你是孩子母親，孩子在你身邊是想到安全和愛，也是你的家庭條件不太好 ！回是你的性格及脾氣也不態好 ！家人和你相處關係差 ？讓你產生孩子圍著你身邊轉 ，讓你心情煩 ！孩子是無辜的 ！家長從小教育好正確三觀，長大後是個合格社會公民 ！教育不好就是社會的定時炸彈 ！

你是不是太累了，沒人替你分擔，有時你的壓力太大，是會影響到你對孩子的態度，你心情正不好時，孩子又調皮蹭到你身邊，你心情自然就更不好，你可以調節下你自己的心情，心情不好的時候，可以跟孩子說下，讓孩子理解你，可以嘗試下。

特別理解你的感受，因為我也經常有這種感覺！不喜歡被孩子打擾就想自己待會兒。

首先確定，我們是正常的，我們沒病！我有2個孩子，老大10歲老二4歲。不得不承認她們佔據了我的大部分時間和精力，每個孩子成長過程都會有各種問題，吃喝拉撒學習娛樂，又都不一定按我們的所謂正確的方式發展，這就會產生情緒，孩子的情緒和自己的情緒，我們是媽媽也是人，當然可以生氣發火焦慮不安等等。看看我這個配圖，沒錯這是我閨女，看她這表情你想發火不？背景是這樣的，這是夏天我們一家人在樂島海洋主題公園玩，老二剛一到就興奮去各遊樂區玩，這位全程喪著臉要回家，理由怕熱不愛動更不愛跟弟弟玩。家長不想發火才怪。

每天面對孩子各種林林總總的問題，只有我們自己知道心裡有多煎熬但不得不面對和處理，因為強大的母愛和責任心使我們為母則剛！沒有一個媽媽不喜歡獨處的感覺，試著問自己上一次自己逛街吃飯是什麼時候，是不是很開心。所以姑娘們，我們是媽媽也依然是那個愛吃愛玩愛美任性的姑娘！原諒自己愛自己，不要被生活摧殘得迷失了自己！

首先，作為母親，我能理解你的心情，我也常常有這種情況。很多的時候，我們對孩子發脾氣，並不是孩子做了多大的錯事，往往是因為我們生活或工作上遇到了挫折，卻無處發洩，而此時，剛好孩子又調皮搗蛋，所以我們就借題發揮，把氣撒在了孩子身上了。父母，是孩子的依靠，所以，平時多和孩子互動，多和孩子說說生活中的趣事，讓孩子和自己更親近，成為孩子生活中的朋友，這樣你才能更好的走進孩子的內心，能更好的瞭解孩子的內心想法及需求，才能更進一步的促進孩子的身心健康發展。

轉移注意力，讓孩子自己看會手機，電視什麼的，給你留些時間！心態需要調整，這樣下去會得抑鬱症！需要和朋友閨蜜溝通！

給自己一點時間，去做一些自己感興趣的事情，調整一下心態.不是什麼大問題，別給自己壓力。起碼你已經意識到自己有這個問題了，說明你也知道這樣不好。加油....

如果出現這種情況，發火前請深呼吸，數到10，這是控制壞情緒發洩最快速的辦法。有時我也出現這種情況，數到10之後火就沒那麼那麼大了，不行就多數幾個數，媽媽們也都是凡人，要調整自己，別把自己的壞情緒發洩在無辜的孩子身上。

每當這時候，我們可以正面的和孩子說，媽媽現在不高興，給媽媽時間調整，讓孩子先去自己玩會，如果孩子小讓別的家人先照顧一下，儘量不要發火。

如果控制不住發火了，過後給孩子一個擁抱，向孩子道歉，說明發火的原因，讓孩子知道不是媽媽不喜歡他。

我們經常向把壞情緒發洩在孩子身上，會導致孩子變得敏感，他會慢慢的討好我們，這樣孩子會變得自卑，膽小，敏感多疑……

為了我們孩子的健康成長，我們繼續修煉吧，我們可以多看書多學習，學習怎麼做一個能控制壞情緒的媽媽；有時間聽聽音樂，釋放一下生活的壓力；可以多和閨蜜們聊聊天，傾訴一下心事，緩解緊張的情緒；做一些自己喜歡的事情，做做手工等……

先接納這樣的自己，沒什麼大不了，給自己一個擁抱。慢慢調整，一切都會好起來。

我是兩個孩子的媽媽，也常常有這種情況，很理解你。細想，出現這種情況無非是以下幾種情況

1.首先自己本身不是特別喜歡小孩子，我就是這樣。沒結婚的時候特別討厭小孩子，覺得小孩子簡直不可理喻，他們會不分地點不分場合的胡鬧，直到自己有了孩子，對孩子的態度才逐漸有了好轉。

