我覺得在一人待著的時候才是真正的屬於你自己，因為這個時候你可以靜靜的呆一會兒，什麼都不用想，放空一切。

只要是多一個人在你都會和對方存在著關係的狀態，比如和父母在一起，你會是兒女，和孩子在一起你會是父母，和朋友在一起，和客戶在一起等等。你都要去考慮對方的感受，有可能還要被別人的想法左右著，在這段時間裡你是不自由的，但是在這個社會當中我們能夠自己和自己的獨處時間少之又少，所以我們要珍惜自己和自己的獨處時間吧，因為此時你是自由的，快樂的！

自己是真正屬於自己的，歸根結底是要達到自我正確價值觀實現的目的。每一個人的存在，都會有其存在的意義和價值。只有實現自我的人生價值，才能找到屬於自己的真正自我。

【自己能真正掌握自己命運的人，才能屬於自己的】這個沒有多長時間，看似小問題，實際是天大的事！（當牛做馬，做奴隸，都是聽別人的，自己給自己是做不了主的，沒有“性定的功夫”“魔”就是欺負你，當你有了“性定的真功夫”魔就服了，）正所謂:【性定魔服朝朝樂，妄念不起處處安】這回真正的做到了“自己是自己的”真不容易啊！可不是開玩笑啊！！！！！阿彌陀佛！

喧鬧繁雜的世界暫時離我而去了。床上，妻子和孩子已經睡熟，發出輕微柔和的鼾聲;窗外，只有眨著眼睛、悄無聲息的星星:遠處，偶爾傳來一兩聲貓頭鷹的叫聲。

啊，夜，靜悄悄……

只有這靜悄悄的夜，才是純粹屬於我支配的。它對於我，是難言的金貴的。因為只有在這靜悄悄的，我才能攫取無限豐富的知識和營養，彌補社會的、家庭的原因給我造成的知識不足;只有在這靜悄悄的夜，我的理想的翅膀，才能添上一枝枝翎羽……

我從未懶散過，我總是那樣忙。我不能容忍忙碌奪去我的理想。我不能等待，不能等待時光老人的恩腸，不能在等待中留下終生的悔恨！於是我只有擠時間了。在現實世界中生活的人，怎麼也不能跟著陶淵明到他那超凡脫俗的桃花源裡去。但朱自清尚能在靜靜的夜裡，去欣賞絕妙的荷塘月色，把那一片美的境地、那一刻時光變他自己的。我何嘗不可以去佔有那靜悄悄的、誰也不與我相爭的夜呢？

什麼東西能縮短我的時間？是工作的繁忙、是家務的糾纏、是生活的羈絆！是什麼東西奪走了我的青春？是乖蹇的命運、是十年的浩劫！我曾多次低吟南唐後主李煜的《烏夜啼》:”林花謝了春紅，太匆匆，無奈朝來寒雨夜來風。胭脂淚，相留醉，幾時重，自是人生長恨水長東……”

我吟李煜的詞，並不是像他那樣有“無可奈何花落去的感慨，只是他的詞句正好切合了我的心境:寶貴光陰的逝去，竟是這樣的無情！人生的旅途，竟是這樣的坎坷不平！

工作忙，是應該的;十年浩劫，是不幸的:家務事，是不可避免的;命運乖蹇，是拗不過的！只有利用當天應改的作業本改完後，輔導孩子做完作業，妻子孩子都睡了以後的深夜來學習一點東西。

在夜深人靜的時候，我讀完三年函授創作中心教材，看過幾十有《文匯月刊》、《語言文學》、《北極星》、《散文選集》、《唐宋八大家散文選》、《古文觀止》，還幾十本《文學作品欣賞》、唐詩宋詞元雜劇、《三言兩拍》四大名著，完成了大學進修課程……我相信:遲遲澗畔松，鬱郁含晚翠。

