在這個大帶著面具生活的人間，人心叵測，大家都在隱瞞內心，過去，想法。這個時候你說了真話，就好像《皇帝的新裝》的那個小孩子一樣，揭示了他赤裸裸。他自然覺得難聽難受。

1、為了面子，虛榮，沒有的說有。

2、為了實現自己的慾望，欺騙別人，先答應別人，但知道自己沒能力滿足別人。

假話講多了，人就沒信用，甚至會違法犯罪。。

很多人不理解講真話有什麼好處。

一直講真話的人， 會受到很多人的信任，

以後的事業會越來越好走。

說假話，只是一時取得信任，以後會倒黴。

講真話，是智慧，且聰明的。

說謊，說假話，是愚蠢的行為。

講真話，可以讓我們獲得很多。

講假話，就算得到了，也會失去，

甚至會失去更多

為什麼有的人說真話，實話這麼難！每個人都要成長，在成長的時期，我們會遇到各式各樣的人。在職場，領導為了生存，為了自保，所以要有意奉承她的上司，有時還要栽贓陷害，還要甩黑鍋給下屬。同事，領導為了各自的利益會勾心鬥角，成人的世界就是這樣，明明心裡痛苦的要命，還要笑得一臉燦爛的像花兒一樣，輕鬆的說著沒事兒，我很好。為什麼她們寧願說假話，說謊話，說違心的話？難道她們不累嗎？

說實話！他們也是人，肯定累！但他們更想要生存，更想要好好的生活，想要更多的利益，想要更大的權利，但是他們又沒有人脈，又沒有過硬的技術和能力，又不是富二代，所以只能說假話，說謊話，而且一個接一個的說。在職場，在社會，我們除了學會自保，也只能接納有這樣一部分人的存在。

古話說，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，可事實上，你說真話，實話別人不一定理解，有時候，一句真話有可能讓你失去朋友。

因為現在社會出來的人都是帶著面具的，或多或少會保留一點，有時候講真話可能不愛聽，講假話就可以，一些所謂的虛榮心一直在殘害我們這一代的人，言多必失。

遇毒，位不當，不合時宜。並不是什麼心裡東西都可以往外抖落的，人的腸腸肚肚五臟六腑，就在人體內，是生命之源物化者，可你不能搞光明正大，只能搞陰謀詭計，躲在陰暗角落裡。讓皮包著，一生不見Sunny才好。人一言一行，應有度，名收斂、守戒，而不應過於熱情奔放，遠近無節制，失於分寸;不然，就無分寸，名輕浮。這是對身體的要求，是人的身上光滑溜溜而動物身上多毛的啟示，是人穿衣服動物不穿衣服的啟示。歐美仍有人抗議鬧事，連簡單的口罩事都抗議的真正原因就是沒分寸，把說真話、實話看得過於重，而把靜默地覺悟不當會事，不明白:在這個世界上活的，不僅有你，也有他，也有我。世界是我的，也是你的，也是他的，但歸根結締是大家的，世上連樹葉都沒有兩片一樣的，更何況人呢！和諧共存，收斂自己，留有分寸，考慮自己，也要照顧別人，不該說的真話就不要說，不該談的實話就不要談。話並不重要，你看網上話很多，能顧得過來看嗎？身體所處的環境才是重要的。物質決定意識，夠用就行。凡真話、實話都出口，不可求。

如果只說真話實話，這個社會就亂套了。

你長得好醜啊

你孩子一點都不可愛

你真的很無能

你工作能力太爛了

你配不上你老婆

…………等等

以上可能只是千萬份之一對他人表達的的真話實話內容。發自真心的實話，一旦涉及缺點就很傷人，而每一個人都有不願示人的各種缺點，生理缺陷，心理缺陷，能力缺陷，不一而足。雖然真話未必實，實話未必真。但共同點，都容易傷人，不小心甚至還也會害人。而人本質上都是虛偽的，都愛聽好話，哪怕知道是假話，也比真誠批評的實話動聽。君子願意謙卑地聽取真話，但我們凡夫俗子，多是內心敏感脆弱，一句實話有時候就像一把劍，扎得內心流血不止。適度的謊言是潤滑劑，磨平生活交際的稜角。

