人生到了一定的階段，手腳，思想都在慢慢的退化，不服老不行。該讓賢的時候，早點讓吧，讓給年輕人去奮鬥，自己改變一下生活方式，在自己能力的範圍內發揮餘熱，慢慢的就會有很多新的發現...

必須要調整心態，努力學習，增強文化道德素質，提高技能，團結同事，吃苦耐勞，不要計較得失，永遠聽黨話，永遠跟黨走。單位是有的。

首先本人也是一名八零後全職媽媽，本身做著一份兼職工作，也常常在想實現自己的自身價值，本來一開始想著孩子上幼兒園就去工作，後來又想等到上小學，隨著孩子一天天長大，學校的作業越來越多，如果沒有一個人全職帶孩子對孩子也是不負責的！我也有過焦慮，著急孩子功課，著急回到工作崗位，也許再回職場還要從頭做起，也不想年華就此逝去。

但是看到孩子每一個瞬間都沒有錯過，看到孩子在身邊慢慢長大，所有的焦慮也會煙消雲散。

所以您可以從您身邊找到可以讓您有成就感的事情

60 70在職場打拼了半生，曾今的工作激情也慢慢消失殆盡了。

60 70上有老下有小的，說實在的還真不容易，在單位沒有什麼可以和年輕人比的，因為精力、體力以及思維，都好像跟不上了。這時候很容易出現焦慮、壓力感倍增。有技術的老師傅還好點，沒什麼技術的總會覺得自己隨時都可能被裁員。

通常到了這時候，我們60 70就該好好考慮如何安排自己的工作和生活了。

我是60年代末的人，在我近四十歲的時候就有極強的壓力感和焦慮感，因為在私人小企業打工，又沒什麼技術，真的隨時都可能被裁掉。

這時候認識了一個國企的退休幹部，我們成為朋友後向他傾訴了自己的不安，他告訴我像我一樣的情況可以學點普通的技術。就算被裁掉，也會因為有技術而更容易多一分競爭力。也不會沒人要讓生活陷入困境。

老話說“天干餓不死手藝人”，透過和那位長者的交流，讓我毅然離職去做了一個小徒弟，每學到一項技能就對生活增加了一些信心。終於功夫不負有心人，在我出師那年，一位被我服務過的客戶將我推薦給了一家單位做技師，透過筆試、面試和技術考核，很順利的通過了。現在工作很也很穩定，收入也穩定。

寫出我自己的經歷，不外乎就是想說，像我們60 70人最重要的是要穩定自己情緒，正確地認識自己，把自己心中的焦慮和困惑說給信賴的人聽，也許在不斷地交流中會發現另一個自己！想想家人你就會有動力。我們這年代的人絕不能好高騖遠，要端正自己，腳踏實地，在你的職業生涯裡也會有一片天地！