一般情況下，女性在排卵以前，體溫總是在36.5度左右；排卵時體溫稍下降，通常降低0.2度左右，排卵後就上升到37度左右，一直持續到下次月經來潮，再恢復到原來的體溫水平。

月經是人們所熟知的女性獨有的生理現象，在月經週期中，女子的體溫是有高低變化的。一般情況下是月經前半期體溫稍低，後半期體溫稍高！

為什麼會引起體溫的變化？

卵巢除了排卵之外，還分泌激素，主要是雌激素和孕激素。排卵之前主要為卵泡的生長、成熟，此時以分泌雌激素為主。排卵之後的卵泡形成黃體，黃體能產生兩種激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能夠刺激體溫中樞，使體溫略為上升，正常婦女在排卵後體溫可升高0.3-0.5攝氏度。

透過檢查基礎體溫可測出體溫的變化，方法是在較長時間睡眠6—15小時以上，醒來，尚未進行任何活動之前，由自己測得的體溫，起床後將所測體溫記錄於基礎體溫單上，逐日進行，畫成曲線。

正常曲線是排卵前稍低，排卵期最低;而排卵後由於孕激素的致熱作用，體溫高於卵泡期。因此正常曲線呈雙相型，無排卵性月經週期缺乏孕激素無上述規律性變化，體溫前後一致呈單相型。

大多數情況下，女性在月經期間體溫不會出現下降，反而會出現體溫上升的趨勢，上升的趨勢數值大概是在0.5度左右，具體的上升數值的度數也是要因人而異的，因為存在個體差異以及受一些環境因素和個人因素的影響，出現了體溫上升的時候，也是屬於正常的女性生理期表現。

月經期間體溫會下降約0.5℃左右。

1、激素水平下降導致體溫下降

女性體內的孕激素有刺激大腦體溫調節中樞，提高人體基礎體溫的作用，由於女性月經期女性體內孕激素水平處於週期最低點，因此基礎體溫會有所降低。

2、失血導致身體發冷

嚴格意義來講月經期出血並不能導致體溫降低，但卻可以導致女性有寒冷的感覺。

很多月經敏感的女性會發現，月經期間有手腳冰涼、身體發冷的感覺（事實上體溫不一定降低）。

出現這種情況主要是因為月經期血液流失，身體會“自覺”的優先保證心、腦、腎等重要臟器的血液迴圈，而收縮肢體遠端（手腳、四肢）血管，因此會使人有冷的感覺。另外，當手腳發冷後會反射性的刺激子宮收縮，從而導致女性痛經，進而由於痛經導致自覺身體發冷。