我想問題是指那些動不動就撒謊不說真話的人吧，對人缺乏信任，充滿了圓滑，甚至狡猾。為了自身利益，欺騙身邊的人，或是欺上瞞下，不僅不能保護人與人之間的關係，而且嚴重破壞了人與人之間的關係。甚至在重大事情上會造成嚴重的後果。這類人給自己架起了高高的圍牆，終會被自己的虛偽反噬，被更多人不信任，自食其果。從時代角度看，我們現在這個時代，無論是宏觀還是微觀，涉及公共領域，說真話的還是太少了。大家說話都小心翼翼的，左顧右盼，散失了本真本心。嘆哉！

季羨林語，假話全不說，真話不全說。這算是既不昧自己良心，也不傷人心的折中交往智慧吧。

說真話實話很難嗎？從出生到上學工作不都是教育我們說實話真話嗎？感覺難，是我們本身的內心欲求太多，怕得罪人，拍影響自己的利益等等。如果活的簡單一點，實話真話直接說，或者藝術點說。如果人人都這樣，豈不美哉。

現在的人說真話，實話的真的太少了，總是想著怎麼套路別人，怎麼樣吹噓自己有多牛逼，其實這也與一個人的經歷有關係。

我一個朋友，在困難的時候借了我幾萬塊錢，當初說因為做生意遇到了困難，需要錢來週轉一下，說好一個月就還給我，我當時也挺相信他的，心想做生意都是講誠信的，他還主動給我打了借條，這樣我就更放心了。

誰知道，一年多過去了，從來不說給還錢，我也遇到事需要錢，和他要，他是今天拖明天，明天拖後天，總是找藉口，從來不說實話，今天說帳沒有結，明天說貨款是承兌，一下子取不出錢來，反正嘴裡從來沒有真話，我也只好每天逼著他給我還錢，最後給還了一半，還說給我補個借條，就是這個借條有開始拖，今天有事，明天沒空，他總自以為自己最聰明，我雖然嘴上沒有說什麼，但心裡已經把他看的太透了，現在也沒有什麼好辦法，只有慢慢從他手裡把錢要回來，然後絕交吧。

這就是人性，利慾薰心，為了一點利益，滿嘴的大話，一直在欺騙朋友，從來不說實話和真話，一次二次別人還不知道，但時間久了，都知道你是什麼樣的人，他的路就會越來越窄 。

為什麼，有的人不說實話真話呢！

具體是什麼意思呢！

仔細品味，我們可以感悟出來，工作中有時候不敢說實話，家庭生活裡沒有說真話，往往因為你所處的環境，和彼此交流的需要而說一些偽真的話。

讓一個人有所保留的說話，挑對自己有利的話說，沒有好處的話，堅決隱瞞起來不讓人知道，也是人的一種保護自己的本能。

在職場中說話更要有水平，不能誇誇其談，不能隨隨便便亂說話，小則影響同事之間的情意，大則影響自己的前途升遷，未來的發展。

我們經常看電視劇《乾隆王朝》和珅就是會說話，會拍馬屁，讓皇帝信任他，喜歡他，重用他。平步青雲，步步高昇，達到事業的頂峰。

崔永元曾經主持中央電視臺，“實話實說欄目”堅持實話實說，現在慢慢也改變了自己的風格和態度。環境改變一個人，適者生存的道理！

一句話讓人哭，一句話讓人笑，語言的魅力就在於，準確便捷的表達出來自己的情感，說出來的話讓對方認可喜歡，拉進彼此的距離，讓合作愉快進行下去。

說出來惹怒聽眾，那就不必說出來了，沒有價值和意義！

在家庭生活中，往往自己的愛人，也喜歡聽好聽的話。儘管知道你在撒謊，也不會生氣，談笑風生中，呵呵而過，比生氣強許多吧！

一天下班回到家，老婆說“看看我最近不上班，人都胖了一圈啦！”

實在的人會說:“確實胖了許多，真難看”

情商高的人會說:“不不不，一點也不胖，還是那麼苗條，漂亮”相信你老婆肯定，喜笑顏開，心裡美滋滋的，雖然知道是在奉承討好的她。

工作中老闆說:“你最近表現真好，再接再厲呀！”

