這種情況基本出現在第一次結婚前，是一種對未知狀態的本能反應，但也因人而異。

在深入的分析，就會發現。

1，有婚前恐懼症的人往往伴有內向，不自信的心裡特點，所以害怕對當前戀愛狀態變動後出現無法處理的情況。

2，也有可能是結婚物件太強勢，感覺自己無法掌控婚姻所導致的恐懼。

3，當下更普遍的現象是結婚是迫於壓力才舉行的，但雙方的情感基礎薄弱，相互瞭解甚少，所以產生了對婚姻的恐懼。

4，最後就是童年陰影所致，要麼是處在長輩經常以婚姻為藉口的爭吵中，要麼就是經歷過婚姻破裂的傷害。

以上情況都會出現婚姻恐懼症，如果不是，那麼恭喜你，只是應激反應，睡一覺就好了，不要睡過頭就行

熱戀時是美好的，男女雙方都儘量迎合對方，感受到的多是甜蜜。但到了結婚前，情況就不同了，許多人開始有了恐懼心理，原因如下：

1.結婚的冗長過程讓人煎熬

從結婚前的準備、到結婚中的疲憊、再到婚禮後的“掃尾”工作，讓人頭暈腦脹、四蹄僵硬，可即便口吐白沫，還得笑臉盈盈，畢竟是喜事，大家都是來幫你忙的，作為主角怎麼能表現出絲毫的憔悴？

挑禮物、買鑽戒、定酒店、發請柬、裝扮婚房、選衣服、化妝、上場亮相發言表演節目、被親友輪番戲弄......絕對讓你爽到嗨。

婚禮結束、送完親友，回到婚房也累得差不多了。第二天開始還得去拜訪老人、跟親友吃N頓飯，認知許多七大姑八大姨二少奶奶，期間要表現得體、落落大方、木有脾氣，遞煙倒酒，被人評頭論足指摘一番。

等這波操作結束，不等你回滿血，又該上班班了。

2.婚禮的繁文縟節惹人煩

各種禮節多得嚇人，要這樣要那樣，一個不留神弄錯了或者考慮不周全，就得得罪人。

要讓另一半舒服，要讓另一半的家人舒服，要讓親朋好友舒服。最重要的是，你得保持微笑，不能露出絲毫怕麻煩的表情。否則，還得被數落一頓。

3.落差恐懼

婚前倆人如膠似漆，婚後神秘感逐漸消失啦，各種忍也堅持不住啦，缺點毛病統統露餡啦，那個曾經完美無缺的他/她也變得差強人意啦。

家務、工作團團轉，意見不合的對抗趨勢逐步抬頭。要是再有個家人生病、造娃之類的事情，弄幾個不可調和的矛盾，搞幾趟互難說服的問題，來幾次高分貝的爭吵，切磋幾趟清新脫俗的少林功夫......定力不足的年輕人馬上陷入 還是一個人過得好 的美好回憶中。

所以呢，婚前別被金錢物質和海誓山盟遮住眼，要看清對方是否真的適合與自己過生活，是否能互敬互諒謀求雙贏。

繁文縟節的婚禮畢竟就那麼一小段時間，長的是婚後的路。結婚過程的繁瑣咬咬牙就能過去，能跟對的人白頭偕老才是最重要的。對的另一半找到了，婚前恐懼感其實根本不算什麼，等你成了過來人再回首看看。一切就都明白了。

臨近婚期的準新人

1.這種恐懼一是來源於社會輿論對婚姻生活的負面“宣傳”，以及一些媒體對各種婚姻問題剖析過多地“暴露”了婚姻的陰暗面，使有“結婚意向”的人感到一種無形的壓力，以致產生對婚後生活“走向”過分憂慮和對婚姻失敗的恐懼；另一個原因是，一方對另一方某方面不是很滿意，或對對方某些缺點在成家後能否改變、自己能不能適應等心存疑慮。

2.婚前不適症狀第一次出現是在談婚論嫁階段，主要是對婚姻永續性的懷疑和恐懼。第二個階段是結婚的前一個月或前一個星期出現的恐懼、緊張、焦慮等症狀。與第一階段不同的是，這時產生“恐婚”的原因是對婚後生活困難程度的“擴大”。

處理方法

恐婚症對生活和工作都會有影響，通常“症狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發火，有的人會沉默寡言，不願多說話，進而影響到工作和生活。

對婚姻永續性懷疑和恐懼時，要保持開放的心態，能夠去跟對方溝通交流，進而打消這種疑慮。無論出任何事，類似他突然不願意結婚這種事，可能你覺得很不舒服，但不要急著否定雙方的感情，還是要多問問他（她），可能他（她）有其擔心和顧慮的原因，他（她）的擔心未必是多餘的，有時可能是很實際的。如果協調好，對婚後的生活也是很有利的。

婚前恐懼症正是由於上述婚前婚後所面臨的角度轉換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況產生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。

