有一個完美的身材是每個女人夢寐以求的。怎樣保持身材，抽脂、打美容針、整容，只要能使自己漂亮，不管有多麼危險、多麼困難，她們都想去嘗試。你只不花點時間去研究、去練習，怎麼是不務正業呢？

有不少女性，為了有一個人人都羨慕的好身材，去做手術，控制飲食，去鍛鍊。最常見的瑜伽就是一個不錯的選擇，如果你能研究出更好的方法，那是再好不過的。

你現在是大一，大部分時間還要用在學習上。只能利用業餘時間來研究，或者可以找同行一起探討，千萬不要因小失大，耽誤了學業。

雖然愛美之心，人皆有之。但不能傷害到身體，有的人為了減肥，導致貧血，頭暈，這些都是不可取的。有些事是不可強求，順其自然才為上策。

首先對於一名大一的女生來說，愛美之心人皆有隻我們想要讓自己有一個好的身材，這種想法本身是沒有問題的，也都是很正常的，畢竟特別是對於女生我們都很在意自己的一個身材，因為我所瞭解的很多女生都會去減肥呀，或者是鍛鍊來，擁有一個好的身材，但是，我們還是一名學生，那麼我們上大學的目的，不僅僅是要有一個好的身材更多的還是要學好文化知識讓自己以後能夠更好的就業，這也是我們上大學的目的，父母也是辛辛苦苦賺錢供應我們上學，所以我們不能影響自己的學業，這是一個最基本的前提，當然我們完全可以趁課外的時間去研究如何？讓我們有一個好的身材這些都是沒有問題的，但是不要佔用我們的學習時間，所以這個時間我們一定要控制好能夠分清楚，主次從另一方面來說，相對於擁有一個好的身材我們讓自己內心變得更加自信，這比我們有一個好身材，或許更重要，外在的東西雖然說是直觀看到的，但是他需要我們內心更大的自信去支撐，所以說我們只需要正確的去看待自己就可以，學會欣賞自己。

這個問題，主要看你研究身材之前，是否已經完成了本職工作，也就是學習上的事情。如果，在此之前，你已經造成了學習上的事物，那就無可厚非，並不算不務正業。但是，如果你，研究身材的時間，超過你學習的時間，那恐怕就是不務正業了。

沒有錯 女生身材 顏值很重要 ，不管你是學生或者進去社會 所有人對你的第一印象都來自你的在外，而且越早鍛鍊保養 對你的好處越多，自律的人生，什麼事情都會很順，加油支援你要一直保持下去我從30歲的時候才開始鍛鍊保養 還好不算晚

首先，這個舉措的目的是完全沒有錯的，這是讓自己變得更好的一種方式。

我相信題主的困惑更多的是來自於家長的質疑和批評，這個問題可以從下面幾個方面來看。

一方面，是我們與家長的思想觀念的不一樣。對於上一輩的人來說，健身、塑型這些新鮮詞彙，可能是他們所為接觸到的，一般人都會對他們所不熟悉的事物表現出困惑。

另外，在人生任何一個成長階段總會受到各種質疑，可能來自父母，可能來自朋友，最主要的還是堅持您認為對的事情，如果您最後在身體塑型上取得不錯的成果，他們肯定會轉質疑為支援。

最後，題主也可以嘗試從自己的行動來轉變他們的觀念，白天可以在家看看書、學學英語，多做一些他們所認為的十分正確的事情，那麼當我們做健身的時候，他們也就不會說什麼了。假如，一整天不是看劇就是和朋友逛街，對於中國的大多數家長來說，只要你在家裡幹了除了學習以外的事情，通通都會封殺。

減肥也是一種科學，並不是管住嘴邁開腿就能瘦，那麼世界上就沒有胖子了~學好習的同時好好研究幫自己也可以幫他人，健康為重，加油↖(^ω^)↗

在減肥的路上，那些別人的看法

沒有任何一個人會完全不在意自己的形象，不在意自己給別人的感受，不在意別人對自己的看法。

世界是美好的，是充滿希望的，同時這個世界也是看臉的。如果你身材好，顏值高，在生活中，我們不但會感覺別人對我們的目光裡帶有羨慕和讚賞，令人心生愉悅。還會令自己感覺自信心爆棚，這點是最重要的。每個人都想擁有對生活的信心和底氣。而不斷堅持，就會使我們獲得這些。可是在我們去實現這些的過程中，會有很多人，很多事情令我們感覺到挫敗感，感覺到我們並不被支援，反而會因此遭受到異樣的目光，以及嘲笑。

對於遇到這種情況的讀者，我提出幾條建議，希望讀者能夠取其精華去其糟粕。

1.如果你認為這件事情是對的，就去努力，堅持，做到底，不論在你的生活中發生了什麼，不論什麼人，什麼事，讓你感覺到不舒服，都不要去管，一定要堅持，因為未來的你會感激現在的自己。

2.如果不支援你的人，是你的家人，你的朋友，你的身邊人，能夠好好講清楚就好好講清楚，通常適量的溝通可以引發共鳴，他們明白你想做什麼了，明白了你的所思所想，也許就會支援你了呢？如果實在是溝通不了，我們就調整一下自己——換個時間，換個地點，微調一下，繼續完成我們該做的事情。

3.我們要明白一點，在完善自己的同時，不可以耽誤自己的正經事情，如果耽誤了，可能你堅持的這件事情，不但別人不贊同，時間長了，可能你自己也會反感。完善自己是次要，畢竟人還是要立足於現實的，所以要把現實中的事情都完成好，然後再去尋找自我，再去完善自我，這是我的建議。

4.我們要清楚，在減肥這件事情上受益的是我們個人，所以儘量不要影響到他人的利益，比如當家人或室友或朋友已經熄燈要睡覺的時候，你要鍛鍊。這種情況，我是不建議的。

5.最後，如果你真的想要完善自己的話，你只要堅持自己就好了，在不影響身邊人社，身邊事的基礎上去完善自己，這點很容易做到，如果說你因為：別人不支援我，我就要放棄了，怎麼樣怎麼樣，可能這就是你自己的問題了。

大一女生想讓自己身材變得更好。投入相應的時間，這個問題一點錯也沒有。而且很值得鼓勵。我是一個高二學生的家長。我覺得你上大一，你的父母應該年齡不至於太大。你可以心平氣和的試著去和他們溝通，沒必要生氣。

首先，你得控制自己的健身和塑形時間。做好時間管理，如果是投入大量的精力佔用學習時間的話。這樣會引起父母的一些擔心，怕影響學習。

其次，你要做一些科學的健身和塑形的知識儲備。這樣可以節省你的時間，並且能夠健康達到你所想要的理想狀態。有氧和無氧要相結合。時間一般不能超過一個半小時，還要配合飲食做一些調整。這樣可以更好的達到目的。

一般的孩子還意識不到對於自己形象的管理和內在素質的提高同等重要，你挺優秀的。我覺得家長是應該理解和鼓勵的，我不明白為什麼生氣。如果是我應該會很開心並且支援，可能是溝通問題吧，好好和媽媽談談。

相信你會越來越優秀，內在和外在都有所提升，不負青春