啊，只有夜才屬於自己，只有夜才自己屬於自己！

個人覺得是在做自己喜歡做的事情並且有結果的時候。

我是一個事業型的人，喜歡那種商務，談判等等，有結果的時候會祝賀自己一下。

我從畢業就一直從事著自己喜歡的事情，家裡是農村的，不富裕，父母是農民，把我和哥哥養大。父母的認知裡只有踏踏實實幹活，上班賺錢才是真理，我也有想過按照父母的意願走，但是我冷靜的且認真的思考過我做不到。我個人覺得在有限的時間裡做自己喜歡的事情和做父母認為好的事情是兩種結果，一個是我願意，一個是我不願意，結果可想而知，當然是我願意的換來的東西更多一些，但是失去的也多沒時間回家，沒時間結婚，沒時間陪他們。

有一句話叫“得到了不該得到的得到，就一定會失去不該失去的失去”

我們每個人都有初心，想幹這個，想幹那個，但是最後迫於壓力有多少人能走到最後呢，寥寥無幾。

不忘初心方得始終

不被父母左右，不被父母安排，能獨立的承擔自己的生活，這就是真正的自己。

在我們成長過程中，我們難免會被父母安排，被父母左右，那個時候我們還小，沒有能力提出反對意見，就算有也很難。

有個小女孩和她媽媽去奶茶店，小女孩想和香草味的奶茶，她媽媽執意給孩子買巧克力味的奶茶，小女孩不停的說：我要香草味，她媽媽說：你怎麼可能喜歡香草味，我看是巧克力吧。

因為平時她媽媽總是買巧克力給孩子，但是孩子不喜歡，她喜歡香草，她極力反抗，還是不行，她一直被父母左右，父母在打擊壓榨她的自主性，活的越來越不是自己，是在為父母而活。

因此我認為，自己承擔，自己決定，自己去做，這就是真正的自己。

你會遇上各種各樣的事情 面對這些事情你會有各種各樣的做法 各種各樣的想法 各種各樣的情緒和各種各樣的行為

這些都是真正的你

在剛工作時 打雞血的是你

在工作2年後變胖 變懶是你

突然開始健身變成肌肉男是你

對愛情堅貞不渝是你

對乾枯的感情失去興趣的也是你

你覺得不是你的是你的

其實都是真正的你

沒有自己屬於自己的時候，以前覺得孩子大了，自己退休了就想幹什麼就幹什麼，事實不行，還是有很多事情是自己不得不幹的

什麼時候自己才是真正屬於自己，成為真正的自己要滿足兩個條件，一個是知道自己真正想要什麼，另外一個就是知道自己正在為自己想要的而去努力去堅持，為了自己想要的去不懈拼搏。

真正屬於自己，等於真正明白自己，明白自己想要什麼，明白自己想要成為一個什麼樣的人，他不會去討好別人，只會討好自己，只會做自己感興趣的事，而不會去做別人感興趣的事，只會在意自己的看法，而不會在意別人的看法，不會被外人影響，他們有一顆堅定的心，外人的評論評價，不會輕易的動搖他自己的看法想法。他做事一定會有自己的想法，行事一定會有自己的原則，不被社會所拘束，不會被標準所框架。外人看他可能會覺得她很瘋狂，但只有他自己，會覺得自己很正常。這樣的人不需要透過別人的認可肯定來獲得力量，他只需要自己內心的肯定。

不屬於自己的人一定有的特質：迷茫，焦慮，情緒不穩，玻璃心，相對於別人，他們對自己更感興趣，因為他們對自己更缺乏信心，過於關注自己，從而過量關心，缺乏同理心。

當一個人獨處的時候。

沒有孩子的煩惱，一個人獨處是相當幸福的，想吃就可以隨便的吃，想睡就可以倒頭就睡。

可以蓬頭垢面，可以精緻化妝，一切隨自己心意而定，不用想著給誰樹立榜樣，不用想著被誰看見了。

整個房房子都是自己的意志伸展地，你的個人意志可以無限制的延伸到每一個角落。感覺心境無比寬廣，心靈無比自由。自己與自己的心靈合二為一，自己是一個圓滿的自己。

當一個人能形成獨立人格的時候。

其實一個人獨處時，如果他的意志不夠強大，他的靈魂還在與外界糾纏，那麼這時候他雖然是自己一個人在房間裡，但是他的心他的靈魂卻不是與自己在一起，而是始終在與他人糾結纏繞的蛹中。

