你來說，一切都是那麼真實。我想說的是，這些所謂真實情況都只是結果而已，並非原因，也只是表面現象，並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理和精神問題，必須從根源上入手。大家無論透過心理諮詢還是藥物治療，都是在用現象解決現象，用問題解決問題。不但解決不了問題，還會不斷加重問題。

所有的心理和精神問題，無論什麼樣的負面情緒，都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維，想個不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結果越想越多，惡性迴圈，無法控制，直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡，就越來越失去了對自己思維的控制能力，最後甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下，就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負能量（負面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性迴圈，停止思考（你是永遠想不完，也永遠想不出結果的），並轉向正向思維，積聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。

那麼，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想啊！其實，控制不了頭腦就是因為負能量（表現為所有負面情緒）太強大了，我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣，軀體症狀更是千奇百怪，也就有了各種所謂心理和精神問題的病名，其實本質上都是一樣的。

只要抓住了本質，所有所謂心理和精神問題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況，無論有多嚴重，無論現實問題多麼真實和難以解決，無論軀體上有任何嚴重，哪怕得了絕症，根源都只有一個，解決辦法也只有一個。找到了根源，人生中一切問題都是肥皂泡。

根源是什麼呢？根源在於錯誤的三觀，追求了錯誤的價值。當前，可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質，各種慾望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大（非要追求一個特定的目標或要求）。由於這些錯誤的三觀，導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是衝著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量，都會不斷糾纏與放大，最終正能量越來越少，甚至發展到我們以負能量為榮，以正能量為恥。這不就是現在社會的普遍現象嗎？為什麼大多數人活得很痛苦？這就是總根源。每個人表現不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或災難等等。

你活在夢境裡，唯有醒來。誰能把夢境解決了？醒來就是，有啥好解決的？

要想解決這個問題，首先必須要明白自己錯在哪了，要明白沒有誰在懲罰你，都是自己的錯。宇宙是最公平的，如果你錯了還能快樂，那才真是沒天理了。其實，外面誰都沒有錯，都是你自己的錯，不要怨天尤人，只能反省自己。什麼原生家庭理論，根本不存在，都是害人的理論。自己的命運是自己做主，不要給自己找任何理由和藉口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負你你害你、是人際關係緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了，這些問題也都是現象，都是錯誤三觀的結果，和你的心理和精神問題一樣都是同一根源的結果，都是表象，都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決，你的心理和精神問題照樣存在，而且還會出現更大的問題來提醒你。

每一個痛苦，都是來提醒你錯了，讓你趕快回頭。一旦回頭，痛苦就失去了存在價值。苦海無邊，回頭是岸。你一天不回頭，痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後，都有一個執著，都有一個慾望。唯有放下執著，放下慾望。過去的已經過去，一切都是咎由自取，沒有人傷害過你，也沒有人能夠傷害到你，坦然接受自己當前面對的一切，這是自己過去所做的果實，已經無法改變。我們現在能做的就是知錯改錯，從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為，不再傳播和釋負能量，包括家裡和網際網路上，從身邊做起，從小事做起，從家務做起，幫助他人，奉獻自己，放下自私自利，放下慾望，放下物慾執著，孝敬父母，愛惜所有生命，敬畏自然，這些本來就是人生的真諦，迴歸人的本性，這些正能量越來越多，你的未來自然就會改變，幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理和精神問題？哪裡還有什麼人生問題需要解決？哪裡還有痛苦？哪裡還有不平？

還有，孩子有問題的父母，求您放過孩子，放下孩子，不要管的太多，給孩子正確的人生觀教育，還孩子自由，別給孩子過多壓力。網際網路一代，少接觸電子遊戲和色情網站等成癮東西，也別再用藥物殘害孩子了！！！

認為自己存在所謂心理和精神問題，並想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開始，隨著解決的過程，痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。人生中所有現實問題都一樣如此，不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數人活反了，所以痛苦。

很多人都說放不下，沒有什麼是放不下的，人死的時候都的放下，沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續揹著，繼續痛苦，沒有選擇，也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納，接納別人和自己經歷的一切，接納一切可能的發生！

再來說說題主的問題：

自我否定，高中學歷、沒口才、沒技術、啥也沒學過

自暴自棄，被很多很多人噴過，自認為沒出息，自己也討厭自己，生無可戀

反擊意識，對於幫助自己的人有反抗，有反擊，所以開頭強調“知識分子”

