分享藍語家，微胖女孩專屬（尺碼L—XXXXL）

對於褲裝的帥氣是令人無法拒絕的，線條利落的褲型可以很好的修飾小粗腿，還顯得灰常簡約大氣，是低調而時尚的最好詮釋~

（這張五分褲，今年也是很流行的喲，上身潮感十足）

現在已經是春末夏初啦，人們穿的衣服顏色也在變淺，上衣大部分都是短上衣，所以大象腿的人遮不住了，因為原來穿的衣服都比較長，那麼夏天馬上來了，怎麼辦呢？

第一，甩褲。這個褲子是專治腿粗臀大。這種褲子穿著一點也不顯得人胖，褲型設計的特別的好，就只有一種休閒的感覺，所以是大象腿的首選。

第二，老爹褲也是穿上以後不顯腿粗，簡單大氣。這個圖片你看，這個腿一點都感覺不到粗，甚至還能把人的腿拉長，顯得個子特別的高。

第三，仙女裙。這個大家都知道，不管你腿再粗穿在身上就感覺不到腿，因為把它遮擋的完完全全的，你怎麼也看不到，他情人比較時尚，很仙女兒。

第四，休閒棉麻裙，和仙女兒群的作用是一樣的，但是就是比仙女裙顯得休閒大方，有很文藝的感覺。

第五，連衣裙也是不錯的選擇呀。像這一款連衣裙，從哪個角度看，也感覺不到腿粗。顯現出的完全是圈子本身的優點，嫵媚，優雅，大方，文藝等等。總之，大象腿可以透過衣服穿衣服，如果你穿的衣服得體，仍然是美女一枚。親們，趕快去買上幾套，體驗一下吧。

第一種：闊腿褲

“大象腿”的女人，想要穿褲子有顯瘦遮肉的效果，選擇一條闊腿褲最適合了，闊腿褲可是最不挑身材的，胖瘦妹紙都可以穿。



▲很經典、時髦又百搭的一款九分牛仔闊腿褲，一點也不挑腿型、身材穿的，胖瘦都可以駕馭，寬鬆挺括的褲型，就算是“大象腿”女人也可以穿得很瘦，遮肉效果超棒的，褲口處還進行了開叉設計，瞬間打破單調感，有木有？



▲“大象腿”的女人，如果喜歡穿褲子，那麼一定得首選闊腿褲，因為它的百搭和包容性可好了，遮肉顯瘦根本不在話下，這款黑色九分闊腿褲，炒雞百搭的款，怎麼穿都不會出錯，寬鬆的褲型設計恰到好處，穿上既能遮肉顯瘦，更能讓雙腿看起來很筆直修長！

第二種：煙管褲

當然，“大象腿”的女人，除了可以選擇闊腿褲穿之外，今年很流行的煙管褲也是值得入手的，這種版型的褲子穿上一樣有遮肉顯瘦的效果，不比闊腿褲差，也是很適合“大象腿”的女人。



▲一款卡其色煙管褲，這種顏色和黑白色一樣，都是炒雞百搭的款式，比較簡約的款式，但穿起來卻很好看時髦，微寬鬆的褲型，上身不僅能遮掩大粗腿，還顯瘦，如果覺得褲子過長，大可稍微卷一下褲腳，這樣還能輕鬆拉長腿部線條喲~

第三種：直筒褲

直筒褲，其實和闊腿褲是差不多的，只不過這種褲子的版型，比起闊腿褲更加挺括有型，對於天生腿部不直的女生來說，可是相當友好滴~穿上能夠很好修飾雙腿，讓腿部整體線條看起來更筆直一些，同時，也遮肉顯瘦！



▲比較簡約又不失百搭的黑色直筒褲，褲子的版型很挺括，微寬鬆的版型，對於腿部不完美，各種大粗腿來說，可是很友好的，這樣的褲子穿上身就是好看，雙腿也立馬能襯托得修長和筆直，“大象腿”的女人也很適合。