一般人會說:“一分耕耘一分收穫，一定加油！”

情商高的人會說:“都是老闆您管理的好，在你的帶領下取得的進步！”

小結:估計老闆心裡會樂呵呵的想:“這個小夥子情商高，說的好有水平，知道知恩圖報”

綜上所述:

說話是一門藝術，說出水平和實力需要技巧。

“實事求是”我們做人的原則，可是高效愉快溝通也是一種能力和智慧。

要說出來的話有價值和意義才去說，不要追求所謂“真話，實話”而影響你的前途和事業，人不一定要學會八面玲瓏，但是一定要學會圓滑。

有些話可以變通，委婉一些表達出來，就會有不一樣的效果。知道別人想聽什麼話，再去說對方想聽到的話，就是一種水平和實力。

加油朋友！

好好感悟一下，相信一定有所啟發和幫助！

作者簡介:

首先真話實話看對誰說，如果對所有人都說真話實話那他一定活的不幸福。

對待家人，真話假話都得有，一般是報喜不報憂，這個為什麼就不用說了。

對待朋友，真話假話都得有，人性最深處的弱點就是jian ，容易得到的從來不珍惜，你費心費事的給他辦件事，他覺得這對於你太簡單了，不會珍惜，下次如果類似的事情你沒有給辦，他還會不高興，所以有的人嚐嚐懊惱，明明之前對他付出了不少，為什麼現在自己稍微不順他的意，他就不高興，還在其他人面前說三道四。關鍵就在這。

對待同事領導，真話假話都得有，是事實的就要真的誇，不是事實的就換個方式表達，不要直戳穿，老話說得好，揭人不揭短，打人不打臉。你自己認為說的是實話，事情也是如此，但是你讓對方顏面有損，他會記恨你，也會讓其他人覺得你這個人不能深交，搞得大家都不高興，時間長了可能會被孤立，升遷加薪什麼的就別想了。所以說以上這些其實都說的是情商的問題，這個需要多觀察，多總結，慢慢鍛鍊。

說真話、實話的人不討人喜歡。人都喜歡聽好聽的，聽實話影響心情。所以有的人會說話，蹭蹭蹭就上去了；有的人不會說話，就只能眼睜睜的看著別人蹭蹭蹭的上去了。

說真話又傷感情，又容易得罪人，很多人都是違心的話，如果說真話很容易傷及面子問題，而且真話實話絕對不是好聽的話，真話就是忠言。

說真話越來越難了，俗話說：假話全不說，真話說不全。半真半假，真真假假，逢人且說三分話，未可全拋一片心。

大實話特別容易得罪人，但是不說實話又不知道自己缺點在哪裡，又不知道自己哪裡需要改變。但是說實話又不一定能接受。

說假話至少別人還容易接受，但是隻有真話說的全是缺點和不足的地方，我同學就是瞎說大實話，極其容易得罪了，你哪裡哪裡不對，哪裡哪裡不好，能接受的人還好，就怕別人接受不了，實話變成導火索。

其實也有一部分人很喜歡實話和真話，從別人口裡發現自己的不足和缺點是最快的方法，但是性格暴躁的，易怒的，衝動的人，肯定接受不了，因為聽著心裡不舒服。

但是缺點和不足的地方又必須要有人指出來，自己才可以改正自己的缺點，完善自己的不足。

情感智商高的人，往往從積極的方面理解別人的批評，包括那些不公正的責罵。他們會把別人的批評，看做是改進自己的缺點和不足的方法，改進自己工作、完善自己個性、剋制自己情緒、提高自己的心理承受力以及激發鬥志的機會。

