可以洗。以前的人衛生條件不夠好，月子裡的產婦身體虛，怕產婦著涼，落下病根，不讓洗頭洗澡。現在大家條件好了，只要洗頭洗澡的時候做好保暖工作，開上空調，完全沒問題的。產婦的清潔衛生也是很重要的，不然造成傷口感染之類的就更不好了。

我的生產時間是7月16號，正值炎熱之時，在醫院生產完待了一週回家了，回家就開始洗澡。

那時我媽是用艾葉煮水給我蒸澡，蒸完再用淋浴沖洗身體和頭部，然後趕緊吹乾頭髮上床休息，說真的，洗完全身輕鬆，那叫一個爽啊。不洗澡滿身的細菌汙漬，反而會對寶寶及自身恢復沒好處的。

生產前我是有偏頭痛的毛病，很幸運月子過後頭痛毛病好了，月子期間頭部我是經常戴個帽子，不能吹風的，身體其他地方也沒落下其他不舒服的。

以前時代不同，生活水平跟不上，沒有空調，無法保暖，才會不能洗澡洗頭。現代條件不同了，生活水平質量上來了，空調已經大眾化，而且每家都有熱水器淋浴間及吹風機，洗澡已經不是難事了。

親愛的的寶媽，月子期間可以正常洗頭的，最好過了一週後再洗，相信科學，對自己負責也是對寶寶及家人負責。

寶媽，你好，我也是親身經歷了“這個不許，那個不讓”的過程。現在我來分享一下自己的經歷。

我是夏天生的娃，坐月子的房間是開著空調的，可是因為體虛，還是會出很多的汗。頭上，身上，因為在空調房，所以乾的很快，黏在身上很不舒服。我想洗頭洗澡，可是婆婆不同意。和寶媽家裡的老人是一樣的說法，說這樣是不好的，會得月子病。

幸虧我老公支援我，所以我是正常洗漱的。

下面小小科普一下，要科學坐月子。

1、可以刷牙，選擇軟毛的牙刷，用溫水，輕輕的順著牙齒的方向刷。

2、可以洗頭，用溫水洗乾淨以後，儘快吹乾。

3、可以洗澡，用溫水，最好是淋浴。

洗頭洗澡要注意的就是時間要短，做好保暖。

4、不可以哭。

月子期間，有什麼想法一定要說出來，保持和愛人家人的溝通。這一點很重要，我剛開始什麼都憋著，自己胡思亂想，那眼淚流的，跟下雨似的。現在我寶寶兩歲了，我的眼睛時常感到酸脹。所以為了自己的健康，一定要讓自己心情暢快。

這些是我的一些小見解，希望可以幫到寶媽。最後祝願各位寶媽身體健康，寶寶快樂成長。

其實這是老一輩的思想了，我生第二天都可以洗澡洗頭了，洗完頭要馬上吹乾，淋浴最好，注意保暖防風就好，如果你能忍受一個月當然也是最好的[呲牙]

月子期間洗頭洗澡的話以後會頭痛身上痛又是腰痛啊，腿痛啊，肩痛到年紀大了，月子病就出了坐月子嗎最好別洗澡洗頭坐月子要保護好自己手也不可以碰涼水要不以後關節會痛還是聽老人的吧

可以洗頭洗澡，根據我的經驗來說，產婦過去三四天就可以洗頭洗澡，但是一定要注意避風。如果天氣不是太熱，可以用暖風，直到全身都幹了，頭髮也幹了，再離開暖風，這樣就不會受涼氣了。

科學理論上是可以洗頭

但我堅持了30天才洗，雖然沒洗頭，但我天天溫水洗臉、擦身子、熱水泡腳

如果擔心頭髮出油，其實一星期不洗和一個月不洗的出油多基本一致

我們這不讓洗頭，不讓洗澡，說是會烙下病根，這個要根據家裡條件和溫度判斷，我老大就洗頭了，後來上班只要沒休息好，頭就劇痛，現在老二月子裡，能不洗就不洗，帽子白天晚上都帶，但願月子病在月子裡治好！這是我過來人的經歷！僅供參考

寶媽你好，老人所說的月子期間不可以洗頭洗澡其實最主要的原因就是防止產婦受涼，落下月子病。

按照現如今的科學方法來說，月子期間是可以洗頭洗澡的，冬天還好，特別是夏季坐月子，如果一個月不洗頭不洗澡，整個人也會覺得不舒服。

半個月左右就可以洗頭洗澡了，但注意一下幾點：1.不要進行盆浴；

2.水不要碰到自己生產的刀口；

3.洗澡水要溫度適中，不要過冷或過熱；

4.注意不要著涼。

可以洗，洗了及時擦乾不要著涼就可以了。老人有這個觀點是因為她們那個年代什麼都不發達。生活條件也艱苦！長輩又要為生活奔波。孩子也沒人帶，大多是自己帶，導致勞累月子沒做好，所以她們多多少少會留有一些後遺症。

可以洗頭洗澡啊。以前是條件不好，洗完頭不容易幹，洗澡又怕凍到，所以就習慣月子期都不洗頭洗澡了。

但是現在一般家庭都有浴霸、暖氣、吹風機，選擇一天中最熱的時候洗個澡，壓根不會凍到。而且月子期保持乾淨很重要，不然媽媽身上都是細菌，對抵抗力較弱的小寶寶而言，整天處於一個不安全的環境中，這是不利於他的健康發育的。

以本人經歷來說，我順產側切，一開始是擦澡，等側切的線吸收後，就開始淋浴了。而洗頭呢，稍微忍一忍，10天洗一次，洗完馬上吹乾。目前二胎，也準備跟頭胎一樣做。

我是暑天生的娃，順產的，住院四五天沒撈著洗澡，一回到家就痛痛快快地衝了個澡。

注意提前關好窗戶，千萬別吹風，尤其是穿堂風。

提前把衣服準備好，洗完了把頭擦乾，最好穿好衣服出來。

一定要淋浴，不能泡澡。身體沒恢復，容易感染細菌。

洗的時間別太長了，因為太虛弱，容易頭暈。

出來後多喝些溫水，好好躺下休息。