我的所謂的男友在我面前哭過很多次，第一次對他是憐憫之心，第二次發現他就是個孩子感覺總是用同情心來得到女性的心的感覺走就像是以前心理學教授給我們上課說過，哭是男人的懦弱無能的表現，同時光知道對女人發脾氣也是一樣的，但是如果那個成年人本人本身很強可是會偶爾哭，應該說是對自己和家人的不滿和家人的幫助不夠帶有愧疚感，我曾經很憧憬的那個男生就是這樣的人，他明明很強可是越是變強後發現還是保護不了任何人，所以發現自己又愧疚又想要得到更強大的能力，和前者不同，前者不過就是利用女性同情心的欺騙，後者是值得尊重和信賴的，他不會對任何人造成傷害同時寧可自己受傷也不會讓周圍的人受傷，而且他對自己狠對別人不狠而且很溫柔，所以偶爾的哭應該是很累了同時對自己的努力不夠而對自己氣憤吧！這樣的感覺我在大學的時候自己也有感覺，當你想得到更強的能力卻又不得不面對更多現實生活的不公時，自己會不斷反思自己，而不是像前者不過就是利用女性的聖母心罷了，所以我更尊重後者很鄙視前者，而且前者很不男人，簡直是個渣！以上就是我的親身經歷，僅供參考，不喜勿噴，謝謝您！

哭 通常是情緒宣洩的方式和渠道…

成年人 亦有心理“退行”的時候 ； 也有的是一種個人行為“習慣”模式…

因人而異 …

憑什麼只有孩子才能哭？又有誰規定男孩只能堅強？心裡的事憋的久了自然會生病。哭吧，哭出來反而是壓力的一種釋放，是重振旗鼓，是煥然一新。

也許我們並沒有將脆弱展現在每個人面前，哭也的確解決不了問題。但是心裡輕鬆了，即便一窮二白，家徒四壁，窮途末路，我們也有勇氣去迎接接下來的挑戰。哭吧，釋放吧，釋放完你還是最棒的你！

小時候的我，遇到不開心的事情就會哭，那時候覺得哭才能表達我的不滿。後來跟老公吵架的時候傷心了也會哭，因為我覺的我哭了，他會心疼我，會重視我的感受，也會向我妥協。現在的我，遇到事情，不會再輕易哭。因為我知道哭解決不了問題，除了表示自己懦弱之外，沒有其他用處！如果明知道哭解決不了問題，還要去哭，只能是一種宣洩。就像借酒消愁一樣。不想把自己憋死，找個方式釋放一下自己的苦悶。

“男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處”

哭不是原因，而是結果，是情緒積累到一定程度爆發了。

放下所謂的面子，選擇適合自己的方式發洩情緒。

哭，它能夠調節情緒。

也許你會認為哭是軟弱的表現，但又何妨讓自己軟弱一下呢？

人總會有軟弱的一面，但那不是錯，人無完人。跌倒了，大哭一場，再爬起來繼續堅強的往下走。

大家都是人，有血有肉，有感情，有喜怒哀樂，何必要壓抑自己的情緒呢？

哭不是怯懦的代名詞，如果連哭都不敢哭，那才是真正的怯懦。作為一個成年人，你可以哭。

如果再有看到有人在朋友圈、在微博說“她偷偷的哭了”，那麼請告訴她“可以哭”。或許我們的簡單的一句話給不了她多少安慰，但起碼我們不要站高姿態去嘲笑去要求一個受傷的人，簡單的一句話，或許可以讓別人走出自己的悲傷，或許可以拯救一個正在崩潰邊緣的人，或許可以拯救一個家庭。不吝嗇自己的善意，才能收穫更多的善意。

作為一個成年人，哭一會兒也沒關係

小孩子哭往往是得不到或者受了罰。

成年人也不是整天哭。

對於成年人來說是一種到達了頂點卻不知怎麼釋放。而選擇宣洩情緒的方式。

哭是解決不了任何問題。但是情緒宣洩出來了。才能去想辦法去更好的解決事情。壓迫到心裡的那個承受點了。才會哭。

如果所有事情都壓著。藏著。心裡會承受不住。不能更好的解決問題。會更嚴重！（畢竟有那麼多的抑鬱症，焦慮症。妄想症。那麼多因為抑鬱症輕生的。）

如果一個人連哭都不會了。這個人得麻木成什麼樣。

及時宣洩一下自己。不要讓自己更糟糕。

哭，我醉了一個人的時候會，那是一種淋漓酣暢的發洩，我會想起已經離我而去的所有愛，不是男女之間的愛情，是已經永不可及的親人給我的愛……

成年人的世界，有時是我們不能理解的！成年人有時會哭泣，但這是生活壓力的釋放，他們面對困難，勇敢自己去嘗試，敢於冒險，儘管失敗了，會有哭泣，這不是一種懦弱無能表現。我們要理解，這一代成年人，生活不易，壓力大，但這都是成長的標誌！

明明知道哭泣沒有用，但是哭出來，感情的表達是真實情緒的宣洩，也許愛情的故事不太完美，親情漸漸遠離，友情有了背叛，成年人面對現實，他們哭泣，是心累了。哭，代表一個心情，一個真情的流露。