而且大多數都是受到名言警句的影響，說話要尊重人，包括了髒話和真話，髒話是罵人，真話是得罪人，並且有些話真不是你能接受得了的。

就像我同學的家人，出去闖蕩十幾年，回來身無分文，平時又把自己看的特別重要，特別了不起，結果就是說真心話，大實話，說出來幾乎都是缺點，然後就直接不聯絡。

俗話就有：忠言逆耳利於行，苦口良藥利於病，往往對你有好處的話，全是不好聽的，如果是情緒特別暴躁的人，一聽絕對發火。

就像情侶之間，我哪裡做的不好，你要給我指出來，我好改正，結果一說出來，一指出來，你是不是嫌棄我嘛？嫌棄我就早點說出來。都習慣了聽假話和違心話。

因為說真話說實話是要付出代價的，會被針對和排擠打壓，所以，除非是那種天生勇敢的人或者被逼無奈，誰也不願捅破那層紙，一旦捅破就要刀槍相見了。

還有，真話大家都不願聽，比如你說一個女孩胖，雖然都知道連她自己都知道胖，這是事實，但是你就是不能說，她也不願聽，你說了她就恨你。

現實不？

說真話、實話一點兒也不難，童言無忌，小孩都能說真話、實話，大人為什麼不能說真話、實話呢？因為他是權衡以後，他估計自己說真話、實話以後的不利後果。他把說真話、實話那麼難甩給別人，怨別人影響了自己說真話、實話，實質上他是在甩鍋。

真話假話用什麼證明？比如這次抗疫你應該怎樣應對，壞人也說自己是真話你信嗎？你自己沒有主心骨，方向不明確對什麼都有懷疑的。

不說真話可能有很多種情況：

1、善意的謊言：

這類謊言可以理解，甚至在某些時候是一種很好的辦法。

2、故意欺騙別人，滿足虛榮心等：

謊言沒有傷害到別人，只是為了滿足虛榮心等，也很常見。

對待這一類，我的態度是看破不說破。正如林宥嘉的《謊言》裡唱的：“人生已經如此的艱難，有些事情就不要拆穿。”

多給對方一些善意吧。

3、欺騙別人，有不良目的：

對待這種情況，我們要擦亮雙眼，不要受騙。必要時候，還要提醒別人或者拆穿他，不要讓更多的人上當受騙。

總是說假話，可能會不自覺地成為一種習慣。

一個謊言出來，後面會有更多的謊言去維持這個謊言。

我們還是要盡力做一個真實的人，純粹的人！

人要講真話，就要按社會法律來決定，什麼話可以講，什麼話要違反法律不可以講，所以飯可以亂吃，話不可以亂說。所以真話也導致不敢以亂說了！

真話實話有時候就是忠言，忠言逆耳。

人性真的難以捉摸，不是說女人心 海底針，其實很多人都這樣。都喜歡聽好話，就如我今天穿了一件新衣服，人都會說好看，沒有人說不好看，其實這件衣服我不是很喜歡，知道她們都是撿好的說，聽起來也受用。特別說到孩子，大多人都是撿好的說，如多聰明，多可愛，多活潑，就沒有人說實話真話，其實有時候有的孩子確實缺點很多，怕父母不高興都不會說。如果父母自己沒有自知之明，孩子就容易往歪的走，害了孩子一輩子。

作為初中班主任，我體會深刻，有的父母一聽說孩子不好，就火冒三丈，暴跳如雷，在老師辦公室都會發火，你說這樣的家長會教育好孩子嗎？沒有冷靜聽老師說，一說真話實話就戳到父母的痛處，這樣很難解決問題。時候也不會反思，這樣對孩子教育真的沒有好處。有的父母一聽老師說孩子怎樣？就說孩子在小學有多好多好，老師一下子就不懂怎麼說了，本來本著對孩子的缺點進行溝通，這樣子就不能好好說下去了。教育就沒辦法進行。

真的不管生活還是工作，說實話說真話確實有點難。

說真話說實話需要勇氣需要實力。因為你講話不給是自己聽的，而是給別人聽的，所以就得符合那個人的脾氣，需要符合那個人的感情和價值觀，還有人生觀。

你不能願意講啥就講啥，因為別人不愛聽，那別人絕非你講的話威脅到了他，或者影響了他的感情需要付出代價，所以你不能隨意講話。

講話需要有場合的要求，因為當你講話的時候，你需要為此付出代價，所以你不能隨意講話，這是一個複雜的世界，同時也是一個人與人的世界，你需要考慮別人的情感，所以講真話很難。