當然不高興了啊！你看我上完夜班的眼睛！一點神都沒有而且又傷身體！感覺整個人靈魂都出竅了！條件允許最好不要上夜班

我來回答這個問題，上夜班肯定是不開心的，為了生存而上夜班，今天我來分幾點來談談 : 1、上夜班容易上火，尤其是牙齒疼得厲害， . 2、上夜班得健忘症，白天睡不好，做起事來丟三那四的，注意力很不集中，往往是你去拿個東西走到那不知道拿啥， 3、上夜班衰老的快，每次上完這個月的夜班，白頭髮就添了幾根，皺紋也添了不少，4、上夜班容易引起內分泌失調，月經週期紊亂， . . 5、上夜班傷肝、傷肺，每次上完夜班，稍有不順，卑氣暴的很，很容易發脾氣，有什麼辦法呢？為了生存不得已才選擇上夜班的工作，朋友們！這是我親身經歷的，好了，今天就分享到這

我來回答這個問題，上夜班肯定是不開心的，為了生存而上夜班，今天我來分幾點來談談 : 1、上夜班容易上火，尤其是牙齒疼得厲害，2，頭也是昏沉沉的

這位朋友，你好，我是叮叮噹，好高興回答你的問題，上夜班開心嗎？我的答案是不開心。每一次上夜班我都覺得很時間過得很慢，夜裡困的很煎熬，而且上夜班會對人的身體造成一定的影響和傷害，上夜班當然不開心了。我自己總結了上夜班幾條危害如下：一，影響睡眠質量。長期上夜班的患者夜間不睡覺白天補覺，這樣非常影響睡眠質量。二，長期上夜班對肝臟會造成損傷，大家都知道肝臟是解毒器官，如果長期上夜班，肝臟得不到充分休養，容易導致肝病的發生。三，長期上夜班容易導致內分泌失調，容易出現長斑長痘，容易內分泌紊亂，女性患者容易導致月經失調，男性患者容易導致性功能減退。四，長期上夜班的患者，身體免疫力會下降，容易感冒，容易生病。五，長期上夜班還容易造成失眠，由於夜晚得熬夜，白天有可能睡不著，長期下去會導致白天晚上都睡不著覺。

大家好，我是揚帆，現在我來回答:各位夜班上的開心嗎？為什麼？這個問題，對於我來說挺開心，我這人比較能熬夜，我去年在一家洗浴上班，前臺收銀，晚七點至凌晨兩點，我覺得還行，早上可以睡會懶覺。像我們這個年齡段的人家事比較多，白天有時間什麼事都不耽誤，照顧家的同時也能掙點零花錢，挺好

各位夜班上的開心嗎？為什麼？謝謝你的聘請，我是vIog領域創作者，maguihua,非常高興回答你的問題…上夜班開心嗎？為什麼？…人的看法不同…有的喜歡上夜班…有的就不喜歡上夜班…我就用影片給你回答敘述吧！請看影片如下…我的回答敘述的能幫助到你。希望你若是上夜班。需要有個獨立的臥室，吃完飯後家裡人不打擾你，你不要玩手機，看書，看電視必須休息好睡好覺。才能上夜班有精神，才能上好班。休息好了，班也上了錢也掙了，那樣就會安全了，休息不好就上不了班，會導致出問題了，自己要把自己的休息時間安排好。祝你快樂每一天…身體健康快樂每一天…我的回答敘述若是幫助到你了…請在事情下方多多評論…我們互相探討…

不開心。每次我上夜班，我都覺得時間過得很慢，晚上我覺得很困。此外，上夜班會對人的身體造成一定的影響和傷害。當然，上夜班並不快樂。我自己將夜班的幾個危害總結如下：

首先，影響睡眠質量。長期上夜班的病人晚上不睡覺，白天睡覺，這極大地影響了睡眠質量。第二，長期夜班會導致肝臟損傷。每個人都知道肝臟是一個解毒器官。如果長期上夜班，肝臟將不能得到充分的恢復，這將很容易導致肝病。第三，長期夜班容易導致內分泌失調，容易出現長斑和痤瘡，容易出現內分泌失調，女性患者容易導致月經失調，男性患者容易導致性功能障礙。第四，長時間值夜班的病人免疫力會降低，容易感冒和生病。五、長期夜班也容易引起失眠，因為晚上得熬夜，白天可能睡不著，長期下來會導致白天和晚上睡覺。

夜場這個職業屬於相對來說薪資待遇比較好，外面光鮮亮麗，每天可以燈紅酒綠，但是這個工作對身體和精神都是雙重打擊，1.因為工作時間一般都到凌晨兩點多，休息嚴重不足，我在夜場工作了4.5年吃早餐的次數不超過10回，別人正在睡覺我在上班，我在睡覺別人在上班，別人節假日出去遊玩，可是夜場正是黃金期，所以說幹夜場沒幾個身體好的。2.精神上也是處在奔潰邊緣，為什麼呢？因為一般去夜場玩的基本上都是吃飽喝足去夜場玩，一般也都是喝差不多了，每個人都處在亢奮的狀態下，白天工作一天了，都是去夜場放送一下，再加上喝點酒，有一句話不是說的好嘛，喝酒前他是中國的，喝完酒了以後中國就是他的了，看誰都不順眼，稍微不滿意那就是拍桌砸凳子，甚至會人身攻擊，每天在這環境上班很容易的抑鬱症。所以說我感覺我在夜場上班不開心。以上個人觀點，不喜勿噴，謝謝

從健康角度看應該儘量減少夜班，從環保角度看還是儘量減少夜班。社會上還有那麼多人失業哪，給他們個崗位，讓他們也有口飯吃。夜班浪費電能是小事，累壞了身體還得醫保報銷，屬於國家買單。

你好，很高興回答你的問題，其實上夜班一點都不好，長期上夜班會導致身體免疫力下降，腦神經高度緊繃得不到舒緩，長期以往，會熬出各種病來，可是，為了生活，也是無奈，但是我們可以自己去選擇自己喜歡的工作，所以本人建議還是不要去那些長期要上夜班的公司或工廠上班，錢是賺不完的，沒必要不把自己的健康不當一回事

上夜班的話對人體機能會消耗很大，所以我個人是不喜歡上夜班的。

長期上夜班，夜間無法入睡，白天需要補眠，就會導致人體的睡眠節律顛倒。時間長了會引起失眠以及神經衰弱的情況。

另外，長期上夜班，也讓人體的臟器功能無法得到很好的休息恢復。例如肝臟的功能，還有腸道的功能，都有可能會出現異常。

長時間的值夜班，睡眠節律顛倒，還會影響到人體的激素水平的分泌。例如腎上腺皮質激素的分泌是有一定的節律性的，通常上午8點分泌高峰，到午夜0點的時候分泌最低。但如果睡眠節律紊亂，也會導致這些激素分泌水平異常，時間長了就會影響到新陳代謝和生理功能，甚至會導致血壓、血糖、血脂的異常的情況。因此，長期的值夜班對人體的傷害是比較大的。

長期上夜班保養身體的意見建議：

1.多喝水，促進體內代謝物排洩;

2.補充優質蛋白質.如喝牛奶;補充多種維生素;

3.要加強運動.提升氣血迴圈;

4.可以適當的煲一些調理氣血的湯喝.如補血的