生活壓力大，情緒難控制，愛會慢慢消磨。這種心態在對婚姻，對孩子，對很多種關係都會有那麼一段時間的爆發期。

但是這樣對待孩子是完全錯誤的。

你討厭孩子，說明討厭婚姻。至於原因，不妨問問自己心裡的真話。找到非常清晰的原因後，對症下藥。

擺正心態，你要體會到在漫長的婚姻中，與孩子交流，溝通，遠遠比婚姻中的其他東西交流，要有趣快樂很多。孩子總是你親生的吧？孩子可以淨化心靈。

自己品。

要麼你問問你媽，她會給你指點迷津。看看你小時候後的待遇？

俗話說，距離產生美，但距離對年幼的孩子，距離會產生失落和不安。

年幼的孩子，媽媽是她的天，是她的一切，給她吃喝，讓她穿暖，是她愛和溫暖的來源，孩子小很多基本不會表達她的感知和需要，都是媽媽用心去幫助理解他，讓她可以舒適的長大。所以中途更換養育人，孩子會各種不適應，其實是新的養育人不能理解和習慣孩子的需要，不會說話或者講不好話的孩子，只能透過哭泣、叫嚷、發脾氣表達情緒。

孩子小，天性也有感知愛的能力。

舉個切身的例子，我家兩歲男寶在我偶爾外出回來時，會堅持要我抱，我表示自己很累，所以不想理會；孩子脾氣變得不好，只是鍥而不捨的圍著轉要求抱。當我真的抱起他在 懷裡，跟他貼貼臉，不過兩分鐘他就拋開去玩開了。以後我每次回來都會第一時間抱抱孩子，表示媽媽很想你！孩子再沒有同樣的反應。於是我意識到，他這種令我們很不開心的表現，其實是孩子潛意識的一種試探，想知道暫時的分開，媽媽是否依然愛他。

全天候、全身心的帶寶寶，吃喝拉撒睡，細無鉅細，晚上起夜照顧孩子則日復一日影響睡眠，或者還有生活中的瑣事，以及生活的壓力，使得媽媽沒有喘息的時間，沒有獨處的時間，沒有時間靜下來想想自己、想想愛好、想想未來，沒有時間交際，逛逛街等等，總之就是與曾經的生活大相徑庭，完全是另一個樣子；日復一日，不得喘息，真覺得壓抑得喘不上氣來了。

媽媽，這個稱謂，不僅僅是多了一個孩子而已。這個稱謂顛覆了一個女人的生活，不僅僅辛苦，這才是將一個女孩演變成為一個女人的大轉折。這個稱謂賦予了女孩獨有的責任和義務，以及堅強的理由。

沒關係，累了休息一下很正常。工作尚有上下班點，有周末，有午休和節假日，平時還可以出去下館子HAPPY，媽媽這個職位則不然，全天全年二十四小時完全無休。

偶然看到一個畫面，不滿週歲的孩子和95歲高齡的祖奶奶，都是走不得，都是說不得的隔了兩代的人在一起開心的畫面。他們在一起開心，因為他們彼此陪伴，他們不趕時間，他們對彼此的需求都不高，在一起，互相咿咿呀呀，互相對視而笑，這已經足夠。

所以，媽媽不要對自己要求太高，還很年輕的我們自然有很多事，有我們必不可少的需要。偶爾一天，替換看護人，讓自己出去放個假，出去約約朋友，在茶館靜靜的坐一坐，甚至出去壓壓馬路，心無掛礙的看看車流人往，已是久違的難得的消遣。那時，你或許會想念你的小傢伙，有一天我們會發現不是孩子需要我們，而是我們更需要孩子那毫無理由的依賴和愛。

不知道你是媽媽還是爸爸，不過大概每個當媽的都有過類似的時候，自己帶孩子，沒人代替你照顧孩子的時候。而孩子需要陪伴，就喜歡黏在身邊尤其是一個孩子，沒有玩伴，他就需要人陪，孩子呢不會考慮你的感受，會各種要求，導致自己完全沒有自己的時間。不但要照顧孩子吃喝拉撒睡，還要陪他遊戲玩耍，也只有孩子睡著了才能有一會兒單獨的時間。久而久之，人都會有厭倦的時候。所以這種情況非常理解。但是我們要及時調整，畢竟孩子很無辜，而且他還小，確實需要人陪伴，那不如我們就帶孩子多做點有意義的事，比方一起看書，一起遊戲，一起逛街等等。把孩子當成自己的伴，想著是孩子在陪自己，這樣轉念。在跟孩子相處中找到平衡。希望對你有所幫助！

這個情況是因為喪偶式育兒，家裡多半有個不作為的父親，媽媽太累，被各種瑣事折磨著，加上孩子再不聽話，母親就會煩孩子。

這種狀況很正常，是個母親都會有。

女人首先得是“自己”，然後才是“母親“。

先滿足“自己”了，才能對身邊的人發光發熱。 “自己”滿足程度高了，才能再對更多的人發光發熱…

“母親”也有脾氣有能量枯竭的時候！[玫瑰]想“自己一個人的時候”，可以讓老公或者父母或朋友幫帶一下寶寶，給自己一個“休假”，之後自然就會更好的回到寶寶身邊的[玫瑰]

