這是心理學上降門檻效應，一開始提出一個很高的假設，容易下臺階。

當然這些人可能沒有意識到這種心理效應，但現實中大家都在用，可以說無處不在。

舉個例子，“我這樣說話很土”，“我說話很容易得罪人”提前做一個預設，讓別人心理有一個準備，其實這種技巧到處都在使用。

“我可能回答的很差”，“如果說錯了別怪我”，像這種充滿了暗示的語言，其實是很有必要使用的。

一來不容易傷害對方，因為聽眾已經提前做了一個心理準備。

二來不容易製造尷尬，因為聽眾潛意識裡已經接受了這種印象

三來聽眾會認為你很謙虛，要知道，咱國家的人都是推崇謙虛的

如果有人說這句話的時候，這句話並不是重要，下一句才是重點，是真心話，而且吹了一個晚上的牛，只有這句是真的。

說這句話的時候說明這個人開始說教模式！有些人喜歡對人進行批評，把自己所謂優越的地方表現出來並且貶低他人！說之前來這一句話是為了掩飾自己極端自私的品質，掩飾自己直接語言攻擊的無恥！讓自己在別人面前顯得自己是個沒有心機的人！其實這樣的人才是最陰暗的人！遇到這樣的人你可以懟他，並告訴他我也是直來直去的人！

當對方用到這句口頭禪時說明他接下來說的話或者正在表達的事一定是平時無法對其他人吐露且憋在心裡很久很不舒服的話，這種情況發生在酒後居多，作為你只需要耐心傾聽即可。