成年人哭過，不是放棄自我，而是抖抖身上的塵土，重新開始，把希望寄託給明天。哭過以後，一切迴歸正常，給生活一點動力，努力改變現狀。這一代成年人是好樣的！

成年人有些時候會哭，是因為生活壓力太大，情緒得不到緩解，精神崩潰，他們付出太多不被理解，因而大哭。

“去年4月21日發生在南京地鐵站的那段影片，讓我記憶猶新。

影片中看到一名西裝革履的男子趴在地上不起，身邊都是嘔吐物，於是市民幫他報警求助。

民警趕到後，一邊照顧這名男子，一邊用他的手機聯絡上了家人。在等待的過程中，男子告訴民警他姓張，25歲，當談起這幾年的打拼經歷，幾度淚崩。

南京市公安局地鐵分局新街口站派出所民警汪宇說：“這個男子是外地人，為了他老婆來到南京，他跟我說他家裡條件是不錯的，他也沒問家裡要錢，努力在南京拼搏，他是做銷售的，為了簽單，陪客戶喝酒，生活很不容易，就哭了起來。”

張某自稱不愛應酬，但是當晚為了簽下一單業務，又豁出去陪客戶喝酒，而且能不能籤成還要等訊息，心裡挺委屈的。

十幾分鍾後，張某的妻子匆匆趕來，看到丈夫狼狽的樣子，沒有一聲責怪，也不顧他身上的汙物，心疼地抱住了丈夫。此時的張某，哭得像個孩子，一直跟妻子道歉。

張某的妻子告訴民警，為了他們的小家，丈夫工作十分努力，心裡承受了很大的壓力”。

看到這裡，我心裡也很難受。

這就是成年人的生活，每個成年男人，其實都活得都並不輕鬆。

因為肩上的責任，他們只能隱忍著、壓抑著、努力著、堅持著。

用小心翼翼的微笑掩藏住所有辛酸，用故作灑脫的姿態來逼迫自己堅強。

在這個世界上，成年人的世界有誰能理解，每個人的遭遇不盡相同。

電影《推手推車的男人》中：“主人公阿瑪德曾經是一名樂隊主唱，因為一場突然的變故，他只好攜妻兒背井離鄉，來到曼哈頓謀生。

不幸的是，妻子不久後病逝，唯一的兒子，也被岳父母強行從身邊帶走。

一夜之間淪為孤家寡人的他，只能將悲傷藏在心裡，與一隻撿來的流浪貓相依為命。

為了生存，他像個陀螺一樣，一天到晚兼做很多份工。

每天天不亮，他就氣喘吁吁地推著好不容易湊錢買來的鐵皮餐車，穿過人群和車流，到達定點開始賣早餐；

賣完早餐後，他推著空車穿過車流，趕到另一個街角兜售光碟；

等到天色漸暗，他就推著空車回到庫房，拎著小煤氣罐，乘坐一個小時的地鐵回到郊外的小窩。

可即便如此，日子依然過得捉襟見肘。

更讓他絕望的是，唯一陪伴他的流浪貓病死了。

就連他賴以生存的早餐車，也在給兒子買玩具的空隙間，被人偷走了。

想到自己從一個昔日擁有粉絲的主唱，淪落到現在落魄難耐，連見親生兒子一面都難的窮酸漢，他忍不住在街邊的角落失聲痛哭”。

成年人的崩潰，都是一點一滴積累的，積少成多，集腋成裘，成為壓倒駱駝的最後一根稻草。

有些時候我們明明很努力了，可結局卻總是讓人不盡如意。

成年男人的世界沒有“容易”，只有“負重前行”。

多理解包容男人吧。

一.在他創業艱難時，你給他支援，幫助。

二.在他遇到困難時，你給他安慰。

三.在他需要你的時候，你在他身邊。

四.在他生病的時候，你關心他，照顧他。

五.在他受冷落時，你重視他，關心他。

所以，關心、包容、理解、尊重、體諒、愛護男人。

只有這樣他們才能在生活中積極向上，努力拼搏，面帶微笑對待生活，甩掉痛苦與眼淚，走向他們嶄新美好的世界！

哭，是多種心情的表達。

委屈了會哭，

被人誤會了會哭，

想起遠方的親人會哭，

得到了別人的信任後激動時會哭，

看到有人生活的艱難時會哭，

盼到的事如願了會哭，

得到上帝的恩賜哭將會得到更多的祝福！

成年人有時候會哭，既不是懦弱，也不是無能，是一種感情的敘說。

中醫不是說嗎，委屈時哭出來也是一種排毒的方式。

哭，是情緒的一種喧洩，壓抑的一種釋放，善良的一種流露！我每次收看央視《等著我》欄目時，都被尋找人的故事情節和畫面感動得眼淚汪汪，有時禁不住哭出聲來。還有每次看到馳援武漢新冠疫情救治的感人故事.感人畫面，尤其是即將離開武漢返回家鄉時的那種依依不捨，更是讓人心酸.讓人流淚！常言道：“男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處”。人，都是有血有肉有思想有感情有靈魂的，不是冷血動物；男人，只不過不像女人和孩子那樣動不動就哭，若不到了實在崩潰.無奈.絕望的境地，若不被非常感人的故事.場景和畫面觸動心絃的話是不容易哭出來的。男人也好，女人也罷，哭是正常的，若一生不哭就不是正常人，就是非常陰險歹毒兇狠之人。