謝邀。想忘掉一個人最簡單的辦法是時間，時過境遷就會慢慢淡忘。想忘掉一個人最有效的辦法是轉移注意力，用新的樂趣取代曾經的不愉快。想忘掉一個人總是揮之不去，割不斷理還亂其實是並不真心想忘掉。那麼就要慎重考慮是否回心轉意重歸於好。題主丈夫愚孝不可理喻，但愚孝並不是壞人，似乎值得給他機會，促他改進。

有些答主說忘記一個人，無非兩種方法，一個是時間，一個是新歡。

我對這一句話持保留意見，後半句是對的，而前半句大錯特錯，如果沒有新歡出現，或者找不到真正的興趣點，光等，不但不會沖淡你對一個人的喜歡，反而會無形之中加重這種思念，到最後你就會在意識中神話Ta，這樣，你怎麼忘？

遠離手機，電腦。以及一切可以聯絡到Ta的東西，把微信，人人，微博，qq，電話號碼，果斷刪掉，千萬不要去看Ta的動態，愛咋地咋地，關你屁事兒。當然，這只是第一步，下面你要給自己找事兒做，看書是個不錯的選擇，看些不太晦澀，有可以有所啟迪的書。這樣你就可以慢慢讀進去，然後可以撫平一些傷痕，書是讓人平靜的東西。也就是讓人平靜的忙起來。

自己拼命工作學習都是不可取的，比如賭氣去瘋狂的加班，比如一下加3、4個社團，天天忙忙忙，這樣做本質上，可以看到你還是在乎Ta，你希望證明自己挺好，為了做給Ta看，這樣不好，而且你覺得自己很忙，就可以忘掉。但是忙就會累，人在累的時候精神就很容易脆弱，你就容易多想，這樣，還是不可取。

我覺得你應該平均的去審視一下自己的過往，想想自己從前的日子，想想自己生活的目的以及追求，想想什麼才是你想要的生活。

新歡！這是最粗暴有效的。不過我並不贊成你為了忘記而去找一個，這樣你絕對不是真心喜歡，這樣除了讓你自己在不久的將來再次受傷以外，沒有任何意義。而且喜歡你的人也不公平。

我想說的是你要放開眼界，讓自己去接納別人。而且千萬不要比，人和人之間不存在任何可比性。

遇到了對的人，你才沒有時間去想之前的人呢，真的！而且我不是為了賭氣才去追我女朋友的，真的相信我當你遇到對的人的時候心會給你指引，你就會不自覺地去靠近她。

給自己定個目標去賺錢，比如兩年時間給自己買套房之類的，忙起來就什麼都忘了，賺錢賺到手軟的時候誰還會記得他呀～

這個嘛，人是高智商，高情商的動物。人的記憶力也是相當驚人的，尤其是"第一次"，都是刻骨銘心的，不管是愛，不管是恨，都是很難忘卻的，尤其是投入的情感越多，或者是對你傷害越深的事情，那是終身難忘的。

當然了，忘掉痛苦，消除仇恨。只有遠離傷心之地，遠離傷害你的人。

要想忘卻仇恨痛苦，治療情傷！那就"移情別戀”。這是最好的療傷藥！只有轉移痛苦，忘卻痛苦，讓新的愛來彌補心靈的創傷。

為什麼要忘掉呢？如果能忘記的，那就不用這麼處心積慮去忘記了。既然不能忘記，何不在心裡找個合適的地方就讓他在那裡。