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  • 1 # 雜糧油條

    會的!也看煙癮多大!一般借了三年左右!看別人吸就不會有癮,我們這邊叫饞。不過戒了以後千萬不要在吸了,吸一根就會在撿起來,而且戒菸可能也分年齡段,我爺爺五十五歲戒菸屬於強制戒!然後出現了很多併發症,心臟病啊,高血壓呀!他以前這些毛病的。另外吸菸有害健康,儘早戒菸有益自己跟周邊的人。

  • 2 # 酒二

    對於這個問題,我覺得我最有發言權了吧。我個人有7年的煙史,戒完煙有3年了。

    戒菸的時候也是戒了有3次。戒菸要看自己,如果自己想好了確定要戒菸,其實還是比較好戒的。戒菸前最好給自己找個理由,堅持下去就能成功。我個人給自己找的理由是:20歲的年紀,擁有每個女孩兒都渴望的身材,但是每天的日子過得渾渾噩噩,每天除了上班,玩電腦,吃飯,就是睡覺。身體在不知不覺中感覺還不如老頭的身體!

    我個人戒菸的時候也買過電子煙,試了一次。抽菸電子煙後再去抽菸,肚裡會反胃,特別噁心。但是我就用了一次,之後就沒用過。

    個人覺得戒菸分幾個步驟

    第一步就是給自己找個戒菸的理由;

    第二步戒菸最難的就是開始的三天,這三天裡面會時常有抽菸的念頭,就是之前抽菸的習慣,習慣在某個時間段或者做某件事的時候去抽菸,個人建議要把家裡的煙全部送人或者丟掉。當你在想抽菸的時候想想你的理由,也可以做其他的事情轉移注意力。

    第三步是戒菸的前一週。對於長時間抽菸的人來說如果一天不抽菸有的人是比較難受的,在這個時間段我們的肺部會清理出很多的痰,當我們發現痰多的現象出現時,就是肺部清理毒素的開始,每天在你想抽菸的時候一定要轉移注意力,去做自己喜歡做的事,我那時候喜歡上網玩遊戲,玩遊戲時間過得也快,而且上班的公司要去指定的地方抽菸,所以我上班的時候選擇不去吸菸點。

    第四步就是養成習慣。我個人認為抽菸就是一個習慣,就像我們張開眼的時候去拿手機一樣,是個非常不好的習慣,我們把這個壞習慣換成其他的好習慣就完成了。

    我個人戒菸一年以後嘗試過去抽菸,但是抽一根菸,頭能疼3天,整整3天晚上都睡不著,之後就從來沒有抽過煙,而且比較討厭煙味。過年和朋友打牌他們抽菸,屋子裡待時間長了都會頭疼。所以我個人是戒完煙就不去再碰一根菸了,太難受了,花錢找罪受!!!

  • 3 # 123老貓

    如果戒了煙還會繼續抽,那麼就是戒菸不徹底啊!不廢話大家都知道吸菸對自身對別人的危害。在說一下個人對戒菸的一些見解。

    1.想戒菸,儘量遠離吸菸的人群。沒有了吸菸的環境,也不會看到別人吸菸自己饞[捂臉]

    2.沒事的時候看看書,改變生活習慣 ,不要熬夜晚睡。轉移自己的注意力,家裡不要有煙。

    3.沒事的時候去野外,換一下環境。陪伴自己的家人出去走走,做做運動,鍛鍊身體。

    4.把煙扔掉,品品茶,養養花。想吸菸的時候吃一些水果會好一些。而且剛開始戒菸最好不要一下徹底戒掉,要有個過程慢慢減量,循序漸進。

    相信大家都能用毅力戒掉香菸,收穫健康。 祝你生活愉快[靈光一閃]

  • 4 # AiLu

    雖然我不抽菸,但是我父親是一位地地道道的40年老菸民。平均一天2包,我和我老媽都非常反感他抽菸,一來是對身體有影響,二來把家裡搞得都是煙味,三來也花錢。有次去醫院體檢身體,醫生也建議他戒菸,後來在我媽和我的勸說下,我爸終於開始戒菸了,後來也成功的戒了半年。後來有一次聚會,朋友又遞給他煙,作為禮貌我爸接過手了順手就抽了起來,從那以後煙癮越來越重。再戒菸肯定是不可能的了。

  • 5 # 時光可可

    戒菸了是否會再抽菸,我認為這主要取決於戒菸這個人的主觀意願,如果你是主動下定決心戒菸並且以後也不再碰煙,那麼這個煙也就能徹底戒掉了。如果被動戒菸,就很難戒掉煙癮,例如我身邊的一個朋友因為生病必須戒菸,生病那段時間確實戒掉了,後面病好了,又開始抽菸了。所以我說戒菸後會不會再抽菸是取決於戒菸者本人的主觀意願的。