先處理好自己的情緒，再去面對孩子，儘管這樣不容易，但是孩子還小，他不明白是非對錯，母親的不良情緒會讓孩子受到很大的影響，進入潛意識，影響他的一生，所以，母親大人要覺察自己這是怎麼了，找到癥結所在，在孩子沒在的時候解決它，把自己撫慰好，把壞情緒排除去。注意，是真的修復好自己的情緒，而不是忍耐，孩子是人精，什麼都能感知到。

照顧孩子是一個非常艱辛的過程。現在，養育絕不是吃飽穿暖那麼簡單。在許多家庭中，母親是主要的看護者。她們經常笑稱：自己是保姆、廚師、教師、司機……如果一家公司開出這麼多條件，估計想應聘的人不會多；更何況這是一份沒有任何薪水的工作。

“我討厭孩子在我身邊轉，和我說話想發火。自己時才開心我這怎麼了”這其實是母親缺少個人的獨處時間，導致負面情緒的累積。在養育過程中，如何調整自己的情緒？

作者匡匡曾經說過，“在偉大之名的綁架下，母職成為不容絲毫喘息與疏失、最易遭受苛責、最難獲得援手、甚至押付女性終身的全職工作，其間的辛勞和重荷彷彿天經地義。”

在這種狀況下，其他家庭成員看不到母親的苦楚”媽媽們不都是這麼過來的”，甚至連母親自己也看不到自己的痛苦“我太沒用了，沒辦法照顧好孩子的方方面面”。

母親需要理解自己的消極狀態，

在育兒過程中，沒有人能做到完美。完美主義心態不會幫助你做好育兒的工作，而是讓你感到更加焦慮。

放下完美主義心態，不要想著面面俱到。可以把孩子送到幼兒園或者求助其他家人照看，讓自己找到一些獨處的時間，讓自己的身體放鬆、情緒平復。

親可以試著控制一下自己，孩子是自己生的，給他良好的家庭氛圍是有必要的，母愛對孩子身心影響比較大。如果愛發火煩躁可以泡的菊花茶喝喝或者出去轉轉，畢竟孩子在身邊呆不了幾年，很快就會長大。對母親的依賴說明他愛你，你發火他也沒有記恨你，所以心裡要想開，孩子給我們的家庭曾經帶來了特別多的歡樂。有時候可能是因為看不了手機，如果沒有特別重要的事情那就放下手機陪他出去玩或者一起幹活都會很開心的。

非也，我喜歡和孩子們講話，笑鬧一塊。孩子思維單純，思維簡單，有啥說啥了，天真可愛。不需要花了很多心思。和她們聊天讓自己變得開心快樂。前幾年見過有女子特別討厭自己的孩子。孩子做什麼都罵孩子。後來又見過她們一家，覺得孩子與父親特別親。倒是非常聽話。孩子學習特別好。似乎罵出來的孩子有出息。這是什麼原因呢？

這很正常，人都有情緒波動的，不可能24小時都是激情滿滿總有低落的時候。我家娃娃3周大部分時間都是我在帶，小孩子本來就比較黏人喜歡讓人陪他做遊戲[流淚]，我比較煩的時候也特別想自己呆一會兒，可是我家娃娃一會 兒看不見我就會找，所以我都是跟他提前說明，我要去做什麼，讓他自己玩兒玩具，照顧好自己的玩具們。一段時間（基本上也就20分鐘到半個小時[皺眉]）後來找他，並且定好鬧鐘，雖然時間短，但是好歹是個緩衝[笑哭][笑哭]

肯定是最近心情不好吧？是不是最近有什麼煩心事呀？可以找朋友聊聊天，或者找一些事情做，把自己的壞情緒發洩掉。我有時候也會這樣的。一定要及時調整一下自己的心態，不要讓我們大人的壓力或者其他的事情產生的負能量傳遞給孩子。我們要控制好自己的情緒，傳遞滿滿的正能量給孩子。

多出去走走吧，有點抑鬱了。不想帶娃的時候，條件允許情況下，儘量不帶。不好情緒，對你和娃之間的親子關係影響特別不好。

我現在也是這個樣子的。有空就出去溜溜，看看樓下，再看看別人。在對比中找到自己的優勢，這樣就好些了。人都是這樣子的，在彼此的不幸中找到自己的那麼一丟丟快感...emmm，這是一句臺詞，出自《急診科醫生》，張嘉譯演繹的那個版本。我覺得特別好看。建議你看看，這裡面演繹的，在生活中經常遇到。看著看著，心情應該就會好些。但是我覺得特別的有哲理。

或者找一些自己喜歡看的書，抽空看一看。

亦或者找一些自己喜歡做的事情，多做一些。想辦法讓開心起來吧。

我前段時間，因為婚姻中的各種小事兒，甚至產生了離婚的念頭。跟閨蜜唸叨唸叨，也就罷了離婚的念頭了。離婚，受傷害最多的，除了你的父母和孩子，沒別人。所以啊，我開始找各種事兒讓自己開心，沒人哄你開心，就自己哄自己開心唄。日子還是要繼續過下去的。對吧？

加油哦！希望你可以儘快走出來。