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1 # 小貝食尚
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2 # 靚仔帶你品美食
一、蘿蔔
蘿蔔(學名:Raphanus sativus L. )十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物,高20-100釐米,直根肉質,長圓形、球形或圓錐形,外皮綠色、白色或紅色,莖有分枝,無毛,稍具粉霜。
總狀花序頂生及腋生,花白色或粉紅色,果梗長1-1.5釐米,花期4-5月,果期5-6月。
二、辣椒
辣椒,別名:牛角椒、長辣椒、菜椒、燈籠椒,拉丁文名:Capsicum annuum L.,茄科、辣椒屬一年或有限多年生草本植物。莖近無毛或微生柔毛,分枝稍之字形折曲。
葉互生,枝頂端節不伸長而成雙生或簇生狀,矩圓狀卵形、卵形或卵狀披針形,全緣,頂端短漸尖或急尖,基部狹楔形;花單生,俯垂;花萼杯狀,不顯著5齒;花冠白色,裂片卵形;花葯灰紫色。
果梗較粗壯,俯垂;果實長指狀,頂端漸尖且常彎曲,未成熟時綠色,成熟後成紅色、橙色或紫紅色,味辣。種子扁腎形,淡黃色。
三、芹菜
芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。
但是和香菜不是一個種,芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利溼,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。
常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。
四、黃瓜
黃瓜(學名:Cucumis sativus L.)葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長,有稜溝,被白色的糙硬毛。卷鬚細。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。
雌雄同株。雄花:常數朵在葉腋簇生;花梗纖細,被微柔毛;花冠黃白色,花冠裂片長圓狀披針形。
雌花:單生或稀簇生;花梗粗壯,被柔毛;子房粗糙。果實長圓形或圓柱形,熟時黃綠色,表面粗糙。種子小,狹卵形,白色,無邊緣,兩端近急尖。花果期夏季。
五、豇豆
豇豆(學名 Vigna unguiculata),俗稱角豆、姜豆、帶豆、掛豆角。豇豆分為長豇豆和飯豇兩種,屬豆科植物。豇豆屬豆科一年生植物。莖有矮性、半蔓性和蔓性三種。
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3 # 土瑤寨裡的果果
親,可以醃竹筍呀,現在正是吃筍的季節,吃不完的竹筍可以醃製起來,您如果感興趣,我可以給您分享一下簡便的醃製方法。
把新鮮的竹筍去皮清潔乾淨,切成條狀,放入鍋中加水,加入適量的食鹽煮熟,撈出晾涼,然後用保鮮袋包好,放入冰箱冷凍,可以吃一年都不會壞!您可以試一下……
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4 # 一隻老薑
四月份是萬物復甦的季節,氣溫回暖,春暖花開,有很多朋友喜歡在這個季節泡點泡菜吃,比如泡蘿蔔,泡捲心菜,都是比較好吃爽口的泡菜。下面我給大家分享下製作過程。
一.泡白蘿蔔
1.準備食材:白蘿蔔 蔥薑蒜 小米辣 白糖 醋 蘋果 梨
2.把新鮮的白蘿蔔去皮洗淨切小塊備,蔥薑蒜切碎,小米辣洗淨,蘋果,梨切塊備用。
3.蘿蔔塊加入適量鹽醃製兩小時,然後擠出水分。
4.把蔥薑蒜,蘋果,梨,小米辣裡面加入鹽,醋,味精,糖,攪拌均勻。
5.把醃製好的白蘿蔔放入攪拌好的調料里加水繼續攪拌均勻。最後倒入泡菜罈子封口。
這樣醃製出來的泡蘿蔔不僅清脆爽口,還吸收了蘋果,梨的果酸,味道會更加好。
二.泡捲心菜
1.準備食材:捲心菜 胡蘿蔔 蔥薑蒜 小米辣 白糖 醋
2.把卷心菜切成大小均勻的塊,洗淨撈出,胡蘿蔔切絲,小米辣洗淨,蔥薑蒜切碎備用
3.把卷心菜和胡蘿蔔中加鹽醃製一小時,洗乾淨去除水分。
4.泡壇里加水,倒入蔥薑蒜,小米辣。加白糖,白醋,鹽巴攪拌均勻。
5.倒入捲心菜,胡蘿蔔封壇醃製即可。
這樣製作的捲心菜酸辣爽口,絕對是一道下飯好菜。
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5 # 李國榮美食分享
這個季節正好是新鮮蒜薹大量上市的季節,當然要醃一罈蒜薹了,不然過段時間蒜薹就老了,不好吃了!