這時候他的真正的自性被包裹起來。他自己已經不見了，剩下的只有外界的侵擾覆蓋。

他的身在此地，他的心卻在彼地。他看似一言不發，他的心卻在無言地咆哮。他看似一片安靜，他的內在卻在波濤洶湧。

這時候，他是與自己距離很遠的，因為他們的身回來了，他的心卻仍然沒有回來。

我們很認真的去經歷它，體驗它，接納它，包容它。我們冥想，打坐，讓一切就這樣靜靜的來，悄悄的去。我們持之以恆地向自己的內心深處探索。

忽然有一天我們發現自己贏回了自己，自己的心回到了家，自己的外在與自己的內在和為了一體，自己與自己再無紛爭自己的內心，再沒有兩個小孩打架。

我們解決了內心的一切自我衝突，終於達到了與自己的和解。這時候我們才終於成為了我們自己，我們與自己同在。

我們真正的愛上了自己，我們是自己的戀人，自己的父母，自己的子女，自己的朋友。

我們活出了自信，活出了光，活出了愛，活出了自己喜歡的樣貌。

這就是自己與自己結合的最終結果。

這就是最終終於明白：這世上，沒有別人，只有自己。只有自己。

現代社會，節奏越來越快，我們不得已扮演著越來越多的角色，在人生的舞臺上，不停地切換著一個又一個面具。被資訊的洪流裹挾著，對外界的認知在不斷更新，價值觀也在不停地更新換代。因此，我們有時停下腳步時，會有一種找不到自己的感覺，覺得自己已經不屬於自己。那麼，什麼時候，我們才能找到那個屬於自己的“自己”？觸碰到真正的自己呢？

我們剛生下來，還是嬰兒的時候，其實那個時候是完全屬於自己的狀態，因為餓了就吃，困了就睡，不舒服了就哭，自己完全在用一種天然的狀態表達自己的需求，滿足了需求就覺得很舒服，是一種自然的真實狀態。

而當我們逐漸長大時，從嬰兒到少年，再到青年。。。逐步長大的過程中，我們會逐步地去認識外界，用行為去探索這個世界，於是主動或被動地積累了很多對於這個世界的看法，認知，形成我們的價值觀，我們在生活中扮演角色也越來越多。這些認知，角色，價值觀，像一層一層的外殼，把我們包裹起來，讓我們可以適應外界，在社會上生存，但同時也把我們與自己隔絕起來，無法看到真實的自己，無法觸碰到本在的自己。

因此，找到真正的自己，或者找到自己真正屬於自己的時刻，就從我們去審視這些外在的“殼”開始。

它是你長久以來需要每天扮演的角色嗎？為了考出好成績，有好未來，你不得不扮演好學生的角色；為了在職場能出人頭地，你不得不扮演好員工、好領導的角色；為了自己的孩子以後能有出息，你不得不扮演好父母的角色。這些角色，並不是你，它們只是你的殼。

當你看到這些殼時，其實你就在和本在的自己連線，你就在慢慢找到屬於自己的感覺。

這個問題問得很有意義，在下亦有如此的反問，也就是從父母生養我們從小到大，父母屬於自己的嗎？可是父母為什麼會老死而去？老婆丈夫子女和財物是屬於自己的嗎？可是為什麼會有離異或夭折？財物為什麼不長久而會散盡？人的生命為什麼不長久？人為什麼生而空手來？到末了為什麼又空手而歸呢？到底什麼時候才屬於真正的自己呢？

諸多的問題，反問人從生到死這一生，各自都有統一的一個問題就是人有生必有死，這也不是真正的自己，是萬事萬物的本性？！這從物理角度而言，也就是從一個物質轉換成另一個物質，物質在不斷的變化與運轉，故物理學上稱“空性"，佛學上稱“萬法皆空"，人亦屬萬物之一，亦在不停的生死輪迴的運轉。

所以古今中外，從科學、物理學、哲學、國學、道學、佛學、中觀、中庸等，對人類真正屬於自己的一個統一概念就是一一真理！真正的真理是無二的，而掌握真正的真理者就是:心性的藝術家，返璞歸真，明心見性，不生不滅生命之根本，生命之源頭者，方名為屬於真正的自己。