好，下面說說子禾的建議：

學歷沒啥用，忘掉吧，你的口才沒你想得那麼差，這問題挺清楚的，要相信自己

沒學過啥，那如果學了呢，會不會很牛呢？所以找個技能去學學吧，哪怕是挖掘機

先養活自己，再活得更好，這沒錯，錯的是你自暴自棄的心態，別管那麼多去幹吧

這個世界上，有太多的人眼睛盯著別人，處處找別人的茬。

對別人品頭論足也就罷了，更可惡的，是處處打擊別人、扎別人的心。

所謂哪個背後不說人、誰人背後不被說啊！

所以，人生要學會遲鈍的能力。

面對這些打擊、扎心，我們遲鈍一點，當耳旁風，入耳不入心，就傷不到我們的心。

圖上這位英國倫敦的理髮師，個人單次收費超過20萬，還需要預定，你能想象嗎？

人靠什麼吃飯？只能用體力或者腦力去交換。

那麼，如果是很簡單的工作，那是不是什麼人都能幹。

如果自己體力跟不上了，是不是就沒得幹了。

所以，掌握一樣技能，把自己和眾多的人區分開來，只要還有人需要這個技能，你就會永遠有飯吃，有錢賺。

比如理髮師，廚師，比如司機，比如汽車維修。

道理都知道，就是心無可戀了，啥都不想幹，怎麼辦？

在被打擊慣了以後，自卑已經在內心深深的紮根，這很痛苦。

但好在題主還能提出問題，這就說明，希望之火在內心並未熄滅！

所以啊，之前的人生，就當是一場噩夢，都過去了。

重要的是，我們用什麼心態去迎接明年的太陽。

無論多少風雨，太陽終會重新升起。

人生也一樣，無論多少艱難困苦，終會迎來自己花開結果的日子，只要你重新出發！

祝福題主，祝福看到這裡的每一位朋友！

用策劃幫你找到內心的熱愛和快樂，讓興趣、事業、賺錢三者融合！

性格內向，甚至有社交恐懼症，找什麼工作好呢？

可以找能夠學到技術方面的工作。哪怕他工資再低也是值得的，因為想要成長就要從最初的學習開始。在你還沒能給老闆創造多大的價值之前，工資少一點，甚至沒有工資也是可以的，只要能有機會成長。

只要你學會了一技之長。就算你不是很會社交，只要技術過硬。相信每一位老闆都是挺喜歡的。

所以我建議你去，找一個跟技術搭嘎的工作。時間久了，你在這個領域，一直努力的去做。我相信在不久的將來，一定學的會這個領域的技術。

當你真正掌握了這個領域的技術以後。就算你不會社交，一樣會被老闆重視。

因為現在真正的技術人員，特別是那種老老實實的為老闆做事的技術人員，是每一個當老闆求之不得的稀缺人才。

因為每一個廠的工作職位，都有分工合作的，你在你技術部門把你所要做的事情做好了。銷售部門他自然有社交能力強的人去做的。

從事HR15年的建議：

1.技術人員

2.圖書管理員

3.財務

4.藥劑

5.庫管

6.外賣小哥

7.超市內勤

8.影視場記

10.洗碗工

11.配菜師

12.流水線工人

13.賓館後勤

14.殯儀禮儀

15.長途司機

性格內向的人，個人意識較強，有主見，他們通常不會接受既定的結論，而相信自己的判斷，一般適合做管理和投資分析等需要縝密思維的工作。

性格對於職業人士的成功和失敗，起著決定性作用，即性格決定命運。內向性格的人，不妨考慮從事技術性較強的生產加工行業，以自己產品的質量獲勝。

性格本身並無好壞之分，職業人士只要能夠正確的認識自己的性格屬於哪一類，揚長避短地去選擇適合自己的行業，就可能使自己的工作有一個比較順利的起步和發展。

怕社交，主要是怕缺乏處理棘手問題的能力。一個人不知道怎樣擊退威脅，當然就懼怕威脅了。因此，不妨主動地尋求外部的刺激，以培養和鍛鍊解決問題的能力。最重要的還是你要鼓足勇氣，敢說第一句話，敢於邁出第一步。當你邁出第一步以後，就會感到，這障礙也不過如此。害羞的堅壁就被戳穿了，你就會在積極交往的成功中受到鼓舞。

性格內向最大的原因是缺乏自信，一個人要是沒有自信，一定會心生自卑，一旦自卑，就會不知所措，即便有想做的事情也會缺少底氣。因此，一定要先提升自己的自信，只有這樣，想要學的東西才會很快學會，沒頭腦，沒口才都不可怕，可怕的是沒有自信。有了自信，口才可以歷練，自然會變得很聰明。