  • 6 # 雁過階音

    戒菸後的人還會想吸菸嗎?來聽聽戒菸兩年的人怎麼說

    中國的菸民數量是很多的,雖然有有人說公共場所禁止吸菸,但是如果你真正走進公共場所的話,你還是會發現很多人手裡捏著一支菸在吞雲吐霧。而且很多人在很小的時候就已經學會吸菸了,他們剛剛開始吸菸的原因可能只是覺得其他的同學都在吸菸,吸菸是一件特別酷的事。而在知道了吸菸對人體健康危害特別大之後,很多人都曾經想過戒菸。那麼戒菸之後會不會還想再吸菸呢,小編為此詢問了一個戒菸兩年的人,看看你聽完他說的話後還想再戒菸嗎?

    戒菸是一件比較困難的事,很多人都曾經嘗試過戒菸,但是戒完煙之後,也許別人僅僅是出於禮貌,遞給了他們兩根香菸,但是這些人會忍不住接下香菸,然後從新復吸。

    但是香菸雖然有一點成癮性,但他們的成癮性並不是特別的大,只要定好目標,堅定意志,拒絕誘惑,戒菸是完全可能的。

    在戒菸的初期,會表現出身體上的抗拒,因為身體已經習慣了抽菸,如果突然不吸菸的話,身體可能會感覺非常的不適應。一些老菸民在突然不吸菸之後可能會感覺身體昏昏沉沉的,沒有什麼精神,而且感覺特別困,經常想打哈欠。

    不過不用擔心,這段時期持續的時間,並不會特別的長,只要意志力堅定,忍一忍就可以過去了。

    第二個階段是切斷心理對香菸的依賴,因為很多人從小就開始吸菸,吸菸的歷史特別的長,所以說他們的心理已經對香菸產生了一種依賴,突然停止吸菸的話,他們的心裡會感覺不適應,感覺特別的不舒服,而且他們會自覺的尋找香菸。如果意志不堅定的話,經常會忍不住自暴自棄,忍不住對自己說,算了,再吸一根吧。

    所以說這是戒香菸最重要的一個階段,只要從心理上把香菸戒除了,那麼基本上就可以完全擺脫對香菸的依賴了。所以說,如果一些意志不堅定的人想要戒菸,最好選擇一個運動來轉移自己的注意力,否則他閒下來的話,還是會忍不住去想香菸。

    總的來說,如果已經戒了兩年的話,身體已經對香菸很陌生了,如果在吸菸的話還會出現自己第一次像吸菸時的反應,會感覺香菸非常的嗆喉嚨。而心理上香菸的依賴已經非常的小了,再看到香菸也不會特別想吸了。

  • 7 # 時光不留白

    這個因人而異。每天把戒菸掛在嘴邊,看到別人抽,心裡癢癢的。就拿我大哥來說吧,二十歲不到就開始抽菸,每天要一包多。後來年齡大了,氣管不好,咳嗽,特別是冬天咳嗽更厲害,不得不戒菸。

  • 8 # 江波愛拍立體畫

    會的,朋友聚會的時候,幾杯小酒下肚,朋友給你小煙時,應該容易抽上,要不然他們認為你裝逼[捂臉][捂臉]不合群

  • 9 # 熱點電影娛樂

    根據我身邊的例子答案是不會,因為我舅舅就是吸了20多年的煙說戒就給戒了,好像是因為他去醫院檢查身體出現了問題,而他還有兩個讀小學的兒子要供。後來就從沒叫他吸過一根菸。但也不排除有些人會反覆戒菸又反覆吸菸的,這個東西因人而異,還是看每個人的自制力。吸毒很難戒掉,有的人進戒毒所都戒不掉。但也有靠著自己意志力在家把毒給戒掉的。

  • 10 # 赤珠嶺的故鄉

    不會,我抽菸二十多年後戒了,戒菸後明顯改善了咽喉不適症狀,抽菸反映了人的無聊心理,性格缺陷及對身體的傷害,只是一說而已,毎個人都有每個人的活法,戒菸不戒菸都是自己的事。

  • 11 # 新創思維

    幾乎所有人都知道,吸菸對健康不好,但是很是有很多人,會選擇去吸菸,而且有些人,一旦決定吸,就會很多年一直去“堅持”,捨不得去戒,或者也是實在戒不掉,即便等到自己某一天想戒了,可能也就是身體已經支不住了

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