這是個，非常棒的問題，說明你，已經開始走向生命的成長了。

這個問題，需要多層次的去看，才能得到真正意義上的確認。

1、當你和自己，有連線的時候，你才是屬於你自己的。

當你能夠感覺到自己的身體，心靈，心跳，呼吸，情緒，能量……的時候，你才屬於你自己，不然，你只是活在了一個，你的頭腦編造出來的想象的世界中罷了。

2、當你真正自主選擇的時候，你才屬於你自己。

別把這個話，理解的太容易了，因為，很多時候，人們都處於無意識的盲從狀態，和放棄自己的妥協狀態。

3、當你不違背，內在心聲的時候，你才屬於你自己。

很多人的注意力，都是往外跑的，大家覺得什麼好，我就去做什麼，很少聆聽自己內在的心聲，當你聆聽，自己內在的心聲，並一路堅持的時候，你猜屬於你自己。

4、當你發現，並踐行自己人生使命的時候，你才屬於你自己。

每個人，來到這個世界，都是有自己獨特的人生使命的，不然，就是稀裡糊塗過一生了。

5、當你體驗，並證悟了，本質上的“我是誰”的時候，你才屬於你自己。

在這個問題上，所有的答案都是錯的，唯有當這個終極的問題消失了，不再需要答案，而你自然活得純淨通透的時候，才是了，這個時候 ，你才在終極意義上，永恆的屬於你自己。

你一直都屬於你自己，所有人都一樣，之所以會有疑問，是因為你的思想在遠處觀望。所有的疑問都不重要，只要你的思想是自由的，你就屬於你自己。世界是頹廢的，因為你的心情是頹廢的，明天依然會充滿陽光，是因為你滿懷希望。

悲傷難過的時候。譬如此時:

在一個小區裡，我躺在我家樓下的轎車裡，看著眼前的這棟樓，只有悉數的幾戶居民黑著燈，其中一戶是我家。不想上去，不敢上去，就想把自己窩在一個狹小的空間裡，讓我靜靜地逃避一下這個現實中的世界。

真安靜，偶爾只有過往車輛和三兩個說著話的行人從我跟前過去，他們看不到我，而我卻能看到他們。有一種置身事外，就像造物主俯視人間種種的感覺……

今天是雙節，小家和國家的節日，闔家歡樂，普天同慶的美好時光。而我卻高興不起來，深深的焦慮和不安，深深的愧疚。淚水遮住了我的雙眼，痛苦湧上了我的心頭，憂愁充滿了我的頭腦，此時的我就是我最真實的自己，沒有一點偽裝，沒有一絲防備，完完全全暴露在我這個狹小的空間裡。

自己在房間裡做自己喜歡的事情，自己在家裡做食物，追自己喜歡的電視劇，或者一個人去旅行的途中，安靜的欣賞美景的時候

我覺得任何時刻都可能屬於自己。

在一個人的時候可能屬於自己的空間會更大一些，這個時候我可以盡情思考我自己想思考的問題，而不是因為社會的壓力而去思考一些關於解決問題的事情。

我可以自由幻想那些別人不知道的未來圖景，我想象著自己變成什麼樣的人，想象著自己會有怎樣的未來，想象著自己會和什麼樣的人在一起過什麼樣的日子，會有怎樣的人生成就，會作為一個什麼角色存在於什麼人的身邊！

這些都是在我一個人的時候可以自由幻想的，沒有人可以打擾我！

在工作狀態極佳的情況下，有那麼一瞬間我也是真正屬於我自己的，因為我發現了自己很有潛力的一面，在認真工作的時候，我會發現我自己是那麼的優秀，解決問題的能力是那麼的強大，並不像平時我所表現的那樣平凡簡單！

在我深愛我的家人和愛人的時候，我為他們付出所有的時候，這個時刻也是我真正屬於我自己的時刻。這樣的時光裡，我成了一朵忘我的花，開得絢爛都是因為我深愛的人！

我希望看到他們幸福和快樂，我希望他們都能身體健康無憂無慮！我希望在有生之前我不會虧欠於他們，我希望我能用我自己的努力讓他們獲得他們想要的生活！

這個時刻就是真正屬於我的自我時刻！別人無法理解我無私的奉獻，反而會覺得我很傻，所以這一點，只有我知道，因為此刻，我只屬於我！跟他人無關！