大象腿就是我們所說的大粗腿，對於大粗腿的女生，穿褲子或裙子一定記得不可以穿緊身的。

至於大象腿如何拯救？

第二種就是瘦身減肥，多做瑜伽等等，因為人瘦了，腿也會跟著細一點。

還有一種就是可以穿瘦身美腿褲，它可能沒辦法讓你得到真正意義上的瘦腿，但是穿上去的時候卻可以顯腿瘦。

那麼大象腿如何選擇合適自己的褲子呢？

第一，就是不能選擇緊繃的褲子，把腿部綁得圓滾滾的。

第二，儘量不要穿短褲，不然就會把粗腿暴露出來，如果要穿短褲或者短裙，可以打底穿一件美腿褲，先讓腿看起來細一點才能穿。

第三，可以選擇直筒的闊腳褲，但是注意一定要選擇高腰的闊腳褲，這樣會讓下半身顯得修長一點，不會顯矮。

第四，可以選擇工裝褲，工裝褲也是比較寬鬆的，但是褲腳一般都是羅紋或橡筋縮口的那種。

或者下面這種

第五，可以選擇梨形褲，梨形褲顧名思義就是像梨子一樣的形狀，上面寬鬆，然後從小腿處慢慢縮小，成為小腳褲或鬆緊褲。

下面這個也是

第六，也可以穿長一點的A字裙，這樣腿部也是完全被遮住了。

大象腿穿連衣裙最好看！非要穿褲子，那就選版型好的直筒褲，拖地褲，闊腿褲，便宜的褲子別嘗試，因為就算直筒褲也會看得出你的大象腿！

每個女孩都想擁有的一雙纖細修長的美腿。可是，多少女孩就被一雙“大象腿”毀了！不僅穿褲子難看，還特顯年齡大！覺得自己小腿粗沒救的女孩，可以試試這幾款：

Look1：闊腿褲

腿粗的女生可以穿闊腿褲，但是：

1、首選直線修身型（最顯胯窄），但是不可以卡檔和勒肉；其他是A字型闊腿褲，但是下襬不能太大；

2、選質地飄逸垂墜的，更容易穿好看。質地比較硬（挺括），比如牛仔面料，顯瘦效果會打折；

3、選擇修身上衣，或多露膚、多露腳踝來整體顯瘦

Look2：錐形褲（煙管褲）

選這種褲子時，就一個要點：修身（褲腿要修身），其次，檔不能太深

（PS：遠離豎條紋和印花圖案褲子，兩個都是胖腿殺手）

Look3：短褲，

可以選類似制服型的，褲腿那裡鬆鬆的（給大腿留空間），會比較顯腿細。長度呢，別太短，大腿中部靠下那裡剛好，遮住大腿最粗的部分。

LooK4：裙子

要說粗腿親媽，還是裙子。

1、要選裙子材質垂墜柔軟，但別太包身。

2、長過小腿肚，露出腳踝長度的裙子，既不容易顯矮，又能藏肉。但需要注意腰線。也可以選開叉裙，腿一旦視覺變長，就等於變向顯瘦了。

水腫型的腿現在在整個社會當中大約有7成的女性是屬於這種型別，這類女性主要是產生在上班族當中。這樣的人整體看起來不是很胖，上本身不胖，但是下半身就會有點粗壯，比例不協調。這種腿型出現的原因主要是淋巴液的停滯，組織液的流動不順導致的。

二、脂肪型的腿多半是平時生活中喜歡吃高澱粉高脂肪的食物，尤其是那種垃圾食品，從而造成營養熱量過剩而導致脂肪堆積在下半身，並且平時不愛鍛鍊，肌肉鬆弛無力。

水腫型和脂肪型經常是相伴出現的，所以可以放在一起透過訓練的到改善。水腫型腿的關鍵要加強血液迴圈，注意平時的步態和姿態；脂肪型腿就是要減去腿部脂肪，加強運動訓練；改掉平時的不良習慣，重視飲食，增加運動鍛鍊。攝入優質蛋白質。蛋白質的攝入可以提高新陳代謝率。固定的有氧運動。有相關的實驗資料表示，慢跑有助於梨形身材的女性瘦下半身，但同時在慢跑中要建立正確的發力順序。

三、肌肉型的腿不一定是運動鍛鍊過多，這種思維我們要打破。肌肉型的腿從小腿看，會呈現出一個粗壯的蘿蔔型，俗稱是蘿蔔腿。這種腿型小腿肚子捏起來會非常的硬，沒有贅肉。在於生活中導致這種腿型的出現主要是由於不良的生活習慣，錯誤的走路姿勢、錯誤的發力，導致了小腿進行過度的代償，使得小腿越來越粗。肌肉型腿要放鬆過於緊張的肌肉，增強鬆弛的肌肉群，放鬆和拉伸肌肉，養成正確的走路和運動姿勢。

大象腿由於腿相對比較粗，所以褲裝要儘量避免緊身褲，會突出腿部的缺點，儘量選擇遮蓋腿部的褲型，如闊腿褲。蘿蔔褲，拖地褲等，都能很好的修飾腿型！