天生我材必有用，你這種性格特徵既然存在了，就一定有他的用處所在，所以與其嘗試去改變他們，不如想方設法用好他們。畢竟這種性格的人，很難和身邊同事打成一片;相信大家身邊都有性格內向同事，這些人在公司裡與同事相處時，總是顯得無法融入集體，任何求助別人的事情都會覺得不好意思;大家要明白一個人的性格是從小就養成的，目前都已經是成了人了，性格已經無法改變，不過可以透過自己的努力來彌補自己的短板;如果你的性格內向也不用擔心，內向人員在職場中也是不可缺少的，至少有很多崗位只適合內向人員。學一技之長其實最靠譜的方式還是學習一技之長，而後依靠一技之長來養家餬口。現在技術領域有一些最靠譜的考業，那就是不需要任何學歷與經驗，只要你學，就一定會學會，只不過是時間的問題。如果你在技術方面學得好，根本不需要擔心找一份工作。例如學習西點師,做一個西點師,適合內向的學習和從事,有前途的一 門手藝。

眾所周知，內向的人不喜歡社交，可並不代表他們害怕社交，他們只是不需要依賴社交建立社會關係，更不需要透過社交獲得成就感，他們同樣可以擁有優異的朋友關係、內心深處的交流機會。那你的內向與老實或許沒法給你帶來像外向人一樣快速的找到工作，但是一個公司看的是持久，你如果長時間的保持內向與老實，並且工作努力，把事情做好，領導會對你有一個靠譜的印象，自然也會重用你，肯定是可以找到好工作的。這裡要注意的是，你不要輕易嘗試去改變自己的性格特徵，可以一直維持內向、老實，但你的工作也要一直努力，並且把事情做好，拿出成果。

性格決定命運，什麼樣的性格往往決定了我們擁有怎樣的人生。其實性格沒有好壞之分，關鍵是找到適合自己的生活方式。性格開朗的人較善談，人脈相對來說更好一點，性格內向的人，往往擁有自己獨特的見解，有自己的做事風格。那麼性格內向的女生適合什麼樣的工作呢？ 內向真的沒有什麼不好的。既然人可以分成外向和內向兩種性格的群體，那麼內向性格的人既然存在，就一定有內向性格的人存在的意義，有隻有內向性格的人才能做好的事情吧。

我是一個內向的人。往往在第一次見面能給人留下較為開朗的印象，比如面試的時候（其實是裝的）。然而工作中越往後就越不喜歡跟同事交流，尤其是為了搞好關係而說的廢話。每天都在自己的位置上工作，基本不說與工作無關的話。

內向不是劣勢？才怪，除非你有很強的家庭背景，或者足夠牛逼，讓你可以無視很多潛在的規則

小學開始被全班同學欺負，嘲笑。稍微長大了這種情況消失，然而始終被周圍人視作異類。從小到大沒有幾個朋友，相較於與很多人交往，更喜歡與少數人做朋友。不敢在公共場合大聲說話，不敢在眾人面前演講。經常被人說面無表情，但會一個人傻笑。喜歡看小說，離開小說就感覺生活變得好無聊。

昨天剛剛被告知今天不用來上班了，理由之一是不喜與同事交流，這是我第二份被辭退的工作。一度有點崩潰

真的感覺非常迷茫，昨天晚上我在想，是不是我這一輩子都不會有幸福的生活。不知道自己想做什麼，適合做什麼，更重要的是除了父母不會有人愛上我這樣的人，我今後要麼孤獨一生，要麼勉強維持一份差強人意的婚姻，永遠都不會幸福和快樂。

現在帝都失業狀態，希望考研，但還沒確定學校和專業。怕自己去了企業之後又要因為性格面臨辭退。

有點想考圖書館學研究生，出來回老家省會圖書館上班，或者考個公務員事業單位。又怕工作會太過無聊，一眼望到頭也比較絕望。

或許我這種性格真的不適合在企業工作，有時候現實很殘酷，老闆和上司不會考慮到你的心情和性格問題，只會覺得你不能勝任。內向就是劣勢，想保持性格還要在工作中如魚得水幾乎是不可能實現的，除非改變性格，那也太難了。

我目前更傾向於圖書館員，公務員，國企這一類工作，至少可以穩定，不會因為性格被辭退。