蒜薹好吃而且有諸多的營養價值和功效,好多人喜歡醃製蒜薹,但是醃製蒜薹時,很多人會遇到一個問題,就是醃製的蒜薹不脆,吃起來辣味重,今天就分享一個我家的醃蒜薹的方法,只需兩三天,就可以吃到酸甜可口的醃蒜薹,比醃黃瓜好吃多了,那味道肯定會是小時候奶奶的味道。醃蒜薹好吃有秘訣,用這個方法醃,蒜薹爽脆又好吃,做法很簡單
準備食材:蒜薹,白糖,食用鹽,米醋,生抽,花椒。
首先:洗淨的蒜薹,掐掉尾部,然後切3cm的段。
第二:蒜薹里加入2勺鹽,抓勻醃製4個小時,這樣做出來的蒜薹辣味輕而且特別脆,醃蒜薹時,不要直接醃,少了這一步,難怪醃好的蒜薹辣味重還不脆。
第三:調料汁:鍋內加入200ml水,100ml生抽,100ml米醋,70克白糖,1把花椒,大火燒開後盛出晾涼備用。
第四:四小時後把醃製好的蒜薹擠幹水分,晾乾,然後放在無水無油的罐子裡,然後倒入晾涼的料汁,料汁剛好沒過蒜薹就可以了,蓋上蓋子放到冰箱冷藏3天就可以食用了。
做法是不是非常的簡單呢?而且這種做法吃起來蒜薹也是非常的酸甜可口的,並且看起來也是翠綠。如果你也喜歡的話,就趕緊來試試吧。
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6 # 粥粥養生粥
四月份可以用白蘿蔔,長豆,大蒜等做泡菜,我們家做泡菜通常是用一個乾淨的密封玻璃瓶,切記不能接觸到油,往瓶裡倒入大概半瓶的礦泉水,不能用自來水,自來水裡有漂白粉做泡菜容易壞,我們往瓶裡放幾粒幹辣椒,少許花椒增香,再放少許鹽,然後把洗淨的白蘿蔔對半切四片放入瓶中,瓶中的水量也要浸泡住蘿蔔才行,然後蓋上瓶蓋放置一個星期左右就可以撈出來吃了,清洗需要泡的菜時也最好是用礦泉水
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7 # 小薛的日常
一:醃製糖醋蒜薹
製作方法
步驟1
選擇新鮮的蒜薹去除尾部,清洗乾淨控幹水份,切成長約3釐米左右的小段備用。
步驟2
在切好的蒜薹上撒上少量的鹽拌勻,醃製10分鐘左右,醃出蒜薹中的水份,便於蒜薹入味。
步驟3
鍋中加入適量的清水,加入2個八角、少量的花椒、加入鹽和糖,再加入少量的料酒和生抽,水燒開至鹽和糖融化。燒開的料水晾涼備用。
步驟4
把蒜薹倒入醃菜壇中,將晾涼的料水倒入,水要沒過蒜薹,然後倒入適量的醋(根據個人口味喜歡吃酸的可以多放點醋),密封儲存醃製2至3天糖醋蒜薹就可以吃了。
醃製過程中注意以下幾點:
1.熬製料水過程中不要有油,有油醃製的蒜薹不易儲存,容易變質。
2.熬製的料水一點要晾涼。
3.一定要密封儲存,防止醃製過程中變質。
二:醃製香椿芽
製作方法
步驟1
將新鮮的香椿芽用清水清洗乾淨。
步驟2
鍋中加入清水,大火煮沸放入香椿芽,燙1分鐘左右撈出用清水再次洗淨,控幹水份備用。(香椿芽燙一下就行,不要燙到太過,不然吃起來就不脆了)
步驟3
將控幹水份的香椿芽放入乾淨的醃菜壇中,鋪一層香椿芽,均勻的撒一層鹽(一層香椿芽一層鹽),鋪好後用手壓實,密封儲存醃製3至5天就可以吃了。
在醃製香椿芽的過程中一定要控幹水份,不能有油,不然容易變質。
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8 # 捨得有無
準備好黃瓜,切開,改刀切成條。
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切好放在碗裡,加鹽,攪拌均勻後醃製兩小時。
3
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將黃瓜用屜布擠出水分,擠好後放到碗裡備用。
4
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在鍋中放入醬油、水、花椒、八角、砂糖、鹽開煮。
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煮開後關火晾涼,將涼透的料汁倒入醃好的黃瓜上,拌勻,蓋上蓋子十二小時後即可。
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你好我是小貝很高興回答您的問題,我個人喜歡吃泡菜,泡菜酸爽開胃解膩,無論是直接炒來吃還是配菜,或者直接撈出來吃都是很不錯的選擇,給四川的阿婆專門學了做泡菜,已經泡菜多年了,四月份可以泡的菜有:青橄欖(包菜四川叫蓮花白),青筍,和青筍葉,紅皮蘿蔔,豆角,辣椒,胡蘿蔔,白蘿蔔,這幾種都是我剛放菜罈子裡的。