一般而言，下面幾種人容易產生過度的婚前焦慮：

a、沒有責任感和責任能力的人。那些個性不成熟、依賴性強、生活能力差的男女，對即將到來的婚姻生活，容易產生緊張焦慮感。心理學認為，履行婚姻生活的人必須有相當的成熟程度和責任感，需要有一定的理性思考和應付生活的能力。而那些一味依賴他人，為人處世完全聽任感情誘導的人，往往留戀不被期待履行責任的戀愛期，而對進入婚姻期產生焦慮。

b、對婚姻矛盾和衝突過度憂慮者。在精神和感情上，總有些人屬於敏感型的。他們對婚姻生活可能出現的矛盾衝突提前憂慮起來，這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響，或是看到周圍婚姻破裂的例項，或者早已耳濡目染了“婚姻是愛情的墳墓”的說法，因而產生了一種“好花不常開，好景不常在”的婚前憂慮。

c、對婚前自由生活過於“適應”者。這類人已習慣於自由自在地生活，他們擔心一旦結婚，會喪失自己的獨立性、自由度，縮小甚至封閉自己的社交圈子，因而對可能壓抑他們目前多種心理欲求的婚姻，不自覺地產生一種恐懼感。

對於將步入婚姻殿堂感到憂慮的人，最好給自己留有一段充分的時間，來進行適當的心理調整。包括明確自己的憂慮所在，根據問題選擇應對的策略。可以聽新婚輔導講座或看看此類書籍，也可以學習掌握一些具體的生活技能，與戀人之間多溝通，尤其是婚後生活的安排和設想。當憂慮者著手應付和改變，而不是僅僅陷於憂慮無助時，情緒狀態才有可能改變。

婚前恐懼症的出現是與我們對未知和已知這兩個層面的認知有關。

在國內，尤其是獨生子女的這一代，結婚往往不只是兩個人的事情，還和兩個認背後家庭息息相關。

我們是否能勝任新角色？是否能為此犧牲過往的習慣？是否能比以往承擔起更多的責任？這些都會導致焦慮，甚至演變為婚前恐懼症。

心理學裡有一個舒適區的概念，每個人都會在自己一貫的行為模式中感覺舒服，在這個區域內，我們常常感覺放鬆，不願被打擾，有自己的節奏和做事方式，也有自己為人處世的模式。

相反，如果一旦離開了這個舒適區我們就會感到不舒服，有壓力，比如說習慣用右手寫字的人，讓他用左手寫字，他就會感覺不適應；一個不願意與陌生人交流的人，讓他去搭訕陌生人，他就會覺得不自在甚至焦慮；一個將要結婚的人，他也會因此感到緊張、無措。

再來說說我們對已知這個層面的認識。

隨著身邊晚婚、不婚、離婚的人越來越多，婚姻好像變得越來越不容易。

如果恰巧在原生家庭中，父母的感情並不是太好，或不是很穩定，那麼對婚姻的認知傷，我們又會多了一點消極。

網路上社會新聞、娛樂新聞里名人出軌離婚的事件越來越多，對我們來說，又是雪上加霜。

以上種種，如果我們從小耳濡目染著長大，那產生婚前恐懼症也並不會讓人詫異。

最後，太多的愛情劇、偶像劇都在描述著兩個人是如何歷盡千辛萬苦才走到了一起，之後的狀況就很少提及了，彷彿只要兩人在一起了，就可以了。

但著對於現實中的婚姻來說，僅僅只是個開始。或許只有慢慢去體會，然後懂得柴米油鹽才是詩的時候，對婚姻的恐懼才會逐漸消失。

加油，共勉。

主要源自於對未知事情的恐懼。

每個人都有自己的舒適圈，平時大部分人是拒絕出舒適圈的，因為在舒適圈中所有的事情都是可控的，但是結婚就意味著要跨出這個舒適圈，所以會隨之產生恐懼。

你好！有婚前恐懼症屬於正常現象，畢竟人們對於未知的東西都有一種莫名的恐懼。

1.一方面，結了婚，你們的身份發生了改變，彼此有了約束，不可能再像戀愛時那樣，開心就在一起，不開心就一拍兩散。結了婚你們就是一個共體，他收益，你可以共享；他借錢，你也可能需要一起還。

2.另一方面呢，可能你覺得對他還了解不多，你擔心他婚前婚後會變成兩個樣子；你還可能擔心未來跟他家人相處。

3.還有就是受到媒體電視劇的影響，媒體裡各種殺妻騙保，保大保小等社會新聞以及明星各種出軌離婚的娛樂新聞，還有電視劇裡的婚姻也是一地雞毛，讓看的人感到絕望。

總而言之，有婚前恐懼是正常的現象，但也不能過度恐懼而不結婚。畢竟你看到的新聞媒體電視劇，不幸福的婚姻那麼多，是因為不幸的婚姻更具有話題感，現實中幸福的婚姻有很多。面對婚姻，要好好經營，也要保持一點自我。要清晰地認識到，婚姻是你生命中重要的組成部分，但不是全部。只要好好經營，好好準備，婚姻會幸福的。最後，祝福你新婚快樂！

因為結婚的社會成本較高，對生活的改變較大，成功失敗機率各佔50%。對應之下分別有幾種人因此會感到恐懼：責任風險承受力弱的人；被動結婚的人；對婚姻持悲觀態度的人。

表現為輕者焦慮、中度症猶豫、重度逃婚。